媽媽心疼孩子是人之常情，斷奶是寶寶成長路上的重要轉折點。春天氣候適宜，應季蔬果豐富，這時給寶寶斷奶會更容易適應。但春節剛過，不少寶寶還處於節後綜合症的緩衝期，此時斷奶，可能會導致寶寶抵抗力“掉棒”。因此，媽媽給寶寶的斷奶工作準備要更貼心細緻，避免粗暴斷奶，

（1）營養銜接不及時，接受免疫成分不足：寶寶斷母乳後，他不再從母乳中接受到乳鐵蛋白、抗體等免疫軍團，而這時候寶寶剛接受輔食，由於飲食習慣的改變，還沒能適應輔食的新增，導致寶寶營養“斷檔”，且無法從飲食中獲得足夠的乳鐵蛋白等免疫成分，因此寶寶斷奶後抵抗力可能會落下。

　　（2）節後調整跟不上，胃腸消化功能減弱：寶寶過年期間吃過多的零食等，可能引起腸胃消化功能變差而“罷工”，“腸胃春節綜合症”便找上門來，寶寶吃不消，抵抗力自然跟不上了。

　　（3）氣候交替起伏大，寶寶身體適應較慢：冬春冷暖交替，氣溫起伏較大，溫度逐漸回升，但寶寶身體適應能力還比較差，跟不上天氣變化的節拍，比如咳嗽等呼吸道疾病就可能纏上寶寶。

　　（4）母子隔離陪伴少，情緒不好抵抗力差：斷奶期的寶寶尤其缺乏安全感，如果缺少媽媽的陪伴，寶寶情緒波動大，可能會不願吃東西，煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，導致抵抗力下

　 寶寶斷奶接力賽要跑好，除了要接好抵抗力棒外，把握好天時、地利、人和也是大有學問的，其中的奧秘就是：

　　 （1）天時：鼓勵母乳餵養，直到媽媽和寶寶雙方能愉悅接受斷奶。

　　 美國兒科學會、世界衛生組織鼓勵母乳餵養至少1年或以上，具體斷奶時間要根據實際來安排。只要媽媽根據自己和寶寶的需要，雙方都很愉快地接納這個改變，就算是最好的斷奶時機。

　　 （2）地利：多帶寶寶參加戶外活動以增強體質，並適當增減衣服。

　　 增加戶外活動，比如踢皮球、跳繩、散步等，適當曬太陽，多帶寶寶接觸外界環境，增強體質。加之春節過後天氣冷熱不定，媽媽要根據天氣變化給寶寶增減衣物，以防感冒。

　　 （3）人和：媽媽多陪伴寶寶，家人也要提前花更多精力照顧寶寶。

　　 多給寶寶講故事、唱歌，一起做遊戲，增加親子陪伴，斷奶母愛不斷。同時還要充分發揮爸爸以及其他家人的作用，提前增加照料寶寶的時間，減少寶寶對媽媽的依賴。

這不是正常的嗎。家長首先要放平心態，沒有斷奶不哭鬧的。所以不用擔心。但是一定要咬牙堅持，心軟可不行。我家老大六個多月不吃夜奶的，他自己不吃的，呵呵，晚上給他吃，他搖頭不吃，連續三天不吃。順勢就給他斷了。你可以把奶換成水，準備一個鴨嘴杯，他醒了想喝奶，就給他喝點水，別喝太多，增加腎負擔。堅持幾天吧。

我們常常說的斷奶是給寶寶斷母乳，並非斷掉寶寶一切的乳類製品。對於給寶寶斷奶來說是一件十分困難的事情，哺乳，不僅是媽媽喂孩子吃飯，它首先是一種餵養關係，一種撫養孩子的方式。

隨著寶寶年齡的增長，寶寶的餵養方式也在不斷的變化著。那麼，斷奶就是其中之一。可是，究竟該如何給寶寶斷奶呢。

通常，寶寶在10～12個月時已逐漸適應母乳以外的食品，是斷奶的最好時機。如果未能及時把握，斷奶時間越晚，寶寶戀母的心理越強，以致造成寶寶只吃母乳而不肯吃粥、飯和其他離乳食品。

