工作調動的原因，年後剛來新單位報道，陌生的城市，陌生的工作環境，陌生的同事，陌生的工作內容，對於我來說，就是一個全新的開始。因為疫情在家待了一個多月，人生頭一次覺得是自己需要工作，心裡想的是，哪怕加班我也願意。所以第一天上班的時候，更多的是開心，還有些許的好奇，自己以後的工作。還沒來得及熟悉新環境，就匆忙接手了要調走的同事的工作，大量的制度要熟悉，大量的資料要處理，大量的電話要接聽，正式開啟了5+2，白+黑的工作模式，碰巧又遇到月初，自己業務又不熟悉，上班忙工作，下班忙學習，真的是忙到飛起，連睡覺的時間都被佔用了。哪還有時間害怕呢？

因為當年高考分數原因，本科專業被調劑成高分子專業，本科臨近畢業又碰上金融危機，故而選擇本校讀研，7年高分子學習背景加入一家國有企業上市公司技術中心從事材料研發，入行之後，才發現工作與學術研究差別巨大，企業研發更多需結合市場方向，部門專案研發方向與研究生課題方向很可能相差甚遠，一切都是從頭來過，對於化學背景，完全從事一個新的課題，碩士對本科的優勢並不明顯，只不過對課題研發的步驟流程更有一定經驗。此時過渡期中的適應能力就各有不同，或許我就是其中偏弱的一位，我突然意識到如果我接下來的時間就是每天在實驗室搖著那些瓶瓶罐罐，這絕不是我期望的工作狀態，利用公司的機會，一年後，我內部競聘到了人力資源部，成為了一名HR,完全的一個全新的領域，然而，我對這塊兒非常感興趣，很快我透過學習拿到國家一級人力資源管理師，集團內高階面試官認證，或許再因為理工科碩士背景的優勢，完成了從專員到主任專員到主管的蛻變，有人問我從技術轉向行政管理你是否後悔，是否覺得可惜，我會很堅定地說會有遺憾但絕不後悔，人生很短，為何不在自己所喜歡的事業中成長，有些事或許只有經歷過，成長過後才能後知後覺，才能知道自己究竟想要什麼

首先對於親提出的這個問題，我非常感興趣，想要問一下親，對於自己現有的工作是不滿意呢？還是嫌棄收入與自己的付出不對等？或者是因為工作環境導致？我個人首先不反對親去尋找下一份工作，但是如果說對於尋找的工作是完全陌生的領域，我則勸親還是謹慎一點為主，畢竟現在的各行各業都不景氣，能夠發出工資的企業目前來說已經算是很好的了。另外建議親對於現有的工作，可以完全大膽的去刨析一番，對於放棄的原因先問一下自己的內心到底是什麼原因導致的，如果是環境或者人為因素造成的，收入還可以，那麼完全可以把它當作自己成長的路上的一次歷練，想辦法去解決問題，而不是選擇逃避，逃避是永遠解決不了問題的，它只會讓自己變得越來越累。如果是收入的原因導致的，那麼請你靜心想一下，是唯獨自己收入低還是所有員工收入都是如此呢？人生不如意事十之八九，且行且珍惜

一般來說，人為什麼對現有工作沒有畏懼或者自信，就是因為對現有工作非常熟悉，對自身在此領域的能力也有充分認識；反之，為什麼對新的領域或工作感覺莫名遲疑甚至有點害怕呢，主要是對新的領域是陌生的，不知道具體要求，不知道自己現有能力是否可以符合新工作的要求。

