隨著晚婚晚育政策的執行，以及二胎政策的開放，30多歲甚至40多歲要孩子的女性已經屢見不鮮。但此時已然錯過了最佳生育年齡。一般認為23-28週歲是女性的最佳生育年齡。

女性在23-28週歲這段時期，全身發育幾近成熟，最適合生育。隨著年齡的增加，女性身體各方面機能會逐漸下降，尤其到35歲之後，卵巢和子宮的功能會迅速下降，使得卵子數量減少、質量下降，從而引起生育能力下降，當然也會使流產機率大大增加。另外產婦年齡太高也會增加畸形兒、先天愚型兒、早產兒的出生比例。因為卵泡過長時間停留在卵巢中，會使得染色體發生老化，容易產生畸形兒；年齡增大，遺傳物質發生突變的機率也會增加，先天愚型兒的比例就會增加。再者高齡妊娠會增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等併發症的發生率。

最佳生育年齡內生孩子的好處：1.這個年齡段女性發育完全成熟，卵子質量較高。若此時懷孕生產，流產的機率較小；胎兒生長髮育情況較好，畸形兒、早產兒、痴呆兒的發生率較低；2.生育力較為旺盛，子宮收縮力好，出現難產的機率比較小。3.精力比較充沛，可以有足夠的時間和精力護理嬰兒。4.身體素質較好，產後恢復較快。

基於以上情況，建議廣大女性朋友：為了您有一個健康聰明的寶寶，最好可以在最佳生育年齡結婚生子。

本期答主：王彩青 醫學碩士

女性生育的最佳年齡，從生理學角度來講，應該在22―25歲之間，這個時期的女性，是生理功能最旺盛的時期，生育能力強，精力充沛，無論是育、生、養孩子都是最好的年齡階段。但是，隨著社會進步和文化素質的提高，晚婚晚育現象比較多見，好多夫婦選擇在25―30歲之間開始要孩子，所以這個年齡段則成了生育頂峰。由於各人在家庭和事業上有異議，所以生養孩子的年齡也有不等，不過建議還是儘早地（30歲之前）生。年齡越小，生養的孩子越聰明，孕媽併發症少，畸形和難產率低，分娩風險小等優點。

計劃二胎生育的女性，最好也在35歲之前生，35歲後進入高危妊娠段期，胎兒畸形率和孕媽合併症增高，這個時期需要承擔高風險的。不過，從2016年二胎政策放開後，40歲以後的女性生育的也相當不少，絕大多數還是比較順利的，這個年齡段生孩子，一般都選擇剖腹產，可以減小風險。在此，李醫生建議，最好別在40歲以後生養孩子了。一是風險大；二是撫育孩子的精力逐漸減弱，特別在孩子叛逆期和高額消費上大學或成家時，父母則已經老了，幫助孩子已經是無能為力，會造成很多困惑，還有等等，就不一一陳述了。

擇最佳生育年齡段，養育最聰明的孩子。

謝謝邀請，女性的最佳生育年齡是多少？這裡已有多少個專家都解釋過了，一般老百姓都懂得，按科學來說是23至28之間，意思這時的女性從骨質等器官都發育成熟，但我說現在生活條件好，女孩早熟十三歲就已成人，即時從21週歲至30歲也沒問題，這裡面還有體質好與差，有的女人45歲左右缺經，此時已不排卵，已沒有生育能力，但58歲生育的也有而且很健康，什麼事物不能死搬硬套，理論知識也不是百分之一百的科學，淺談再見！

《黃帝內經》上講，女子七歲，腎氣盛，齒更髮長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七，腎氣平均，故真牙生而長極。四七，筋骨堅，髮長極，身體盛。五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。

