先物理催乳。然後豬蹄通草王不留行湯。讓你老公給先吸一下。催乳揉完就吸。這樣容易開奶。平時注意熱敷少生氣著急。

一、提倡母乳餵養，建議找專業催乳師進行催乳；

二、如果催乳效果不佳的話，建議奶粉餵養；

三、4-6月新增輔食。

我也是奶水很少，寶寶2個月的時候，一天才能抽出100ml，寶寶吃不飽還總餓，就總是哭鬧，經過2個月的混合餵養，實在是奶水不足，就給她奶粉餵養了，因為混合餵養對孩子的腸胃不好，我喂的是羊奶粉，不像牛奶那麼硬，對寶寶的腸胃好，現在9個多月了，從來不生病，特別省心。

找可靠的催乳師幫忙催乳，真正對的手法是不會疼得想死的，那個疼是能忍的。

要堅信，每一個媽媽都有奶，只是有的人乳腺堵了，奶出不來。如果嘗試過孩子嘬不出來，一滴都沒有，就不要再試了，不通的乳腺乳頭特別容易被嘬破，破了還特別不愛好。

我娃剛出生時我就是一滴奶沒有，怎麼擠怎麼嘬都出不來，我還是堅持讓孩子嘬，然後就乳頭破了，平時沒事，可孩子一嘬就跟上刑一樣。生完第三天出院，我就馬上聯絡我知道的一個催乳師，上門揉，大概半個多小時，催乳師露出笑容，因為總算給我擠出一滴奶，是非常稀，幾乎像水的奶。然後娃當天就喝上母乳啦。之前在醫院都是護士喂的奶粉，然後出院後和催出奶之間這段時間，我也喂的特別少，真是餓壞了。

如果嘗試了一切方法，無論如何都出不來奶，也沒必要灰心失望，奶粉寶寶一樣能健康成長。

我提倡母乳其實是為了媽媽好，因為沒有奶，意味著乳腺不通，這其實對媽媽是不好的，畢竟懷孕期乳腺會增生，但最後又沒用到，很可能就有東西堵在裡面。我生孩子前有多發性乳腺纖維瘤，哺乳一年後，最大的乳腺纖維瘤縮小了一半，可見哺乳對疏通乳腺有多大的好處。

所以沒有哺乳的媽媽一定特別要注意自己的乳腺健康噢，每年固定B超檢查是非常有必要的。

謝邀！媽媽沒有一滴奶給寶寶吃。如果是剛生下寶寶，有些人是還沒有奶給寶寶吃的。等過了一天左右寶媽就會有奶了。寶媽做月子時，應煲多點湯水給她喝，寶媽才會多奶給寶寶吃！還有考慮過乳腺堵塞不通這個問題嗎？如果是乳腺不通最好是去看醫生，如果乳腺不通還會引起發炎、發燒！到時就麻煩了！把乳腺“打通‘’了就行了！到時可以用木通煲豬腳(手也行)，也可以用木瓜煲白鯽魚湯來喝。效果不錯！切記不要吃韭菜、山楂、大麥……等回奶食物才行！

母乳沒有的話，可以讓寶寶多多的允吸，透過寶寶的不斷允吸，可以促進母體的激素從而增加奶水。在哺乳期的女性一定要 注意平時的飲食，不能吃一些回奶的食物或者藥物，比如茄子、大蒜、辣椒、韭菜、蘑菇，都是會減少奶量的。

如果在生產以後，一點母乳都沒有，可以給寶寶選擇健康的品牌，讓孩子吃奶粉。現在的配方奶粉營養價值也很高，製作的環境也比較安全放心。對於沒有母乳的寶Bora說，也是一個不錯的選擇，只是現在的配方奶粉價錢都很高，對於沒有母乳的家庭來說也是一筆很大的開銷。

要讓寶寶多吮吸，然後寶寶媽媽可以嘗試多喝一些有營養幫助催奶的湯水(雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯、蓮藕紅棗花生湯等)，這樣的話應該可以很好的刺激奶水分泌。

同時應該是需要保持一個良好的心態。不少新媽媽在寶寶剛出生時，暫時還沒有開奶，所以會一點奶水都沒有，這時候有的媽媽就認為自己沒有奶水，不給寶寶吸吮。

事實上，產後很多媽媽一般在2-3天才開始有乳汁，這時候就要讓寶寶頻繁有效吸吮乳頭。

放鬆心態、睡好覺、不要生氣、吃中藥調理催乳。也可以找催乳師幫忙。

前三項看似不重要，其實是最重要的。解除自己的心思，放下心理重擔，鬆鬆餵養孩子。

一個女人從環孕開始，乳房的乳液也就隨著胎中胎兒的長大而漸漸增多，這是女人人體生理機能的自然規律，沒有環孕，也就不會有母乳的自然生長存在。

你從來沒有奶水，也許是你乳房的乳腺經脈管道，氣血不通暢之緣故，去中醫藥店或叫自己父母去找中草藥，拿來燉豬腳，豬骨頭，燉雞都是可以的，吃幾次以後，催乳就能收到很好的效果。

給你以下幾個方劑，各自選擇;

1.柴胡.鬱金香各10克，蓮子15克三味一同煮水喝，每日一劑，連服5天;

2天門冬60克豬肉半斤一起燉煮來當食物吃;

3.豬腳1只，通草5克，漏蘆15克一起燉煮來食物吃;

4豬腳燉黃豆，黃芪2兩一起燉煮來吃;

以一個過來人的經歷告訴你，我說的是認真的：不管因為什麼原因沒奶了，大部分沒奶可能因為生氣造成的，不建議追奶了，追奶費事、費力、費錢，而且80%追不回來。不要聽催乳師的，她一按摩就有奶了，錯的，催乳師對漲奶有用的，她只是把存積在乳房的奶給你擠出來。

奶粉也不錯，營養也全面，找一個信的過的大品牌，口味清淡的就可以了，現在奶粉寶寶餵養的也好啊，只要餵養得當，寶寶體重都會跟的上。

母乳奶粉各有各的好處，奶粉的好處就是隻要有溫水，寶寶可以隨時吃，寶媽也不用再忌口了，也挺好啊。