愛情裡沒有輸贏，對錯；

只有合不合適，愛與不愛。

感覺自己是輸家，那就是感覺付出太多，得到的有太少，失去了自己也沒挽回這段感情。有首歌唱的，愛了就愛了，散了就散了。說的是很灑脫，但是又有幾人能做到呢？但是既然無法挽回，那就讓他隨風而去吧，與其活在過去，不如活在當下，也許下一個路口就會遇見對的人。走出來，努力生活，讓未來的你高不可攀，讓他以後的日子活在悔恨的中。

很榮幸可以回答您的問題。其實你的問題很主觀，你怎麼知道自己敗了呢？感情上遇到挫折，或者讓你覺得無地自容，這只是表象。

我們要學會去分析原因，失敗乃成功之母不是嗎？每一次的失敗不是離成功更近一步嗎？

在感情上，你覺得自己輸了、吃虧了。無非是結果不是你希望的那樣。我們可以分幾方面去分析、總結。

一、如果你是女孩子，那敗的原因呢？他不愛你了？還是說愛的很累？還是他有其他人了？如果說不愛你了，這樣的男孩子沒必要去糾結了，適當放手是對自己最好的保護。

如果是愛的很累，那能不能有次良好的溝通，去找找原因改進改進呢？如果是出現的第三者，那是人的品質問題，也要恭喜你看透了一個人，這樣才能遇到更適合你的人，對嗎？誰一輩子遇不到一兩個渣男，相信自己的最好的。

二、如果你是男孩子，她怎麼能讓你感到如此沮喪呢？男孩子承受的挫折都可以看錯是一次成長，同樣三個問題，如果她不愛你了或者愛的很累或者有第三者，第一反應不是沮喪而是再一次去追求你的愛，讓她重新接受煥然一新的你，讓她看到你的努力，看到你的積極面。堅持是你唯一要做的事，而不是一味的抱怨。

感情這東西根本捉摸不透，你說你一敗塗地，那是因為你失去她了。你覺得付出了很多，但是最後卻什麼都沒有得到，說是一敗塗地，不如說是不甘心。

其實愛情裡沒有誰輸誰贏，你認為你輸了，但是她也沒有贏，所以不是輸的一敗塗地，只是她已經不愛你了，而你卻仍然愛著她，最後可能只剩下傷心難過以及深深的無奈。

愛情裡還能輸的一敗塗地，那麼你也有東山再起的時候。因為你還年輕，地球沒了誰都還照樣轉，不用灰心，傷心是應該的，但是絕不是一直就這樣傷心下去，你要相信該走的你留不住。

最後，我是男生，我想安慰你，我也曾哭的撕心裂肺，我也曾深夜買醉，可是結果卻是變得讓人看不起，因為愛情把自己搞得不人不鬼，不值得，該哭就應該痛痛快快的哭，男人就應該堅強，你不堅強不會有人替你勇敢，是你的終歸是你的，不是你的也彆強求，經營好自己，還怕沒人愛嗎？

一個人的生活從來都不容易，你必須自己去面對那些難關和挑戰，你也必須學會隱忍和承擔。

你要邁開步子往前走，別難過，也別回頭。

01

梭羅曾經在《瓦爾登湖》裡把單身生活稱作“你最好珍惜的時光”。

他說，這是人們最後一次又機會體驗“和任何人都沒有任何感情交集的時刻”，而這個時刻往往轉瞬即逝。

如果你自己都覺得單身很可怕，那它就會真的很可怕。真正的遺忘是不需要用力的，你只有承認一段感情的失敗，才能感受到單身到底意味著什麼。

我們似乎特別害怕失戀、害怕離家、害怕說再見。不是因為我們真的有多受不了分別，而是我們害怕那種有人陪的狀態被打破，害怕一個人。

我高中有一個特別好的閨蜜，但是她從來都不能適應一個人的學習，一個人的生活。她的身邊總是要有一個人陪著，陪著吃飯，陪著逛超市，陪著散步，甚至陪著一起上廁所，她告訴我有人陪在身邊會比較踏實有安全感。