選擇比較舒適的季節進行斷奶，如春末或秋天。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的健康衝擊較小。因為斷奶，寶寶會大哭大鬧，天氣太熱，會讓寶寶更加的難受。天氣冷的時候，會讓寶寶睡眠不安。

從10個月起，每天先給寶寶減掉一頓奶，離乳食品的量相應加大。過一段時間，奶量再繼續減少。減奶最好先減去白天喂的那頓，因為白天有很多吸引寶寶的事情，他不會特別在意媽媽。

寶寶斷奶後很愛哭，該怎麼辦？

寶寶斷奶後哭鬧不安，是很正常的，斷奶對寶寶而言是一場心理考驗，與媽媽親密無間的互動被中斷，寶寶傷心，委屈，又因語言能力有限，只能用哭的形式來表達，而有的寶寶還會因斷奶拒絕吃輔食。

面對斷奶後寶寶的哭鬧和不安，媽媽們可以試著從這些方面去幫助寶寶順利度過焦慮期：

有的寶寶比較敏感，對斷奶反應強烈，不吃不喝哇哇哭，這樣的孩子往往能更快度過斷奶期，就像暴風雨總是來的急，也走的快。而那些反應平常，時不時的哭一場的寶寶，在夜裡奶癮上來的時候，一哭就是半天，就像淅淅瀝瀝的小雨總是得好幾天下個不停。

所以面對孩子的哭鬧，媽媽要能靜下心，耐心的陪伴孩子，給孩子多些關注和愛，接納他的小情緒，抱起他，哄哄他，親親他，陪著他，讓他覺得雖然不能吃媽媽的奶了，但媽媽還是愛我的，透過這些方式來增加孩子的安全感，讓他慢慢的適應沒奶吃的日子。

關於斷奶的故事，有好多，也有很多繪本圖畫書是關於這方面的，都可以嘗試讀給寶寶聽，晚上睡覺前可以給寶寶講講故事，多和寶寶聊天。

我兒子是全母乳餵養的，準備斷奶前為了給他做足心理建設，當時他兩歲多，我經常對他說：“寶貝，你長大了，你的牙齒這麼好，可以吃各種各樣的好吃的，可是那些小嬰兒們，他們剛出生，沒有牙齒，吃不了東西，他們就餓的哇哇哭，讓媽媽的奶飛走吧，給小寶寶們吃。”

“寶貝，你知道小羊寶寶是怎麼長大的?”"它跟你一樣，小時候吃羊媽媽的奶，長大後就和媽媽一起吃青草，你現在也長大嘍，和媽媽一起吃美食，然後我們喝牛奶，好不好？”

我就是這樣經常和他聊天，其實這麼大的孩子還是很好哄的，沒過多久他就答應不吃母乳了，我就帶著他一起去超市買配方奶粉，結果回到家，就要求喝，完全沒有牴觸的意思，之後我怕他再要求吃奶，又準備了一些小禮物，每次他喝完奶粉就獎勵他一個小禮物，每天把他哄的開開心心的，五六天的時間，他就完全忘記了要吃母乳。

有的寶寶是老人帶，媽媽要工作，這樣的情況斷奶後寶寶更易焦慮。建議要多帶寶寶在外面逛，少在家裡待著，在家裡待著看著媽媽的東西，看見奶瓶，都會讓寶寶想起媽媽想吃奶，而在室外，有小朋友一起玩，寶寶見到的事物多，聽到的聲音也多，寶寶的注意力會完全被眼前的事物吸引，這樣就分散了他想媽媽想吃奶的焦慮情緒。

