1每天堅持鍛鍊身體，有一個好身體才有資格再說別的什麼。2.保持良好的心態，遇事不指責，冷靜處理。3.為了自己的人生目標，努力加油，奮鬥不息！

一定要聽媽媽的話，不要輕易相信男人，男人的甜言蜜語是不可信的，我吃過男人的苦，懷孕了又被丟棄，很後悔當初沒有聽媽媽的話

人生不會有如果，也不會有重來，也不會NG，每一個場面都必須是一條就過。

酒過三巡之時，情感氾濫，多愁善感之情無法掩藏，總想著一杯酒可以敬過往，一杯酒敬現在，一杯酒敬未來。總會抱怨如果當初怎麼樣，我現在就會怎麼樣。可惜沒如果。

夜深之時自己禁不住想如果給我一分鐘時間，穿梭時光去勸勸當初的自己不要犯傻。

但是對過去的自己說的話，何嘗又不是勉勵現在的自己將來的自己得話語。現在的你與過去的你是否有了改變，否則多年後的自己又會抱怨現在的自己。

經歷過的都是擁有的，你現在的改變會決定自己未來的走向。

對過去的自己道一聲珍重，釋然過去的不完美，激勵改變現在的自己，成就將來的美好的自己。

如果你有一分鐘的時間給1年前的自己打電話，我會對自己說：

多回去陪陪爺爺奶奶，買個測高血壓的定期讓家人幫爺爺定期測一下，讓奶奶給爺爺平時餵飯的時候少點油膩的肥肉，少鹽。爺爺雖然耳聾眼花，不能說完整的話，但是還是要多陪陪他，讓他感覺到被關心，握握他的手，幫他做些拉伸動作，如果實在沒辦法回去，試圖和他影片。關於自己的話，還是早點想想自己能幹什麼，把希望放在一個籃子裡，是很難的。儘量自律和愛惜自己的身體，健健康康的才是基礎。

現在是二零二零年，如果讓我給一年前的自己打一分鐘的電話。我會對自己說：“無論如何，一定要在十一月份前開個口罩廠，屯上最少五年的貨。”

這個問題很有意思，這其實是自我反思反省問題，仔細看看還是有思考有收穫。若對一年前的自己說，我說:當時你想的太多，後來事實證明，以後發生的沒有那麼好也沒有那麼壞。

如果可以的話，我最想對自己說的就是：

今年年初會爆發新冠病毒肺炎疫情，要想盡辦法去武漢，避免和阻止疫情大面積爆發！病毒是飛沫傳播的，一定要戴口罩。75%的酒精可以殺死病毒。

說真的整個春節到現在，每天都在關注疫情發展，舉國上下都在奮力抗疫，尤其是看到新聞報道的一線醫護人員，心裡真的不是滋味。自己能做的就只有呆在家裡。這次疫情讓中國付出和犧牲的太多，如果可以打電話給一年前的我，我一定要告訴我自己去武漢，提前防疫！

如果你有一分鐘時間給一年前的你打電話，你會對自己說什麼？

這個問題很好，每一時段回頭看看自己，是發展了進步了，還是退步了落後了，看看社會的變化，家庭的變化，人的變化，工作事業的變化，一年時間不長，卻會發生很多變化，對於我來說一年前還在為家庭在打拼，不斷的南北奔波，要去談客戶，要去聯絡廠家，要去工地監督進度，總之為了多掙錢像個陀螺不停的轉來轉去，一個月在家沒兩天，家人不滿意，也管不了家！

今年由於疫情期間一直在家，一開始的不適應，擔心著生計、門店、施工等，後來發現這期間既然什麼做不了，那麼就多關心家裡，負責買菜做飯，一起聊天，不讓大家煩躁，讓一家人開心快樂！

如果我給一年前的我打一分鐘電話，我會告訴自己，珍惜健康，關愛家人，不要為了工作，忽略了家人，只有家人幸福才是你奮鬥的勇氣和動力！不要忽視家人！

做好自己，走好自己的路，只要是自己今天有吃有住，就不要再去想念明天的日子，反正人到橋頭自然直，車到山前必有路嘛！

這是一道穿越式的情感題，我們的時間，都是單向的通行道，有些錯，犯了，便無法挽回，有些感情錯失了，也無法再回頭，勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。花開堪折直須折，莫待無花空折枝。很多事，都是有緣無分，有些東西，我們回頭看，可以控制，錯了，是因為一念糊塗，但有些，歡喜傷悲，老病生死，是不由控的，相愛的兩個人，你本有心，我本有情，奈何沒有了天，只能曾經滄海，雲煙聚散，有淚溼雙眸的悵然，但是註定了分手的結局，就會停止那段愛戀嗎？有些人，同是過路，同造個夢，本應是一對，人在當時，夢中不覺，醒後要歸去，那時候，天真的想，會永遠在一起，可是，世事無常，本沒有永遠的事，一轉目，天時地利人和，都無影蹤，那時，會憂傷的問，三餐一宿，也共一雙，到底會是誰？卻不知，但凡未得到，但凡是過去，總是最登對，便如廊橋遺夢，再別康橋。人生，有時就是一幕戲，臺下你望，臺上我做，你想做的戲，前事故人，多少年去了，驀然回首，忘憂的你，可曾還記得起？你我恩愛當初的故事，當時，那般水乳交融，卿卿我我，如膠似漆，難捨難離，猛回頭處，只是英雄美人，情關難渡罷了，一念情痴誤此生。恨臺上卿卿恨臺下我我，不是我跟你，俗塵渺渺，天意茫茫，每一段緣，遇了，就珍惜吧，若這生命的光陰流逝，大江東去，猛回頭，才知當初的美好和珍貴……