益母草是一味常用中草藥，屬於藥食同源，無毒，對人體沒有副作用，多用於婦科疾病。性味辛苦涼，具有活血、祛瘀、調經、消水的功效。

益母草的吃法很多，歸納起來主要有以下幾點。

1、用益母草500克，切成細段，曬乾後，燒成灰。再用醋調成丸子，火燒呈通體紅，如此反覆7次，研成細末過篩，用蜂蜜調勻，存放於瓷器中。每天飯後吃一粒。具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。

2、益母草30克、紅糖60克，黃酒60毫升，熬水喝，每晚睡前服用，可長期服用。可以治療閉經

3、益母草50克，煎東加黃油服下，治療月經婦科。

4、白雞冠花20克、龍眼肉20克、益母草15克、豬瘦肉100克。將藥和豬肉一起燉服。適合於腎虛精虧，經量過少著。

5、益母草20克、當歸、雞血藤各15克，水煎服，月經期服用，治療痛經。

6、益母草15克、黃芪15克、姜10克，水煎服，每天兩次，月經前三天服用，治療月經不調。

7、益母草10克、大棗20個、紅糖10克。加水共燉，喝湯，每日早晚一次。溫經養血。

8、治瘀血塊結：益母草50克，水、黃酒、各一半煎服。

9、治腎炎水腫： 益母草一兩。水煎服。

10、婦女分娩後服用，能幫助子宮恢復： 益母草20克，當歸15錢。水煎，去渣滓，每日三次，每天一回。

益母草的吃法還有很多，但益母草寒涼，不要單獨長期服用，最好在專業人事指導下服用！