在這裡給打算斷奶還未斷的寶媽一些建議：

斷奶前要給孩子做足心理建設，不能說斷就斷；多和寶寶聊天，多陪伴寶寶；用愛和關注去緩解孩子的不安，幫助孩子順利度過斷奶期。

我是二胎媽媽，二寶斷奶的時候是在7個月，因為我身體不適，斷奶比較早，1周後就完全離乳了。

斷奶寶寶肯定不舒服，一下子離開媽媽的懷抱，而且替換的奶粉或輔食，也不一定適合他的口味，所以媽媽們要更耐心一些。

斷奶最麻煩的就是晚上哭鬧，這時候可以替換讓爸爸哄寶寶入睡，媽媽身體的味道會讓寶寶更依戀，哭鬧起來更厲害。平時可以用玩具或其他食物轉移寶寶的注意力。

不要在寶寶生病的時候斷奶，此時抵抗力弱，容易出現消化不良的現象，嚴重的可能會發生腹瀉、嘔吐新的情況；斷奶時可以給寶寶的輔食做的花樣更多一些，讓寶寶更愛吃食物，千萬不要強迫、恐嚇寶寶；斷奶時多觀察寶寶的體重、大便情況，並且在飲食中增加高蛋白食物保證寶寶的正常身體發育。

總之，斷奶是對媽媽和寶寶的雙重考驗，如果走過去這個階段，媽媽們也就輕鬆許多，寶寶也會逐漸成長。

12個月的寶媽來回答這個問題

寶寶斷奶老哭鬧，主要是分離焦慮導致的。要減少寶寶的焦慮感，建議從以下幾個方面來著手：

寶寶還在媽媽子宮裡面的時候，就蜷縮著，出生後忽然手腳放開就會有很明顯的焦躁感，所以在嬰兒早期我們都用包裹式睡袋打包，讓他們有安全感。

同理，在斷奶的時候，寶寶是有一點自我意識了的，當自己最熟悉的東西不再出現的時候，會有巨大的失落感。也會在小腦袋裡面質疑媽媽愛不愛我？這時候要給予寶寶更多的擁抱，力度要更大一點，緊緊的擁抱，在耳邊告訴兒子很愛他。會在心裡層面得到安慰。

花更多的時間，做親密陪伴。

像上面說的，孩子在從前吃奶的時間會想起熟悉的感覺，這時候需要用陪伴玩耍，吸引孩子注意力，讓他忘記吃奶這個事情，或者說有更有意思的事情讓他不去專注想吃奶。

以上就是我關於孩子斷奶哭鬧的解決辦法。

祝斷奶順利。

斷奶寶寶晚上哭鬧怎麼辦

寶寶到了八九個月的時候就需要斷奶了，再繼續吃奶無論對寶寶還是對媽媽來說都是不利的。寶寶斷奶必定會哭鬧，特別是到了晚上很多寶寶喜歡吃奶睡覺，沒有媽媽在身邊，沒有奶可以吃必定會哭鬧不止，那麼這個時候應該怎麼辦呢？

一、寶寶斷奶晚上哭鬧怎麼辦

寶寶剛斷奶還沒有完全適應，因為白天活動量很大，玩起來就忘了，一到晚上還是依戀母乳，所以哭鬧也是正常現象，建議媽媽這期間還是要精心呵護，過一段時間，寶寶逐漸淡忘就好了。

儘量轉移寶寶注意力，到寶寶確實想睡覺的時候在哄寶寶睡覺，這樣會快點睡覺的。給寶寶斷奶前提是寶寶輔食要吃得好（要吃飽，而且寶寶要肯吃輔食才行）不能一味的給寶寶斷奶，那樣寶寶受不了，做父母的也心疼。寶寶要會吃奶瓶，喝奶粉、牛奶。斷的頭幾天最好不要靠媽媽睡覺。平時寶寶比較親近誰，晚上就讓誰帶帶，這樣也會減少寶寶哭鬧的。

一定要注意與母親的隔離。切記：要斷奶，就不要猶豫猶豫，瞻前顧後的。斷奶後，不要因為寶寶哭鬧而心軟餵奶。其後果是寶寶容易得“奶癆”，那可要害苦了寶寶的。寶寶哭鬧厲害，可由爸爸或其他親人，安慰、哄。

