認知新鮮事物

不糾結未發生的事情

讓你不開心的事情解決它

心裡放下才能一切看淡

記得吃虧是福，不必凡事都太過計較！

做個愛微笑的人，我感覺愛笑的人運氣通常都很好哦。

還有切記害人之心不可有！

務實，不浮躁，幹好自己該乾的，不攀比，別見不得別人好，幹一行愛一行，最好是精益求精，學學中央七臺的當代工人那些精英，行行出狀元

用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是覺得很火，但是你卻沒有想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不開開心心每天” 生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會和你差不多的人還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只需要你努力對待每件事情，對生活認真一點，製造你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。生活加油

睡前原諒一切，醒來便是重生。

親，這邊建議您每天都要多笑笑哦

生活隨心隨性，忘掉煩惱。

凡事不斤斤計較，要過的充實有趣，和自己喜歡的人在一起就給感覺很快樂。活在當下，感恩生活。每天給自己定一個小目標，實現它就感覺一天都是快樂的。我們大可以活成自己，活出自己的本色，活的真實，反正還是有人喜歡你、有人討厭你，但是我們更喜歡現在的自己。

作為差不多從抑鬱坑的爬起來的“前輩” ，以下是我的經驗之談：

1. 找到能讓你快樂的點，也就是讓你打心底裡喜歡的東西/興趣，熱愛和追求它們，以此保證你有快樂的源泉～

舉個栗子，我從未刻意培養，卻天生就喜歡研究美食的製作過程，和它們所承載的文化民俗，還有其他一切古色古香的建築、服飾… 只看看製作美食的影片、圖文我就會很幸福，哪怕吃不到T^T

2. 找到讓你痛苦的點，阻礙你進步的一些壞習慣和負面情緒。我昨晚還跟朋友聊天，人家一針見血滴指出了我性格上的自卑，雖然我也知道，但真的很難去改變，這些也折磨了我很久很久……長達十多年！從而導致學業頹廢，事業無成！

我一直想去抗拒、擊敗他們卻次次失利，後來我想通了，我不改了，就跟他們和平相處。不要跟本性去計較，既自卑，我便偷摸轉化一下，改成了謙虛和小心翼翼，慢慢積累實力，不去裝大頭（人的大腦很厲害，不僅會騙人，還會騙自己，其實我們無意識地強化了一些自己害怕的負能量，等有一天擁有足夠的實力，自卑也就蕩然無存了…）

3. 抓住自己的“慾望” — 每個人都有想得到的，別不肯承認，聖人不是誰都能當的！把你特別想得到的/想成為的，變成動力！沒有動力，就沒有進步，生活就一成不變，談何快樂，，連滿足感都木得…

4. 擁有一個榜樣，體會成長的美好（愛人、朋友、同事、明星都可以……虛擬的人物也行，只要能讓你動心）

我承認自己的慫，道理啥都懂，就是不肯動！！像烏龜一樣縮在殼裡（希望我有龜的長壽哈）。

但我有個特別努力的男朋友，他是我鼓起勇氣逃離舒適區（其實舒服個P，長期失眠 ）的一個主要理由，我也想變得優秀，可以讓人依靠和信任！！

而且我實力不行還死要面子，自尊心強！不喜歡被動地等待對方的關懷和庇護…

在這個殘酷的社會上，生活如逆水行舟，不進則退，你都沒能力養活自己，哪來的快樂給你？？滿足了生存層次，接下來才是生活～

5. 生活的快樂，點點滴滴都要積累！！毋以善小而不為 ！多做善意的事，你要的快落會像小雨滴一樣瘋狂滴向你招呼～躲都躲不掉（我閨女淘淘，是我在上海工作時救助的流浪小奶貓，她帶給了我無數的快樂，而且我會養它一輩子，那就是十幾年的快樂）

學會向前看，昨天已過，過好今天就行，一個人，有兩個心房，一個左心房，一個右心房，痛苦和快樂各住一個心房，痛苦戰勝快樂，你就痛苦一輩子，快樂戰勝痛苦，你就快樂一輩子，所以，心大事就小了，心小事就大了，高興過一天，不高興也過一天，朋友您說對嗎？對的話，給個優質評論

快樂是我們用心去尋找的，如果你願意，快樂無處不在。酸甜苦辣、喜怒哀樂這些都是生活中不可或缺元素，每個人都是自己生活的工匠，用心的去琢磨，希望有一天能夠出彩，那個過程就是快樂的源泉。

快樂的密碼就在每個人身上，心簡單了快樂就隨之而來，再怎麼乏味無趣的生活也會有亮點，那才是來自生活本真的快樂，也是生活的價值所在。很多人抱怨生活不容易，快樂少之又少。人有時候真的是挺奇怪的，日常生活中總會給自己找一個對立面，總會有理由不快樂。為什麼我們不能去管理快樂，利用它為生活增添色彩和趣味。

快樂很簡單，例如，忙碌了一天的工作，晚上犒勞自己一下，不管明天有什麼事，不管今天有沒有收穫，都遮蔽掉，只管專心在美食中。有一天出門時天還是好好，忽然下起了大雨，你不得已一路狂奔，最後還是溼透了，那種簡單的只想著快跑的感覺彷彿你又回到了童年，難道這不是快樂嗎？

生活是活的，我們不能死心眼，活動活動，快樂就會出現，每個人都需要快樂的生活，就像我們用手去觸控純潔的雪花，懷著忐忑、帶著驚奇，不知道下一秒它會不會融化我們的心。

生活怎麼能過得快樂？

我覺得，首先，要過得充實。人在世上活著，總要幹些什麼。

無論為養家餬口計，還是為實現自己的人生價值著想，在這世上呆一天，就總要幹一天事，直到幹不動為止。這就是對一個人的生命存在意義的最好的詮釋。

想幹事，總會有事可幹。只有幹事，你的生活才會有目標，有奔頭。有了方向，在前進的道路上，讓你勇往直前，不氣餒，不妥協，即使路上遭遇挫折，一小步一小步的成就，也能喚起你前進的勇氣，看到的前面希望，內心永遠滿溢著充實。

做這樣一個內心充實的人，你對生活將激情滿滿！

一個對生活有激情的人，他(她)的生命裡註定是一個精彩快樂的人生。

其次，要心中有愛。我知道，可能有些人會對此冷眼相向，嗤之以鼻，認為是說大話唱高調。在現實生活中，人心向背，確有人在。我們身邊的一些醜惡腹黑現象，屢屢出現，很是傷了人的心，我也曾有過未能置身事外的遭遇經歷。

但回過頭來冷靜想想，林子大了，什麼鳥都有，不足為奇。更何況，雖然自己沒有害人惱人之心，可事實上，自己也有過做得不是太好的地方。

社會在發展，文明在進步。不可否認的事實是，心中有愛，還是成為了我們這個社會生活的主流。也正是因為我們的心中，都需要彼此間的關愛，且都存有愛的初心，我們的這個社會才日臻融洽，時享歡樂。不是嗎？

贈人玫瑰，手有餘香;予人愛意，自得快樂。

您有過這種快樂溫馨的切身體驗麼？我，有過。

每個人生活方式都不一樣，有個共同點是心態要好，不偏執不鑽牛角尖，快樂隨時都可以有，但不能時時都只有快樂，失意來的時候也莫過於悲，有悲有喜才是生活，“快樂每一天”這句話只是人們一個美好的願望是一個祝福。