這個問題有點籠統，首先要是一個心智健全的人，身心健康，大腦功能正常，這是邏輯思維清楚的前置物質基礎，其次，你要有一定的生活閱歷，思考的問題在你熟知或者至少了解的領域之內，你在能理得出頭緒，邏輯有針對性，再次，可以透過系統的訓練，提升邏輯思考的科學性，全面性和針對性！這一切都離不開學習！自身綜合素養是核心和關鍵！希望對你有所幫助！

刻意追求往往適得其反，但有一個方法，能助你輕鬆達到“邏輯清楚地思考”這個目標。

那就是，學數學或物理。

無所謂年齡有多大、是不是還在上學，也不要求學的程度多深，只要每天抽出一點時間記個知識點、瞭解一下某個公式的推論，持續地用心去學，邏輯能力自然水漲船高。

我自己就是受益者。越深入地學理科，越能理性地思考，在做每一件事之前都下意識地條理一下邏輯，想想每一步都應怎麼做、順序是什麼、原因是什麼等等。而這個習慣就是數學和物理帶來的。我一直非常重視理科的學習，不僅僅因為想要拿高分，更重要的是為了追求那些“看不見的收穫”，即清晰的邏輯、有深度的思考。多年以後，誰還會記得萬有引力公式、導數的推導？但這些年沉澱下來的寶貴思想，可是會讓你收益一生。

在遇到問題的時候，你會主動去分析問題的根本；在面臨困難的時候，你會冷靜地尋找走出困境的出路，就像當年遇到數學最後一道題時絞盡腦汁地與它較勁一樣。人云亦云是最簡單的，也是最平庸的，難得的是獨立思考的靈魂，和清晰的邏輯思維。而這些，沒有一堂課能教給你，但數理化可以。

邏輯清楚地思考，這裡面涉及三個問題：1，邏輯；2，清楚；3，思考。

邏輯，需要清楚事情發展變化開花結果的內在規律。

清楚，需有客觀看待事物，而避免太主觀和感性看待事物的本來習慣。

思考，指需具備一定深度遠度，有不同的思考方式和技巧。

所謂邏輯清楚，就是要利用一些方法和行為分析清楚問題背後的本質，人們往往習慣於淺層次思維，喜歡自己揣度事情原委，尤其是華人，不擅表達以自我的真實想法，不是透過問題、語言、真相得出正確結論，因此也無法用清晰的邏輯去思考。

舉例說明：2020年春節前公司要進行內部幹部選拔，小張在本崗位工作三年了想要升職加薪，得到領導的賞識。而小張考慮的是自己勞苦功高任勞任怨，經常加班，領導應該會選他，而並沒有搞清楚這件事的邏輯，研究升職加薪需要滿足什麼樣的條件，也沒有針對這些條件做認真的準備並與領導進行有邏輯的溝通，無論小張多麼想要升職加薪、出人頭地，但換來的卻是談判的失敗，眼睜睜的看著其他同事升職加薪。

綜上，我們思考問題應該掌握一套符合邏輯的方法，從事情本身出發，遵循事實-資料-語言-邏輯-真相的過程得出理性的思考結果！

“怎樣邏輯清楚的思考”，實際上是“邏輯思維”的方式問題。這個問題，看似高大上，實際上無時不在、無處不在。

結合工作感悟，我的觀點是：

1. “邏輯思維”要分清主次、詳略得當。

前幾天，同事們開展年終述職考評，在短短8分鐘內，要求講到“總結成績”“查詢差距”“今後打算”，有的人“駕馭充分”、有的人“狼狽不堪”。領導點評時指出，在有限時間內陳述，關鍵要依次講到“觀點、表現、成因、設想”等要素，1分鐘就講“觀點”，3分鐘則講“觀點+表現”，依次類推，時間夠長，則系統闡述。自己聽後，感觸頗深。

2. “邏輯思維”要整體謀劃、系統思考。

2019年9月，單位組織開展“強化擔當之我見”創新論壇。我在發言材料中闡述了強化擔當要“在狀態”“勇作為”“強保障”等三個主要觀點。領導審閱後提出，在最前面應加上“提能力”的內容，如此，強化擔當在“提能力”“在狀態”“勇作為”“強保障”四個方面形成了有機整體。個人深以為然。

3. “邏輯思維”要辯證統一、一分為二。

實際工作中，我們往往會遇到複雜的矛盾和問題，這就要求我們要用聯絡的、發展的觀點去分析研究，避免就事論事、只見樹木不見森林；要堅持“兩分法”，一分為二地看問題，善於從劣勢中看到優勢、從危機中看到機遇、從成績中看到不足、從差距中看到潛力。

