要回答這個問題首先要知道或者理解，什麼是性感？

性感是漂亮，是豐滿，是穿著暴露？對於性感我倒是認為，受每個人的生活環境，文化修養和家庭薰陶有關，理解也就千姿百態。有人說性感不是媚俗，是形與內而發忽於外，我不這麼認為，這是一種氣質而非性感。

那麼讓人追求的充滿魅惑力的性感是什麼呢？就是對異性的一種吸引，當然每一位女性所散發出來的效果不同，味道也就各異。

其實，能吸引人遐想的，能自然給人一種誘惑力的女人就是性感女人。

但性感美女絕不是水性楊花，搔首弄姿，是自然流露出來的，比如含情脈脈，臉頰微紅，呼吸若蘭，未必不是一種性感美女。

古人云，窈窕淑女，君子好逑。中國古代的四大美女更是成為男人心中不變的追求。女人在一起往往說的是男人，而男人在一起又何嘗說的不是女人。說到什麼樣的女人算是性感美女，每一個男人面前會浮現出不同的畫面。有的人認為胸大屁股翹s身材的性感，有的人認為赤身裸體的叫做性感。但我心中的性感美女是那種擁有高雅氣質，只可遠觀不可褻玩焉的。如果非要舉個例子，柳巖是我心中認為最符合性感美女標準的。如果我的審美標準和你一致，請為我點贊吧！

首先，一千個人心中有一千個哈姆雷特，每個人對於性感的認知是不同的。最簡單的一種看法就是外貌，不可否認，外貌衣著等外在因素會很大程度上給人留下你是否性感的印象。但是更深層次的性感應該是從內至外的一種優雅的氣質，不是可愛不是清純不是溫婉，而是優雅成熟的女性氣質，這種氣質最直接的影響就是，會刺激男性荷爾蒙，吸引男性的注意力。

什麼樣的女人算性感美女？這個問題沒有固定模式，在男人眼裡看法不一，各有所見，有的喜歡年輕漂亮，面板姿姨

花開得這麼美，你比花還美

小密語錄：瑜伽助你改善體質

工作時間長了，又枯燥又乏味，還會對身體產生不好的影響，所以小密幫大家推薦瑜伽運動，這是一種對我們身體心理都有鍛鍊作用的運動，在工作的間隙，短暫的休息時間，我們就可以練習一個，能有效的幫我們緩解身體疲勞感並放鬆心情，讓我們以更好的精神狀態去工作學習。

我們先來了解單腿脊柱前屈伸展的衍伸式，要在站直身體後讓上半身向下彎，然後雙臂彎曲，讓五指張開撐地，接著讓左腿先向上抬起來，保持伸直狀態在空中。這個動作我們可以讓雙腿輪流練習，可以幫大家舒展脊椎，腰椎，並且鍛鍊我們的手臂雙腿，讓我們能擁有更好的健康狀態。

然後在同樣的體式中，我們也可以讓左腿伸直撐地，並且上半身依舊向下彎，然後用雙臂伸直撐地，並且左臂要放在左腿後面，最後讓右腿向右上方伸直。這樣練習單腿脊柱前屈伸展式瑜伽，對於強健我們的腰椎，腹部也是很有效的，相信也能解決大家因久坐而引起腰痠背痛的現象。

緩解腰痠背痛，頸椎的疼痛感，小密覺得瑜伽真的是當仁不讓的能幫我們解決問題的好方法，接下來小密要介紹的是單手鴿王式瑜伽，這個體式除了幫我們調整心情，讓我們心情愉快以外，還能幫我們減掉腿部，背部的脂肪。

單手鴿王式詳解：

1.先讓左腿向後右腿在前分開雙腿，然後雙腿分別拉伸坐在地上。

2.再讓右腿向內側彎曲，讓左小腿向上抬起來，然後上半身微微後仰，讓左腳掌抵著後腦勺。

3.最後讓雙臂彎曲繞過頭頂到背後，讓雙手放在左腳背上。

然後我們還可以改變單手鴿王式，比如用右手固定著左腳，然後左臂伸直撐在身體左側，並且利用手臂的力量讓右腿抬起來，小腿向下彎曲並且讓右腳掌撐地。這樣練習還可以鍛鍊到我們的腿部肌肉，讓它們擁有緊實美觀的線條，同樣也能幫我們舒緩腰椎。

