四句話說清冬病夏治|60s中醫課堂

冬病夏治一直以來是中醫上的一個傳統，很多人都不會特別理解，別很多人普及得雲裡霧裡的。李老師今天用四句話幫大家梳理一下，希望大家有醍醐灌頂的理解。

中醫生病原則：陰盛則得陰病，陽盛則得陽病

中醫治病原則：陰陽平衡，則離百病

冬病的本質：絕大部分是虛寒疾病，體內陰盛陽衰

夏治的原理：

環境外部：溫度較高，陽氣充沛

人體內部：氣血旺盛，藥物容易吸收

生病的原因就是陰陽失調，那麼治病就要調理陰陽平衡；冬病絕大部分是因為陰盛陽衰，而夏天陽氣旺盛；在中醫倡導的“順應天時”理念為基礎，所以很多中醫愛好者都在夏天治療冬病，因為順應天時，治療效果會更好。

從生病的本質、治病的本質、冬病的原因、夏治的有利因素進行綜合分析，這就是為什麼會有冬病夏治。

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冬病夏治的根據：

冬病夏治的說法源於《黃帝內經》中“春夏養陽”的理論，從明清時候就已經開始成型，是中國傳統中醫藥療法中的特色療法，它是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”、《素問·六節髒象論》中“長夏勝冬”的剋制關係發展而來的中醫養生治病指導思想。冬病夏治是指對於一些在冬季容易發生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失。

冬病夏治最佳的治療時間：

冬病夏治一般是在三伏天的時候，因為三伏天是一年中最熱的時候，此時治療疾病最為合適，不過冬病夏治也不一定非要在三伏天，其實只要是在夏天進行都是可以的。

2018年三伏天的時間表如下:

2018年初伏時間：2018年7月17日——2018年7月26日，為初伏，10天

2018年中伏時間：2018年7月27日——2018年8月15日，為中伏，20天

2018年末伏時間：2018年8月16日——2018年8月25日，為末伏，10天

冬病夏治主要針對的病有:

消化系統疾病：虛寒性胃痛、慢性胃炎胃潰瘍、慢性結腸炎、消化不良、腹瀉腎虛者。

骨科類系統疾病：頸椎病、腰間盤突出、肩周炎、骨質增生、關節炎、風溼、類風溼疾病。

呼吸系統疾病：哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎老慢支、慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎體虛易感冒者。

其他系統疾病：亞健康狀態、失眠、浮腫。

“冬病”，顧名思義，就是指寒冬季節容易發作或者病情加重的疾病，比如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性鼻竇炎及咽喉炎等。患有“冬病”的人多屬於陽虛體質，一年四季中，人體在夏季時的陽氣最為旺盛，而這個季節透過一些培補陽氣的方法來糾正陽虛體質，常能使“冬病”的發作次數和嚴重程度得到明顯改善，這便就是常說的“夏治”。“夏治”實際上是對“冬病”的一種預防措施。冬病夏治的方法很多，如針刺、艾灸、理療、按摩、穴位貼敷以及內服溫養陽氣的中藥和食物等。經過歷代的中醫學家反覆的研究與實踐，證明於炎熱夏季用中藥穴位貼敷治療冬天發作或容易發作的疾病療效顯著，這當中又以夏季三伏天貼敷為最好，即將藥物敷貼到人體一定穴位，透過穴位的適量刺激而最大限度地啟用機體相關係統免疫功能，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達到防治疾病的一種外治方法。

那麼為什麼冬病能夏治？

首先，“冬病”的共同特點是屬於“寒證”、“虛證”。夏至時太陽直射在地球北迴歸線上，日照時間最長，農曆7月中旬至8月下旬，是中國氣候最熱的三伏天，而此時是體內陽氣最盛、病邪最虛弱，全身毛孔開張以排汗流暢，穴位敏感，是治療慢性、頑固性疾病的最佳時期，尤其是呼吸系統疾病，依據“肺與皮毛相表裡”的理論，在“三伏”進行穴位貼敷，透過肺經及相關穴位，可透達臟腑，把“宿痰”驅除體外。而且“冬病夏治”的療法源於中醫學的“春夏養陽，秋冬養陰，以從其根”的思想，自古就有了“冬病夏治”的歷史，所以“冬病夏治”是有堅實的治療依據的。

