眼睛是我們的心靈的窗戶。從小愛護眼睛對我們的一生受益匪淺。在孩子出生時，眼睛還屬於發育前的狀態，寶寶只能透過光亮或者氣味去感知。1個月後才對光有反應，但看東西是模模糊糊的，1-3個月寶寶是靠聲音找物，到寶寶6-8個月眼睛可跟隨媽媽的手指運動，即手指指到哪，寶寶的眼睛看到哪； 9~10個月對顏色鮮豔的東西很感興趣，才能辨識顏色，因此寶寶2歲前是不能看電視。

隨著年齡的增長，寶寶到了 2~3歲，視力慢慢接近成人視力，這時候寶寶可以看電視，但不能持續看電視1個小時以上，到了4~6歲，眼睛發育趨於穩定，慢慢進入成年人視覺狀態，但看電視的時間不能超過2小時。

寶寶長期看電視對眼睛傷害很大，最常見的是造成眼睛近視，更嚴重的是影響孩子的語言能力、人際交往能力和思維創造力的發展。寶寶在電視動畫片時，彩色的畫面和童稚的語言吸引寶寶去模仿，從而 對生活中的小夥伴以及其它事物不再感興趣，因此我們家長一定要在日常生活中，控制寶寶看電視的時間，保證孩子的飲食均衡，多吃含維生素A、維生素B、維生素D、維生素E的蔬菜水果，多帶孩子參加戶外運動，並及時去眼科檢查孩子的視力，做好預防保健工作。

大概在寶寶一歲以後看電視更好，看電視的時間不宜過長，對寶寶的視力不好。

經常看電視容易使眼睛疲勞，造成近視、遠視、散光斜視等。

過多觀看電視也會使寶寶更早熟。

影響寶寶的情緒，寶寶的心情會隨著看電視的同事起伏不定。

對寶寶的身體機能也不好，長時間看電視身體沒有相應的運動和活動，各項反應都會相應的變慢。

對寶寶的社交能力也不好，寶寶長時間看電視，與人交流就會少而人際關係也是，不願和他人交往

影響注意力，看多了電視，寶寶的注意力不集中。

寶寶多大我都不建議看電視，我推薦聽，聽國學，聽故事，因為聽會更能發揮寶寶的想像力，都知道看電視不光是對寶寶眼睛傷害巨大，對寶寶的想象力創造力，都會有所限制，因為電視把所有的一切都呈現在寶寶面前，不用動腦，不用思考。寶寶會變得比較木訥，不愛思考。對寶寶以後學習影響極大。有時候會聽到好多學習好的孩子家裡事不安裝電視的。看電視我認為百害而無一利，為了寶寶健康，遠離電視。

還有一點，我閨女現在表現出來了，就是看電視脾氣變得特別暴躁。不會心平氣和的跟你說事情。這點非常可怕。

隨著電子產品的盛行，越來越多的父母對寶寶接觸電子產品較為疏忽，比如電腦、手機、電視等電子產品，長時間使用這些電子裝置對人體有很多危害，比如引發人們犯頸椎疾病、視力下降、失眠等多種疾病。對於幾歲的寶寶而言，由於身體各個器官尚處於發育階段，所以長時間使用電子產品不免會對寶寶的一些器官造成嚴重危害，比如寶寶的眼睛。

人的視力發育也是一個漸進的過程，當人從出生到真正的視力發育成熟，期間的時間跨度為12-15個月。也就是說，寶寶真正能夠看清楚外界物體的年齡約為1歲左右。剛出生的寶寶，對於外界物體的辨識度很低，所有外界的東西在視網膜成像也是模糊不清的，這主要與寶寶眼睛中的晶狀體、眼周肌群的發育不成熟有關。隨著寶寶不斷成長，眼睛的視力也會慢慢成熟，到了一歲以後，寶寶們就能夠對外界的各種事物有清晰的認識。也就是說，在寶寶還沒有到1歲之前，即使是將電子產品擺在寶寶們面前，寶寶們也不會對其產生多大的興趣，因為他們根本就分不清楚電子產品，也不知道它是幹什麼用的。

那麼，寶寶到了多大以後才可以看電視呢？其實，對於學齡前的寶寶們而言，儘量不要去過多接觸電子產品為好。雖然許多小孩兒在2歲以後就能夠獨立的把玩電子產品，但是由於他們缺乏自制力，長時間盯著電視螢幕等會造成寶寶們的脊柱、視力發育受到嚴重的危害。所以，不建議5歲以前的寶寶長時間接觸電視等電子產品，一般也需要在成人的監護下有限度的使用電子產品，嚴禁任由寶寶們盯著電視螢幕，養成不好的生活習慣。

