千萬別墮落，墮落會使你更想她，你要讓自己忙起來，等到自己特別忙的時候，你就會無暇管這些亂七八糟的事了，對自己好一點，多和朋友聚一聚，多聽聽音樂，多運動運動，一段時間後，你就會發現，自己看開了，已經忘了她了，自己變得特別充實，你就會感謝這一段忙碌，加油，陌生人

1、使自己忙綠

世上最傷人的就是感情，我可以理解你目前沉浸的痛苦，這也說明你是一個重感情的人。既然你也說了是錯誤的感情，那說明已經沒有挽回的意義。那麼怎麼能讓自己忘記這段孽緣了，我覺得一個很好的辦法就是讓自己忙碌起來，努力充實自己的生活，不要給自己過多的時間去思考所謂的感情問題。用事業來療傷是一種很好的辦法，從明天開始，規劃好自己每天的時間安排讓自己沒有太多的空閒時間，這樣你就不會胡思亂想，時間長了，你也會慢慢淡忘這段感情給你的傷害。

2、開始一段新的感情

記得有人說過忘記一段感情最好的辦法就是重新開始一段新的感情。找個新的人，找個對的人，開始一段新的感情，把自己的情感轉移到正確的人身上，在新的感情中可能你會發現以前的感情只是你漫長人生的一個記憶而已。人生就是一種經歷，有經歷就有可能有傷害，用新的感情來給你療傷也不失是一個很好的辦法。所以建議你儘快開啟自己的心扉，勇敢積極的去尋找新的感情。

傘哥個人覺得這兩種方法對忘記一份感情、一個人還是非常重要的，如果你覺得有用，不妨試試看！