最後，小糖還是要提醒下大家，“冬病夏治”固然好，但並不是所有人都是適合“冬病夏治”的，比如3歲以下的小孩、孕婦、結核病、艾滋病、血液病、嚴重心腦血管疾病、惡性腫瘤患者等人群都是屬於禁忌人群，值得大家注意。好啦，希望小糖以上的回答對大家有所幫助，也歡迎大家留言諮詢、討論哦！

BY：褲褲

這是常常掛在人們口頭上的一句話。但是，似乎人人都知道冬病夏治，但卻很少有人能說出“冬病夏治”的原因是什麼？為什麼要“冬病夏治”呢？

“冬病夏治”就是冬季常發生的疾病在夏季防治，效果最好！這是因為一些在冬季裡經常發作或者加重的疾病，它發生或者發作的基礎往往是在夏季就已經形成了或者存在的，只是由於夏季陽氣比較旺盛，病情的發展比較緩慢一些，這個時候進行適當的調治和補養，並憑藉旺盛的額陽氣再助藥性的力量，則可以預防或者減少疾病的發作，乃至長期控制病情。這就是”冬病夏治“的原因。

那麼，都有哪些疾病需要“冬病夏治”呢？

“冬病夏治”的適應人群主要是虛寒體質的人群。

疾病主要有：喘息性支氣管炎、脾胃虛寒、支氣管哮喘、腰椎病及風溼、過敏性哮喘、頸椎病、類風溼性關節炎、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等慢性疾病。

此外，各種體質虛弱、容易生病的亞健康人群，進行冬病夏治，也會有很好的效果。

網友們，為了健康，趕快把這些常識性的知識傳播開去！

首先要明確一點，什麼是“冬病”。所謂“冬病”，是指到了冬季容易發作，或是在冬季易加重病變的疾病。

“冬病夏治”的道理，簡單說，是由於這類疾病在夏季時通常是處於緩解期的。在夏季治療，增強身體抵抗力，冬春季節發作的機率大大降低。

自然界存在著許多致病因素，中醫將之概括為風、寒、暑、溼、燥、火，稱為“六淫”，其中寒邪引發的疾病，發病時間以冬季為主。中醫認為，疾病的形成，外因只是一個方面，遭受寒邪侵犯的人，陽氣不足為內因，寒邪積久不散更傷陽氣，導致病痛。

寒邪屬於中醫所說的“陰邪”，在陰氣上升達頂點的冬季，患者體質處於低潮，接受外界治療能力也處於“不佳時期”，所以見效緩慢。而夏季由於氣溫升高，人體內陽氣上升，經絡通達，氣血充沛，精力旺盛，寒邪則內伏不發，此時採取抑陰祛寒、補充陽氣的預防治療措施，可促使陽虛易感外寒的病體恢復正常，使其在寒冷季節容易抵禦外寒而不發病或少發病，往往能收到事半功倍的效果。

關於這一點，現代醫學也是認可的。西醫研究發現，很多疾病都有周期發作性質，避開發作高峰期，治療疾病效果確實會更好。

臨床上，“冬病夏治”適用於所有陽氣不足、肺氣虛弱及虛寒疼痛和一些免疫功能低下類的疾病，最常用於治療呼吸系統疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支氣管炎、咽炎、反覆呼吸道感染、鼻炎等，其次是疼痛性疾病，比如頸椎病、肩周炎、因虛寒所致的腰腿痛、風溼等，這些都是遇冷時症狀會加劇的病，“夏治”收效都不錯。

“冬病夏治”常見的都是屬於中醫“內病外治法”，其中使用最多的是敷貼療法。簡單說，是採用穴位貼敷的方法，使中藥滲透面板，一來刺激穴位，發揮神經節本身的作用，二來藥物滲入面板被吸收，也發揮了藥效，結合區域性刺激、經絡調衡及藥物作用三方面，由外向內著手，疏通經絡，調節臟腑，扶助人體的陽氣，糾正虛寒體質，使氣血流行通暢，水谷精微輸布正常達到內病外治的目的。

