1：黑頭粉刺又稱黑頭，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。

3：清潔去黑頭：男性經常遇到的肌膚問題就是長黑頭，面對鼻子上的小黑點點，也是無法忍受。這時候廣大男性朋友就應該要注重肌膚的清潔，而選用D家最經典有效的K1男士夢幻潔面乳，清潔效果就有保障了哦。超強的清潔功效能徹底洗淨面部的油脂和汙垢，並且還有大家一致認可的控油保溼效果哦。

4：巧用鹽去黑頭：每隔兩天，洗完臉之後，取適量的鹽塗抹在黑頭上，然後打圈圈按摩，按摩大概十分鐘左右，用清水洗乾淨，這時你會感覺面板變得細嫩光滑，同時黑頭也不見了，也是非常有效的男生去黑頭小竅門。

5：蛋清去黑頭：蛋清有很好的護膚效果，使用蛋清去黑頭，還可以讓肌膚變得光滑，做法也很簡單，只要敲開雞蛋，將蛋白和蛋清分開，然後用化妝棉浸進蛋清裡，再用來敷在黑頭上，只要等待十五分鐘，就可以用清水洗乾淨，但要經常使用才有效果哦!

6：鼻貼：鼻貼是一種物理解決黑頭的方法，透過粘力將黑頭從毛孔中拔出來，效果也較為明顯。一般是在洗澡或用毛巾熱敷清潔之後，讓角質變軟，在毛孔張開面板還沒有乾燥的時候將沾溼的鼻貼貼上去，完全乾透的時候鼻貼會發硬，從下而上的揭起鼻貼，也是非常棒的男生去黑頭小竅門。

7：不要吸菸：吸菸不僅有害健康，對面板也不好。吸菸對身體的危害是很多人都知道，吸菸直接導致肺癌產生，還會因香菸中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，令面板灰暗無光，甚至產生黑頭。男生不僅為了身體，也為自己的臉部著想，還是戒菸吧。

黑頭是因為清潔和油脂關係

首先注意清潔，男生洗臉的時候可以在鼻子上多搓揉下！

如果特別嚴重的朋友，可以購買鼻貼，買白色鼻貼，每週使用一次，用完記得收縮毛孔，用化妝棉浸泡在爽膚水裡，鼻貼去黑頭後，洗面奶清潔後，用沾滿爽膚水的化妝棉敷在鼻頭上，過了10分鐘拿下來！

男生平時也要注意護膚，不要只用洗面奶，也要用爽膚水和乳液，出門用點隔離防曬乳，隔離空氣灰塵，也可以減去黑頭的發生率！

每週貼3次補水面膜，不要因為是男生就馬虎，做個精緻的豬豬男生吧！

黑頭，也被稱為開放性粉刺，是面板油脂在空氣中氧化，慢慢的把毛孔堵塞。其產生的原因在於油脂分泌與毛孔堵塞。那麼，我們就可以透過控油和疏通毛孔來解決黑頭。

我們要養成日常的清潔習慣，但是也不能過度清潔。過度清潔會破壞了面板原有的油脂平衡，雖然可能沒有黑頭了，但是可能會導致面板敏感、脫皮等問題。

疏通毛孔可以去醫院裡做針清，醫生會用專業的美容針，將你毛孔裡的黑頭清理出來。雖然淘寶上也有這個工具賣，但是建議大家還是去醫院比較保險，因為美容針沒有用好，很容易會留下疤痕。

除了控油和疏通毛孔，還是一種很長見的化學療法——刷酸。用輕微的酸腐蝕掉表面面板，然後讓面板長出一層新的面板，這樣新長出來的面板會顯得很白嫩給、光滑，也不會有黑頭的存在。

說說我這2天的實踐。

1.早晨用水橋噴霧噴化妝棉上擦拭T區，然後水洗。接著正常護膚流程。蘭蔻粉水+薇姿89精華+眼霜+科顏氏高保溼霜+防曬霜

2.晚上，進行一次清潔面膜、用工具擠出黑頭後溼敷城野醫生的水。然後用雅詩蘭黛原生液+小棕瓶面部精華+眼霜+雅詩蘭黛智妍面霜。

3.第二天早晨重複步驟1

4.第二天晚上潔面後，雅詩蘭黛水乳霜。

5.第三天依舊

昨晚，我發現我的鼻子上毛孔比以前小了。

我不知道是水橋噴霧的作用，還是雅詩蘭黛的作用。都是剛換的。蘭蔻、小棕瓶是之前就用的。

每個男生女生都有粉刺的問題，雄性激素越高，皮脂的分泌會越多，這個也是男生長痘痘比女生更嚴重的原因。

黑頭即是毛孔開口沒被遮住的粉刺，產生粉刺主要原因是皮脂腺分泌過於旺盛，老舊角質堆積，造成毛孔堵塞，形成一顆顆突出，而粉刺由油脂和角質混合而成，個人覺得以形成粉刺來說，油分比角質層重要。如果不妥善處理，不僅會造成毛孔粗大，還會引起發炎變成膿包和青春痘。

