我覺得孕婦春節應該注意以下4點：

第一、飲食還是要清淡，過年大魚大肉、油炸食物、火鍋之類的肯定少不了，不要貪吃。

第二、不要熬夜，人多的場合少待。過年親朋好友肯定要聚會的啦，打牌唱歌，抽菸喝酒之類的，經常是三更半夜，這樣的場合空氣不好，少待會兒。

第三、很多地方仍然可以放鞭炮，那種炸的震天響的放炮場合要遠離，一方面是怕動胎氣，還一個是鞭炮煙霧有毒。

第四、過年走親訪友少不了，太遠的就不去了，容易過度勞累。

過年期間，孕婦需要注意哪些事？

過年是大團圓的日子，很多孕婦都會回家過年，孕婦回家過年，還是有不少事項需要注意的。

1.過年時，很多地區天氣都會十分的寒冷，孕婦需要及時加衣服，避免感冒發燒，對胎兒不利。

2.孕婦飲食上要注意不要過於油膩，儘量做到清淡而有營養。

3.孕婦逛街或者是逛廟會，看露天電影或者是看大戲的時候，這些人流比較密集的地方，孕婦要注意安全。而且孕婦要避免長時間地讓胎兒聽到高分貝的現場聲音，或者是去K歌房大聲唱歌，這樣容易讓胎兒耳朵受損。

4.孕婦過年時也要堅持每天鍛鍊，防止體重過量增長，別讓吃進去的肉，都變成了肚皮上的脂肪，那就很難減了。

5.孕婦過年玩打牌或撲克的時候，注意不要長時間久坐，這樣會導致孕婦下肢水腫。

6.勞逸結合。孕婦過年時，不要光顧著招呼親友，讓自己過於疲勞，需要適當的休息。

即使是過年，孕婦不但要吃好睡好，還要按時產檢，這樣胎兒才能更健康地發育。

7.孕婦拜年時，要避免出遠門，儘量選擇火車或者是動車，避免乘坐摩托車，坐車過於顛簸，會導致孕婦身體不適，胎兒也容易早產。孕婦坐車的時候，系安全帶的時候，要避開腹部，而是從腹部下方經過。

春節馬上就要來到了，雖然說大家的心情都很迫切也都很開心，但是對於孕媽媽們來說，還是應該以保護自己和寶寶為首要目標的。畢竟過年的時候，人也多，事情也多，日常的飲食以及一些風俗什麼的對寶寶是有一定傷害的。那麼孕媽媽到底需要注意哪些事情呢？

吃東西要節制

對於孕媽媽們來說，飲食的原則就應該是“少食多餐、營養均衡、食物多樣化”，過年了，在吃的方面自然是大魚大肉，各種肉食不斷，媽媽們更應該在吃肉食的同時搭配上一些蔬菜什麼的，而且每頓飯最好吃到7,8分飽就好了。這樣既可以保證自己的營養吸收，也可以保證寶寶的營養供應。

遠離飲酒和二手菸

對於孕媽媽們來說，菸酒是絕對要避免的。雖然說很多人都表示，過年了，大家都是聚在一起，難免要喝點酒啊抽點菸什麼的，但是對於孕媽媽們來說，懷孕這件事情可是比聚在一起談論感情要重要的多的事情。為了寶寶好，飲酒應該做到能免則免，至於抽菸就更不要說了，香菸本身就極易致癌，尼古丁等化學物質會對胎寶寶造成嚴重傷害。不光是媽媽們不要自己抽菸，就算是別人的二手菸也應該避免。

不要熬夜

很多地區都有大年熬夜守歲的習慣，在除夕晚上，一家人坐在一起包著餃子，看著聯歡晚會，發著簡訊搶著紅包，一不小心就到第二天凌晨了。但是對於孕媽媽們來說，最好還是按照平時的作息習慣來進行吧。畢竟晚上11點以後就肝臟排毒的時間了，超過這個時間的話，對自己也不好，對寶寶也不好。

按時產檢

這點其實很重要，雖然說春節是全民放假，但是醫院是不會休息的！如果孕媽媽的產檢時間正好在節日期間的話，也應該及時的去進行。如果感覺身體不舒服，或者是有胎動異常等症狀，更要及時去醫院檢查，千萬不要因為過節偷懶或者覺得自己可以硬撐過去，這樣對媽媽和寶寶都是不好的。