一般來說，看電視對於寶寶的眼睛主要有這幾方面的影響：

1.寶寶們在看電視的時候，通常會對電視螢幕很近，這樣不僅會對眼睛有強烈的光刺激，而且還會對晶狀體的調節造成很大的影響。當寶寶長時間近距離盯著電視螢幕以後，其調節晶狀體的相關肌群就會麻痺、鬆弛，長此以往會使得物體在成像的過程中，由於晶狀體無法將像準確地投放至視網膜上面，由此引起寶寶們形成了近視眼。所以，一般建議寶寶看電視的時候，距離電視螢幕應在3-5米為宜；

2.無論是電視螢幕，還是電腦螢幕，都會有或多或少的輻射，若寶寶長時間盯著電視螢幕，眼睛會受到輻射刺激，進而出現相應的眼病，比如眼結膜炎、眼疲勞等相關疾病，如果長時間這樣下去，還會對眼睛的其他鄰經器官造成不同程度的破壞，最後使寶寶落下沉重的眼疾。所以，一般提倡看電視時間超過2小時後，就應該讓眼睛休息15-30分鐘。

總上不難看出，要想讓寶寶們脫離眼鏡的束縛，就應該從小引導寶寶們正確的對待電子產品，切忌迷戀電腦、電視等，保護好自己的眼睛，就是在保護心靈的窗戶。

一歲以內的小寶寶不建議接觸電子產品，即使是家人看電視，也儘量不要在孩子醒來的時候看。因為，電視閃爍的光源，會吸引孩子去看，但是他們沒有發育好的眼睛太脆弱，會影響孩子的視力。

一歲以上的小寶寶，每次看電視的時間不要超過十分鐘，一天不要超過三十分鐘。注意保持距離，家長也要優先選好觀看內容，是否合適小寶寶看。原則就是，能看電視的話，儘量就不要看電腦，能看電腦的話，儘量就不要看手機。因為螢幕越小，離得越近，對眼睛傷害越大。

如果可以的話，儘量不要讓讓孩子看電視，因為對於孩子來說，有更多比看電視更好玩的活動，更加有利於孩子各方面的發展與探索。

我女兒一歲以內沒有看過電視，一到兩歲之間對電視不感興趣，即使我們這邊開著電視，小朋友在看動畫片，她也會自己玩自己的。

現在女兒三歲半，每天看電視不超過兩次，每次15分鐘。她已經養成習慣，看完一集動畫片，會自己把電視關掉，並且約定好的次數也能遵守。

對於很多家庭來說，電視和ipad在很多家庭中扮演了孩子的“臨時保姆”角色，這絕非是最好的陪伴。無節制地看電視、電子產品會影響嬰幼兒的語言發展、認知發展、社會交往發展。

參考美國兒科學會的意見，2歲以下的孩子，不推薦看電視，2歲以上的孩子，每天看電視時間不超過1-2小時，且每隔15分鐘休息一下。而且，2歲以上的孩子，家長除了需要把控看玩電子產品的時間，還要把控節目內容的品質，另外儘量陪同孩子一起觀看，給予孩子講解，提出一些問題與孩子討論...這樣才能做到不讓電子產品成為孩子的“保姆”。

另外，保護孩子視力，除了控制電子產品時間，還要讓孩子儘量多參與戶外活動。

電視從來就沒有在歲數上做限制，人們之所以會說看電視傷眼睛，那是在長時間持續觀看的情況下才會發生。電視的設計沒有限制使用物件的年齡，只要不持續長久地看即可。

一般來說，嬰幼兒的眼睛正處於發育期，眼角膜、晶體及視網膜還沒有完全發育成熟，過早且長時間看電視容易給眼角膜、晶體及視網膜造成損害，影響孩子視力及視覺發育，但適當地看電視，積累電視經驗有助於幼兒認知能力的發展，對幼兒的智力發育有很大的促進作用。

美國研究表明，不要讓2歲以下嬰幼兒看電視，因為太小根本不能從電視中學到任何東西。等到寶寶2到6歲的時候，建議爸媽有選擇的給孩子看電視節目或頻道，以降低看電視對寶寶帶來的不良影響。但時間上每天大約在1-2小時，每週不要超過3次。

為了寶寶的視力和健康成長，建議家長做到以下5點。

1、陪孩子一起看

孩子喜歡看電視，有時候只是因為沒有玩伴。父母太忙碌，沒有人和孩子進行互動，所以電視就成了陪伴他們唯一的“夥伴”。一些知識性的節目除了能讓孩子覺得好玩之外，一個又一個的問題還能滿足孩子們的好奇心，帶他看到更神奇的世界。爸爸媽媽的陪伴可以給孩子旺盛的求知慾“填把柴”，從節目內容引導他進入更系統和深入的學習中去。

2、制定時間表

我們作為家長的應當控制好小孩看電視的時間（建議幼兒每天看電視的時間控制在30分鐘以內，小學生的控制在1-1.5小時左右），最好能將小孩的學習，休息，看電視等作息時間列一個時間表。比如規定每天晚飯後7點之後是作業時間，昨晚作業後有半小時的電視時間。放假不用上學的時候，可以適當加長看電視的時間。也可以告訴孩子做完父母分配的一些小任務後可以看一小會電視，從而培養他們的好行為。

