想去海拔高地區，海拔3800米以上就缺氧，空氣稀薄，你也可以買一臺製氧機在車內使用，再買一個電小二，（便捷式充電器），給製氧機供電，你住在高海撥酒店也可以用，如果另出徒步旅遊景區，可以買上幾個罐氧氣瓶，方便攜帶，需要吸氧的時候吸上幾口，身體要舒適些，如果你有高血壓，冠心病，貧血最好不要前往高海拔的地區，也許你是有去無回。

想法不錯，但是實施起來有一定的技巧要求。

首先，現在比較流行的製氧機是分子篩製氧機，它是利用一個空壓機將空氣壓進分子篩對氧氣和氮氣進行分離，氧氣從出氣口輸出，廢氣從廢氣口排出。廢氣口一般是設定在機器內部。如果不加任何處理，把一臺分子篩製氧機放在汽車內，實際上只是將氧氣分離出來再和廢氣同時排進汽車內，做的全是無用功。要解決這個問題，就要開啟製氧機，找到廢氣口，用一根膠管接出來，設法伸到駕駛室外邊，這樣的話，製氧機對於駕駛室內的氧氣增加才有意義。

其次，製氧機一般是使用220V交流電，並且耗電量較大。普通製氧機在車內使用，要設法解決電源的問題。比較靠譜的辦法是購置一個12V-220V的逆變器，功率200W左右。或者買的時候直接選擇用12V直流電源（點菸器供電）的機器。

補充說明：

1、如果車上一個人，直接用管子吸氧即可無需考慮廢氣的問題。

2、如果車上多個人，直接用管子吸氧不方便，則應當考慮廢氣的問題。

提醒：吸氧只是治療嚴重高反最後的手段，能不吸氧儘量不要吸氧，這樣很難適應高原環境。吸氧並不能防止高原反應，建議進高原前吃紅景天，最重要不要感冒，進入高原多喝酥油茶，不要劇烈運動，行動要舒緩。有條件的話車載製氧機可以帶一個，或者一次性氧氣瓶N個，只是有備無患，如果真的用上了，離不開了，那建議及早下高原，因為你身體狀況不適應高原，有可能會有危險。

以下是我在高原地區自駕使用分子篩製氧機的真實體驗。

去年七月份我們一車三人從北京出發，在新疆轉了一圈後，從葉城走新藏線G219進藏。八月底經青藏線返回北京。在高海拔地區，一路上一直使用一臺2升的製氧機，邊開車邊吸氧。晚上把製氧機拿到賓館邊睡邊吸氧。可以說，沒有製氧機我們還真不知道能否完成這次自駕旅行。

我們三人的年齡加起來超過210歲，兩個男的都已72歲，另一個老太太也68歲了。我本人72歲，患有心臟病(安了三個支架)和糖尿病，全程由我一人開車。另一個好友也72歲了，患有高血壓。我們兩人都需要吸氧，我們倆的血氧濃度最低時只有70% 。我夫人在高原如同在北京一樣，沒有任何不適，因此不用吸氧。

車內吸氧採用的是鼻吸氧管，呼吸時補充一點濃度在90%左右的氧氣就不會特別難受了，可以說，是製氧機幫助我們完成了這次直達珠峰大本營的自駕遊。

9月6號從北京出發自駕遊317到那曲，到拉薩，新藏線，塔克拉瑪干沙漠，羅布泊，，，50天17923公里。

由於當家的3年前肺出了問題，我們車上安裝了3000瓦的逆變電器，這次自駕遊要走N多個埡口，N多個達坂，所以車上放了魚躍醫用氧氣機（3升），米國亞適便攜氧氣機，10瓶氧氣罐，我們一路開車吸氧，入住酒店吸氧，我們去了海拔高度4800孜株寺，在加烏拉山口觀景臺一覽珠峰等5坐海拔高度8000多山峰，翻過紅土達坂，界山達坂，住宿在海拔高度4500以上的那曲，岡仁波齊神山塔欽鎮，昂仁縣，，，都是有了氧氣機做保證，玩的開心。有朋友怕吸氧有依賴，我們特意諮詢過醫生，有主治醫生的指導，我們順利走完全程。

8月去的西藏，景色確實很美，我們是從西昌飛機直接飛林芝，然後一直玩到拉薩，從拉薩飛昆明然後回家，真的給四川人民丟臉了，居然晚上會有高反，就是睡不著，每次剛睡著得時候心臟來個忽然加速，直接被嚇醒，反而白天去哪裡都沒事，包括我們去魯朗在那個大山上呆了很久都沒問題，就是晚上睡不著，我自己估計是高反

假如製氧機裝在車內，基本不起作用，因為它吸收了駕駛室的氧氣再排放到駕駛室，基本沒給駕駛室增加氧氣，假如把製氧機裝在車外。或者進氣口放在車外，則吸收的是駕駛室外的氧氣供應駕駛室，會踏踏實實地能加駕駛室內的氧氣，效果會很好。

高原空氣稀薄實際上就是含氧量低，人的高原反應主要是缺氧導致的，其他抗高反藥物都是緩解缺氧的症狀，不治本，治本還需要供應氧氣，所以吸氧是解決高反最有效的手段，對有些人來說，隨車帶個製氧機和氧氣瓶很有必要。

每個人身體反應不一樣，我1999年第一次進藏時，在唐古拉山口丟失了記憶，到到了拉薩就沒事了。以後每次初到海拔4000米左右也會有異樣的感覺(高反)，只不過不難受，很快就適應了沒事了。

分子篩製氧機是把空氣中的氧氣分離出來供氧，汽車是密閉空間，即使車窗開啟縫隙，車內氧濃度也不如外面，使用時儘量不把製氧機放在車內，而應該放在車外，比如放在車頂行李箱裡，否則在密閉的車內氧氣越來越少，製氧機也分離不出多少氧氣。

我去西藏的時候，在車頂行李箱裡放了個一升的製氧機，把逆變器的電源接到車頂行李箱裡，輸氧管透過車頂天窗進入車內，感覺在高原上製氧效果遠不如平地，吸不吸氧感覺差不多，另外我的高原反應也不嚴重，所以只用了一次就不用了。