我推薦兩本書:

復旦大學陳果的好的孤獨。

閆理芳:一個人的孤獨:獨處的時候我們應該想些什麼

最孤獨的事情莫過於，下午睡覺，等到天黑你突然醒過來翻翻手機，手機資訊一片空白，沒有電話沒有資訊，此時你最孤獨。

獨來獨往的人不是孤獨的人，但有可能是孤獨的人。獨來獨往，不是孤獨的標籤，因為從心理學上講，孤獨是一種心理感受，而獨來獨往卻是一種人生表現，二者不能從邏輯上重合的。

比如說我，就是一個喜歡獨來獨往的人，自己曾經於大家還在觀望的時候就成為我們地區低階機關第一個下海的人，走南闖北之後，立足南疆，先後6次從喀什回重慶老家自駕，其中三次是一個人，那整整一萬里的天涯孤旅，近三分之二的路程是在大漠和戈壁以及高原上行駛，算的上獨來獨往了吧？

而我卻朋友遍天下，很少感覺孤獨。在朋友們眼中，我非但不孤獨，而是豁達而合群的老頑童。

所以，我覺得，那些心靈孤獨的人才是真正孤獨的人。他即便生活在鬧市，而心因為孤獨，卻冷凝似鐵。因為曾經經歷過許多不一般的人生，或者因為本身就存在某些心理問題，比如孤僻，最終形成了一種長時間孤獨的心態。

這樣的孤獨，或者可以說有孤獨症的人，他們行事，往往有獨來獨往的傾向。

所以說，自己認為，選擇孤獨，嚴格說來，是一種不太健康的人生。在理智的掌控之下，可以獨來獨往，但不可以從反方向放縱情感，成為一個極度孤獨的人。

喜歡在孤獨中尋找心裡的孤帆，聆聽安靜馥郁心靈的輕音樂，看花開花落的流年，享受慢生活的氣息。

讓心孤獨下來，給心一片自然清淨。喜歡隨馬伯庸一起尋找神奇圖書館，今夜隨馬伯庸一起感受在河北秦皇島海岸線最近的一個孤單圖書館，那是一個方方正正的盒子一樣的建築，那裡有藍天、白雲、沙灘，建築用竹子做原料，風格簡約現代，房頂有27孔，下午當太Sunny直射，隨著時光推移，彷彿時間在慢慢移動。在閱讀的同時，與自然和諧，是目前離海最近的圖書館，也是最孤獨的圖書館。

這期話題是孤獨和寂寞的區別，寂寞是一種空虛，是一種發慌；而孤獨是一種精神的飽滿，一種享受，現代人當置身在城市喧囂與自然繁華中，尋找一份孤獨是一種奢求，是一種逆行，印證了那句話：“一個人過得最好的時候，往往是一個人的時候”。古人李白說，“舉杯邀明月，對影成三人”。古人依然能在孤獨中尋找到生活的樂趣。

在圖書館的一角建造一個私密坐禪的空間，當人們讀書累的時候可以在封閉的空間孤獨的享受放空的時間。

不知道大家會不會有這樣的情況，在下班回家把車開到停車場的時候，是不是都喜歡靜靜的坐在車裡享受孤獨，沒有妻兒的牽絆，沒有上司的加壓，沒有工作的壓力。一個人真正把自己的皮囊和肉身捆綁在一起，那種釋放的孤獨是不是真正的你呢？

讓心安靜下來，心自然發生。尋找一份孤獨，享受生活，享受獨處的時間。

不一定。

沒有知己吧！知己難求吧！這樣的人很孤獨。

獨來獨往的人說不定知己不在身邊，但心是不孤獨的！

這個問題我很喜歡回答。

美國女詩人狄金森將自己束縛在小閣樓裡，整天不下樓，飯菜也讓家人放在籃子裡自己用繩子抽上去，很少跟人接觸或交流，獨自在小樓裡讀書寫詩。在這樣安靜的環境裡，狄金森寫下了幾百首詩，留傳於世。