3、規定電視內容

一般來說寶寶喜歡看圖象變換較快、有聲、有色、有圖的電視節目，如兒童節目、動畫片、動物世界，甚至一些廣告節目等，這些電視內容都可做為寶寶看電視的內容。但要注意，每次看電視可選擇1-2個內容，聲音不應過大、過於強烈，以使寶寶產生愉快情緒，而且不疲勞。

4、在孩子面前不看電視

“身教重於言教”，父母是兒童的第一位教師，父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，要先要“管教”住自己，以身作則，給孩子樹立良好的榜樣。當電視節目不總是出現在孩子面前時，電視的誘惑力就可能沒有那麼大了。因此，為了減少孩子看電視時間，家長也要把握自己看電視的度。

5、多帶孩子去戶外活動

小孩子畢竟眼部還沒完全發育成熟，長時間看電視不僅影響視力，也會影響孩子的學習，所以孩子看電視的時間一定不能太長，最好不要超過一個小時，家長可以每隔一段時間分散下孩子眼睛的注意力，讓眼睛暫時得到休息。家長也可以到了晚上，帶孩子去公園去散散步，陪孩子進行體育鍛煉等就能避免孩子長時間看電視了。

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。

美國兒科學會建議，不要讓2歲以下嬰幼兒看電視，年齡稍大的兒童每天看電視也不要超過2小時。

另外，有專家建議，哺乳和進餐期間應關掉電視，不要在嬰幼兒居住的房間裡擺放電視機等。

還有專家建議，3歲前的兒童每週看電視最好不要超過2次，每次不超15分鐘。做父母的應該加強與嬰兒的直接交流。

跟你分享一下我自己育兒的一些經驗心得，現在的科技發達，我就嘗試用數字產品幫助自己教育孩子，之後也試用果很多款名為“早期閱讀”或“學字”的應用軟體，都不是十分滿意，要麼是到後期課程需要交費，要麼就是說是免費，但內建廣告頻繁，影響學習效果。直到朋友向我推薦了 ，【貓小帥學漢字】應用。讓我知道孩子如果先接觸漢字，感受漢字，感受漢字閱讀帶來的樂趣，可培養孩子的初步語感，給孩子帶來更多學習興趣。後來我就抱著試一試的態度使用了一段時間，發現不僅課程全部免費，可以讓孩子持續學下去，並且每一個關卡還都有複習環節，可重複學習，鞏固先前所學內容。我們家長也可在設定中設定學習休息時間，培養孩子的用眼習慣。

　　當小孩子看電視時，往往都會很入迷很安靜。有些家長會很感嘆，讓小孩子看電視真好，不吵不鬧，可省心了。真的是這樣嗎？

　　事實剛好相反，小孩子看電視有些負面影響是我們預想不到的，甚至可能是不可逆的：

　　1、影響孩子的專注性，導致孩子在學習中缺乏主動性，自控能力差，難以集中注意力。

　　2、影響孩子身體協調能力，擠佔孩子大量時間，運動量不足。

　　3、影響想象力發展，讓孩子被動接受太多資訊，不會去自己想象。

　　4、影響語言能力發展，電視單向輸出資訊，孩子缺乏交流互動來鍛鍊語言能力。只懂得接收，不懂得交流。

　　5、影響孩子人際交往，使孩子不懂溝通、怕生，性格變得膽小孤僻。

　　6、影響親子關係，本該家長陪伴的時間都被電視擠滿了，親子關係、家庭關係會不好。

　　7、影響孩子的視力。

　　李敖曾經說過，“電視是批次生產傻瓜的機器”，催生出“腦殘”的兒童。老看電視的孩子和不常看電視的孩子， 早期看不出區別， 但是上學後，差別就明顯了。

　　經常看電視的孩子，很難集中精神，上課和做作業時都容易開小差。而不常看電視的孩子專注力一般都不會差。

　　我也糾結過要不要給小派看電視，在這個電子資訊時代，完全不看電視確實是不現實。在孩子看電視的時候，適當地干預一下是很有必要的：一，給孩子看高質量的內容。

　　二，一歲半之後才開始給孩子看電視，並且控制時間。

　　三，家長在旁邊跟小朋友一起就故事內容交流。

　　四，手機最好帶有多屏互動功能，先從手機選好當下要看的影片，透過電視機來播放，時間到就熄屏關電視，每次觀看時間控制在10分鐘左右。

　　我們的安排是這樣的: 小派一歲半後，每天只看五分鐘的電視。2歲後，每天上午和晚上分別看10-15分鐘的電視。

　　如果他沒有想起來要看電視，那天的電視節目就忽略掉。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。