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第一，首先口腔潰瘍的遺傳機率非常高，如果父母雙方有複發性口腔潰瘍，那麼子女可能會有80%到90％，一方有口腔潰瘍，子女也有50%60%的可能性。

第二，口腔缺少一些元素，例如微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，有些人營養不良，免疫力下降，口腔潰瘍復發。

第三，有一部分人口腔潰瘍發作也和自身的精神狀況有關，精神緊張，情緒波動較大，還會有失眠現象，可能神經功能調節不太好，容易發生口腔潰瘍。

第四，一些女同志在月經期會發生口腔潰瘍，由於內分泌的變化，常常心煩意亂，口乾舌燥等。

第五，消化方面問題的人，例如出現腹脹，腹瀉，便秘的情況，部分人出現口腔潰瘍。

如果口腔潰瘍不固定，在不同的地方發生，一般不會有太大問題；如果口腔潰瘍長期發作不愈，邊緣有隆起變硬，疼痛不明顯，而且有增大的趨勢，建議找醫生檢視。

我家人發生口腔潰瘍了，我們經常使用貼膜，還會吃一段時間的21金維他，很容易好。建議平日飲食清淡一些，多吃蔬菜，飲食規律，保證睡眠充足，做好口腔衛生的清潔，鍛鍊身體，心情愉快，能減少口腔潰瘍的發生。

一般常見的口腔潰瘍是複發性口腔潰瘍，發病原因還不明確，有很多誘因。

例如工作壓力大、作息飲食不規律、內分泌失調、維生素缺乏等。總而言之，一旦工作勞累，精神高度緊張，身體虛弱，免疫力差時，口腔潰瘍往往也會隨之而來。

所以，要想預防複發性口腔潰瘍，關鍵就要改善體質、增強自身免疫力。

由於發病原因不明確，目前仍無根治複發性潰瘍的特效藥。

不少口腔潰瘍的老患者都有一套自己的偏方，對此專家表示，民間的有些偏方確實對口腔潰瘍有一定的治療效果，但有些偏方只是安慰劑，甚至還有些偏方可能加重病情。所以，若偏方成分對人體沒有害處，就可以試一試。但要解決口腔潰瘍帶來的痛苦，還要找出原因，對症治療。

都說口腔潰瘍是因為“上火”了，於是許多口腔潰瘍患者只要潰瘍一發作就吃牛黃解毒丸，誰知，有些人吃了藥之後，口腔潰瘍的面積反而變大了，而且還反覆發作。

中醫一般把“火”看作是口腔潰瘍的病因，但“火”分虛火、實火。牛黃解毒丸等只是用於“實火”性口腔潰瘍，如果用錯了藥會延誤病情甚至火上澆油。

一般來說，青壯年多以“實火”性口腔潰瘍居多，可以先吃一些牛黃解毒丸試一試，不會對身體造成什麼影響。但身體比較虛弱的人則不能盲目用藥，最好及時到醫院就診。

“實火”性口腔潰瘍主要表現為潰瘍呈黃色、紅腫熱痛，且伴有口苦口臭、心煩身熱、尿黃、便秘等症狀。可以選擇牛黃解毒丸、三黃片等。

“虛火”性口腔潰瘍主要表現為潰瘍表面呈白色，且伴有心煩、兩頰發紅，口乾不渴，隱隱作痛，疲倦無力等症狀。應當服用知柏地黃丸或六味地黃丸等。

蜂蜜中含有蜂膠，能在潰瘍表面起到保護作用，可防止外來細菌和進一步的創傷。但是，專家表示，門診中確實有些病人自己塗抹蜂膠治好了口腔潰瘍，但也有患者因為對蜂膠過敏，以至於塗抹之後口腔出現大面積紅腫。所以，由於個體差異，蜂膠未必人人適合。

“口腔潰瘍了就用白酒漱漱口，雖然疼，但是能殺菌。”實際上，酒精是一種強刺激物，尤其高度白酒，它會刺激口內黏膜，使之破損；而且，酒精會使腸道功能失調、維生素合成出現問題，形成口腔潰瘍。所以，用酒精漱口猶如雪上加霜。

還有人希望靠吃大蒜來殺菌，其實這些方法都是錯誤的。得了口腔潰瘍最忌諱吃刺激性的東西，所以要戒菸酒，吃得清淡，多喝水，保持心情愉快。

1.比較輕微的口腔潰瘍，可以試試香油。中醫認為，香油有潤燥、解毒、止痛、消腫之功效。所以，用筷子蘸少許香油均勻塗抹於患處，能夠起到潤燥和消炎的作用。而且，塗上後口腔立刻感覺舒適，病痛減輕，有安定情緒的效果。

