母乳餵養正確姿勢

　　在媽媽母乳餵養時，抱小寶寶的有數種姿勢，您可以每種都試試，選擇一種您和自己的小寶寶感覺最舒適的姿勢。無論選擇哪種姿勢，請確定寶寶的腹部是正對自己的腹部。這有助於寶寶正確的“吮住”或“攀著”。也不要僅以雙手抱著寶寶，應將寶寶擱在自己的大腿上，否則，哺乳後容易發生腰痠背痛，影響休息。

1．摟抱（輕鬆且常用的姿勢。）

　　2．交叉摟抱、垂直摟抱或中間姿勢（寶寶頭下墊上東西，有助於寶寶含住乳頭。適合於早產兒或吮吸能力弱或含乳頭有困難的小寶寶。）

　　3．緊抱或“象抱橄欖球一樣”（可讓母親看到並控制寶寶的頭部。適合於乳房較大或乳頭內陷而非凸出或扁平的母親）

　　4．側臥（可讓母親在寶寶吃奶時休息或睡覺。適合於經過剖腹產手術的母親。避免壓迫傷口。）

　　5．換位（有助於鼓勵拒絕在不太喜歡的乳房上吃奶的寶寶吃奶。）

　　　　寶寶在胸前的抱放位置圖

　　1．碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開。

　　2．嘴張開後，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上，寶寶的腹部正對自己的腹部。

　　3．如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和麵頰應該接觸乳房。

　　4. 待寶寶開始用力吮吸後，應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm，目的是將乳腺管拉直，有利於順利哺乳。

　　寶寶嘴在乳頭上的正確位置：

　　注意：寶寶的嘴唇包住乳頭和乳暈，其鼻子和麵頰接觸乳房。寶寶的嘴唇在外面（或外翻），不是內收回。

給孩子餵奶姿勢很多，正確的餵奶姿勢，讓寶寶能更有效的吮吸，媽媽和寶寶都會舒服。 我們分別介紹母乳和奶瓶餵奶的正確姿勢。

1、搖籃抱法。 媽媽坐直，孩子抱在懷裡，用前臂和手掌託著孩子的身體和頭部。喂右側時左手託，左側時右手託。讓孩子貼近你的乳房。這是新生寶寶餵奶的理想方式。

2、交叉搖籃抱法。與第一種類似，但喂右側時用右手託，喂左側時用左手託。

3、橄欖球抱法。適用於剖腹產或者乳房較大的媽媽。將孩子抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌托住孩子頭，孩子面對乳房，孩子的後背靠著媽媽的前臂。可以在腿上放個墊子，能讓媽媽和寶寶更舒服。

4、側臥抱法。媽媽身體側臥，孩子面對媽媽乳房，用一隻手攬著孩子的身體，另一隻手將奶頭送到孩子嘴裡。這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。

孩子未滿3個月前最好不採用臥位哺乳。乳房容易堵住孩子的口鼻，孩子又沒有足夠的力量避開，可能因窒息。孩子4個月後，具備抬頭躲避和用手推開母親乳房。

1.奶瓶寶寶在吃奶時，身體不要放平，而是呈半坐或者小角度傾斜，能保證孩子呼吸和吞嚥安全、容易，也不會嗆著孩子。

2.在餵奶前，將奶瓶的奶水向手腕內側的面板上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。媽媽用手指輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋，誘發出孩子的吸吮反射。當孩子把頭轉向你的時候，順勢把奶嘴插入孩子的嘴內。孩子會一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個奶嘴吸入口內。這時需要注意，不要把奶嘴捅得過深，以免嗆著孩子。 讓孩子以自己的速度吸食。

