街舞基本動作：
1、DOWNROCK:用手的中心支撐著整個舞者的重量然後腿和腳持續的作有節奏的圓形的舞動,腿和腳的動作又是繞著手的動作做。通常會結合 freezes和hesitations動作,並且是在其他動作之後緊接著做。
2、DOUBLE 99:就像作一個2000(One hand 99),但是當你要放下一隻手換成另一隻手時,踢腳以得到速度然後續作2000(One hand 99)的動作,每一隻手持續的作不停下來。
3、CRICKETS:一個幾乎和hand glide相同的旋轉動作,除了當旋轉的手離開地面旋轉又重回地面時,會有偶而重量轉變成為推擠手。如果做的好,看起來就像是連續的旋轉動作。
4、CRAZY LEGS:就像air swipes,但不只做一個。作air swipes一次又一次且動作中間不停頓。
5、CANNOABALL:在cannonball的動作中雙手環抱著膝蓋。
6、BUNNY HOP:類似像flare,不同的是雙腳在身前伸直向上,然後轉圈上下跳動。
7、BRONC:先從腳開始,然後是隻有一隻手向下,腳往後踢然後腳又再次放下,重覆所有的動作。
8、BOOMERANG:開始時坐在地上,雙腳在身前形成V字形。然後手撐在雙腳間, 接下來撐起身體,只有手能碰地,然後轉圈。
9、BHUDDA:和UFO類似,除了膝蓋是在伸直的雙手中,然後雙腳是離開地面的。
10、BELLYMILL:就像風車一樣,不同的是他不是用手或用頭去轉,而是用胃肚皮。
11、BARRELS:風車,雙手環抱在前。
12、BACK SWIPE:和airswipe是相同的,但是除了當你的腳在一半的時候加進來, 你改變方向回到開始時的動作。
13、BACKSPIN:利用背部作旋轉的表演。所有的重量平衡在背的上半部,腳縮起來儘量依賴近身體。旋轉的要訣就是雙腳在空中做圓形的划動(俗稱背旋)。
14、APPLEJACKS:一個最基本的動作向其他b-boy挑戰拚舞。雙腳蹲下,背向後仰雙手支撐,然後一隻腳向空中踢,踢的越高越好。然後雙腳向後跳躍,重複。
15、AIRSWIPES:開始時,雙手雙腳都放在地上,臉朝上。一隻手支撐住身體的重量腳往上踢然後旋轉,在腳著地前另一隻手先著地。如果做的正確的話應該整個身體都能旋轉到。
16、AIRPLANES:風車加上雙手向兩旁儘量伸展高到你可以抓住它們。
舞蹈指南
1、練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip－Hop節奏，所以大家在練習前首先要熟悉並適應伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂，您就可以很準確、自如地踏上步點並與音樂合拍，那您便可以開始學習街舞了。
2、在練習廣播體操、健美操時，可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”，而街舞更多的是強調隨意性，要求動作鬆弛，所以練習時您要儘可能放鬆自己的肌肉、關節，讓它們更靈活。
3、在跟教練學習時，一般有一定的程式，教您幾招：
a．耳聽音樂，熟悉節奏
b．眼盯住教練的腳，學會步伐；
c．下肢動作熟悉後，可以學習軀幹和上肢等部位動作。
街舞基本動作：
1、DOWNROCK:用手的中心支撐著整個舞者的重量然後腿和腳持續的作有節奏的圓形的舞動,腿和腳的動作又是繞著手的動作做。通常會結合 freezes和hesitations動作,並且是在其他動作之後緊接著做。
2、DOUBLE 99:就像作一個2000(One hand 99),但是當你要放下一隻手換成另一隻手時,踢腳以得到速度然後續作2000(One hand 99)的動作,每一隻手持續的作不停下來。
3、CRICKETS:一個幾乎和hand glide相同的旋轉動作,除了當旋轉的手離開地面旋轉又重回地面時,會有偶而重量轉變成為推擠手。如果做的好,看起來就像是連續的旋轉動作。
4、CRAZY LEGS:就像air swipes,但不只做一個。作air swipes一次又一次且動作中間不停頓。
5、CANNOABALL:在cannonball的動作中雙手環抱著膝蓋。
6、BUNNY HOP:類似像flare,不同的是雙腳在身前伸直向上,然後轉圈上下跳動。
7、BRONC:先從腳開始,然後是隻有一隻手向下,腳往後踢然後腳又再次放下,重覆所有的動作。
8、BOOMERANG:開始時坐在地上,雙腳在身前形成V字形。然後手撐在雙腳間, 接下來撐起身體,只有手能碰地,然後轉圈。
9、BHUDDA:和UFO類似,除了膝蓋是在伸直的雙手中,然後雙腳是離開地面的。
10、BELLYMILL:就像風車一樣,不同的是他不是用手或用頭去轉,而是用胃肚皮。
11、BARRELS:風車,雙手環抱在前。
12、BACK SWIPE:和airswipe是相同的,但是除了當你的腳在一半的時候加進來, 你改變方向回到開始時的動作。
13、BACKSPIN:利用背部作旋轉的表演。所有的重量平衡在背的上半部,腳縮起來儘量依賴近身體。旋轉的要訣就是雙腳在空中做圓形的划動(俗稱背旋)。
14、APPLEJACKS:一個最基本的動作向其他b-boy挑戰拚舞。雙腳蹲下,背向後仰雙手支撐,然後一隻腳向空中踢,踢的越高越好。然後雙腳向後跳躍,重複。
15、AIRSWIPES:開始時,雙手雙腳都放在地上,臉朝上。一隻手支撐住身體的重量腳往上踢然後旋轉,在腳著地前另一隻手先著地。如果做的正確的話應該整個身體都能旋轉到。
16、AIRPLANES:風車加上雙手向兩旁儘量伸展高到你可以抓住它們。
舞蹈指南
1、練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip－Hop節奏，所以大家在練習前首先要熟悉並適應伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂，您就可以很準確、自如地踏上步點並與音樂合拍，那您便可以開始學習街舞了。
2、在練習廣播體操、健美操時，可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”，而街舞更多的是強調隨意性，要求動作鬆弛，所以練習時您要儘可能放鬆自己的肌肉、關節，讓它們更靈活。
3、在跟教練學習時，一般有一定的程式，教您幾招：
a．耳聽音樂，熟悉節奏
b．眼盯住教練的腳，學會步伐；
c．下肢動作熟悉後，可以學習軀幹和上肢等部位動作。