所以，離開自己熟悉的領域，到一個完全陌生的工作環境中加上對周圍的人員不熟悉等等有些害怕是非常正常的。

建議：

1、換新的工作，一種是直接還單位不換行業職業；一種是不僅還了單位還換了行業職業。相對來說第二種對人的要求更高些，在更換前需要多瞭解些相關的資料和資訊；

2、換了新的工作，不管怎麼樣，為了儘快適應，需要自己在開始多花時間去彌補自身的不足，可能相對一段時間會比較辛苦，需要做好心理準備；

3、儘快和新同事達成一片，良好的人際關係能夠讓我們工作更加舒暢，更加有利於後期工作的開展，所以作為新人的一段時間在人際關係方面需要多費點心思。

會害怕。我到一個陌生的環境，會莫名的害怕、緊張、擔憂。那麼我們為什麼會害怕，並且怎麼解決呢？一 害怕自己不適應新的環境

離開熟悉的地方，來到新的工作環境。因為各種不熟悉、不適應，會有莫名的緊張感、拘束感。人的本能反應，是對新鮮事物天生的恐懼和好奇。我們要怎麼化解？

可以請HR或者部門助理，帶著我們先熟悉周邊環境，其他部門所在位置。自己心中有了一些大概的認知，會消除內心一些緊張。

平時有空的時候，到處轉轉，一個星期左右時間，你會適應新的環境，然後你會喜歡上新的環境。

二 與同事之間相處

人與人之間相處有一個磨合過程，新人難免會遭到排擠，一時半會很難打入到他們的圈子中去。

我是這樣做的。上班遇到同事主動打招呼，保持微笑，不能板著臉，不然會讓人覺得你不好相處。

在休息區，主動與人聊天，尋找話題。我一般會先從你是哪裡人聊起，聊聊他們家鄉的特色，風景，這樣可以縮短距離感。

三 害怕自己能力不足

雖然通過了面試官，也拿到了offer。但還是會害怕自己到底能不能勝任這份工作，會否定自己，有點不夠自信。

每個公司的文化、流程、工作方式都不會一樣。既然從那麼多的候選人中選擇了你，已經肯定了你的能力。你的專業技能，業務水平都是符合該公司的發展需要。所以沒有必要擔心自己的能力。相信自己，自信是化解一切障礙的萬能鑰匙。

放棄現有工作，重新開始一段完全不熟悉的工作！

這聽起來就是一個挑戰！

現有的工作一定是我們非常熟悉的工作，或者說可以完全勝任的工作！不論是創業還是跳槽，肯定會優先選擇熟悉的領域去做！

要放棄現在的工作！什麼原因呢？不喜歡工作內容？沒有成就感？工作性質與生活方式衝突？薪資待遇不能滿足？還是說環境原因，不喜歡老闆，和同事不好相處？

我們不妨先找清楚原因，如果是不喜歡工作內容，沒有成就感，工作性質等與工作本身相關的問題，則可以考慮放棄。如果是公司層面的問題，比如薪資待遇，老闆的處事方式，同事的相處等，可以考慮跳槽到不同公司的同崗位。

有人會說難度太大還是不要，有人會說活到老學到老！其實，問題不在於熟不熟悉，而在於這個行為是否可以落地！可以落地的關鍵在於好執行！完全不熟悉的工作我要怎麼開始？先找工作，入職跟著師傅學？這看起來合適，其實不太落地！要學習一個不熟悉的工作，首先先從熟悉的點開始，進一步挖掘，要知道這個工作到底是幹啥的，需要什麼技能，後面的上升空間在哪兒！然後蒐集資料，自學或者報班學習。先入門再入行！

所以我的回答是，我會害怕！但是害怕之後需要冷靜分析，制定計劃，分步實施！

我的建議不要害怕

原因如下

有舍才有得，不放棄現在的工作，哪有以後的機會。害怕也沒有用，只要戰勝恐懼，才能勇往直前不熟悉的新環境，更能激發你的潛能，獲得你意想不到的成果。

說說我的經歷，我是學文科的，畢業後做品牌管理工作。有個機會，老總讓我負責銷售。當時我就蒙圈了，銷售我沒有做過，而且我性格內向，不善言辭，怎麼能做銷售呢?

老闆說，你不試試，怎麼知道你不行呢?

對呀，不試試怎麼就給自己下了定論呢?