接下來我們來了解頭肘倒立式，這個體式需要我們用小臂撐地然後做出倒立姿勢，要讓雙腿併攏向上伸直，或者讓雙腿交纏向上也是可以的。這個體式能同時幫我們強健筋骨腰椎，還可以有效減肥，幫我們減掉因久坐而產生的腹部，腿部贅肉。

然後我們要先盤腿坐在地上，讓右腿向內側彎曲，再讓左腿從左側向上抬起伸直，並讓右臂伸直向左，用右手抓住左腳以固定左腿，然後左臂向下伸直，置於左腿內側，五指張開撐地。這樣練習對我們的脊椎也是很有幫助的，還可以拉伸我們的腿部韌帶，幫助我們腹部減脂。

現在，我們來了解駱駝式的衍伸式，如果頸椎不好的話我們就可以適當的練習這個體式，還能減掉我們腰腹部的贅肉。先要雙腿併攏跪地，讓小腿完全貼地，然後向後彎曲上半身，讓頭部挨著雙腳腳掌，再向前伸直雙臂，讓雙手分別抓著雙腿膝蓋。

最後，小密要和大家分享的是單手鴿王式的加強版，我們在完成這個體式的時候，可以改變右腿的動作，讓它向後伸展再從後方向內側彎曲，然後讓右手臂向左伸抓著左腳，讓左手臂彎曲背在身後，再向後彎腰就可以了。希望加強版的單手鴿王式會帶給大家更好的鍛鍊效果，幫助大家緩解身體疲乏並且強健身體。

那麼，小密的介紹就先告一段落了，希望大家可以用心練習這些瑜伽體式，最後，希望大家可以每天都開開心心的工作學習，不開心了就練練瑜伽，幫自己調整心態，還能幫自己減脂瘦身，提升精神氣質。

　誰說只有美麗、豐滿、野性的女人才性感得起？最耐人尋味的性感從來都是超越視覺，成之於內而形之於外，先天之外，亦得*後天一點一滴的經營與解放。問題反而是，追求及表達性感不會有違今天的新女性價值觀嗎？看以下各種性感新主張，你自會對性感有全新的視野，並能從中感染能引人遐想的性感魅惑。

性感之所以是性感，在於它能引發一種性的吸引力。性感這回事，放諸於不同的女性身上，自會散發出不同的味道或產生異樣的效果，真要看其發放的形式是否高明及是否有意境如，“看“來性感與本身就性感，引起人性衝動與誘人遐想的性感，媚俗的性感與優雅的性感自然是兩個不同的層次。

另外，有不少女性誤把肉感作性感，又或太著急地表現性感、太張揚的搔首弄姿，殊不知更高境界及富美感的性感，才是殺人於無形的“性感在骨子裡“。

個人感覺，當然是前凸後翹的美女既性感又有魅力了！目前來講，柳巖算得上華人心目中的性感女神了！為什麼？柳巖身材高挑，就是典型的模特身材。但是，與模特的骨感美不一樣，許多人都喜歡柳巖的前凸後翹，波濤洶湧，婀娜多姿。除此之外，柳巖不僅性感厲害，而且性格開朗，經常站出來顯示她的嫵媚，這樣做非常好，難能可貴，不像一些明星那樣裝高大上，難得一睹芳容。這些年來，柳巖是走事業線大獲成功的最亮瞎眼的巨星！大家都很期待，柳巖再接再厲，更上一層樓，推出有影響力的藝術作品和影視大片，提高品味！

什麼樣的女人才算是性感美女，我覺得按照大眾的審美觀點，應該是符合男人的審美標準吧，這個標準雖然不能夠完全統一，但大體上的幾個硬性指標還是應該滿足的，比如說身高三圍的尺寸，體重等等，可以說性感是每個女人所追求的目標，同時性感也是吸引男人的主要硬體，為了所謂的性感女人往往吃進不少苦頭，比如說減肥鍛鍊等等，為了就是自己能夠吸引男性，可以說女人以什麼為美，就是以得到男人的欣賞為美，性感雖然是女人自己的身體，但性感的標準卻掌握在男人的視線當中。

