之前大夏天的，沒有空調睡覺時一把蒲扇一張涼蓆就能解決，現在空調普遍都在使用，鋪個涼蓆沒有覆蓋的地方會很涼，可能你睡得正香翻個身就能涼醒，人睡久了很容易著涼，從而患上感冒或者是腹瀉這些疾病。其次我們對衛生的要求越來越高，涼蓆打理不勤，就會滋生大量的蟎蟲和細菌，引起面板瘙癢、紅腫，可能就被動患上面板病。當然也不是不能鋪，鋪涼蓆必須要經常清洗，晾曬，最少一週清洗一次 ！

現在特別是年輕人，一熱就開空調，鋪涼蓆覺得麻煩。

我家小店買涼蓆二十年，以前一年提一車貨，現在三年還買不了一車。

年輕人不用，中老年人都早買了，這鐘東西一般不壞。

涼蓆真的過時了。

你好我們這裡的農村也不是家家都開空調，有很多家是安裝的水空調，會讓屋裡很潮溼，所以我們那邊村裡現在還是會鋪涼蓆包括很多住樓的家庭。反正我家會鋪空調

有的人不喜歡睡涼蓆是因為，竹子的硬、席子的有刺、亞麻的扎面板癢癢的、液體的睡覺不踏實，還有的睡涼蓆真的感覺涼，腰痛啊肚子不舒服

夏天我們鋪老粗布床單，而且晚上睡覺都開空調蓋空調被，有時還會感覺冷！一般不用涼蓆！之前小時候沒有空調，一定要用涼蓆心裡感覺涼快能降溫，其實很熱的時候鋪涼蓆也熱，人流汗席子也特別黏人，不舒服！生活條件越來越好，有空調降溫很多人都不用涼蓆，覺得鋪床單蓋被子開空調更舒服更搭配！

夏天炎熱的日子裡，很多人不選擇睡涼蓆，主要是有一下幾點原因。

1.肌膚畏寒，關節痠痛，下腹冷痛，兼有腰脊發涼，尿頻色清，咳嗽痰喘者不宜睡涼蓆。

2.糖尿病人也不宜睡涼蓆 ，因為涼蓆容易擦傷面板，而糖尿病人由於血糖高，面板受傷後容易造成感染，傷口難以癒合。

3.現在都有空調了，而且床單和褥子，對肌膚的保護性更好，能讓人更好的入睡。

4.夏季屋裡都開空調，涼蓆容易吸冷散熱，到了晚上使面板冰冷睡眠質量下降。

以上可能是現在很多人不在選擇涼蓆的原因吧，還有就是現在的涼蓆質量太差了，很多人睡了還對面板不好，好一點的竹、藤材質的涼蓆又太貴，所以選涼蓆的就少了。

我小時候睡過涼蓆，大了就沒有睡過了，小的時候生活不富裕，沒有那麼多床單，家裡住在大山裡也不熱，那時候空調都用不上，現在生活條件好了反而不喜歡睡涼蓆了，熱了都喜歡開空調，一般草蓆上面是很容易長蟎蟲，而蟎蟲叮咬也容易出現面板炎症，如果是蟎蟲叮咬引起，皮疹上常可看見針頭大小的咬痕

還有就是在睡涼蓆後，身體接觸涼蓆的地方會出現紅腫以及疼痛，並起一些小紅疙瘩，甚至因瘙癢撓抓而發生潰爛，特別是面板嬌嫩的嬰幼兒，很容易感染涼蓆性皮炎，現在睡涼蓆的人越來越少了