4. “邏輯思維”要整體推進、重點突破。

在推進一些系統性強、“工程量大”的重大工作中，我們要瞄準主攻方向，選好切入點、找準突破口，抓住領導帶頭、示範表率這一關鍵點，善於化繁為簡、以點帶面，這樣才能做得整體推進與重點突破有效統一，收到良好成效。

題主你好，這裡我可以推薦一個有效思考方法，即美軍的AAR（After Action Review）行動反思法，它是一種典型的邏輯清楚的思考方法。

這其實也是一套標準操作程式，是一種機制、一種工具、一種手段，目的是提高“失敗價值”。讓人們在行動過程中就能學習：瞭解行動意圖是什麼、為何此意圖、意圖是否達成、過程中發生了什麼、可從中得到什麼教訓、可如何將此教訓帶入下次行動中等。

這的確可以做為一個解決問題的邏輯清楚的思考方法。因為，AAR法不僅讓它用來反思過去，還要指導未來，成為我們一種實用的思考模式。想什麼，從自身找原因；怎麼想？分五步來想：

①最初意圖是什麼；

②實際發生了什麼或將會發生什麼；

④可以採取哪些行動；

⑤立即採取什麼行動。

比如，有位剛入職華為兩個月的年輕人，為了展現自己的才華和遠大抱負，給公司高層寫了一份萬言書探討華為戰略問題。結果遭到高層呵斥：有病治病，沒病開除。

面對這當頭一棒，這位年輕人該想什麼，怎麼想？我們按AAR五步法幫他分析一下。

1、最初意圖：為公司建言獻策，值得肯定；

2、實際發生：遭到嚴厲批評；

3、自身原因：年輕人剛入職場，缺少工作閱歷，對公司情況也不瞭解。在這種情況下貿然提出華為發展戰略問題，明顯是不自量力、好高騖遠。在領導眼中，你說對了完全討巧，說錯了沒有半點責任，甚至還會懷疑你的人品有問題。

     從中學到：腳踏實地，先幹後說。

4、可採取的行動：吸取教訓，先埋頭幹好份內工作；申請到最艱苦、最底層的工作環境去體驗；堅定自己有能力為華為建言獻策的大目標；藉助親身體驗和市場上關於華為的圖書資料，系統研究華執行機制，並將自己的心得及時與此前的萬言書對照；有意識地研究國內外大公司的發展戰略，等等。

5、立即行動：主動認錯，放下包袱。 

我對同事說，你告訴孩子，這不難，只要五步就行。

第一步，讓孩子想清楚這種生活好在哪兒，你想要的這種生活需要什麼條件？一定讓孩子想清楚確實真的嚮往這種生活，否則會隨時動搖；

第二步，想象一下，按孩子現在的努力和發展，將來會是什麼生活狀態。與你期望的外教生活差異在哪兒？

第三步，也是最重要一步，想一想導致這種差異的自身原因是什麼？不妨想象一下自己目前能做出的最大改變又是什麼，潛力發揮到極致了嗎？

第四步，你為此能做哪些準備，認真列出來。比如，把外語學到最好，學習社交技巧並實踐，鍛鍊好自己的身體，找到自己最感興趣的一項運動和有同樣愛好的夥伴，----如果再做到做事不拖沓、生活自律等，那就更完美了！

第五步，現在立即行動，全力備戰托福考試。

其實AAR還可以應用到我們生活中的方方面面。如果我們把這5個步驟記牢，形成我們邏輯清楚的思考模式，或許能夠給我們帶來改變。比如，面對我們司空見慣的抱怨、意外和擔憂時，我們該想什麼，怎麼想？

還是先想自身原因，因為自身原因一旦找準了，具體行動也就清楚了。AAR五步法的運用可以靈活，能用來反思，也能預見；可以從第一步到第五步，也可以從第五步倒推到第一步。篇幅起見，我們撿重要的說。

遇到抱怨，比如你抱怨食堂做的菜太油膩。有人說，你抱怨的事其實跟別人一毛錢關係沒有，本質上都是你自己的問題。的確，可能自己歲數大了，消化不了油膩，或是正在減肥。你覺得油膩，其他人未必這麼看。

遇到意外，無論多小，比如手指不小心被刺一下、車刮蹭了一點兒、口腔有個潰瘍等。有個說法，“不好的東西都是自己惹來的”。也許當時自己心亂了，導致精神不集中，或壓力太大免疫力下降等。消除這些小隱患，才能確保不出大問題。

遇到擔憂，比如擔心自己會得心腦血管疾病。可以把這些擔憂想在前面，然後使用AAR倒推法去消除。先找自身原因：可能經常心情不好、血壓不穩、飲食偏鹹、作息不規律等等；立即行動：調整情緒和飲食，規範作息時間；可選擇的行動：安排一次旅遊、堅持晨練等；實際效果：見到成效後，及時給予自己獎勵，但不是一頓大餐。有了上述行動，就一定會消滅自己最初的擔憂。

