物質演變、進化自有規律，我們稱為自然規律。一切不符合自然規律的東西，只能是曇花一現。我們總結的，適者生存就是這個道理。

宇宙是長時間自然形成的，宇宙形成後各種星球也有了自己的執行規律，形成了自己獨特的氣候，地球就形成了適宜生物存在的環境氣候，所以地球上的物質慢慢變化形成了各種生物，宇宙中一切執行的規律被我們的祖先稱為道。

這個宇宙很大，也有規律，這個規律的創造者是誰?這就歸於神靈吧，人類只能是被動的認知這個世界，也受大自然的風來雨去，最後終結於塵土。能不生大病!沒有病咯，就知足!

自然界非常複雜神奇。人的生命短暫，能力有限。想搞清所有的自然規律是不可能的。想知道自然規律有沒有誰安排、是誰安排的，是沒有必要的！我們的工作：一是儘可能發現自然界的規律，二是儘可能按規律辦事，把事情做好。

對於太極拳來說，就是要搞清楚太極拳以弱勝強的力學原理，按道理技擊。

宇宙的規律是誰安排的，是人自己安排的，故云“一切唯心”。其規律是什麼？“無主宰，非自然”。為什麼“一切唯心”？從我們的感官來說，比如看外面的一支花，你看到了真實的花嗎？沒有。因為花的映像變成光線進入眼睛，眼睛把這個光線投在視網膜上，我們看到的是投在視網膜上的形象，而這個形象是你主觀變現出來的，所以為什麼同一形象有的人看了喜歡，有的人討厭，就是主觀感受的不同，否則，同一形象所有人的感受應該是沒有差別的。再者，俗語說一千個人眼裡就有一千個不同的賈寶玉，按說大家看的同一本書，看的一樣的文字，應該是沒有差別的，為什麼有了差別？這就是“一切唯心”造，每一個人就造出了自己心中的賈寶玉。怎麼是“無主宰，非自然”呢？就是這個宇宙是沒有什麼人主宰的，如果如基督教所言這個世界是上帝創造的，那他應該把這個世界創造的沒有痛苦，沒有生老病死，人人幸福，人人快樂，不用為了生活而奔忙、辛勞，不用工作，享受生活的美滿幸福就可以了，上帝是仁慈的啊！而實際上人生卻為何如此的艱難、困苦，可見世界並不是什麼人創造的。也非自然，我們每個人都懂得人生要奮鬥、要付出、要播種，幸福的人生不是自然生長出來的，也不是上帝給予的，是要靠自己去奮鬥、拼博的，這樣才能過上你想要的生活，每個人的所做所為都深刻影響著每個人的生活，你說是誰主宰你的生活，不是上帝，是你自己主宰自己的生活，也不是自然，如果不播種，是絕對沒有收穫的。如果真有收穫，那是災難，會很快敗光的！帶來更大的痛苦。

宇宙是物質與運動的統一體，什麼形式的物質，就有什麼特點的運動，同時相容更低階的運動，運動就是物質存在與發展的形式。例如宏觀物體力學的運動，微觀粒子的擾動……簡而言之，物理的，化學的，生物的，社會的……，運動及其規律，和相應形式的物質關聯，與生俱來。如果說有神的設計，主持，操縱，那是唯心主義。物質的運動永不停息，方式多種多樣，規律依據不同的存在環境而變化，入水沸騰的溫度，隨純度，氣壓而變化，不可窮盡。運動的規律，好像猶抱琵琶半遮面的閨中少女，我們只能從側面探討，猜想，驗證，持之以恆的研究，才能逐步理解，領悟自然規律，雖然是科研的難處，卻正是樂趣所在，一切努力，都為了讓美女千呼萬喚始出來。