在家裡怎樣避震家住平房怎樣避震儘量保護頭部，衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅固傢俱下暫時躲避，再伺機轉移到戶外。★震時不可取的行為：躲在房梁下；躲在窗戶邊；破窗而逃。家住樓房怎樣避震★室內較安全的避震地點：堅固的桌下或床邊；低矮、堅固的傢俱邊；開間小、有支撐物的房間，如衛生間、廚房、儲藏室等。★震時要注意：迅速關閉電源、火源；千萬不要滯留在床上；千萬不能跳樓；不要到陽臺上去；不要到外牆邊或窗邊去；不要乘電梯。★高樓如何撤離：從高樓撤離應走安全通道，不要去乘電梯；如果震時在電梯裡，應儘快離開；若打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手。在學校怎樣避震★正在學校上課時，要在老師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。★震後應有組織的迅速撤離教室，到安全的地方。★不要輕易返回教室。★在操場或室外時，可原地蹲下不動，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。在公共場所怎樣避震聽從現場工作人員指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免擠到牆壁或柵欄處。在商店、書店、展覽館、地鐵等處★選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護住頭部。★避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或玻璃櫃臺。★避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架。★避開廣告牌、吊燈等懸掛物。在行駛的車內★抓牢扶手，以免摔倒或碰傷。★降低重心，躲在座位附近。★地震過去後再下車。★駕駛員迅速停車到安全地帶，並拉手剎安全制動。在影劇院、體育館等處★就地蹲下或趴在排椅下。★注意避開弔燈、電扇等懸掛物。★用包等護住頭部★聽從工作人員指揮，震後有組織的撤離。在戶外怎樣避震就近選擇開闊地避震★蹲下或趴下，以免摔倒。★不要亂跑，避開人多的地方。★不要隨便返回室內。避開高大建築物或構築物★樓房，特別是有玻璃幕牆的建築。★過街橋、立交橋。★高煙囪、水塔。避開危險物、高聳或懸掛物★變壓器、電線杆、路燈等。★廣告牌、吊車等。避開其他危險場所★狹窄的街道。★危舊房屋，圍牆。★女兒牆、高門臉、雨棚下。★磚瓦、木料等物的堆放處。如果被埋壓怎麼辦震後，餘震還會不斷髮生，你的環境還可能進一步惡化，你要儘量改善自己所處的環境，穩定下來，設法脫險：★設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。★搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意：搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌。★設法用磚石、木棍等進行支撐，以防餘震時再次被埋壓。★不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火。★聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用溼衣物捂住口、鼻等。★不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。發生次生災害怎麼辦煤氣洩漏時用溼毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震後設法轉移。遇到火災時趴在地方，用溼毛巾捂住口、鼻。地震停止後向安全地方轉移，要匍匐，逆風而進。毒氣洩漏時遇到化工廠著火，毒氣洩漏，不要向順風方向跑，要儘量繞到上風方向去，並儘量用溼毛巾捂住口、鼻。在災後特殊環境下怎樣生活★注意飲食和個人衛生。★積極投入恢復重建工作。★搭建防震棚要避開圍牆等危險的地方，注意防火。★按規定服用預防藥物，增強身體抵抗力。★千萬不要住進危房，因為地震過後很可能發生餘震。★震後有受損的房屋需經政府有關部門進行安全鑑定之後才能住進去。做好家庭防震準備檢查和加固住房檢查並及時消除家裡不利防震的隱患，加固住房。★看一看自家住房周圍環境怎麼樣，便於迅速撤離。★住房的建造質量好不好？是否年久失修？不利抗震的地方要加固。★住房的結構是否有利抗震？不宜建女兒牆、高門臉等笨重的建築裝飾。合理放置傢俱物品★把牆上的懸掛物固定住，防止掉下來傷人。★清理雜物，讓門口、樓道暢通。★固定高大傢俱，防止傾倒砸傷人；傢俱物品擺放做到“重在下、輕在上”。★把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。★陽臺護欄要清理，把花盆、雜物拿下來。