1.如果平時有化妝習慣，就要少化妝，避免用油性護膚品或者卸妝油；

2.避免用手亂擠，引起更厲害的發炎變為痘痘，造成毛孔粗大、痘印痘坑、色素沉澱問題；

3.平時做好徹底清潔毛孔和定期去角質，避免毛孔堵塞；

4.避免過度清潔、清潔不當，破壞角質層造成敏弱肌膚或刺激皮脂腺分泌過多油脂；

5.少吃刺激性和油膩的食物、作息規律，避免皮脂腺分泌過於旺盛；

6.多補充維生素B群促進面板角質新陳代謝，維生素A維持角質正常化，不容易堆積老舊肥角質；

7.去角質後，利用含有低濃度杏仁酸、果酸、水楊酸等弱酸性化妝水軟化角質，再用鼻貼清除粉刺。

這是我朋友用的一款祛黑頭面膜，效果蠻好。你可以試試

它還自帶收縮毛孔的不會擔心把毛孔撐大

去黑頭產品無非就是撕拉，擠，洗。其中撕拉的就是把黑頭粘出來，治標不治本。擠的是絕對不推薦的，就是用粉刺針擠壓出來，雖然當時一時爽，但是曝出大痘痘就後悔了。最後就是洗，就是洗面奶，這個最靠譜，安全有效，而且還可以控油，讓黑頭不在出來，這才是真去黑頭。今天我們就介紹一下10款超好用的去黑頭產品，每一款都是經過口碑認證的好貨。

1 雅詩蘭黛紅石榴泡沫洗面奶

普通的的不能再普通白色膏體，每次洗臉我真的是隻用一粒黃豆辣麼多就可以洗去滿臉的油汙，泡沫很豐富,洗完清水沖洗，只能用乾淨這個詞來形容我洗完臉的感受，也是真的不緊繃。

2 宣致蝸牛原液洗面奶

這款是來自黃河故道的天然蝸牛原液氨基酸洗面奶，蝸牛原液搭配氨基酸簡直就是絕配，河南黃河故道天然的環境盛產全球最好的蝸牛原液，原料出口法國嬌潤詩和南韓伊思等大牌護膚品，蝸牛原液被歐美稱為護膚黃金液，不僅洗的乾淨不緊繃，而且還有修復肌膚的功效，肌膚越用越細膩，是一款超好用的洗面奶。

3 freeplus洗面奶

氨基酸是構成蛋白質的基本物質，還能維持面板彈性和滋潤。懷孕時也可以使用！傳統洗面奶為了提高畫質潔力及去油能力，加入了鹼性極強的表面活性劑、發泡劑、皂基等成分，而人體的面板卻是弱酸性的，長時間使用會刺激面板。

4 石澤研究所毛穴撫子小蘇打洗面奶

石澤研究所的這款洗面奶價效比非常高，功效也很全能。洗面奶中添加了豐富的小蘇打，可以有效的溶解面板中的廢舊角質，緩解面部的黑頭情況，使肌膚更加潔淨;玻尿酸和膠原蛋白則能夠為肌膚補充水分，避免清潔過後的乾燥緊繃情況。

5 蘭芝多效淨膚潔面膏

蘭芝多效淨膚潔顏膏真的超有用的！我也有很長時間的痘痘史了，大牌產品也用了不少，可是總是不能徹底解決我的問題。可自從使用了蘭芝多效淨膚潔顏膏之後，洗了一陣子了，痘痘消了不少，而且還有祛痘印的作用，痘印都淡了很多，祛痘效果超級棒！

6 資生堂洗顏專科洗面奶

專科洗面奶，沒有本科高階，但是洗的確實幹淨，可是後來一看是皂基的，有點不太經常用了。

7 旁氏米萃洗面奶

旁氏米粹洗面奶搓出泡沫上臉非常柔軟溫和，一點也沒有刺激、不適感，用起來讓人非常安心，而且泡沫很容易沖洗，不會有殘留，洗完之後光滑水潤，不會假滑或緊繃。

8 多芬氨基酸潔面乳

這是一款氨基酸洗面奶，所以重點就是它含有氨基酸成分，而且洗面奶中含有80%的美容精華液，這可以說是這款洗面奶的一大亮點了，至少保溼滋潤度是絕對夠夠的了。這款洗面奶的味道可能很多人會不太喜歡，一股香精的味道，就好像多芬家的洗髮水沐浴露的味道一樣。

