乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發生在女性，男性佔1%，所以不只是女性才會得乳腺癌

據統計美國每8名婦女一生中就會有1人患乳腺癌， 乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤

乳腺癌術後有哪些注意事項呢？

1.保護患側上肢：乳腺癌術後，20%—40%會發生上肢淋巴水腫，手臂腫脹，建議如下

a.不在患肢側做醫療操作：如抽血、注射、測血壓等

b.避免患肢用力過大：不提重物，不過度用力

c.避免患肢受傷：如割傷、灼傷、運動傷、昆蟲咬傷、抓傷等

d.水腫明顯者，在醫師指導下合理佩戴彈力套袖

e.保持患肢面板清潔、完整，出現任何感染症狀，即使就醫

f.合理適當運動，健康飲食

2.輔助治療

乳腺癌術後輔助治療對絕大多數乳腺癌患者是十分必要的，術後輔助治療使乳腺癌患者術後復發和死亡危險度下降大於50%

不同患者依據腫瘤病理型別、雌孕激素受體表達，Her-2表達，淋巴結陽性、分期等決定接受單一輔助治療還是聯合輔助治療

3.術後隨診

術後隨診的目的是能夠早期發現腫瘤轉移，及早治療有可能治癒的轉移，監測治療相關併發症，建議：最初5年內，每3-6個月隨診一次；5年後，每年隨診一次。

4.自我監測：養成自我檢查身體的習慣，發現身體有任何不適，及早就醫

做到遵從醫囑，早發現，早就醫

大家好我是D醫生，我來告訴各位作為患者乳腺癌術後應該注意什麼。

乳腺癌作為女性常見的腫瘤，其治療尤其是手術治療技術已相當成熟，縱觀其他癌症乳腺癌的預後也是極好的，但任何疾病都不只有治療這一步，事後的康復同樣重要，這裡D醫生就講一講關於術後注意事項的問題。

乳腺癌的術後康復分為身體和心理的康復，先說身體：

1.上肢功能鍛鍊

功能鍛鍊可有效的恢復上肢關節運動以及減輕關節水腫，尤其對於肩關節的康復至關重要。術後2天就可以開始簡單的伸指、握拳，4天開始屈伸前壁，75-7天可以在另一隻手的幫助下摸非手術側的肩膀，8-10天開始練習肩關節的活動，10天后開始肩關節的負重訓練，重量應遵循先輕後重。爭取兩個月內恢復至術前水平。注意活動初期不要用力過猛以免造成肌肉損傷或影響手術傷口癒合。

2.上肢淋巴水腫

這是術後正常現象，預防和減輕方法有：

避免高溫環境；避免過早負重；保持手術側手臂清潔，避免蚊蟲叮咬，穿衣著裝寬鬆，當然這時輸血和抽血都是禁止的；重度水腫可以考慮使用彈力袖帶。

一般來講患側手臂會比健側手臂略有水腫，3cm以內算輕度，超過5cm算重度，這之間的算中度。如手臂出現硬結或變紅考慮可能合併感染，這時候就需要就醫了。

3.運動

術後應該嘗試堅持一項有氧運動，一週150分鐘的運動時間就可以了，這不僅有利於運動功能恢復，同時對心理康復同樣有好處。關於術後飲食，其實這沒有什麼禁忌，所以普通健康飲食即可。

4.心理康復

雖然乳房在生理上僅有哺乳的作用，切除並不會對生命延續造成多大的影響，但對於女性朋友來說它的重要性應該不需要我說了。雖然現在有保乳手術方式，但大部分依然會做乳房切除，這部分女性的心理康復某種意義上要比身體康復更重要。一般術後女性會出現自卑情緒，焦慮抑鬱情況也時有發生，而一般患者不會自我調節，所以D醫生還是建議各位患者儘量自我調節，如果不行應該到心身科做相應心理治療。