準備好必要的防震物品★準備好裝有急救繃帶、食品、飲水、哨子、手電筒等應急物品的家庭防震包，放在平時找好的避震處。進行家庭防震演練★平時找好緊急避險的地方，如：衛生間、堅固的桌子下面，進行“10秒鐘”緊急避險練習。★平時找好安全、暢通的線路進行“1分鐘”緊急撤離與疏散練習。救援分秒必爭，我們應該怎麼做？1.不要盲目前往災區目前，九寨溝廣大黨員、群眾正全力投入到救災當中，共青團四川省委發出倡議，倡議志願者和社會組織夥伴，專業、理性、有序參與“8.8”九寨溝救災工作，在未與當地政府及相關部門取得聯絡前，暫時不要盲目前往災區，留出救援通道。2、儘量少往災區打電話、發簡訊，儘量取消與災區附近有關的旅程。把通訊、交通資源節省出來，給災民和救災工作以實際支援。3、不要讓謠言的次生傷害帶來更大傷害。九寨地震，牽動人心，非常時期，也需要我們的理性和冷靜。我們首先要做的就是不信謠，不傳謠，不要造成不必要的人心惶惶，也不要給分秒必爭的救援行動帶來不便影響，千萬不要讓謠言的次生災害帶來更大傷害。4、震後個人應如何防疫？（1）注意飲水衛生少飲用可能存在汙染的水，儘量先經淨化、消毒後再飲用，尤其是瓶裝水相對不容易受到汙染。如何澄清混水其實也有很多妙招。最為常用的是藉助明礬、硫酸鋁、硫酸鐵或聚合氯化鋁混凝劑來澄清。如果沒有這些材料的話，也可以就地取材，用仙人掌、仙人球、木芙蓉、馬齒莧、榆樹葉或木棉樹皮等植物來幫助澄清混水。把它們搗爛後加入混水裡，同樣能起到加速懸浮物的沉澱速度，增強沉澱效果。還有一種方法，就是用黃土來淨化水。震後要特別重視水源，儘量找到水量充足、水質良好並且便於保護的水源。同時不要讓水源50米範圍中有糞便、垃圾堆、屍體等汙染源。（2）儘量對汙染源消毒用生石灰或漂白粉處理或深埋病人糞便，以杜絕傳染源。（3）注意保健要多加留意天氣變化，預防出現著涼或中暑等疾病。（4）採取防疫措施夏季高溫，露宿時要注意預防中暑。如果持續出汗卻忽然停止了，這就是明顯的中暑前兆。要快速到陰涼處休息，更不要進行激烈的運動，把衣服解開來，舒展身子躺下。如果體溫依然沒有降下來，可以在通風處用涼水擦身，或者用酒精、冰水擦拭身體。同時你還要多飲用添加了食鹽和蘇打的溶液，或者吃一些人丹、十滴水。（5）提防蚊蟲叮咬露宿戶外或者簡易窩棚裡，尤其要提防蚊蟲叮咬。因為這些蚊蟲可能已經帶有致病因子，假如明顯感覺不適了，千萬不要以為是小事，要快去找醫生治療。在災難面前我們除了恐懼之外，應該理性對待，粑粑麻麻要讓寶寶認知到防震知識，即使面對災難，也能不慌不忙，學會自我保護和有效逃生。
在家裡怎樣避震家住平房怎樣避震儘量保護頭部，衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅固傢俱下暫時躲避，再伺機轉移到戶外。★震時不可取的行為：躲在房梁下；躲在窗戶邊；破窗而逃。家住樓房怎樣避震★室內較安全的避震地點：堅固的桌下或床邊；低矮、堅固的傢俱邊；開間小、有支撐物的房間，如衛生間、廚房、儲藏室等。★震時要注意：迅速關閉電源、火源；千萬不要滯留在床上；千萬不能跳樓；不要到陽臺上去；不要到外牆邊或窗邊去；不要乘電梯。★高樓如何撤離：從高樓撤離應走安全通道，不要去乘電梯；如果震時在電梯裡，應儘快離開；若打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手。在學校怎樣避震★正在學校上課時，要在老師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。★震後應有組織的迅速撤離教室，到安全的地方。★不要輕易返回教室。★在操場或室外時，可原地蹲下不動，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。在公共場所怎樣避震聽從現場工作人員指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免擠到牆壁或柵欄處。在商店、書店、展覽館、地鐵等處★選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護住頭部。★避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或玻璃櫃臺。★避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架。★避開廣告牌、吊燈等懸掛物。在行駛的車內★抓牢扶手，以免摔倒或碰傷。★降低重心，躲在座位附近。★地震過去後再下車。★駕駛員迅速停車到安全地帶，並拉手剎安全制動。在影劇院、體育館等處★就地蹲下或趴在排椅下。★注意避開弔燈、電扇等懸掛物。★用包等護住頭部★聽從工作人員指揮，震後有組織的撤離。在戶外怎樣避震就近選擇開闊地避震★蹲下或趴下，以免摔倒。★不要亂跑，避開人多的地方。★不要隨便返回室內。避開高大建築物或構築物★樓房，特別是有玻璃幕牆的建築。★過街橋、立交橋。★高煙囪、水塔。避開危險物、高聳或懸掛物★變壓器、電線杆、路燈等。★廣告牌、吊車等。