“夏治”要注意的是，並非一定限制在某幾天，只要是炎熱時節，都可以算是“夏治”。

但是，“冬病夏治”並非適合所有人。有嚴重心、肝、腎、腦疾病患者、惡性腫瘤患者、嚴重糖尿病患者、嚴重過敏體質者、面板長有皰、癤或面板有破損者，還有處於疾病發作期的患者、孕婦等，禁止使用藥物穴位貼敷。

人為什麼要冬病夏治？

隨著夏天的臨近，冬病夏治這四個字在我們耳邊出現的越來越頻繁了，然而大概很多朋友還是不能具體的說出冬病夏治的概念吧。下面我們一起來了解下吧！

一、什麼是冬病？

冬病就是在冬季易發作、常發作的疾病或不適。表現在：呼吸系統、消化系統、生殖系統、骨關節系統。

具體來說“冬病”的易發人群多為虛寒性體質，也就是俗話說的沒有火力。通常的症狀：手腳冰涼，畏寒喜暖．怕風怕冷，神倦易困等，中醫叫陽氣不足，也就是自身熱量（能量）不夠，產熱不足，寒從內生。這樣的人即使在盛夏，睡覺也要蓋著被子、穿長袖睡衣、穿襪子。

二、什麼是冬病夏治

冬病夏治是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響，推算出氣血執行在每個節氣的變化，並依此制定出傳統的治療方法。根據“春夏養陽”的原則，由於夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開洩，選取穴位敷貼，藥物最容易由面板滲入穴位經絡，能透過經絡氣血直達病處，所以在夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果。如果在緩解期用藥液治療，能夠鼓舞正氣，增強抗病能力，從而達到防病、治病的目的。

三、冬病為什麼要夏治呢？

冬病患者陽氣不足，冬季不利排寒；夏季陽氣生髮，毛孔張開利於排寒；冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生。根據“春夏養陽”的原則，將冬病在夏季根除及預防。

因為冬病患者體質偏虛寒，再加上冬天環境寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無解凍的可能。所以在冬天治寒症，就象是雨天裡晾衣服，是很困難的。

然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，裡面是心火正盛，這時積寒躲在後背的膀胱經和關節處，最易被趕出來。但若是陽氣衰弱，裡面沒有推動之力，就會錯過排寒的大好時機。再加上有很多人，體質本來就有些陽氣不足，夏天再痛飲去暑冷飲，然後整日在空調房間裡工作，那真是陳寒未去，又添新寒。

要記住，寒氣是會沉積的．且身體被寒氣侵襲的地方，必會氣血瘀阻，這叫做”寒凝血滯”。若寒氣停留在關節，就會產生疼痛，停留在臟腑就易產生腫物，停留在經絡就會使經絡堵塞，氣血也就流行不暢，不但會四肢不溫，也常會有手腳發麻的症狀出現。所以倘若不在夏日去除積寒，等到秋風一起，外寒復來的時候，就又會內外交困了。

夏季是做背部最佳時期。很多人不知道，做後背是為了什麼。其實做後背，做的是五臟六腑，調的是我們的心，肝，脾，肺，腎。疏通經絡，袪除體內寒溼，促進背部經絡的排毒、排汗功能，這才是治療萬病的根本。

背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。所以養生最關鍵的部位就是背部。

在這一階段，可以大量進行艾灸，把握時機，與三伏天連線起來做，更好的“冬病夏治”，達到去除陳年疾病、治未病功效。冬天的寒氣可以在夏季逼出，不要吃寒冷的實物，特別是冰箱裡面的。可以艾灸關元，氣海，足三里，三陰交等，有利於保健。少吃冰的東西，特別是小孩，女人，有些小孩夏天喜歡吃冰淇淋，吃了肚子疼，長時間這樣，腸胃更加不好，身體保養需要長時間堅持哦。

冬病患者陽氣不足，冬季不利於排寒，夏天毛孔張開利於排寒，冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生。

因為冬病患者體質偏虛寒，再加上冬天環境寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無解凍的可能，所以在冬天治療寒症，就像雨天晾衣服，是很困難的

要是不在夏日除積寒，等到秋風一起，外寒復來的時候，就會內外交困

“冬病夏治”療法是中國傳統中醫藥療法中的特色療法，它是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”的原則，結合天灸療法，在人體的穴位上進行藥物敷貼，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達到防治疾病的目的。