過年期間，孕婦需要注意哪些事？

1、避免太過勞累，要多休息

過年期間免不了要走親訪友，準媽媽身體比較笨重，容易疲勞，所以拜年的時候，不要太過頻繁，待的時間也不要太長，不然準媽媽吃不消，胎寶寶也會受影響。另外，春節的電視節目比較多，又比較放鬆，準媽媽經常會看比較長時間，這對自身和胎兒是不利的，要注意休息，尤其不要熬夜。

2、選擇力所能及的家務活

對於孕晚期或體質較差的準媽媽，家務活可幹可不幹，如果想幹的話，可以選擇擦桌子、掃掃地這些輕便的活，但前提還是自己和寶寶的安全重要。

3、避免暴飲暴食

過年期間，餐桌上最不缺的就是美酒佳餚，看到滿桌的美食，準媽媽要管住自己的嘴巴，千萬不要貪吃，不然會造成腸胃不適，家人緊張。另外，也有可能造成營養過剩，這樣會導致寶寶過大而發生難產。

4、不要長時間打麻將

過年回家，一家人圍在一起打麻將是很常見的事。但準媽媽不要長時間打麻將，一是久坐會阻礙下肢靜脈迴流，肌肉長時間處於緊張狀態，容易引起疲勞而影響胎兒的生長髮育，二是搓麻將的聲音會很嘈雜，也會影響到胎寶寶。

5、不要去K歌

孕婦儘量不要去K歌房，大聲唱歌會使肺活量增加，全身血液迴流加快，容易誘發先兆流產或早產。

另外，準媽媽在唱歌時，聲帶震動強烈，且大分貝的音量環境，會使胎心加快，胎動增加，對胎兒極為不利。

6、放鞭炮的地方不要去湊熱鬧

過年放鞭炮是傳統習俗，但準媽媽千萬不要去湊熱鬧。因為胎兒會對媽媽周圍的聲音特別敏感。放鞭炮的巨大響聲會影響胎兒的神經系統發育。

此外，如果準媽媽在過年期間有點不舒服的話，要及時去醫院檢查，切不可拖延。

馬上又要過年了，去年過年的時候表妹還大個肚子呢。那時候她已經到了孕晚期了，去做胎心監護總是在160左右，醫生就說擔心寶寶缺氧，需要吸氧。並且交代她過年期間要多注意

一：不要去人多的地方，特別是市場，人多擁擠，怕摔倒。另外人多空氣也不好。

二：放鞭炮的時候要注意躲遠點，巨大的鞭炮聲會讓寶寶煩躁不安。特別是零點的時候，農村的鞭炮聲太可怕了，躲都沒處躲。表妹說用棉花塞住耳朵還是很大聲，而且會放個把小時。

三：飲食上要注意，不要太過油膩，吃太多。我表妹過個年重了10斤，因為孕婦，家裡特別照顧，天天吃吃吃嘴巴都不停。那時她已經9個多月了，生的時候寶寶9.8斤巨大兒，只能剖腹產。

四：禁喝酒，酒精對寶寶的腦神經是有損傷的。

五：農村很多迎神的習俗，老一輩人說孕婦要躲起來，怕對寶寶不好。

六：回家坐車的時候，安全帶不能系在肚子上，而是放在肚子下方

春節期間各地習俗不同，孕媽媽只要注意跟自己平時的作息習慣差不多就可以了。不要改變太多。一切以自己舒服為準，因為只有你舒服了，寶寶才舒服。

過年期間，孕婦需要注意哪些事？

歡歡喜喜過大年一直是華人最為驕傲的事情，一家人其樂融融的看電視、包餃子、打麻將，給原本寒冷的冬天帶來一滿滿的暖意。但是開心之餘，準媽媽們也要有所注意，不要因為幸福感就忘了自己肚子裡可愛的小寶寶。過年！也要有所防範！

一、保護孩子是首要

過年期間，不要去人多的的方湊熱鬧，防止因為擁擠摔倒導致腹中孩子受到傷害，遠離煙花爆竹，劇烈的聲音會造成寶寶的聽力發育受損，而且燃放爆竹產生的有害氣體也會傷害到孩子的發育。

二、保護自己是基礎

①避免過重的體力勞動

過年是一家人團聚的時分，家務活自然少不了，不過準媽媽們這事還是歇一歇，畢竟有“任務”在身可不要因為一點家務活耽擱了，如果想幹的話，可以選擇擦桌子、掃掃地這些輕便的活，不要從事過重的體力勞動。如果有的話，可以安排自己的老公去做，可不能讓他閒著~

