1、收集歷年（通常至少有三年）各月或各季的統計資料（觀察值）。

2、求出各年同月或同季觀察值的平均數（用A表示）。

3、求歷年間所有月份或季度的平均值（用B表示）。

4、計算各月或各季度的季節指數，即C=A/B。

5、根據未來年度的全年趨勢預測值，求出各月或各季度的平均趨勢預測值，然後乘以相應季節指數，就得未來年度內各月和各季度包括季節變動的預測值。

是以時間序列含有季節性週期變動的特徵，計算描述該變動的季節變動指數的方法。統計中的季節指數預測法就是根據時間序列中的資料資料所呈現的季節變動規律性，對預測目標未來狀況作出預測的方法。在市場銷售中，一些商品如電風扇、冷飲、四季服裝等往往受季節影響而出現銷售的淡季和旺季之分的季節性變動規律。掌握了季節變動規律，就可以利用它來對季節性的商品進行市場需求量的預測。利用季節指數預測法進行預測時，時間序列的時間單位或是季，或是月，變動迴圈週期為4季或是12個月。 運用季節指數進行預測，首先，要利用統計方法計算出預測目標的季節指數，以測定季節變動的規律性；然後， 在已知季度的平均值的條件下， 預測未來某個月（季）的預測值。

定義介紹：

直接平均季節指數法是根據呈現季節變動的時間序列資料，用求算術平均值方法直接計算各月或各季的季節指數，據此達到預測目的的一種方法。