我四周歲女兒就是睡覺打呼嚕，張嘴呼吸！去醫院檢查是腺樣體肥大，而且長久打呼嚕張嘴呼吸對大腦會有缺氧的風險，小孩還會變醜，就是醫學上說的出現“腺樣體面容”。如果你家小孩出現打呼嚕嚴重情況建議帶去正規醫院進行照鼻鏡。確診是什麼情況醫生也會有建議給你好改善，不然小孩打呼嚕也很受罪的。

不少家長都會反應說，自己的孩子晚上睡覺的時候打呼嚕，有家長認為這說明孩子睡得香，但有的父母很擔心，萬一孩子呼吸突然暫停了怎麼辦？孩子睡覺打呼嚕，這確實是不好的表現，父母需要注意。

孩子睡覺時，氣道不舒暢，就會張口輔助呼吸，呼吸的氣流在咽腔內震動、共鳴，然後就會出現打呼嚕的聲音。

當孩子睡覺打呼嚕、喜歡趴著睡覺、睡覺張嘴等，這都說明還是的扁桃體肥大或者腺樣體肥大，有的孩子還可能兩種情況都有。

孩子扁桃體或腺樣體肥大，有些是因為遺傳，有些則是反覆感染，或者是因為氣流刺激、微生物刺激、過敏等引起。

扁桃體位於咽喉部，腺樣體位於鼻咽部頂後壁，這二者在受到刺激的時候，很容易充血，隨之還是就會睡覺打呼嚕。如果孩子睡覺除了打呼嚕，還有短暫的呼吸暫停，那麼就說明孩子的呼吸不暢通。

當孩子長期處於一個缺氧、張口呼吸的時候，就會導致孩子變醜、中樞神經系統發育不好等，這樣孩子在白天會出現注意力不集中、記憶力差的情況。

當家長髮現孩子睡覺打呼嚕，還有呼吸暫停的現象，需要去醫院檢查，儘快治療。[62]

【兒童睡覺時張嘴、打呼嚕是什麼原因？該怎麼辦？】

主講人：汪俊——上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院口腔醫學院兒童口腔科 主任 主任醫師 博士生導師；中華口腔醫學會兒童口腔專業委員會副主任委員；上海市口腔醫學會兒童口腔專業委員會前任主任委員；上海市口腔醫學會理事；上海兒童口腔專科醫師規範化培訓基地主任 專家組組長。

小孩打呼嚕首先要找出病因，如果是急性鼻炎導致的，只治療鼻炎就可以。如果打呼嚕的時間較長，需要做腺樣體的相關檢查，以確定治療方案。

侯東明：小孩打呼嚕首先要找出為什麼會打呼嚕，找出他的病因，如果是急性鼻炎導致的，只要治療鼻炎就可以了，但是如果打呼嚕的時間比較長，那就需要做進一步的檢查，要排除是否有腺樣體肥大，或者是扁桃體肥大引起的氣道狹窄。這個時候可能就需要，做一些腺樣體的一些相關檢查，比如說做鼻內鏡的檢查，或者是做X光片的檢查，我們建議是首選鼻內鏡的檢查，儘量避免X光的檢查，鼻內鏡的檢查比較直接，而且提供的資訊量更大一些，如果是出現了腺樣體肥大，阻塞了後鼻孔大部以上，這個時候就需要手術來治療。

感謝邀請，正常情況下是不會打鼾的，你可以檢查一下寶寶的睡姿，有的時候是睡姿不良，導致呼吸不暢而打鼾，改變睡姿即可，有的是因為生病導致，如喉嚨發炎，引起的扁桃重大等就需要及時就醫，一定要及時就醫，打鼾嚴重會導致氣絕的，這個不騙你，有一次，我兒子生病，扁桃發炎，那兩天晚上鼾聲如雷，他自己都會被憋醒～～

1.調整孩子的枕頭高度，反覆實驗得出一個合適的高度

2.多讓孩子使勁伸舌頭，鍛鍊舌頭的肌肉韌度，或者讓坐仰頭姿勢，減少頸部贅肉，以此緩解孩子的呼嚕

不知道您的孩子具體多大了，是經常性打呼，還是偶爾，如果是偶爾的話，有可能是睡姿不好或者是呼吸不順暢導致的，經常性的話考慮可能是腺樣體肥大導致的，打呼會引起寶寶的發育障礙的，建議您去醫院及早治療。

最後祝寶寶健康快樂。

改變睡覺姿勢，有時孩子可能是睡覺的姿勢不好，舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道,所以有打呼嚕的現象。這時，我們可以試試讓寶寶將頭側著睡。試著將頭側著睡或趴著睡此姿勢可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道,或許可減低打呼嚕的程度。

打呼嚕時變換一下體位就不打了就是睡覺姿勢的問題。還有可能是扁桃體腫大或者鼻塞造成的，有必要建議帶孩子到耳鼻喉科詳細檢查，再進行針對病因進行相應的治療

如果小孩子打呼嚕應該要引起重視，感冒引起咳嗽咳痰，上呼吸道梗阻時打呼嚕的話，化痰止咳，霧化治療等，過幾天就會好起來，如果正常情況下也會打呼嚕，可能是腺樣體肥大，需要去醫院耳鼻喉科做個檢查尋找病因，長期打呼嚕不利於兒童頜面部骨骼發育。