二、斷奶時注意事項

1、不要在夏天斷奶 因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子新增過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。

2、不要在孩子患病期間斷奶 因為孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。

3、不要採取強迫、恐嚇的手段使孩子斷奶 如採取在奶頭上塗辣味、苦味或帶色的東西等手段強迫孩子斷奶的方法是不可取的。應該把輔食做得色、香、味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之，孩子就不願再吃奶了。

4、要加強護理 孩子斷奶期間，要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。 孩子生下來就一直習慣於吃奶，要改變這一習慣，不能操之過急，一定要在斷奶的前一段時間讓孩子逐步形成以其它食品為主的飲食習慣，並應在食物中加一些麵包乾等硬性食品，讓孩子磨磨牙，適應吃一些硬性食品。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

我們常常說的斷奶是給寶寶斷母乳，並非斷掉寶寶一切的乳類製品。對於給寶寶斷奶來說是一件十分困難的事情，哺乳，不僅是媽媽喂孩子吃飯，它首先是一種餵養關係，一種撫養孩子的方式。同樣，斷奶，不僅是改變孩子的口糧，也是改變孩子日常生活中吃、睡、心理需求的滿足等許多既有的習慣。那麼，斷奶是一個自然的過程，而很多媽媽將斷奶看作是可怕的經歷。其實，害怕給孩子斷奶是因為沒有掌握正確的方法，斷奶手法得當，無論在哪一個階段斷奶，都會十分順利。究竟如何給寶寶斷奶?寶寶斷奶後喝什麼奶好呢?

給寶寶斷奶的6大要訣

要訣一：選擇最佳時間

通常，寶寶在10～12個月時已逐漸適應母乳以外的食品，加上寶寶已經長出幾顆切齒，胃內的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發育得比較成熟，是斷奶的最好時機。如果未能及時把握，斷奶時間越晚，寶寶戀母的心理越強，以致造成寶寶只吃母乳而不肯吃粥、飯和其他離乳食品。

要訣二：選擇最佳季節

選擇比較舒適的季節進行斷奶，如春末或秋天。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的健康衝擊較小。如果天氣熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧，還會因胃腸對食物的不適應發生嘔吐或腹瀉；天氣冷則會使寶寶睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的離乳月齡正逢此時，最好將斷奶時間推遲。

要訣三：做好斷奶心理準備

媽媽雖然會在寶寶斷奶後鬆一口氣，但可能會因為失去了這種與寶寶親暱溝通的方式而產生失落感。所以，媽媽從第一天給寶寶餵奶時就應這樣想：有一天寶寶不需要我了，是因為他很健康，邁向了一個新的成長階段。

對於寶寶，一定要從4個月起，按月齡適當新增離乳食品，讓他們知道除了乳汁外還有很多好吃的。這樣寶寶到了10～12個月時，不僅充分鍛鍊了咀嚼能力，而且養成用勺、杯、碗、盤等器皿進食的習慣，能夠適應以離乳食品為主的進食方式了。

要訣四：採取科學的斷奶方法

從10個月起，每天先給寶寶減掉一頓奶，離乳食品的量相應加大。過一週左右，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶消化和吸收的情況也很好，可再減去一頓奶，並加大離乳食品的量，逐漸斷奶。減奶最好先減去白天喂的那頓，因為白天有很多吸引寶寶的事情，他不會特別在意媽媽。但在清晨和晚間，寶寶會非常依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。斷掉白天那頓奶後再逐漸停止夜間餵奶、直至過渡到完全斷奶。

2.寶寶到了離乳月齡時，若恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等情況，最好先不要斷奶，否則會增大斷奶的難度。給寶寶斷奶前，帶他去醫院做一次全面體格檢查，寶寶身體狀況好，消化能力正常才可以斷奶。

3.寶寶不僅把母乳作為食物，而且對母乳有一種特殊的感情，因為它給寶寶帶來信任和安全感，所以千萬不可採用倉促、生硬的方法。這樣只會使寶寶的情緒陷入一團糟，因缺乏安全感而大哭大鬧，不願進食，導致脾胃功能紊亂、食慾差、面黃肌瘦、夜臥不安，從而影響生長髮育，使抗病能力下降。