術後的性關係處理這裡就不講理，應為這不是患者一個人的事，它需要患者伴侶的配合。

以上就是我的回答，不知道對各位是否有幫助呢。

我的一個同學的姐姐去年患乳腺癌手術後，身體非常虛弱，問我手術後都應該注意些什麼呢，我告訴他，乳腺癌術後首先要注意飲食，吃一些營養價值高的食物，儘快恢復體能、提高免疫力，防止感冒，注意不要吃辛辣食物和生冷食物。

乳腺癌的患者術後要注意休息，每天按時睡覺，這對術後康復很重要。每天要心情舒暢、保持愉快的心情，因為情緒對人的身體影響很大，心情舒暢，則氣血暢通；心情不好、鬱悶，會容易產生氣滯，氣滯影響肝的疏洩功能從而影響膽汁的分泌，進而影響到脾胃的消化和吸收，所以術後要少管閒事少操心，心情舒暢的過好每一天。

乳腺癌術後不要過度勞累，但也要適當的進行鍛鍊，可以每天散步和進行患側上肢的鍛鍊，以免造成患側上肢的活動受限，也可以透過按摩來恢復患側上肢的功能。最後就是要按時進行復查，發現問題及時解決。

①不宜多吃紅肉,如牛肉、羊肉等。

②忌食油炸類食物及脂肪含量過高的食物 如肥肉等),不吃酸漬、鹽醃、黴變、煙燻,或過 甜、過燙、過冷,或含色素、香精的食物。不宜食 用醃製食品、臘肉、火腿等含致癌物質的食品。

④宜每天適當食用乾果,如芝麻、南瓜子、花生等,每天15~30g

⑤宜適當補充具有抗癌功效的海產品,如海蜇、海帶、紫菜、海米等。

⑥宜常食用軟堅類食物,如芋艿,可以當作主食,攝入200g芋艿可 少攝入50g主食,以免增加體重,腹脹時要少食。

⑦大豆及豆製品含有的植物激素有對抗雌激素作用,宜常吃

⑨忌食含有雌激素、生長激素的食物,例如蜂王漿、哈士蟆等雄激素 量高的食品。

⑩每天糖攝入量應控制在25~30g。攝入適量蜂蜜對乳腺癌患者並無 處,但蜂蜜攝入量應加入每天總的糖攝入量。

手術後最好不要放化療，用中醫調理，主要還是增強免疫力，健脾胃。按照中醫整體理論來說，脾胃是健康之本，營養的吸收和抵抗力的增加，都依賴於好的脾胃， 詠哥就是敗於過度化療造成的臟器損傷。

1.日常起居方面：在乳腺癌術後，患者和家屬要留意保持傷口清潔、乾燥，避免感染；

2.飲食方面：術後應適度補充營養，尤其是蛋白質，可幫助增強免疫力，促進切口癒合。但不要過於油膩，飲食要有節制，不宜過量；

3.術後康復鍛鍊方面：乳腺癌術後，患側上肢由於受到手術的影響，可能會出現不同程度的功能障礙，如上舉受限。因此，患者應儘早進行術後的康復功能鍛鍊。需要注意的是，活動時應循序漸進、量力而行，避免過度疲勞，術後一週內上肢不要劇烈活動。

此外，醫生也可能根據每個人腫瘤情況，建議患友在術後繼續進行治療，如化療、內分泌治療、靶向治療及放療等，來幫助降低復發風險。很多患友關注的新型靶向藥物——CDK4/6抑制劑，如愛博新（哌柏西利膠囊），目前沒有證據顯示可以用於幫助早期乳腺癌患者預防術後復發，所以目前僅能用於復發轉移或晚期的激素受體陽性的絕經後乳腺癌患者。