3.喂的時候，保證奶嘴裡面充滿牛奶，以防嗆著孩子的。 吃過奶後，輕輕而快速移去奶瓶，以防孩子吸入空氣。

希望我認真的每字每句和用心回答會對您有幫助。

文內如果有錯別字，請見諒。

給孩子餵奶的姿勢一定要正確。作為新手媽媽我就犯過餵奶的錯誤，讓孩子吸爛了乳頭還吸不上奶！

寶寶吮吸母乳，她的嘴巴應該是把乳頭、乳暈一起含到嘴巴里，姿勢正確的時候，孩子的臉面都會貼在乳房上，媽媽需要用手指壓住寶寶鼻子上方的乳房，不要讓乳房擋住了孩子鼻子的呼吸。錯誤的姿勢就是寶寶只吃了乳頭，結果孩子費力吸了半天，小臉都紅了，卻哇哇大哭，吸不出奶。

另外，寶寶吃奶吃的急了會嗆奶，有的時候是因為媽媽的奶陣來了，奶水太多，讓寶寶吮吸不急，如果感覺奶陣來了，或者寶寶經常嗆奶，在孩子吃奶的時候，可以用食指和中指夾住靠近乳暈的地方，可以適當減緩乳汁的流速。

除了寶寶嘴巴要吮吸正確之外，媽媽抱孩子的姿勢也要正確。一隻手扶住孩子的頭部，另一隻手抱住孩子的屁股，把孩子的身體稍微轉向自己，讓孩子的臉貼上乳房。這個姿勢是最常見的餵奶姿勢，不過很容易讓媽媽們累，可以購買個哺乳墊子，餵奶的時候，放到自己的腿上，墊子剛好可以撐住抱住孩子的胳膊，這樣會比較舒服一些。

還可以採用側臥式餵奶。媽媽晚上不想起夜，或者太累不想抱孩子起來的時候，都可以採取側臥式，側臥式媽媽側臥，把寶寶的身體轉向媽媽，可以在孩子的背部墊上東西，讓孩子保持側臥的姿勢，孩子的面部對著乳房。

如果是因為晚上不想起夜而側臥，一定一定要注意，用手指按壓孩子鼻子上方的乳房，不要讓乳房擋住了孩子的呼吸。因為側臥式很容易讓媽媽睡著，所以更需要時刻注意孩子吃奶的時候是否擋住了呼吸。

如果是奶瓶餵養寶寶，一定要記住，孩子喝奶的時候需要半躺在大人的懷中，讓寶寶的胃保持一定的傾斜角度，千萬不要讓孩子直直的坐在那裡喝奶，或者直接躺下喝奶這些都是錯誤的做法。躺著喝奶很容易讓乳汁灌倒孩子的耳朵裡，也特別容易讓孩子嗆奶！

正確的方法是餵養孩子的開始，是作為新手媽媽必須要掌握的知識。

餵奶這件事，對於新媽媽來說，確實是個技術活。

掌握正確的餵奶姿勢對新媽媽來說尤為重要，因為正確的餵奶姿勢不僅能讓寶寶有效的吸吮乳頭，以促進射乳反射和泌乳素的分泌，還能讓寶寶很快適應和習慣媽媽的乳頭。正確舒適的體位和寶寶的正確的銜乳姿勢，還能夠增強新媽媽哺乳的信心，從而達到良性迴圈，使得乳汁分泌得更多。

1、搖籃式

這是最傳統的一種哺乳姿勢，適合順產的媽媽。用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部，另一隻手放在乳房的乳暈上，在寶寶身下墊一個墊子會更輕鬆一些。

2、交叉搖籃式

這種哺乳姿勢最適合早產兒和體重較輕的寶寶。交叉搖籃式是以哺乳所用乳房對側的手臂來支撐寶寶的身體，比如以左側乳房餵奶，寶寶的頭部放在左側乳房旁邊，媽媽右側的手臂從寶寶的腰部伸向寶寶的頭部，並用手托住寶寶的頭部。

3、橄欖球式

這個哺乳姿勢特別適合剖腹產的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部的手術切口。同時乳房很大、寶寶太小或是雙胞胎的媽媽也很適合這種哺乳姿勢。

橄欖球式餵奶就像在腋下夾一個橄欖球一樣，用手臂夾住寶寶的雙腿，放在身體一側腋下，寶寶上身呈半臥位正對著媽媽的胸前，用枕頭適當墊高寶寶手掌托住寶寶的頭用另一張手張開呈“八字形”貼在乳頭和乳暈上。