3.用棉棒蘸取少許清瘍散或者冰硼散，塗在患處，雖然感覺有點苦，但堅持2～3天后，創口即可癒合。嚴重口腔潰瘍患者請使用清瘍散治療。

口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果儘量避免誘發因素，仍可降低發生率。口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經常溼潤口腔，避免口腔乾燥。婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。另外還需注重日常飲食調理，以減少口瘡發生的機會。

1.多食含鋅食物，以促進創面癒合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。 　

2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。 　　

3.忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如牛羊肉、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、狗肉。 　　

4.忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。 　　

5.多喝開水，儘可能避免刺激。 　　

6.飲食要軟、易消化，重者可給予半流質飲食。 　　

7.避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。

8.多吃新鮮清淡菜餚，忌食高粱厚味之物。

9.多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助於減少口瘡發作。

口腔潰瘍是發生於口腸黏膜的潰瘍，多見於嘴角，舌頭，軟顎等部位。發作時疼痛難忍，對生活造成很大不便，主要會引發頭痛，便秘，噁心，淋巴腫大，發熱等症狀。

至於為什麼會長，這裡有很多原因會引起，比如，植物神經功能紊亂症，缺少維生素B以及腸炎，胃炎，肝炎等都有關聯。

本人心得是，平時保持飯後漱口，少抽菸，少喝酒，熱性強的食物少吃，最簡單的方法有，用白糖水，蜜糖水或蒸飯時的氣水含在口裡或塗在患處，一般會得到痊癒。

胃火容易口腔潰瘍，但不是一遇到口腔潰瘍就吃清熱降火的藥。如果是陰虛導致的口腔潰瘍這種虛火，這些藥可能暫時有效，但是很傷陽氣結果就很嚴重，陽氣不足也使得百病乘虛而入。

女性經期前後容易肝血不足，陽盛上火產生口腔潰瘍牙疼頭疼等，也變得愛發火血虛無力。像這種陰虛導致的口腔潰瘍，就需要滋陰清熱養血安神去虛火。

口瘡(口腔潰瘍)是一種最常見的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般認為超過10％，可以發生於男女老幼，以中青年最多見。 口瘡是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜侷限性潰瘍損害，可以自愈，可發生於口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。不少患者隨著病程的延長，潰瘍面積增大，數目增多，疼痛加重，癒合期延長，間隔期縮短等，影響食和說話。

對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對症治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發次數，但不能完全控制復發，所以預防本病尤為重要。 平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除菸酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發生的機會。

需要提醒你的是，口腔內經久不愈的潰瘍，由於經常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位，如存在著未拔除的殘存破損的牙齒，或者佩戴的假牙製作不合適，其銳利邊緣不斷刺激，刮破了黏膜，產生潰瘍，如不去除刺激因素，潰瘍不但不會痊癒，還會日益加重。這種經久不愈的潰瘍，也有可能是一種癌前病損，極易癌變。如果你經常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。 有了口腔潰瘍不要一概輕視，如有可疑就應及時到醫院檢查，必要時行病理檢查，以明確診斷，再做相應的治療。

口腔潰瘍卻是非常容易治癒的。我是執業中醫師。我現在有一種外敷的藥。純中藥當天就可以止痛。，一般性的口腔潰瘍，兩三天就可以。複發性的，頑固性的口腔潰瘍。十天左右也可以消失。連續使用2到3個月可以不再發，中醫一般認為是，虛火，或者實火。

口腔潰瘍其實就跟感冒一樣，當你精神壓力大、熬夜、飲食作息不規律等多種原因引起。但是一般的潰瘍會自愈，在一週左右的時間便會好。有口腔潰瘍期間應注意作息，忌辛辣刺激食物，不熬夜，多吃水果蔬菜，必要可以用碘甘油或西瓜霜等來緩解疼痛促進癒合。如果潰瘍有超過兩週還沒癒合的話建議去口腔醫院黏膜科檢查一下。

口腔潰瘍我們常稱為口瘡，是一種十分常見的口腔黏膜疾病，人們常把它歸咎於“上火”，其實原因並不是那麼簡單，導致口腔潰瘍的因素較多，總結起來，有以下幾種原因：

1、口腔清潔不當。口腔清潔不乾淨，刷牙方式不正確，牙刷太硬導致口腔黏膜損傷從而造成創面感染，誘發潰瘍。

2、自身免疫力低下，抵抗力不佳。自身遺傳原因或是作息不規律，營養欠佳造成的免疫力低下都有可能引起口腔潰瘍。

3、精神緊張，心裡壓力大。精神過度緊張，心裡壓力過大可能引起植物神經功能紊亂，從而發生口腔潰瘍。

4、飲食不佳，缺乏維生素。偏食或者營養攝入不夠可能造成某些營養物質和維生素的缺乏，尤其是維生素C和維生素B族的缺乏都會引起口腔潰瘍。

5、過度勞累，睡眠不好。當過度勞累時，身體處於疲乏狀態，睡眠質量差，機體功能未恢復到最佳狀態，內分泌功能紊亂，容易受到疾病的侵襲，口腔黏膜也容易受到損害誘發口腔潰瘍。