生活中我們還會遇到很多這樣那樣的事，不要著急，等一下，讓我用AAR五步法好好想想！

會思考的人會轉變思想，成為命運的主宰；

不會思考的人暈頭轉向，找不到生活樂趣。

我相信很多人都曾有過這樣經歷：自己腦子裡明明有一大堆東西，有很多話想說，可是話到嘴邊就是說不出來，最後臉憋得通紅氣得跺腳甚至能急出眼淚來。這種情況一般出現在面試、寫作、演講、當眾回答問題、向領導作報告等多種場合，很不幸的是，這樣的場合一般是比較重要的場合，你在其中的表現往往能對你產生較深遠的影響，一旦失敗就一敗塗地，基本沒有補救的可能。

我們假設一個人去參加面試時出現了上面的狀況，一般情況下主考官會怎麼想呢？他會認為你的心理素質不佳、語言表達能力薄弱或者從根本上直接否定你的能力，認為你肚子裡什麼東西也沒有。那作為當事人的面試者會怎麼想呢？他一般會十分懊惱，認為自己沒有完全沒有發揮出正常的水平，認為自己太過於緊張了，如果放鬆一點結果肯定會比現在好，或者他將自己的失敗歸結於極差的表達能力，認為其他人沒有什麼真本事卻巧舌如簧能言善辯，自己就是嘴太笨了。

事實真的是這樣嗎？讓我們再回到上面那張圖中，你會發現有時候腦子裡的內容雖然很多，但是是不成體系的、是混亂的，簡直一團亂麻，這樣的人看起來腦子裡很多想法，但往往說出來是東一句西一句，東一榔頭西一棒槌，讓人摸不清頭腦。為什麼會出現這樣的狀況呢？這就要“感謝”我們這個碎片化閱讀的時代了，我們每天都會在社交網站、網路媒體上接觸到大量的資訊，但是這些資訊是碎片化的，不成體系的，你並不能將這些七零八碎的東西有效整合、融合起來，其結果就是看起來你什麼都懂，但沒有一樣精通。怎麼辦呢？讀書。相較於社交媒體，書本是比較完善成體系的知識網路。

1、要有標準，你的標準是什麼？三觀的標準。你以什麼為價值，學校的德育還是文化亦或宗教還是道德！你的標準是你的信仰不能輕易改變！不能是某個人明星等否則就是隻信人，不信理了就是偶像敬拜了！我的標準是中西方結合一切正確良善的東西都納入我的視野，但是更多的是中國的文化：比如家和萬事興，己所不欲勿施於人，修身養性齊家治國平天下等等！

2、思考問題產生的原因！為什麼人這樣做？那樣想？背後的驅動力是什麼有的是愛有的是恨有的是驕傲有的是自卑！有的是自願有的是被迫有環境的因素有自身的因素等等！

3、人們這樣做的後果是什麼？引起關係和諧還是仇殺……引起發展還是大亂引起離婚還是恩愛……總會有後果！

4、如何解決這些問題？這是最核心最能給到我們祝福的：只有正義和良善才能驅趕不公和邪惡……只有原諒才能驅趕憎恨，只有謙卑才能驅趕驕傲！解決方案是存在的，透過悔改改變說話改變生活方式是可以得到解決的！

這是我們思考問題的4個步驟！如果你會了你就是一個擁有邏輯思維的人，並且很容易在3分鐘以內準備好你的發言，從不會怯場！

遇到事情，5Why分析法很有效，也就是對一個問題點連續以5個“為什麼”來自問，以追究其根本原因。雖為5個為什麼，但使用時不限定只做“5次為什麼的探討”，主要是必須找到根本原因為止，有時可能只要3次，有時也許要10次。

它的關鍵所在：鼓勵解決問題的人要努力避開主觀或自負的假設和邏輯陷阱，從結果著手，沿著因果關係鏈條，順藤摸瓜，直至找出原有問題的根本原因。

另外，還可以運用逆向思維，我們平時習慣性的朝著問題或定論的正方向進行思維，有時候反方向的分析判斷反而能更準確的找出方式方法。

不管哪種思維方式，前提要保持理性理智，需要平時加強鍛鍊，往往得益一次，更能慢慢習慣。

不鑽牛角尖、順勢而為、把你認為對的事物加以舉證。

例如之前大家爭論的一個問題，世界到底是先有雞還是先有蛋？

我就覺得是是先有雞：蛋是雞生命的延續，既然是延續那就是後有嘛。