所以說女子最佳生育年齡在28歲左右，現代醫學在25~30週歲這一時期，女性全身發育完全成熟，為最佳生育年齡，這也和《黃帝內經》描述的一致。

從優生優育的角度來講，女子在最佳生育年齡生孩子有以下好處。

一、對於孩子。

孩子生長健康聰明，畸形缺陷機率小。

二、對於母親。

生完孩子身體恢復較快，女子20多歲，正處於黃金年代，父母年輕，可幫助照顧小孩，減輕養育壓力；與孩子間的代溝不至於太深。

大齡產婦有以下不益之處。

一、對於孩子。

女子到了中年，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成了一個固定的盆腔。因此，當胎兒產出時容易導致生產困難，致使產婦本人發生各類併發症的危險性大為增加;同時也極容易致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫症。這種窘迫症對胎兒的威脅性，輕者影響胎兒心腦缺血缺氧，甚至導致不可逆性腦損傷，重者窒息致命。分娩時易出現新生兒損傷;易發生新生兒窒息;畸形兒發生率增加。

二、對於母親。

易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病;因高齡生育，關節韌帶組織彈性差，子宮易出現宮縮無力導致難產;易發生產後感梁及產後貧血;易造成身體衰弱。

不過在現代社會，工作、生活壓力對女性來說都很大，一般讀完本科22歲，研究生25歲，博士在30歲左右，在加上找物件、談戀愛，很多女性結婚生子也都過了30歲。不過大可不必在意，只要自己堅持鍛鍊、注意養生，身體過了30歲還是能保持良好的生理機能，稍加註意，也能孕育健康美麗的小天使。

有一個笑話是這麼說的，男性比女性專一，因為無論是20歲、30歲、40歲甚至50歲、60歲等的男性都是最專一的，他們都只喜歡20多歲的女子。難道生孩子也青睞於年輕的女子？此話不假。

生育年齡的選擇：如能選擇最佳生育年齡生育，這個時期是生殖力最旺盛的階段。計劃受孕容易成功，精子和卵子的質量較好，難產的機會也少，有利於下一代健康素質的提高。從醫學和社會學觀點看來，女性最佳生育年齡一般都認為女性為25~29歲，男性為25~35歲。

如過早生育，女方生殖器官和骨盆往往尚未發育成熟，妊娠、分娩的額外負擔對母嬰健康均為不利，也會增加難產的機會，甚至造成一些併發症和後遺症。

所謂過猶不及，過晚生育也應當避免，一般女性不要超過30歲，因為年齡過大，妊娠、分娩中發生併發症（如宮縮乏力、產程延長、產後出血等）的機會增多，難產率會增高。尤其在35歲以後，卵子中染色體畸變的機會增多，容易造成流產、死胎或畸胎。

看到這裡，有些朋友會嗤之以鼻，現在醫學這麼發達，只要有錢，做個試管嬰兒，女性的年齡還是事嗎？老孃有的是錢。

可是目前的醫學條件下，錢並不能買來一切，部分疾病有再多的錢也治不好，有錢也買不來太陽不下山、青春永駐。

隨著年齡的增長，卵巢裡卵泡的數量隨之逐漸減少甚至消亡，青春期：30~40萬（青春多美好！卵泡真不少！）；37.5歲：25000個（《黃帝內經》上也說道：五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮）；絕經期：＜1000個。

隨著年齡的增長，卵母細胞的表觀遺傳修飾也會受到年齡的影響；顆粒細胞質量下降；有毒因素累積損害卵母細胞。最終表現為胚胎染色體異常、胚胎停育、自然流產以及妊娠併發症顯著增高。隨著年齡的增長，新的不利於生育的因素增加：子宮肌瘤、子宮內膜異位症、輸卵管閉鎖、高血壓、糖尿病、心血管疾病等。與年齡相關的慢性病對母兒的健康也會造成不良影響。