很多腫瘤患者都有這樣一個疑問：手術做完了，腫瘤切除了，下一步該怎麼辦？什麼時候複查？該複查些什麼專案？

這是腫瘤患者面臨的一個很現實的問題。今天我們就以乳腺癌為例，來和大家談談腫瘤患者術後複查的話題。

為什麼要定期複查

惡性腫瘤的治療絕不是一切了之。我們知道，腫瘤之所以會危及健康和生命，其很重要的一個原因就在於復發和轉移。復發是指的原發部位再出現型別相同的癌組織，轉移是指的遠隔部位出現轉移病灶，比如乳腺癌可能出現的遠處轉移部位包括骨、肺、肝等。

而複查的意義就在於及時發現、及時應對復發或者轉移等情況，以獲得最佳療效。

什麼時候複查，多久複查一次

目前國內和國外的指南均推薦：

第1-2年每3個月複查一次

第3-5年每6個月複查一次

5年以後每年複查一次

這一複查時間安排，是和乳腺癌復發轉移的特點相關的：

乳腺癌治療後的2年內，是復發轉移的一個高峰期，因此在第1-2年的時候，複查次數會比較頻繁，3個月就要複查一次；而5年後相對來講，復發轉移的風險降低了，可以每年複查一次。

該複查什麼專案

01 常規復查專案

乳腺癌術後的常規復查專案包括：血常規、生化全項、乳腺癌標誌物（CA125、CA15-3、CEA），胸片正側位，彩超（肝膽胰脾+子宮及附件+乳腺及腋窩+頸部淋巴結）等檢查。

02 特殊複查專案

如胸片或彩超有異常發現時，需要加做肺部增強CT；

如果出現持續的不明原因的腰痛、肢體疼痛等症狀，則應該做骨掃描檢查，以觀察有否骨轉移；

如果出現頭痛，並且疼痛劇烈，進行性加重，則應該做腦電圖、顱腦CT、顱腦核磁共振等檢查，以明確是否已經發生了腦部轉移；

懷疑多發轉移時，應進行PET–CT檢查；

另外，長期口服治療藥物（如內分泌治療藥物）者還需每年還需行婦科檢查1次（子宮、附件超聲），定期複查肝腎功能；赫賽汀靶向治療期間，建議每三月複查一次心臟彩超。

03 以下症狀時請隨時就診

不明原因手術後胸壁結節、紅疹等新生物或者是腋窩再發腫大淋巴結、頸部腫大淋巴結；

不明原因骨痛、頭痛、胸痛、咯血等；不明原因體重短期下降明顯等等。

每次複查時，患者主動告訴醫生自己近期的不適症狀也非常重要，有利於醫生結合檢查結果對患者的身體情況做出評價和處置。

從醫生的角度來講乳腺癌手術後的注意事項有兩點，是患者術後不可忽視：一是後續治療；二是術後如何複查，預防復發。

先來講講乳腺癌患者術後的後續治療要注意的事項！

乳腺癌患者手術後的後續治療方式跟你選擇的手術方式有一定的區別。因為乳腺癌手術分為保乳手術和全切手術，很好理解所謂的保乳就是保留乳房，進行了部分切除，而全切就是切去患者整個乳房。那麼從治療效果來比較的話，保乳手術有可能出現沒有切除乾淨的可能，因此它術後一定要進行化療才能達到跟全切手術同樣的效果！所以，如果你是選擇保乳手術，那麼一定要注意做化療！

而對於你不管是選擇保乳手術還是全切手術，要不要放療就跟手術方式又不是很大關聯了，主要要取決於你的乳腺癌的大小，是不是發生淋巴結轉移以及免疫組化等結果來判斷。所以，對於乳腺癌患者來說，還要注意的是根據自身病情進行放療！

接著說說乳腺癌患者術後複查要注意的事項！

可以明確一點：乳腺癌患者不管你當時有無發生轉移，有無全身的症狀，而且也不管你做了什麼型別手術，一定要定期複查，至少術後前兩年，要求半年複查一次，以後可以適當加大複查的時間間隔，比如一年一次或兩年一次。透過胸片、骨掃描等檢查，可以早期發現一些復發的病灶，從而可以儘早採用放療來獲得很好的治療效果，一旦復發到了晚期，那麼治療起來不僅麻煩，而且不容樂觀！

