不是與攜帶幽門螺旋桿菌的人共餐就一定會感染，共餐，接吻等是幽門螺旋桿菌比較常見比較直接的傳染方式，所以如果一家人裡有一人感染，一家人最好都要去排查一下。感染不感染還要看你自身抵抗力，抵抗力好的即使家裡有人感染他也能保持正常。但是感染幽門螺旋桿菌一定要儘早治療，否則自己除了呃逆腹脹這些不舒服之外，還有進一步損傷胃以及轉胃癌的風險。

幽門螺桿菌傳染，具有很廣泛的傳播途徑，有比較容易實現的傳播方式，如果身邊或者家人有幽門螺桿菌感染的建議一起做對抗治療，如果全部使用四聯療法不太現實，因為很多人沒有症狀，沒有必要吃那麼多西藥，可以日常補充對抗菌，以達到增殖體內有益菌數量，來制衡幽門螺桿菌

這個就涉及到幽門螺桿菌的感染途徑的問題。

幽門螺桿菌的生命力特別強大，到目前為止，是唯一能夠在胃的酸性壞境下存活的細菌。這種病菌具有極強的傳染性．常見的途徑如下：

1．共餐：這是感染幽門螺桿菌的重要途徑之一，就像感冒一樣“一人生病全家吃藥”的現象，對感染幽門螺桿菌十分普遍，所以建議家中要搞好飲食衛生，集體就餐採用公筷制等。

2．接吻：接吻為什麼會感染幽門螺桿菌呢?研究表明，唾液中也可以檢測到幽門螺桿菌，如糶情侶深度接吻．幽門螺桿菌的傳播將自然暢通無阻，所以接吻是感染幽門螺桿菌最直接的途徑。

3.生食：現在人們用兩餐比較普遍，牛排七分熟甚至三分熟的常見，或是吃火鍋時肉都還沒燙熟．卻早已吃的不亦樂乎，這些部有可能存在感染幽門螺桿菌的安全隱患，當然了，生食除了有感染幽門螺桿菌的可能，別的病菌也是有可能感染的，比如說寄生物等等。

4.刺激性食物：由於刺激性食物容易刺激胃黏膜。致使胃的抵抗力低下，從而易導致幽門螺桿菌的入侵，雖然，刺激性食物對幽門螺桿菌的感染，不是立竿見影的，但卻是潛移默化。

其實吧，上面說的共餐、生食、接吻、火鍋等都是非常美妙的。每個人都擋不住誘惑，也不可避免，醫生也不例外，雖然我現在科普幽門螺桿菌的上述傳染途徑，但我也抵抗不住上面這四種情況的誘惑。出去聚餐不可避免，偶爾也會吃點生魚片（越來越少了），重慶火鍋也是妙不可言。

怎麼辦？

1、注意飲食定時定量，營養豐富，飲食軟爛易消化．少量多餐，細嚼慢嚥，忌過飽。

2、注意飲食衛生，忌生、冷、辣、油炸、刺激性的食物，忌菸燻、醃製食物。避免引起胃黏膜損傷的食物，養成良好的飲食衛生習慣。

3、多喝酸奶，酸奶中的磷脂類的物質，對胃粘膜有著保護的作用，食物可以適當的偏酸性，能提高胃部的酸度，抑制有害細菌繁殖．有助於益生菌的生存，促進胃腸道健康。

其實吧，上述三點是專家建議的（好像我也有點專家的意思，呵呵），可是我好像也很難做得到啊。

那就先消滅幽門螺桿菌，繼續該吃吃，該玩玩唄。

感染了幽門螺桿菌，會有哪些危害？”。

【20180409參謀長02】這是最近一直備受大家關注的話題，很多人在體檢的時候被查到幽門螺旋桿菌顯陽性就是在做卡式碳14吹出來的時候，體檢報告當中會顯示hp陽性，隨後附後面，還會附加一個數字，當大家看到這樣的時候，心裡會極度的緊張，一般陽性就是顯示不好的意思，所以說會格外的重視。

確實，這也是足以引起大家重視的一個途徑之一，要麼螺旋桿菌一般存在於胃癌胃炎患者當中。經過科學探究，很多胃炎，胃癌，慢性胃潰瘍患者，胃部當中確實有門，螺旋桿菌都顯陽性，也確實油門螺旋桿菌是有傳染性的，它的傳染途徑包括共餐，親密接觸，還有一個就是使用生冷的野生海鮮。

那麼和幽門螺旋桿菌患者共餐就一定會被感染嗎？這個是不一定的，它只是會增加感染的機率，想必，大家都沒有和消化科醫生吃過飯吧，之前和消化科醫生吃過一次飯，每一道菜的旁邊都有一副公筷，因為他們特別注意幽門螺旋桿菌的感染。確實幽門螺旋桿菌足以引起大家重視。華人吃大鍋飯，很多人用自己的筷子吃，同一道菜，翻來覆去，這裡面就會留下唾液，唾液當中會有幽門螺旋桿菌，當另外一個人吃的時候，就會把這個菌吃到肚子裡面，所以華人既然做不到，像外華人那種分餐制就要做到，每天晚上一定要刷牙，不要和陌生人吃同一道菜，最好做到分餐制，不吃生冷的海鮮。往往很多人為了應酬，為了工作的需要，即使這樣子也做不到盡善盡美，也感染上了幽門螺旋桿菌，不要擔心，可以去醫院治療，因為現在我們已經完全可以治療這個幽門螺旋桿菌。

高爽

國家註冊營養技師，國家二級公共營養師，中藥學學士