避開其他危險場所★狹窄的街道。★危舊房屋，圍牆。★女兒牆、高門臉、雨棚下。★磚瓦、木料等物的堆放處。如果被埋壓怎麼辦震後，餘震還會不斷髮生，你的環境還可能進一步惡化，你要儘量改善自己所處的環境，穩定下來，設法脫險：★設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。★搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意：搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌。★設法用磚石、木棍等進行支撐，以防餘震時再次被埋壓。★不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火。★聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用溼衣物捂住口、鼻等。★不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。發生次生災害怎麼辦煤氣洩漏時用溼毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震後設法轉移。遇到火災時趴在地方，用溼毛巾捂住口、鼻。地震停止後向安全地方轉移，要匍匐，逆風而進。毒氣洩漏時遇到化工廠著火，毒氣洩漏，不要向順風方向跑，要儘量繞到上風方向去，並儘量用溼毛巾捂住口、鼻。在災後特殊環境下怎樣生活★注意飲食和個人衛生。★積極投入恢復重建工作。★搭建防震棚要避開圍牆等危險的地方，注意防火。★按規定服用預防藥物，增強身體抵抗力。★千萬不要住進危房，因為地震過後很可能發生餘震。★震後有受損的房屋需經政府有關部門進行安全鑑定之後才能住進去。做好家庭防震準備檢查和加固住房檢查並及時消除家裡不利防震的隱患，加固住房。★看一看自家住房周圍環境怎麼樣，便於迅速撤離。★住房的建造質量好不好？是否年久失修？不利抗震的地方要加固。★住房的結構是否有利抗震？不宜建女兒牆、高門臉等笨重的建築裝飾。合理放置傢俱物品★把牆上的懸掛物固定住，防止掉下來傷人。★清理雜物，讓門口、樓道暢通。★固定高大傢俱，防止傾倒砸傷人；傢俱物品擺放做到“重在下、輕在上”。★把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。★陽臺護欄要清理，把花盆、雜物拿下來。準備好必要的防震物品★準備好裝有急救繃帶、食品、飲水、哨子、手電筒等應急物品的家庭防震包，放在平時找好的避震處。進行家庭防震演練★平時找好緊急避險的地方，如：衛生間、堅固的桌子下面，進行“10秒鐘”緊急避險練習。★平時找好安全、暢通的線路進行“1分鐘”緊急撤離與疏散練習。救援分秒必爭，我們應該怎麼做？1.不要盲目前往災區目前，九寨溝廣大黨員、群眾正全力投入到救災當中，共青團四川省委發出倡議，倡議志願者和社會組織夥伴，專業、理性、有序參與“8.8”九寨溝救災工作，在未與當地政府及相關部門取得聯絡前，暫時不要盲目前往災區，留出救援通道。2、儘量少往災區打電話、發簡訊，儘量取消與災區附近有關的旅程。把通訊、交通資源節省出來，給災民和救災工作以實際支援。3、不要讓謠言的次生傷害帶來更大傷害。九寨地震，牽動人心，非常時期，也需要我們的理性和冷靜。我們首先要做的就是不信謠，不傳謠，不要造成不必要的人心惶惶，也不要給分秒必爭的救援行動帶來不便影響，千萬不要讓謠言的次生災害帶來更大傷害。4、震後個人應如何防疫？（1）注意飲水衛生少飲用可能存在汙染的水，儘量先經淨化、消毒後再飲用，尤其是瓶裝水相對不容易受到汙染。如何澄清混水其實也有很多妙招。最為常用的是藉助明礬、硫酸鋁、硫酸鐵或聚合氯化鋁混凝劑來澄清。如果沒有這些材料的話，也可以就地取材，用仙人掌、仙人球、木芙蓉、馬齒莧、榆樹葉或木棉樹皮等植物來幫助澄清混水。把它們搗爛後加入混水裡，同樣能起到加速懸浮物的沉澱速度，增強沉澱效果。還有一種方法，就是用黃土來淨化水。震後要特別重視水源，儘量找到水量充足、水質良好並且便於保護的水源。同時不要讓水源50米範圍中有糞便、垃圾堆、屍體等汙染源。（2）儘量對汙染源消毒用生石灰或漂白粉處理或深埋病人糞便，以杜絕傳染源。（3）注意保健要多加留意天氣變化，預防出現著涼或中暑等疾病。（4）採取防疫措施夏季高溫，露宿時要注意預防中暑。如果持續出汗卻忽然停止了，這就是明顯的中暑前兆。要快速到陰涼處休息，更不要進行激烈的運動，把衣服解開來，舒展身子躺下。如果體溫依然沒有降下來，可以在通風處用涼水擦身，或者用酒精、冰水擦拭身體。同時你還要多飲用添加了食鹽和蘇打的溶液，或者吃一些人丹、十滴水。（5）提防蚊蟲叮咬露宿戶外或者簡易窩棚裡，尤其要提防蚊蟲叮咬。因為這些蚊蟲可能已經帶有致病因子，假如明顯感覺不適了，千萬不要以為是小事，要快去找醫生治療。在災難面前我們除了恐懼之外，應該理性對待，粑粑麻麻要讓寶寶認知到防震知識，即使面對災難，也能不慌不忙，學會自我保護和有效逃生。