我從未感受過孤獨或寂寞，一個人的時候，可以坐下來伏在窗前的桌子上，對著一本書靜靜地瀏覽，翻閱字裡行間的悲歡離合、別恨離愁。或在案邊沏一杯茗茶，看著淡淡的清香在室內瀰漫，細細品味

把那些繁文縟節統統都拒之門外，把自己沉浸在塵寰的一隅，墨紙書香拂去心靈的塵埃，在層層疊疊的堆積中，淺吟低唱。

只有那些精神空虛的人，才會覺得無所依戀，整天無所事事，行屍走肉般的度過日子。

我的思想是自由的，雖然世事紛擾，樊籬高築，我的素願從未離開，一旦它豐滿圓潤，我將給它插上翅膀，讓它騰飛，讓它翱翔！

絕對不是。另外，孤獨不是以表面現象而定的，獨往獨來也是個人喜好，特別是有的工作特點就是獨往獨來。搞創作，寫作的人大多獨往獨來，他（她）們的世界全在腦子裡。邊防哨卡很孤獨，很多的工作都只能獨立完成。所以，只要人們的思想作為不違法不傷害他人對社會有益，我們就要尊重每個人的習慣與愛好。

獨來獨往的人不一定是孤獨的人，那是一個人的性格特點。我認為以下的三種人才是孤獨的人：1.一個無助的人往往會感到特別孤獨。他悲傷著他的悲傷，而周圍的人卻在他的旁邊歡樂，完全不顧他的感受。

2.悲傷的人倍感孤獨，而孤獨讓悲傷者更悲傷。他獨自一人偷偷的掉眼淚，只有自己能體會那種內心感受。

3.最重要的心靈上的孤獨。沒有目標，整天無所事事。沒有一個知心的朋友與你分享快樂與憂愁。

我們應當給自己獨處的時間，學會享受孤獨，因為孤獨能使我們面對真實的自己。

有人極有詩意地說：孤獨是一種遠離人間的冰涼的美麗。

　　當然，有時候，距離會產生美，當我們離生活遠了，離孤獨便近了。看他人的孤獨，你永遠不會身臨其境，只是霧裡看花，認定箇中有說不完道不盡的詩情畫意，認定孤獨具有魅力，認定孤獨著是美麗的。其實，孤獨的箇中滋味，只有孤獨著並品嚐了才略知一二，孤獨是有美麗的一面，也有可憎的一面，一個人陷入孤獨，一定是和現實存在一種不被認同的距離感，或許是人本身，或許是思想。自己不想孤獨而陷入孤獨是一種痛苦的孤獨，自己需要孤獨而孤獨著是一種甜甜的孤獨。形影相弔的孤獨，是一種酸楚的孤獨；思想不為眾人接受的孤獨，是一種辛辣的孤獨。

　　有人極有哲理地說：孤獨是一種人生旅途上美侖美奐的境界。

　　的確，孤獨常常使我們陷入一種沉思、冥想的狀態，使我們獲得思想，一旦孤獨過去，我們就會更加成熟一些，更加深沉一點。但是，人人都可能孤獨，可並非人人都會在孤獨中產生思想。孤獨使有的人萎靡不振而沉淪；有的人卻在孤獨中大徹大悟而更加超然。 有時候，我們的確需要一種孤獨，因為孤獨是一種磨礪，磨礪著我們的意志；因為孤獨是一種創造，創造著我們的生命。還因為，我們需要遠離塵囂，去認真思索一些問題。

在職場混跡多年，同事，朋友平時也偶爾會議論某某經常一個人，一般這樣的人比較有獨立，有自己的想法。

隨著時間的推移，當我成為公司部門管理時，發現自己也成了獨來獨往的人，沒有太多的時間去與人散步閒聊，白天忙碌這並不孤獨。

獨來獨往是獨立的表現，與孤獨沒有太多直接的關係；有人白天朋友很多，偶爾一個人時也會感到孤獨。

就像天上的雄鷹，地上的猛虎，它們獨來獨往，它們都是王者，它們並不孤獨。