4、側躺式

這是一種很輕鬆很舒適的哺乳姿勢。這種母乳只適合剖腹產的媽媽，也適合順產側切或胸部較大的媽媽。

寶寶和媽媽面對面躺在床上，媽媽上面那隻手臂輕輕托住寶寶的腰部，用枕頭稍稍墊高寶寶的頭，使寶寶的嘴和媽媽的乳頭在同一高度，這樣寶寶就可以順利吃奶了。

無論是哪種姿勢，最重要的是要媽媽和寶寶都舒服，而且在哺乳的過程中，要注意讓寶寶的下頜貼近媽媽的乳房，讓寶寶儘量張大嘴巴，含住乳頭和大部分乳暈。

我就是剖腹產，因此在前期餵養寶寶時採用側躺餵奶的姿勢。側躺餵奶的最好幫手就是枕頭。通常是在背後放幾個枕頭讓靠著，頭和肩膀下面也要放枕頭，彎著的兩膝之間最好也放一個枕頭，而且還要讓背部和臀部保持平行。接著讓寶寶面對著寶媽，並靠在寶媽的身上，而寶媽用放在下面的那隻胳膊摟著寶寶的頭，然後再用另外一隻胳膊扶著，也可以用綿軟的物品墊一下，這樣寶寶吃奶也容易一點。

那麼到底正確的餵奶姿勢有哪些呢？

首先寶媽要坐在帶有扶手的椅子上，保持背部挺直，把寶寶攬在懷裡，手扶著寶寶的頭，小臂扶著寶寶的身體。如果寶寶吮吸左側乳房的奶水，可以用右手托住寶寶，反之亦然。另外一隻手也要用“U”字形的手勢托住乳房，但是千萬不要彎曲身體，身體也不要向前探，而是讓寶寶自己來靠近乳房。寶寶還小，這是最好的餵奶的姿勢。

這動作和上述姿勢保持一致，但是餵奶的時候注意，寶寶在右側喝奶的時候用右手托住寶寶，寶寶在左側喝奶的時候用左手托住寶寶。

讓寶寶依靠在寶媽們身體的一側，用小臂托住寶寶的身體，讓寶寶的脖頸和頭枕在手掌上。如果寶媽是剖宮產生的寶寶，那麼這個姿勢是十分好的，對傷口造成的壓力也比較小。

寶媽側身躺在床上，同時讓寶寶面對著自己躺著，把寶寶的頭放在自己的臂彎處，讓寶寶的嘴巴和寶媽的乳頭處在同一水平線上。同時，寶媽可以用枕頭或者柔軟的墊子放在自己的背後撐住。對於剖宮產生寶寶的寶媽來說，這個方法也是很好的。

無論哪一種方式餵奶，都要結合自身情況來選，喂完後，把寶寶直著抱起來，頭靠在寶媽肩上，輕輕拍打孩子脊背，使嚥到胃裡的空氣排出，以免吐奶。寶寶吃飽入睡時，應讓寶寶頭稍向右側臥，避免嘔吐時將奶汁吸入肺中而引起吸入性肺炎。

分娩方式要根據產婦身體情況決定，通常包括自然分娩、剖腹產、水中分娩等。其實，分娩方式的不同，可能也會導致奶水出現差異哦，差異通常可以分為以下幾點。

哺乳姿勢不同

順產

順產是大部分產婦選擇的生產方式，順產對身體的影響較小，恢復較快，因此順產在身體許可的情況下，可以選擇多種哺乳姿勢。如坐起來之後可以選擇懷抱式、搖籃式，也可以選擇半躺式、側躺式等，只要媽媽和寶寶感覺舒服，哺乳姿勢就是怎麼放鬆怎麼來。