就像你身邊總有一雙手是你觸手可得的，所以每當你難過的時候，也總會習慣性的去找這樣的一個人一雙手。你總以為有一雙手可以牽著你走很遠很遠的路，其實不是這樣的，某個路口你總會告別一些人，自己走過一程才會迎來新人。

大學後，有一次聊起，她說她已經習慣一個人的生活了。我很驚訝，她卻笑笑告訴我說：其實從有人陪你商量到所有事都自己拿主意，從兩個人變成一人，最初的那段日子真的挺難熬的，但是真好，我熬過來了！

她說的時候臉上帶著笑，感覺一切都是那麼的雲淡風輕。

02

然而你，一個人的生活，真的有那麼差勁嗎？

為什麼我恰恰覺得一個人的日子，其實也可以很快樂呢？

從小到大，我們被教育著要成一個會說話懂得與人溝通和相處的人，但很少有人告訴過我們，其實在這之前我們更應該具備和自己對話，跟自己友好相處的能力。不懼怕單身，不擔心獨處，不依賴也不依附誰。

我曾經有一個好朋友，她很喜歡畫畫，很多次想要報一個繪畫的藝術班。但是她的男朋友告訴她用拿來學畫畫的時間可以多看好幾本專業技能的書，這樣升職加薪的機會就多了。

男朋友來來回回說了很多次以後，她也不再提起要學畫畫這件事情了，她買了很多枯燥的專業書回來，放在床頭櫃上，但是直到上面落了灰都沒有再動過它們。

再後來，她分手了。分手後的她丟掉了很多東西，包括那些從來沒有看過的專業技能書。

我們都曾為了一個人而強逼著自己去學一些自己不愛的東西，最初熱情靠愛撐著，但是當愛情磨滅一樣，這樣東西就變成了我們的負擔和包袱。

現在她終於如願以償的去學畫畫了，並且活得很開心。

單身應該是一種孤傲的姿態，分手就分手，你覺得我不好那你就去找你覺得更好的人，至於我是什麼樣的人，我要過什麼樣的生活，你也不必再過問了。

03

有一段話很喜歡：不要過分依賴誰，或者花很多心思去猜度身邊的人對你是否真心。一個人生活不會死，體會孤單是成長的必修課，誰都要經歷。如果有一段實在沒人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己說，走過這段就好，前面有更好的風景和更好的人等著。

到了二十四五的年紀，這個年紀好像額外的尷尬，經歷過一些挫折，也談過幾段戀愛，但是對於未來仍然有著不確定。

父母親戚也逼著你去見三姑六婆介紹的相親物件，但你想想自己還有夢，心口依然會跳動，它告訴你，你還懂愛，你還在等那個對的人出現，你不甘心就這樣安排著與一個不相干的人將就著過這一生。

這個世界向來都是殘酷的，生活給你的磨難就在那裡，與你是單身還是正熱戀著並無關係。生命也不會因為你的形單影隻和手足無措，而給你多一點的情面和機會。

單身不是噩夢，單身是禮物，你會那段日子裡變得與眾不同。

其實我覺得單身挺好的，不開心你就哭，不用照顧誰的情緒；想去旅遊你就去，不用誰協調誰的時間；想要健身你就行動，也不用誰嫌棄誰身上的肥肉；你可以想吃辣就去吃辣，半夜爬起來肚子餓了，還能約上三倆好友，喝喝啤酒吃吃羊肉；

這樣的日子我怕你一旦過上就活不夠呢！

04

當然，我們必須承認，獨自生活也確實會有很多難處。而那些難處的根本就在於不管你鬧出什麼樣的爛攤子，你都不得不自己一個人負擔和清理。當下的我們可能會覺得那是一種可怕的體驗，但事後我們一定會明白那就是成長的意義。

一個人的生活從來都不容易，你必須自己去面對那些難關和挑戰，你也必須學會隱忍和承擔。

你要邁開步子往前走，別難過，也別回頭。

戀愛不是戰場，失戀了，單身也不代表陣亡。