4.在斷奶的過程中，媽媽既要使寶寶逐步適應飲食的改變，又要採取果斷的態度，不要因寶寶一時哭鬧就下不了決心，從而拖延斷奶時間。而且，反覆斷奶會接二連三地刺激寶寶的不良情緒，對寶寶的心理健康有害，容易造成情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病留下隱患。

5.在斷奶期間，媽媽要格外關心和照顧寶寶，花較多的時間來陪伴他，以撫慰寶寶的不安情緒。

6.寶寶斷奶可能會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化，出現一些負面情緒，如沮喪、易怒等，同時還伴有乳房脹痛、滴奶之苦。此時，可進行熱敷並將奶水擠出，以防引起乳腺炎，這樣做還可舒緩不良情緒。當情緒非常惡化時，應儘早去看心理醫生。

要訣五：抓住飲食要點

2.食物宜製作得細、軟、爛、碎。因為1歲左右的寶寶只長出6～8顆牙齒，胃腸功能還未發育完善。而且食物種類要多樣，這樣才能得到豐富均衡的營養。

3.增加進餐次數。寶寶的胃很小，可對於熱量和營養的需要卻相對很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天進5～6次餐。

4.注重食物的色、香、味，增強寶寶進食的興趣。可適當加些鹽、醋、醬油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等調味品。

5.為寶寶營造良好的進餐環境，這樣有助於增強寶寶的食慾，並可促進他對食物的正確選擇。

要訣六：科學安排食譜

2.主食以穀類為主。每天吃米粥、軟麵條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種，大約2～4小碗(100～200克)。

3.高蛋白的食物約25～30克。可選以下任一種：魚肉小半碗，小肉丸子2～10個，雞蛋1個，燉豆腐小半碗。

4.吃足量的蔬菜。把蔬菜製作成菜泥，或切成小塊煮爛，每天大約半碗(50～100克)，與主食一起吃。

5.吃足量的水果。把水果製作成果汁、果泥或果醬，也可切成小塊。普通水果每天給寶寶吃半個到1個，草莓2～10個，瓜1～3塊，香蕉1～3根，大約每天50～100克。

6.每週吃1～2次動物肝臟和血，約25～30克。

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。

我們常常說的斷奶是給寶寶斷母乳，並非斷掉寶寶一切的乳類製品。對於給寶寶斷奶來說是一件十分困難的事情，哺乳，不僅是媽媽喂孩子吃飯，它首先是一種餵養關係，一種撫養孩子的方式。同樣，斷奶，不僅是改變孩子的口糧，也是改變孩子日常生活中吃、睡、心理需求的滿足等許多既有的習慣。那麼，斷奶是一個自然的過程，而很多媽媽將斷奶看作是可怕的經歷。其實，害怕給孩子斷奶是因為沒有掌握正確的方法，斷奶手法得當，無論在哪一個階段斷奶，都會十分順利。究竟如何給寶寶斷奶?寶寶斷奶後喝什麼奶好呢?

給寶寶斷奶的6大要訣

要訣一：選擇最佳時間

通常，寶寶在10～12個月時已逐漸適應母乳以外的食品，加上寶寶已經長出幾顆切齒，胃內的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發育得比較成熟，是斷奶的最好時機。如果未能及時把握，斷奶時間越晚，寶寶戀母的心理越強，以致造成寶寶只吃母乳而不肯吃粥、飯和其他離乳食品。

要訣二：選擇最佳季節

選擇比較舒適的季節進行斷奶，如春末或秋天。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的健康衝擊較小。如果天氣熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧，還會因胃腸對食物的不適應發生嘔吐或腹瀉；天氣冷則會使寶寶睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的離乳月齡正逢此時，最好將斷奶時間推遲。