7、某些慢性疾病導致的口腔潰瘍。內分泌系統疾病如糖尿病，消化系統疾病如慢性胃炎急性發作、急性期胃潰瘍等，免疫系統疾病如干燥綜合徵、類風溼性關節炎等，均可引起口腔潰瘍，而且容易反覆發作。

對於口腔潰瘍反覆發作提示可能患有口腔疾病、內分泌系統疾病或免疫系統疾病，建議及時去醫院就診檢查，找出原因，對症治療，以免貽誤病情。

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口腔潰瘍有很多種最常見的一種是由於胃火大引起的口腔潰瘍，其實口腔潰瘍好容易治的幾元錢就可以治好，買一瓶西瓜霜噴劑是粉末狀的，對著潰瘍的地方噴一點上去，一般一兩天基本不會疼，三到四天就會好，幾許口腔或者嘴巴皮起潰瘍也一樣噴點在潰瘍或者裂口的地方，百分百好，不要去醫院打針破費錢還難好，如果用了西瓜霜噴劑不好的可以罵我，

口腔潰瘍也稱“口瘡”，在醫學上也被稱作為複發性阿弗他潰瘍（RAU），是我們生活中很常見的一種病，任何年齡的人在任何季節都有可能發生，而且，它更偏愛女性。

口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是創口十分疼痛，痛的時候讓人無法吃飯、睡覺，甚至連說話的時候都很痛。

一、缺乏維生素B

口腔潰瘍的發生跟人體的維生素B和C有著較為密切的關係，一旦出現有口腔潰瘍的情況，此時應當要考慮補充這兩種維生素。

二、免疫力下降

晚上加班挑燈夜戰，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，此時其口腔是很容易被病毒侵入的，從而引發口腔潰瘍等疾病的病發。

三、辛辣刺激飲食

喜好辛辣刺激飲食的人群，也容易高發口腔潰瘍。

四、被焦慮情緒左右

焦躁煩悶壓力大、衝動易怒脾氣差、負面情緒大，口腔潰瘍就容易盯上你哦！

五、忽視口腔“外傷”

口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等“外力”的傷害，破潰後出現潰瘍。另外，還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣。

六、口腔清潔不到位

在日常生活中，如果口腔清潔不到位，或沒有采取正確的刷牙姿勢，也可能會導致口腔的外傷，致使口腔潰瘍的發病。

七、煙不離手、酒不離口

如果口腔內不小心被咬破，而此時你仍吸菸不止，就很容易長口腔潰瘍。而酒屬於辛熱性質，也會“雪上加霜”。

如果偶爾長了一、兩個潰瘍，一到兩週也可以自行癒合，那麼這樣的口腔潰瘍的確可以算是“小病”，自行癒合就好。

但如果口腔潰瘍發作頻繁、久久不能癒合且潰瘍面積超過黃豆大小，多與免疫性疾病、感染或綜合因素有關，應及時就醫。

1.注意保持口腔衛生

日常的生活中要注意做好口腔的清潔工作，自覺做到每日清潔口腔2~3次，可以有效的預防口腔潰瘍的發生。同時，還要避免口腔黏膜受損，避免吃過於辛辣刺激的食物。

2.避免口腔黏膜受損

口腔黏膜一旦受損很容易導致口腔潰瘍的發生，因此預防口腔潰瘍的發生就需要避免口腔黏膜受損。

3.保持好心情

平時要注意控制好自己的情緒，避免不良情緒的發生，學會緩解各種壓力，保持心情舒暢，同時還要保證充足的睡眠，儘量少熬夜，規律作息。

4. 注意飲食

飲食方面，儘量少吃辛辣刺激食物的食物，如桔子，辣椒，含辣椒特別重的火鍋，多吃水果、新鮮蔬菜，以減少口瘡發生的機會。

5.加強鍛鍊，提升自身免疫力

口腔潰瘍雖然常見，但千萬不要老以為是吃東西“上火”，要警惕是否是身體哪裡出了問題，尤其是潰瘍反覆發作且不易自愈時，就要到醫院詳細檢查一下，以免耽誤對重大疾病的診治。