體操裡應該是手倒立　　手倒立（hand stand）　　體操中靜止動作之一。用手掌撐地，頭部朝下，兩臂和兩腿均伸直的人體倒置動作。按動作完成的姿態分為：屈臂屈體、屈臂直體、直臂直體、直臂屈體及雙手倒立、單手倒立等。對上肢力量及身體控制能力的要求較高。　　跳水的話應該算起跳姿勢吧　　臂力起跳，這說法不專業，不過可以給幾個例子　　比如　　10米跳決賽 陳若琳　　第三跳　　6243D 3.2 臂立向後翻騰兩週轉體一週半-任意　　所有跳水動作均由三位或四位數字和一個字母表示；第一個數字表示動作的組別：1=向前，2=向後，3=反身，4=向內，5=轉體，6=臂立；在向前、向後、反身、向內(以1-4開頭)跳水各組中，如第二個數字是“1”，則表示有飛身動作。如無飛身動作，則第二個數字是“0”；在轉體跳水中(以5開頭)，第二個數字表示起跳的組別或方向，如上D1.8.2所述；在臂立跳水(以5開頭)中，第二個數字表示動作的組別或方向，即1=向前，2=向後，3=反身；第三個數字表示要完成的翻騰半週數：1=半周，3=一週半，依次類推；在轉體和臂立跳水中，第四個數字表示轉體的半週數；在數字後面的字母表示動作完成的姿勢：A=直體，B=屈體，C=抱膝，D=任意姿勢(指轉體動作中的其它姿勢組合)。