為什麼現在人夏天不愛鋪涼蓆呢？因為，現在空調基本上家家都有了，無論那種涼蓆對人們來說，都不如一款純棉的布單舒服。

我覺得是因為涼蓆存在很多健康隱患，特別是小孩子。前段時間還有關於小孩睡涼蓆引發敗血病的事件。如果不是質量好一點的涼蓆，最好不給小孩子睡。因為涼蓆如果沒有清洗乾淨，會有很多蟎蟲， 席縫也是有特別多垃圾。沒清理乾淨的話，很容易引起面板瘙癢，或者出現紅斑 過敏等等症狀。還有一些質量不好的涼蓆，睡著很容易刺傷面板，這樣很容易感染的。還有一些容易出汗的人，如果涼蓆質量不好，遇到水啊汗啊就很容易發黴，發黴了就容易長蟲，這樣很容易引起不適。

如果要睡涼蓆，就要做好衛生問題， 要想睡的健康，就得洗的乾淨。首先就是要買質量好一點的涼蓆，買回來之後也不能直接就鋪在床上就睡，還是要先進行消毒的，使用前可以先用開水燙洗一遍，最好再拿到太陽底下去暴曬一天，把裡面的蟎蟲什麼的都殺死，這樣睡起來比較安全。也不能一整個夏天幾個月就洗那麼一次，那肯定髒的不得了，最衛生的是一星期洗一次並且暴曬一天，因為夏天出汗快，晚上睡覺又熱，最容易滋生蟎蟲。

而且涼蓆也是分很多種的，比如竹蓆，竹炭席，草蓆，麻將席，藤席。每個涼蓆的作用都不太相同，可以更據每個人不同的體質選擇不同的涼蓆，這樣更能保證健康問題。其實就算是用棉套也是會不衛生的，如果不定期清理的話，還是會滋生蟎蟲，所以說，並不是涼蓆的問題，而是衛生有沒有打掃乾淨。特別是給小孩子睡的，隔幾天就得清洗暴曬一次，小孩子面板嫩，很容易感染或者生病。所以要是要睡涼蓆，最重要的還是乾不乾淨，乾淨的話，竹蓆本身是沒有什麼危害的。

為什麼炎炎夏日不選擇睡涼蓆？

仔細一想，還真是這樣。

記得小時候每到夏天媽媽都會把涼蓆拿出來換上，而長大後的今天，為什麼我們很多人都不再選擇睡涼蓆？

第一、涼蓆的材質一般都是竹子、亞麻、竹纖維、草蓆等等這些。要知道這些材質如果處理不好，就會刺扎面板，而現在的年輕人不管做什麼事都喜歡舒適舒服，自然睡覺方面也會更傾向於柔軟舒服的布料。

第二、夏天炎熱，家家可能都會開空調。其實如果在空調房裡睡覺，偶爾都還會覺得冷，會選擇蓋上薄薄的被子。所以如果睡涼蓆又開著空調，下半夜的時候自己可能會被凍醒。

第三、很多人都覺得涼蓆硬，睡一覺一起來不是腰痛就是骨頭痛。而且很多時候身上還會被壓出印子，很不舒服。久而久之，選擇涼蓆的人自然也就是少了。

第四、涼蓆其實清洗起來沒有棉質床單這些來的簡單，要知道現在人都很懶，能不自己動手的事就絕不自己動手。床單一個禮拜換洗下來可以直接丟洗衣機裡，涼蓆呢，可能因為怕麻煩，而長久不清洗。

要知道如果長期不清洗，加上夏季出汗又多，各種蟎蟲細菌也會相繼產生。很多有小孩的家庭為了小孩的健康，很多也不會選擇睡涼蓆。

總覺得涼蓆這種東西沒什麼溫度，還是喜歡舒舒服服的躺在棉質的床單被窩裡。

我們的老祖宗為什麼喜歡睡涼蓆，那是因為古代沒有空調，古代汙染也沒有現在這麼嚴重，夏天也不會有現在的夏天那麼熱。

人們晚上睡涼蓆，大多就可以排解悶熱。

但是現在的夏天你試試不開空調只睡涼蓆試試，我想除了身體不怎麼好的一些老人以外，很多年輕人是吃不消的。