剖腹產

剖腹產的餵奶姿勢，就要受到很大的限制了，特別是手術不久住院期間，由於刀口還未恢復，行動不便，所以剖腹產手術後基本以躺姿餵奶最多。一般選擇最多的就是側躺式餵奶，這樣寶寶可以輕易吃到奶水，媽媽也不會碰到傷口。

下奶時間不同

順產

通常來講，順產的女性下奶時間比剖腹產要快一些，當然這也要根據自身體質來定。順產結束後，身體會出現一系列的反映，大腦會指揮身體儘快分泌出泌乳素，有些產婦在生產結束幾個小時之後就會有乳汁分泌了。

剖腹產

剖腹產的下奶時間相對來說要慢一些，一般需要三天左右的時間。因為是透過手術進行分娩，身體各機能還未反應過來，而且手術後還需要禁食禁水，這些因素都會導致體內水分和營養不足，因此會大大影響乳汁分泌的時間。

開奶時間相差不大

開奶，是指寶寶出生後放到媽媽身邊吮吸奶水的時間，分娩方式的不同，對開奶的時間不會產生影響。不管是順產還是剖腹產，一般在寶寶娩出半個小時後，就可以將其放到媽媽身邊讓其吮吸乳頭了。透過寶寶小嘴巴的的吮吸，大腦會發出可以分泌乳汁的指令，產婦體內的泌乳素就會開始分泌，所以，不管是何種分娩方式，開奶一定要儘早。

有些人認為剖腹產的麻藥會殘留在產婦的體內，因此可能會導致哺乳時隨乳汁進入寶寶的體內，其實這種擔心是多餘的，剖腹產的麻藥並不會影響到對乳汁。所以不管是剖腹產還是順產的媽媽，在分娩結束後都要儘快讓寶寶喝上奶哦~

看到這個題目很多媽媽們都覺得有點小題大做了，不就是餵奶嗎？把乳頭準確的放在孩子嘴裡面，讓他們能夠吸出來就好了啊，這還用得著有一個“正確的姿勢嗎”？其實，不正確的餵奶姿勢對孩子來講影響是很大的。比如會造成孩子牙齒的畸形，影響長大後的顏值；會讓孩子在吃奶的時候同時吃進去很多的空氣，容易吐奶；也會讓孩子被嗆住，引發中耳炎等症狀。那麼正確的餵奶姿勢是怎麼樣的呢？

簡單的來說就是這三句話：胸貼胸，肚貼肚，下頜貼乳房。

胸貼胸

所謂胸貼胸指的就是寶寶的胸部和媽媽的胸部是要貼在一起的，此時寶寶的鼻子對著媽媽的乳頭，更容易透過覓食反射找到乳頭。而且胸貼胸的姿勢就要求媽媽一隻手託著寶寶的頸部，一隻手託著寶寶的腰或者是臀部，這樣兩隻手的高度不一致，頭部高臀部低，能夠讓寶寶更好的吃奶不至於出現倒流的問題。

肚貼肚

肚貼肚主要是為了保證寶寶的身體是一條直線，頭部不至於後仰或者往旁邊歪。這樣的話寶寶吃奶過程就可以很順暢。

下頜貼乳房

其實只要是媽媽做到了前兩點，寶寶吃奶的時候自然就是下頜貼乳房了。當媽媽和寶寶的胸部以及肚子貼在一起的時候，寶寶的嘴巴正好位於媽媽乳房的下方，需要抬頭才能夠含到乳頭，還可以讓寶寶的嘴巴儘量張大，這樣的姿勢對於寶寶吃奶來說是很合適的。

這個問題已經很多人都給你解答了，我就從另外一個角度來幫助你吧！我哺乳期採取的最多的姿勢是——側躺哺乳。我之所以會採用這個姿勢，跟我姐姐的經歷有關。

我姐姐孕前就是E罩杯，非常豐滿，生下兒子後，她時常坐著餵奶，後來孩子斷奶了，她的乳房卻下垂的非常厲害。沒有餵過奶或者還沒有喂完奶的媽媽是無法體會的，乳房不再像當初那樣充盈，變得乾癟，就像乳房裡面的海綿變的沒有彈性一樣。我姐姐加上豐滿的原因，下垂之後形狀也變得不大好看。