②不要久坐

久坐容易造成腰肌勞損，影響準媽媽的生活起居，而且久坐會阻礙下肢靜脈迴流，肌肉長時間處於緊張狀態，容易引起疲勞而影響胎兒的生長髮育。

千千千千萬不要喝酒，酒精對危害不用多說，不僅影響準媽媽的大腦，還影響寶寶的腦部發育，酒是害人的鬼，準媽媽可不要碰

④遠離二手菸

同上，戒菸戒酒！重中之重！如果你的老公要抽菸，一頓軍體拳打得他不敢進家。

⑤合理飲食

年夜飯上準備的美食數不勝數，但是準媽媽千萬不要貪吃，不然可能會造成腸胃不適，而且吃得太多體重增長過快，造成體內營養過剩，這樣會導致寶寶過大而發生難產。

另外，過年期間也要合理安排起居，不要熬夜，適當運動！祝準媽媽早日抱得自己的小天使！

還有不到十天的時間就過年了，但作為體質比較特殊的孕婦，在過年這件事上還是要比平時更注意一些的。

1、避免舟車勞頓

雖然過年是個舉家團圓的好日子，但是孕晚期的孕婦最好避免長時間的舟車勞頓，特別是臨近預產期的，舟車勞頓可能會讓寶寶提早出生，所以孕晚期的孕媽咪一定不要讓自己太勞累。

2、吃火鍋要謹慎

逢年過節，無論親人還是朋友都喜歡圍在一起吃一頓熱氣騰騰的火鍋，但是孕媽咪們吃火鍋的時候一定要注意，生的肉類一般都有寄生蟲的存在，所以一定要煮熟煮透之後再吃，夾生食和熟食的筷子最好分開，孕媽咪不宜吃的太辣，避免上火和便秘。

3、走親訪友要適度

過年免不了走親訪友，但作為孕媽咪一定要量力而行，不要讓自己太過勞累，相信大家都會體諒你的。

4、出門在外注意安全

過年的時候人比較多，車水馬龍的，十分嘈雜，孕媽咪出行最好身邊有人陪同，避免去人多擁擠的地方，防止意外傷害的發生。

5、別忘了定期產檢

過年人最不想去的就是醫院，但是作為孕媽咪最好不要這樣，因為有些孕檢不按時檢查會導致結果不準確，比如NT、唐篩等等，晚一兩天沒關係，但是晚的太多就不好了喔！

最後，祝所有的孕媽咪們新春愉快！

馬上就要過年了，雖然過年就該熱熱鬧鬧，吃喝玩樂，但對於孕婦來說，就不能像普通人一樣放縱自己啦！

一、飲食要節制

過年的餐桌上少不了大魚大肉。面對一桌豐盛的美食，嘴饞的孕媽很難抵擋誘惑。不過還是要剋制一些，不要只盯著葷菜辣菜，清淡的素菜也要多吃，要不然上火便秘和拉肚子很快會找上你哦！

二、避開二手菸

過年家裡來客，或者去拜訪親友，難免遭遇二手菸。孕婦要儘量遠離，或者讓家人提醒親戚不要抽菸。

三、不要過於勞累

有些孕媽非常勤快，過年期間還做繁重的家務，甚至親自下廚招待賓客。不過孕媽最好做一些輕體力的活兒，覺得累了就休息，不要覺得這樣很沒禮貌，相信大家都能理解孕婦的不易。

四、晚上不要去人多的地方

很多地方過年期間都有各種燈會、節日表演等等。孕婦白天可以外出，但必須有人陪同。晚上最好不要去湊熱鬧看燈會，燈會人多擁擠，晚上視線又不好，容易發生意外。

總之帶球過年，有些事還真不能大意，祝每一位孕媽媽過一個平安快樂的新年！

春節已經進入了倒計時，到處洋溢著新春的氣息，大家都想歡歡喜喜、平平安安的過大年。

但是孕婦是特殊人群，需要特殊對待，過年期間，孕婦要多注意這些事情，保證自己和胎兒健康：

1.避免暴飲暴食

家家戶戶過年都殺豬宰羊、大魚大肉、堅果糖果、點心餅乾買一堆，媽媽或者婆婆看到回家過年的子女，發揮自己廚藝最高水平，每天做各種好吃的好喝的。孕媽媽這時候可要注意了，不能暴飲暴食，想吃多少就吃多少，除了吃胖以外，最重要的是容易消化不良、腹脹、便秘等，孕婦因為孕激素的影響，本來就消化功能弱，所以飲食清淡、多吃蔬菜、還要控制食量。

