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  • 1 # 營養百事通

    【趙偉,601字,2018/5/22】

    按書本講,兩種水都可以不用喝。不過,給孩子飲點水已經成華人的習慣行為了,寧可喝白開水也不用葡萄糖水。

    1、寶寶最好的食物是母乳,甚至不用喝水

    母乳是孩子天生的糧食,這不是因為奶粉貴,而是再好的配方,也趕不上母乳的營養全面;再好的牧場提供的原材料,也趕不上人類分泌的蛋白更適合人類自己。所以,世界上所有的嬰幼兒餵養指南,都推薦母乳餵養,而且時間還不短。

    並且,按照世界衛生組織的推薦,母乳可是全能全面食物,吃母乳不用額外補充水分哦,不喝水都行。

    2、給孩子喝葡萄糖水沒意義

    為什麼要給兩個月大的寶寶喝糖水呢,從營養上說,現在的孩子不差那點能量;從口味上來說,這麼大的孩子還不是沒味道就不喝的“熊孩子”,你餵它什麼就喝什麼,有必要喝甜水麼?

    葡萄糖水就是有點葡萄糖,營養價值不大,除了讓孩子長胖之外,對孩子的發育沒什麼用。現在已經不是困難時期了,那時候的糖可是好東西,因為普遍能量不夠啊,糖可以提供必需的能量,所以喝不上奶粉或者吃不飽的孩子,喝點糖水才有意義。

    3、寧可喝白開水

    要知道,口味是可以培養的。如果一個孩子不喜歡番茄炒蛋,要是他媽媽天天就做番茄炒蛋,等到大了,這個年輕人最喜歡的菜很有可能就是番茄炒蛋。

    當一個孩子才兩個月大就開始喝葡萄糖水,等大了可是有很大可能無甜不歡,這個孩子會有很大的麻煩,肥胖、二型糖尿病等等,一切都是過多的新增糖帶來的。起因,就是這個葡萄糖水。

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