1.日常起居方面：在乳腺癌術後，患者和宗族要留神堅持創傷清潔、單調，防止感染；

2.飲食方面：術後應適度補償養分，尤其是蛋白質，可幫助增強免疫力，促進切斷癒合。但不要過於油膩，飲食要有控制，不宜過量；

3.術後康復練習方面：乳腺癌術後，患側上肢由於遭到手術的影響，或許會呈現不同程度的功用妨礙，如上舉受限。因此，患者應儘早進行術後的康復功用練習。需要留心的是，活動時應墨守成規、力所能及，防止過度疲乏，術後一週內上肢不要劇烈活動。

此外，醫生也或許依據每個人腫瘤狀況，主張患友在術後繼續進行醫治，如化療、內分泌醫治、靶向醫治及放療等，來幫助下降復發危險。許多患友重視的新式靶向藥物——CDK4/6抑制劑，如愛博新（哌柏西利膠囊），現在沒有依據閃現可以用於幫助前期乳腺癌患者防備術後復發，所以現在僅能用於復發搬運或晚期的激素受體陽性的絕經後乳腺癌患者。

乳腺癌術後有哪些注意事項呢？

一：術後儘早下床活動，預防下肢靜脈血栓形成。

腫瘤患者本身就是高凝體質，加上手術創傷、術後平躺時間長，下肢受壓，血流緩慢，容易形成下肢靜脈血栓。

因此，一般在沒有特殊禁忌的情況下：建議在手術的第二天就要儘早的下床活動。

術後活動的注意事項：①.必須有家屬陪同，預防頭暈、摔倒等。②.活動時，注意把引流管固定好，避免脫落。乳腺癌術後一般留置2-3根引流管，一般是放置在胸壁、腋窩處，目的是引流創腔積液，促進皮瓣貼合，引流管常規是5-7天拔除。

二：患側上肢漸近式功能鍛鍊。

乳腺癌手術需要清掃腋窩淋巴結，對上肢功能會有一定的影響。如果術後不進行功能鍛鍊，會出現上肢的疤痕攣縮，肩關節僵硬，容易出現上肢淋巴水腫。但是，如果術後不注意，進行大幅度的活動的話，又容易出現皮瓣貼合不好，影響切口癒合，引流管不能拔除。因此：乳腺癌術後，需要進行漸近式功能鍛鍊。

具體如下：術後24小時內做伸指握拳動作，不宜做肢體活動。術後1-3天，可以採取坐位練習屈肘、屈腕動作，前臂伸屈運動，注意的是，這個時間段，以腕部，前臂活動為主。術後4-7天，可以動肩部，活動幅度可以摸同側耳朵，摸對側肩膀。術後9-10天，運動以抬高患側上肢為主。

三：切口換藥。

一般情況下，切口換藥需要2-3天一次，目的是：更換乾淨衛生的切口敷料，觀察皮瓣的血運，切口癒合情況，觀察有無皮瓣積液等等。

術後需要打繃帶，切口加壓包紮，術後繃帶依據術後引流量的多少來決定何時解除繃帶包紮，當引流量每天小於5-10ml時，就可去除引流管，解除繃帶包紮，一般需要術後1周左右。

四：術後恢復期飲食注意事項。

由於乳腺手術不牽涉胃腸道，不需要做腸道準備，術後恢復期仍需要適當的忌口，避免發生消化不良等症狀，具體如下：

避免進食“發溼熱、冷積”食物，如羊肉、糯米、生冷瓜果等，容易加重胃腸道負擔，出現一些消化不良的症狀，早期推薦雞蛋羹、米粥、面片湯等等。

一般情況下，乳腺癌術後一週基本康復，日常生活活動，飲食都已經恢復。手術的各種結果都出來了，病理型別，免疫組化，腋窩淋巴結轉移情況，需要根據這些結果，儘早開始下一步治療：化療等。我是@乳腺科楊醫生，有問題請留言互動！