我鼓足勇氣，開始了銷售工作。幾年過去了，我的性格改變了，我能力也提升了，最關鍵的是我不畏懼挑戰，敢於面對不同的變化，Sunny而且自信。我很感謝當時有這樣的機會重塑了我。

所以，不要害怕，只要努力，會有不一樣的風景等著你。

加油！加油！

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

我很害怕。當我去一個陌生的環境時，我會莫名其妙地害怕、緊張和擔心。那我們為什麼害怕，我們如何解決它？

對不適應新環境的恐懼

離開熟悉的地方，來到一個新的工作環境。因為各種各樣的陌生、不適應，會有莫名的緊張和剋制感。人們的本能反應是他們天生對新事物的恐懼和好奇。我們如何解決這個問題？

請人力資源部或部門助理帶我們瞭解周圍環境和其他部門的位置。心中有一些常識會消除心中的一些緊張。

當你平時有空的時候，四處看看。一週左右，你會適應新環境，然後你會喜歡新環境。

第二，與同事相處

人與人之間有一個磨合的過程。新的人將不可避免地被排除在外，在一段時間內很難進入他們的圈子。

這就是我所做的。當你在工作中遇到同事時，主動向他打招呼，保持微笑，不要板著臉。否則，人們會覺得你不容易相處。

在休息區，主動與人聊天，尋找話題。我通常從你來自哪裡開始，談論他們家鄉的特色和風景，以縮短距離。

(3)害怕能力不足

雖然我通過了面試，但我也得到了錄用。然而，我仍然擔心我是否能勝任這份工作。我會否認自己，並感到有點不確定。

每個公司的文化、流程和工作方法都不同。既然你是從這麼多候選人中挑選出來的，你的能力已經得到了證實。你的專業技能和業務水平都符合公司的發展需要。所以沒必要擔心你的能力。相信自己，自信是解決所有障礙的關鍵。

自信是解決所有障礙的萬能鑰匙。相信你自己。平時，你應該多參加社交活動，去你沒去過的地方。

現在的我【不怕】！

面對這個問題，我想很多人會有疑問:

為什麼要放棄現有的工作到一個新領域? 為什麼不怕？

不急，且聽我為大家娓娓道來

為什麼要放棄現有工作到一個新的領域

首先當我們在職場中想要打破現狀去到陌生領域的時候，一定是我們在當前領域遇到了瓶頸，或者我們在新的領域看到了希望，當然還有一種極端原因是因外力被迫選擇。如果你還在問【為什麼我要放棄現有熟悉的工作，去到一個新的領域】的問題的話，那麼有以下幾個可能:

1.目前你處於新手期，還沒弄清楚自身工作的價值，成長路線，帶著一件懵懂往前走，對於工作沒有獨立評價的能力，所以也不會有問題。

2.目前你處於成長期，對於當前工作有非常大的內容吸收訴求，不需要挑戰新領域，也沒有精力挑戰新領域。

3.你內心的惰性滋生了現在的想法，思想上的不勤奮讓你血液從腦門兒往腳底湧，你壓根兒就不會去想事業的問題。

為什麼內心沒有懼怕

這一點對於我來說主要是時間的磨礪，讓我有了體力，腦力，心力和鈍感力。

我經歷過幾次這樣的選擇，最開始我的內心是極其掙扎的，對於未知和不確定性的恐慌是人類的本性，面對新工作不知所措，嘗試努力卻往往走錯方向，挫折與不被認可不斷縈繞在四周，如同烏雲盤旋在頭頂，透不過氣卻又揮之不散。

還好的是我比較樂觀，面對任何事情我都儘可能的去內歸因，從自身問題出發，不斷去學習，嘗試，思考，總結，記錄下犯過的所有錯，踩過的每一個坑，每做對一件事就給自己一點小獎勵，修補一下久經摧殘的內心。很快我就度過了過渡期，滿滿開始輕鬆起來，也越來越多的得到大家的認可。

當然現在的我除了個人的底層能力，還掌握了很多的職場技巧，這讓我面對未知不僅心態上更加坦然淡定，對於如何快速的切入新工作，做出結果和業績也有了自己的一套方法論，所以再也不會懼怕新領域。

同時最後也跟大家透露下，當你能夠不斷適應變化，擁抱變化，享受變化帶來自身能力提高的時候，你會更自信，更快樂，更Sunny！

加油，少些灰暗，多些Sunny，青春尚在，不負韶華！

不要害怕，前路也許未知，但上天不會辜負一個足夠勤奮努力的人，這是可以肯定的＾０＾~

人生就像天氣預報，可以預料，又往往出乎意料。

不嘗試一下，怎麼知道自己適不適合呢？保持空杯心態學習，持續提升自身價值，不管在哪裡都有飯碗，才是最好的狀態。