作為男性，我想提醒一下女性朋友，雖然作為女性都想讓自己性感，但千萬別走入誤區，否則會適得其反，這就得不償失了，我曾寫過一篇文章叫女性的誤區，下面把它貼到這裡供女性朋友借鑑，同時也祝願女性朋友，美麗不打折，性感不饒人。

愛美之心，人皆有之。對於女性來說，愛美是一種共性，透過打扮，走在大街上能多換點回頭率，更明確點說，是多換點男人的回頭率，在這點上，女人可是口是心非，口頭上責怪男人的眼睛盯著自己看很是討厭，其實心裡卻很滿足。的確，精心打扮一翻，不就是為了男人看的嗎，否則還打扮個什麼勁呀，可女性畢竟是女性，她們並不完全瞭解男人，她們的目的是透過言行、打扮來討男人的讚許和歡欣，讓男人多注意自己，但往往適得其反，這是什麼？這就是女性的誤區。

1、過分的穿戴、

正常的穿戴並沒有什麼，而透過過分穿戴把自己打扮起來，以此來抬高自己的身價，其實並不能換來男人的青睞。男人喜歡漂亮的女人不假，但男人喜歡的是女人本身，是原生態的美，一個相貌、體形好的女性，即使是穿戴一般，男人也會多看幾眼。反過來，既沒相貌，又沒體型，即使穿戴再好，男人也不會感興趣，可以想象，一個廉價的身體，配上超豪華的裝飾，更會讓自己貶值，舉個例子說，一個又矮又胖的女人，穿上個黑色的貂，衣服是夠檔次，但人就沒法看了，整個一個黑熊的形象代言人，這種形象可不是男人心中完美的圖騰。

2、勾引男人。

有人說，女人要學會“拿情”，用自己的言行、舉止把男人給勾回來，我個人認為，這隻能起到臨時性的作用，並不能從根本上打動男人。我們還可以舉個例子說明一下，賣淫的小姐一般都有相貌、有體型、更會用言語去勾引男人（不夠這些條件的也做不了這種生意），但男人僅僅是把她們當成是性的玩物，喜歡她們也只是在身體交易的瞬間，從內心上講，男人根本就看不起這樣的女人，否則他們怎麼不讓自己的老婆去做這種生意那？在我們身邊，有的女性很會來“事”，她和任何男人的關係都很好，而在我看來，都很好也就等於都不好，因為這樣的女性缺少忠實性，很難取得男人的信任，同樣也不會贏得男人的好感。

3、濃狀豔抹。

很多女性在化妝上非常上心，濃狀豔抹，弄的幾米開外都香氣撲鼻，但她們並不知道，這種過濃的香味男人是非常討厭的，對於男人來說，這和聞腋嗅的滋味差不到那去。有的女性喜歡睡覺前還要塗抹一翻，還有的嘴唇抹的太濃，吃飯都弄到了飯碗上，這些都是男人非常反感的，同時，對於女性自己來說也有害於健康。

應該說，女性想贏得男人的注意，其方式是多種多樣的，但總的說來，先天性的因素起到了決定性的作用，後天的打扮依然是從屬地位，女性在打扮自己的同時，應該先了解一下男人的審美觀，免得自己的努力起不到應有的作用。

如果說一個女性相貌好而身材不好，我們可以只看她的臉蛋。如果說一個女性相貌不好而身材好，我們可以只去欣賞她的背影。如果說一個女性相貌、身材都不好，就是身上穿的衣服好，那我們只能欣賞她身上的衣服了，這時的女性又成了什麼那？不好意思，只是個可憐的衣服架子。

性感就是一種視覺衝擊力和吸引力，是看到女性容貌，身材，氣質後，眼前一亮，立馬被吸引，並有躍躍欲試的某種衝動感。

什麼樣的女人才能算性感美女？關於這個問題，女人不但長得身才高挑，膚白，貌美，還要前凸後翹，這樣的女人真是很難得，如果光是身才好，沒有前凸後翹，這樣的女人也不能算性感美女，女人千千萬，各種各樣的美女都有，但是羅卜白菜，各有喜愛，男人找老婆也是各師各法，你喜歡小家碧玉，他喜歡大家閨秀，各人眼光是不一樣的，總之女人有各種各樣的美，男人有各種各樣的的需求。