2.避免多去人員密集的地方

孕媽媽懷孕後抵抗力下降，最好不要去人員密集不通風的地方，如，去很多人擁擠的菜市場買年貨、去逛廟會等，這些地方容易傳播病毒，如流感、甲感等。

3.避免舟車勞頓

平時在外，見不上父母，都想著過年回來好好陪伴父母，全家一起團團圓圓的享受親情之樂，但是並不是所有的孕婦都適合回老家過年。如孕早期有流產跡象的、有妊娠綜合徵的，臨近預產期等以及坐車需要3小時以上的等。

4.避免勞累

過年期間每天吃喝玩樂，走親戚逛廟會，作息容易不規律，孕媽媽一定要注意避免勞累，不能熬夜。

5.遠離二手菸和酒精

過年人多熱鬧，吃飯必須喝酒才能助興，孕媽媽要遠離酒精，酒精會傷害胎兒，同時也要遠離二手菸。

6.娛樂節目是適量

如孕媽媽不適合長時間坐著打麻將，久坐不動下肢容易水腫；也不適合外出k歌，高音量也會傷害帶胎兒，不利於胎兒發育。

節日期間一定要注意節制，不要暴飲暴食，不要吃太多主食或甜食；飲食要少油、低鹽，多吃蔬菜，吃水果也要適量。懷孕前3個月，一日三餐已經足夠，如果經常覺得肚子餓的話，要選擇一些營養豐富又有飽腹感的水果或者小點心。如果是懷孕中、後期的孕婦，每天攝入量以四個一為佳：雞蛋一個、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤。由於孕晚期進食過多會導致上腹部不適，應該少量多次進食，即少食多餐。

禁止吃垃圾食品和路邊小吃等不衛生的東西，否則很容易導致出現腹瀉從而引起早產甚至流產的情況發生。另外喝酒也是禁止的。節日期間看電影、看電視，對於娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力，而且還認為好的影視作品是一種胎教。但是不少影片由於場面宏大、情節緊張刺激，孕婦看了之後會出現不適症狀。專家提醒，孕婦看電影、電視，雖然不禁止，但一定要注意內容、情節。在家適當看看優美、輕鬆的影視劇，能起到調節情緒的作用，有利於胎教。而電影院裡強烈的音響效果，尤其是具備聽覺和視覺衝擊效果的3D電影以及搖滾樂對寶寶影響可不小。

節日期間也是呼吸道傳染病易流行的季節，電影院空氣不流通，易傳播疾病。節日的特點就是餐桌文化豐富，打牌、搓麻將的氣氛也同樣濃烈。不少孕婦往往一玩起來就剎不住車，忘了自己的準媽媽身份。專家表示，通宵達旦久坐打牌、搓麻將，這樣會阻礙下肢靜脈迴流，肌肉長時間處於緊張狀態，容易引發疲勞而影響胎兒的生長髮育，更嚴重的會導致孕婦妊高症、子癇，危及孕婦及胎兒的生命安全。打麻將時，孕婦一般不吃不喝，這樣寶寶就容易缺氧，也影響自己身體的血液迴圈。所以，沒完沒了地打麻將肯定要不得，出行儘量減少孕婦不適宜長途旅行，所以最穩妥的還是儘量待在家裡。

如果實在要出遠門，須注意以下幾點事項。避免前往海島或交通不便的地方；蚊蠅多、衛生差的地區不可前往，傳染病流行地區更不適合孕媽媽前往了。即使身體的狀況很好，準媽媽也不能太過疲勞，所以在行程安排上一定要留出足夠的休息時間。可準備幾套寬鬆、舒適、柔軟的衣褲與鞋襪，隨身攜帶一個枕頭或軟墊供旅行時使用。孕媽媽不宜一人獨自出門，最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。旅途中隨時注意身體狀況，若有任何身體不適，如下體出血、腹痛、腹脹、破水等，應立即就醫。建議懷孕七個月以下的孕媽媽坐飛機，因為乘坐飛機時間較短，自己和寶寶也都能少受些罪。懷孕七個月以上的孕婦建議坐火車，因為相對其他交通工具，火車比較平穩。最不建議孕媽媽坐長途汽車。

一些祛斑產品，會新增鉛、汞、銅等重金屬及激素等，以達到祛斑、美白的效果，如果這些有毒物質融入身體中透過哺乳傳給寶寶，對寶寶的健康隱患是難以預知和控制。