要訣三：做好斷奶心理準備

媽媽雖然會在寶寶斷奶後鬆一口氣，但可能會因為失去了這種與寶寶親暱溝通的方式而產生失落感。所以，媽媽從第一天給寶寶餵奶時就應這樣想：有一天寶寶不需要我了，是因為他很健康，邁向了一個新的成長階段。

對於寶寶，一定要從4個月起，按月齡適當新增離乳食品，讓他們知道除了乳汁外還有很多好吃的。這樣寶寶到了10～12個月時，不僅充分鍛鍊了咀嚼能力，而且養成用勺、杯、碗、盤等器皿進食的習慣，能夠適應以離乳食品為主的進食方式了。

要訣四：採取科學的斷奶方法

從10個月起，每天先給寶寶減掉一頓奶，離乳食品的量相應加大。過一週左右，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶消化和吸收的情況也很好，可再減去一頓奶，並加大離乳食品的量，逐漸斷奶。減奶最好先減去白天喂的那頓，因為白天有很多吸引寶寶的事情，他不會特別在意媽媽。但在清晨和晚間，寶寶會非常依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。斷掉白天那頓奶後再逐漸停止夜間餵奶、直至過渡到完全斷奶。

2.寶寶到了離乳月齡時，若恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等情況，最好先不要斷奶，否則會增大斷奶的難度。給寶寶斷奶前，帶他去醫院做一次全面體格檢查，寶寶身體狀況好，消化能力正常才可以斷奶。

3.寶寶不僅把母乳作為食物，而且對母乳有一種特殊的感情，因為它給寶寶帶來信任和安全感，所以千萬不可採用倉促、生硬的方法。這樣只會使寶寶的情緒陷入一團糟，因缺乏安全感而大哭大鬧，不願進食，導致脾胃功能紊亂、食慾差、面黃肌瘦、夜臥不安，從而影響生長髮育，使抗病能力下降。

4.在斷奶的過程中，媽媽既要使寶寶逐步適應飲食的改變，又要採取果斷的態度，不要因寶寶一時哭鬧就下不了決心，從而拖延斷奶時間。而且，反覆斷奶會接二連三地刺激寶寶的不良情緒，對寶寶的心理健康有害，容易造成情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病留下隱患。

5.在斷奶期間，媽媽要格外關心和照顧寶寶，花較多的時間來陪伴他，以撫慰寶寶的不安情緒。

6.寶寶斷奶可能會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化，出現一些負面情緒，如沮喪、易怒等，同時還伴有乳房脹痛、滴奶之苦。此時，可進行熱敷並將奶水擠出，以防引起乳腺炎，這樣做還可舒緩不良情緒。當情緒非常惡化時，應儘早去看心理醫生。

要訣五：抓住飲食要點

2.食物宜製作得細、軟、爛、碎。因為1歲左右的寶寶只長出6～8顆牙齒，胃腸功能還未發育完善。而且食物種類要多樣，這樣才能得到豐富均衡的營養。

3.增加進餐次數。寶寶的胃很小，可對於熱量和營養的需要卻相對很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天進5～6次餐。

4.注重食物的色、香、味，增強寶寶進食的興趣。可適當加些鹽、醋、醬油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等調味品。

5.為寶寶營造良好的進餐環境，這樣有助於增強寶寶的食慾，並可促進他對食物的正確選擇。

要訣六：科學安排食譜

2.主食以穀類為主。每天吃米粥、軟麵條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種，大約2～4小碗(100～200克)。

3.高蛋白的食物約25～30克。可選以下任一種：魚肉小半碗，小肉丸子2～10個，雞蛋1個，燉豆腐小半碗。

4.吃足量的蔬菜。把蔬菜製作成菜泥，或切成小塊煮爛，每天大約半碗(50～100克)，與主食一起吃。

5.吃足量的水果。把水果製作成果汁、果泥或果醬，也可切成小塊。普通水果每天給寶寶吃半個到1個，草莓2～10個，瓜1～3塊，香蕉1～3根，大約每天50～100克。

6.每週吃1～2次動物肝臟和血，約25～30克。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要錢錢。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就完全無收費這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。