9 HABA保溼潔面乳

HABA最水潤保溼的潔面乳,潔面也可以水噹噹,讓清潔成為肌膚舒服滋潤的享受. 泡沫豐富細膩、綿密,含有保溼成分和鯊烯精華,清潔後可保持肌膚清新柔滑的感覺。

10 城野醫生深層清潔洗面奶

城野醫生的這款洗面奶清潔功能非常強大，它裡面蘊含了一定的乳酸成分，能夠軟化面板廢舊的角質，使毛孔中的老舊角栓與黑頭被吸附出來，去緩解面部的暗沉和粗糙等問題，使肌膚水油得到平衡，膚質也能夠更加穩定。

戰術1：拔除黑頭

拔除黑頭是一種物理解決方法，藉助粘力將黑頭從毛孔中拔出來，最常見的就是各種鼻貼。如何一次拔出儘可能多的黑頭？訣竅是讓毛孔自然張開，你可以在洗澡後進行，或者用毛巾熱敷黑頭部位，在毛孔張開且面板還沒有完全乾的時候把鼻貼貼上去，這樣在撕下鼻貼的時候就能看到好多黑頭被拔出來了。

缺點：對面板有拉扯，會導致毛孔口鬆弛，如果不及時收斂，黑頭會更快出現，毛孔會變粗大。

戰術2：匯出黑頭

利用市面上的黑頭匯出液將黑頭乳化變軟，使其容易從毛孔中排出。方法是先用熱氣蒸麵，使毛孔開啟，然後將沾滿匯出液的棉片包住鼻頭，約10分鐘後將棉片取下，就能看到一顆顆黑頭浮了出來，這個時候，你用清潔海綿將黑頭擦拭掉即可。

缺點：用後令面板乾燥甚至脫皮，需要使用保溼產品。

注意！別讓黑頭變成黑洞！

不論是拔除還是匯出黑頭，都是在毛孔張開的情況下完成的，所以去黑頭後一定記得用有收斂效果的爽膚水、精華收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。否則毛孔會變粗大，黑頭也會更快長出來。

有任何肌膚問題都可以來問我微--（c600025）--信

首先說說黑頭是怎麼來的

黑頭是因為面板分泌油脂過多

沒辦法正常代謝就會造成毛孔堵塞 接觸空氣氧化之後就變成了我們的黑頭啦 ！！需要跟你們強調的是黑頭是無法根治的！！只要你還是個人你就會有分泌物 有分泌就會有黑頭的 雖然它不能根治 但是它是可以透過科學的護理讓它到達肉眼看不到的境界 這就是護膚的奧秘之處

所以想從根本減少黑頭生成

改善毛孔

①從源頭減少油脂分泌生成 避免毛孔撐大再氧化（所以千萬不要再去用豬鼻子或者其他產生去撕拉你的黑頭粉刺）

② 做好抗氧化 黑頭是油脂氧化形成的 做好抗氧化 黑頭生成必然減少

當你的角質層排列緊密有序 保持毛孔清透之後毛孔就會從視覺上縮小變得細膩！

還有別再補水➕深層清潔 這樣只會當時有效而已 深層清潔還會讓你毛孔變得更加粗大

很多男士不注重日常護膚，經常是鼻頭成了黑頭重災區也放任不管。實際上，過多的黑頭會讓人產生不適，對你留下不好的印象。黑頭的出現不是面板問題，而是面板正常進行新陳代謝的產物。黑頭的清潔不是一勞永逸的事情，而需要定期進行，下面為大家介紹一些去除黑頭的方法。

第一個去黑頭工具是去黑頭鼻貼。潔面後，將爽膚水均勻拍打於面部，用熱毛巾敷在鼻子上，有助於黑頭的浮出。然後將鼻貼貼好，用手將鼻貼按緊，不要留有氣泡。隨著時間的流逝，你能感覺到鼻貼越來越幹，等它乾透後就可以輕鬆撕下。照照鏡子你會發現，這時自己的鼻頭乾淨不少。由於剛剛的撕扯動作對毛孔造成損傷，後續應該使用具有收斂功效的產品。

第二個工具是清潔面膜。和去黑頭貼相比，清潔面膜不需要進行撕拉，雖毛孔的傷害較小，不過清潔面膜的使用不能過於頻繁，一週使用一次就可以了。潔面後，將清潔面膜均勻薄塗在T字區，10分鐘後洗淨，然後用粉刺針將黑頭刮出來。

第三個工具是電動黑頭鏟，它屬於美容儀器。使用方法也很簡單，開啟儀器後，鏟頭對準鼻子上有黑頭的地方，輕輕將黑頭剷下來。後續使用保溼護膚品。

無論使用何種去黑頭的方法，都不要用手直接擠出黑頭，這樣會對毛孔造成不可逆的傷害。毛孔粗大是無法透過護膚品進行修復的，所以在日常的清潔中我們一定要注意清潔的頻率和力度。