自是人生長恨水長東，隨著歲月流逝，年華蒼老，卵泡的數量和質量的下降也沒有什麼靈丹妙藥可以逆轉。

最近科學家的一個研究，研究物件都是在2013年到2014年間進行了促排卵和新鮮胚胎移植的中國不孕患者，一共4798個週期。透過比較這些患者BMI和新鮮胚胎移植後順利產下寶寶（活產率）之間的關係，科學家們發現與正常BMI組的患者相比，低BMI組的患者新鮮胚胎移植後的活產率較低，而且流產率也較高。

同時，科學家們也提到，年齡也是影響活產率的一大重要因素。在同時考慮了年齡和BMI兩個因素之後，科學家們發現，年齡越大則活產率下降越明顯。並且，在年齡越大的患者當中，低BMI對活產率也有較大的影響。

最後回到問題，月經初潮年齡多在13～15歲之間，中國女性的平均絕經年齡49歲左右，在這有排卵的30年左右的時間，就是女性可以生育的年齡，只要女性朋友未絕經有排卵，就有懷孕生育的可能性，但是最佳的生育年齡是25~29歲，最好不要超過35歲。對於大齡女性朋友，正所謂：懷孕難，流產易；併發症、畸形發生率增高。

絕經了，50~60歲的女性朋友，還有希望生育嗎？藉助試管嬰兒是有希望的，但是也要去正規的醫院的生殖中心或者不孕科進行評估，讓醫生仔細衡量利弊，再做決定。因為，畢竟使用人工助孕的方法即使能生，不代表孩子的質量還能如同年輕的女性懷的孩子那麼好，而且活產率降低，流產率升高。各種併發症、難產率、胎兒畸形的發生率也增高。

先賺錢再生孩子，還是先生孩子再賺錢?幾乎是每個現代成年女性都會遭遇的問題。日前，臺灣一項訪問874名女性上班族的調查顯示，高達22%的受訪者不想生育，其中有56.4%是因為“生不出來”、38.3%是因為“經濟狀況不佳”、18.2%受困於“沒人幫帶小孩”。如何才能更好地平衡“賺錢”與“生孩子”呢?

不良生活習慣、壓力過大會影響懷孕

“女性最佳的生育年齡是25-30歲，這是毫無疑問的。”30歲是一個分水嶺，在此之後因隨著年齡的增加，女性不孕的機率加大。另外，現代生活的一些“弊端”也是不孕不育的罪魁禍首。

例如不良的生活習慣:經常熬夜會打亂生物鐘，造成排卵異常;進餐不正常導致營養不全;菸酒造成精子數量下降;刺激飲料多含咖啡因等成分，有殺精及刺激腦細胞等不良後果，造成不孕。

環境汙染也會增加不孕不育的機率。長期生活在噪音汙染的環境中會降低受孕機率;汽車尾氣工廠排放、霧霾、被滲透了汙染源的水源也可以造成不孕。

現代人的心理壓力和工作壓力過大，也是導致不孕的原因。受孕應該在輕鬆愉快的環境下完成。很多時候，越是著急著想要，越是懷不上。

婦科疾病也會進一步提高不孕率。常見的婦科炎症有盆腔炎症(包括輸卵管堵塞、子宮內膜炎及盆腔黏連等)、排卵異常、多囊卵巢綜合徵及子宮內膜異位症等，這些是女性不孕的重要原因。還有因刮宮所造成的子宮內膜變薄，造成受精卵不能著床或著床不穩的滑胎。

間隔1-2年再懷孕可降低孕期併發症

隨著年齡增大，還有更多導致不孕的因素出現。因此，“能在最佳生育年齡內生孩子是最好的選擇。”高齡生育還面臨一些風險和挑戰。高齡母親相對容易發生流產、難產、胎兒畸形、妊娠期併發症等。因此，根據人們生理情況權衡利弊，最好在最佳生育年齡生育第一個孩子，如果計劃要二胎，最好在35歲前生育第二胎。