所以我哺乳期大都採用側躺餵奶，一則腰部不累，二則預防下垂，在側躺哺乳的時候，媽媽們要注意觀察，寶寶的嘴巴有沒有含住乳暈大部分，如果沒有含住，一來比較容易滑落、二來寶寶不太好使勁。

最後，哺乳期結束時，媽媽們可以用精油按摩乳房，每次洗完澡以後，坐在溫暖的浴室裡根據專業手法，用精油按摩，能幫助乳房回覆充盈與彈性。

給寶寶哺乳的姿勢有很多，主要有以下幾種：

1、搖籃式

媽媽坐穩後用手臂肘關節內側托住寶寶的頭，讓寶寶的腹部緊貼自己，另一隻手託著乳 房將乳 頭和大部分乳 暈放到寶寶口中，胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房，寶寶的身體基本是一條直線。這是哺乳最常用的姿勢，什麼場合都很適用。

2、交叉搖籃式

跟搖籃式相近，區別在於吮吸右側乳 房時，躺在媽媽的左胳膊上，然後吮吸左側乳 房時，躺在媽媽的右胳膊上。

3、側臥式

媽媽躺好，頭枕起來，寶寶面向媽媽側躺，讓他的嘴和媽媽的乳 頭平行，用手託著乳 房送到寶寶口中。這種姿勢剖宮產和側切過的媽媽很適用，能減輕傷口疼痛。

不過，因為有媽媽半夜裡躺著餵奶時睡著了，乳 房堵住了寶寶的口鼻不幸將寶寶悶死的悲劇，所以喂夜奶時，旁邊最好有個人陪著，開一個昏暗的床頭燈，小月齡的寶寶頭部和頸部的力量都很弱，不具備驚醒母親的能力，所以用側躺式要特別注意寶寶的口鼻。

4、半臥式

媽媽半躺在沙發或床上，把寶寶抱在懷中，托住他的背部和臀部，貼近媽媽的身體，在寶寶的頭下墊一個枕頭，與乳 頭平行。這個姿勢適合大一點的寶寶。

5、足球式

把寶寶放在床上或寬面的椅子上，媽媽坐在旁邊，用枕頭墊在寶寶身下調節高度，頭靠近胸部，用前臂支撐寶寶的背。這個姿勢藉助哺乳枕更好操作。

6、鞍馬式

面向媽媽，寶寶雙腿分開騎在媽媽的大腿上，一手扶住寶寶的頭頸，另一隻手托住乳 房，順利哺乳。適合大月齡的寶寶，新生兒穩定性較差，這種姿勢不常用。

哺乳是媽媽和寶寶共同配合去完成的動作，可以選擇寶寶不太餓的時候，多嘗試一下不同動作，找到最適合自己和寶寶的餵養姿勢。

給寶寶的餵奶姿勢是怎樣的呢？

1.用母親乳頭刺激嬰兒上嘴唇，誘發覓食反射，使嘴張開，講大部分乳頭和大部分乳暈含入嬰兒口中。

2.面頰鼓起，嘴唇突起。

3.含接時可見到下唇外翻，上乳暈比下乳暈露得多。

4.有慢而深的吸吮，有時會暫停，可看到吞嚥動作，聽到吞嚥的聲音。

母親為餵哺時有哪些常用的體位？

1.臥位:側臥，仰臥和俯臥。側臥式時一手託乳房，一手扶著嬰兒，注意不要將嬰兒頭壓在母親手臂上。

2.坐位:坐椅或坐床。椅子的高度合適，椅背不宜後傾，餵哺時母親緊靠椅背，以使母親背部和雙肩放鬆，雙膝上用枕頭支託嬰兒，足底用腳凳，可以幫助母親身體舒適，放鬆，有益於排乳反射。

3.環抱式:適用於剖宮產和雙胎嬰兒，可以避免傷口受壓，疼痛，也可以讓雙胎嬰兒同時哺乳。

4.站位。