黑頭是一個頑固份子，黑頭是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、細胞屑和細菌氧化以後而形成的，質地比較硬，紮根也很深，嚴重堵塞毛孔。擠出來是比較有效的辦法，但是缺點就是留下大毛孔，還有一種方法就是逐步溶解它，這個方法最好，不僅不會留下大毛孔，還可以有效的預防更多的黑頭出現，擠出來黑頭當時挺爽的，但是黑頭還會繼續出來，毛孔越來越粗大。所以我推薦溶解用的去黑頭產品，而不是撕拉的貼之類的，只能粘出來表面的黑頭，根還裡面，過幾天冒出來又變成了黑頭。

1 科顏氏白泥洗面奶

裡面的顆粒很細小，所以洗起來舒服、溫潤，不會覺得粗糙。溫和輕柔地去除肌膚表層的汙垢和油脂，改善面部毛孔粗大問題，用了它之後，黑頭變少了。

2 宣致蝸牛原液潔面乳

來自黃河故道的天然蝸牛原液洗面奶，河南黃河故道天然的環境盛產全球最好的蝸牛原液，原料出口法國嬌潤詩和南韓伊思等大牌護膚品，蝸牛原液被歐美稱為護膚黃金液，洗完臉以後非常柔滑，這款洗面奶還有天然蝸牛原液特有的修護性，去黑頭、痘印收縮毛孔效果都非常好，用了2個月，肌膚明顯改善很多。

3 貝德瑪潤妍亮膚磨砂膏

貝德瑪潤妍亮膚磨砂膏含有乳木果油和水楊酸成分，水楊酸能有效溶解黑頭角栓，乳木果油能在去除黑頭的時候滋潤肌膚。

4 茵芙莎粘土按摩面膜

面膜是可以乾溼兩用的，我一般是洗完臉，幹臉用清潔面膜。面膜是泥裝的，灰白色，有點溼潤。裡頭有點小顆粒，不過真的很輕柔了，一點也沒有刺痛的磨砂感，上臉非常溫和。

5 DMC 欣蘭凍膜

首先對於這款凍膜的質地我還是蠻喜歡的，比果凍要稀一點，塗在臉上感覺涼涼的有種淡淡淡淡的清香味吧。容易清洗，去黑頭效果是有的，但感覺沒那麼明顯，估計得長期使用。

6 石澤研究所小蘇打潔面乳

內含蘇打粉碳酸氫鈉成分，泡沫綿密，深入到每個毛孔，溫和的將毛孔中的汙垢溶解出來，可以補水、控油、去黑頭、收縮毛孔，讓你告別草莓鼻和橘皮臉。

7 DHC天然圓粒磨砂膏

DHC天然圓粒磨砂膏使用經精心打磨的天然杏核圓粒，可輕鬆去除導致肌膚粗糙的老化角質，使肌膚柔嫩光滑。

8 城野醫生深層清潔洗面奶

深層清潔效果挺好的，去黑頭不太明顯，估計堅持用會有收效。

9 露得清去黑頭洗面奶

能在清潔肌膚的同時，有效清楚T區的黑頭，疏通被髒東西堵塞的毛孔，防止頑固的黑頭再次出現。露得清去黑頭洗面奶質地溫和，即使是每天使用也不會刺激損傷面板。

10 AHA果酸酵素洗面奶

富含水果萃取物和磨砂顆粒，有一股很好聞的蘋果味，擠一點點出來就可以搓出很豐富的泡沫。洗臉的同時還能促進血液迴圈，促進老化角質層更新，改善暗沉、黑頭、毛孔粗大的問題。

黑頭我覺得還是要以預防為主，等長出來就把毛孔給撐大了，所以一款好的洗面奶尤其的重要，既能溶解黑頭又可以預防黑頭，我是一直用洗面奶來去黑頭預防黑頭的，收效很好。

認真洗臉 ，深層清潔， 減少紫外線照射及面對電腦的時間 ，少吃油膩、辛辣的食物，多吃新鮮果蔬 多喝白開水和綠茶，儘量遠離菸酒。作息規律，保證足夠的睡眠。杜絕黑頭，貴在堅持！

根據自己的經驗，要是不多的話，讓老婆給你弄了就行了。 本來就是這種情況有黑頭但是不多，老婆在網上買了一些小工具，幫我擠了挑了，也不疼，現在也沒有反覆，效果挺好的。 平時自己多注意點，洗臉時好好洗，洗的慢一些。

現在有專門的去黑頭產品可以使用

或者選擇一些具有去黑頭功效的洗面奶堅持使用

經常使用去角質，清理清理面板垃圾