國家落地“二孩”政策後，很多家庭也開始做起二孩計劃。兩次生孩子的間隔時間多久最合適呢?有研究發現，兩次妊娠(孕周超過20周的妊娠)間隔12-24個月，孕期併發症是最低的。間隔過短或過長，都可能產生不利影響，這可能跟母體的葉酸代謝有關。

一般情況，順產的女性如果沒有哺乳，生完半年後就可以再懷孕;如果哺乳，最好是在寶寶斷奶後再考慮懷孕。一般建議順產的婦女生完1年後再生二胎;剖宮產的婦女，為了避免發生子宮破裂的危險，一般建議避孕兩年後再懷孕，此時子宮疤痕恢復狀況比較好，更加安全。

23到36是女人最好的生育年齡太早或太晚都不好晚了就不好了我就是我媽過了40生的以前生活條件不好生多了就是不好身體比同齡人不行

原因是年青有活力心理生理都處於最佳狀態，懷孕與生產都是個精力體力活，當然這是男人的說法，男人在自己身體懷孕這方面沒這功能的所以最好懷孕前諮詢醫學人士!

　　結婚生孩子是人生的大事，見過有很多生孩子很早，（比如之前快手上的楊清檸，不到20吧）引發網友大討論。或生孩子很晚的也很多。然而，年齡越大，身體機能容易下降，高齡產婦對自身的健康和寶寶都不是很好。那麼，過早生育或過晚生育對女人會有什麼危害？

　中國婚姻法規定，女性結婚年齡為20週歲，基本一兩年後便會生育。　

單從純醫學的角度來講，女性生育的“黃金期”一般在25歲左右，因為此時女性的卵子質量最好，子宮頸管彈性好，容易擴張，而且子宮肌肉收縮有足夠力量，分娩風險較低。

　但如果結合社會、心理等因素來分析，女性生育的理想年齡是在25歲-30歲，因為這個階段的女性生理、心理都比較成熟，而且擁有一定的經濟能力，適合孕育寶寶。

女性一旦到了35歲，受孕機會就會降低。

　。　女人生育過早有何危害？

　　十幾二十歲的女生，身體仍然處於發育階段，部分女性的生殖器官可能還沒有完全發育成熟，一旦懷孕，可能就會與寶寶平分營養物質，對大人小孩都不太好。　另外，女性分娩需要消耗女性大量的營養和體力，若孕婦身體素質不好，可能會發生難產，危及大人和小孩。

　。　生孩子過晚又有何危害呢？

　一般35歲以上的孕婦就是高齡產婦了，高齡產婦生育風險一般較高。隨著年齡的增大，女性各器官的功能逐漸走下坡路，卵巢分泌激素的能力也會減弱。高齡生育容易使女性患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病，還很容易出現子宮收縮無力、難產、產後貧血、產後感染等症狀。

　　對小孩的危害：高齡生產還會對初生嬰兒產生危害，在分娩時容易致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫症，導致胎兒心腦缺血、缺氧，嚴重的還可能會造成不可逆性腦損傷，增加胎兒窒息風險。此外，高齡婦妊娠最為突出的風險還包括先天痴呆兒和先天畸形兒，對以後小孩成長與家庭都不利。

　 作為一位婦科方面的老師，我還是建議大家，什麼年齡就去做怎樣的事，做到順應自然。在你生育能力最強的時候最好去生孩子，否則，可能受累的還是自己。

謝邀請，女性自性意識朦朧到成熟，身體內各器官生長到位，一般都在十六七八，二十歲左右，女性朋友到了三十歲各項生殖機能定位，處於飽合化，開始走向下行，女性生孩子從十六七八到五十歲以內都可以生孩子，印度報端就反映過一位63歲老年婦女生孩子的事情，讓人大跌眼鏡，最佳的生育年齡，女性朋友應在25歲左右，這個年齡段的女性，從心理承受能力到生理承受能力都達到了最佳，應該在這個年齡段生產出來的孩子最健康，對年青母親的身體恢復也在最佳狀態。