在一般情況下，不用加溼器才會對身體有害處。
大家在秋冬季節，或者是夏季呆在空調房裡，估計都過有這種感覺——半夜感覺口渴，早上起來的時候嗓子乾乾的很不舒服，直到喝一口水才能緩過來。實際上，這就是空氣溼度對人體影響的表現。
人體對外界環境其實是很敏感的，需要適宜的溫度和溼度，溫度是目前大家都很重視的，幾乎除了室外，任何地方都有空調。而溼度常常是被人忽視的，而其實溼度對於人體的影響也非常大，會影響我們的呼吸道和面板，造成不適的感覺。當然，其實也有調節溼度的方法——過溼有抽乾機，過幹就有加溼器。
不過，加溼器確實在某些情況下會對身體產生不好的影響：
1.沒控制溼度，導致溼度過高
過猶不及，反而導致人體不舒適，會抑制人體面板的溫控功能，讓人在熱的時候覺得更燥熱煩燥，冷的時候覺得更陰冷抑鬱，嚴重的時候還會影響呼吸。
2.使用自來水，傳播細菌
當加溼器沒有除菌抑菌功能時，是不建議在加溼器中使用自來水的。另外，加溼器中的水也應該定時更換，不宜長期放置。否則會導致病菌跟著水霧散播在房間中，容易引起上呼吸道感染。
3.胡亂參雜刺激性物質
我在答題時還看到這麼一個問題。
實際上，在使用加溼器時，最好不要在水中直接加入刺激性物質，如果想使用香薰，最好也要選擇帶獨立香薰盒的加溼器，而不要把精油直接滴到水裡。
更嚴重的是，像沐浴露、消毒劑這類的物質，千萬不要往加溼器里加，可別想著利用加溼器給房間消毒呢，這可是要命的。
附16年的一條新聞：
所以，選擇加溼器時，最好也要注意是否滿足下面幾個標準：
1.有抑菌除菌功能
2.有溼度控制能力
3.獨立香薰盒或者香薰裝置（如果不喜歡香薰就不需要）
推薦幾個滿足要求的給大家選擇：
1.舒樂氏小白鯨
價格：899
舒樂氏（Soleusair）是美國的一個新風品牌，這兩年剛進國內，今年出的這款小白鯨上市時就被很多業內人推薦。算功能性比較齊全的小型加溼器了，帶香薰盒，雙霧道，有溼度控制和4L大水箱。最重要是有防水苟和銀離子除菌，功能比較綜合，近期也看到有很多人測評了這款。
2.戴森AM10
價格：3590
戴森還是一如我們認知的，賣的最貴，功能最好，黑科技感十足。
戴森的這款加溼器，光是價格，就能讓99%的人敬而遠之。
不過功能確實彪悍，紫外線除菌，溼度控制，氣道加溼，幾乎除了價格，無法讓人挑出刺來。
3.智米除菌加溼器
價格：799元
小米供應鏈中，含除菌功能的加溼器，不過價格也不低。
同樣配備紫外線除菌和溼度控制的功能，可以從頂部加水，水箱容量相比舒樂氏稍小一點，不過3.5L也已經足夠了。
不過產品常被反饋聲音方面有些許問題，使用時有時就會有咕咚一聲，在晚上睡覺時冷不丁一下還是覺得有點突兀，可能和結構有關。
綜上，加溼器有好過無。同時，加溼器和空調、抽乾機一樣，都屬於改善環境型的裝置，使用年限也並不短，不建議買特別廉價功能特別簡陋的加溼器。
如果自己買的加溼器不帶除菌功能，那務必使用純淨水加溼，另外加溼器放置的位置也不要離床頭太近。
畢竟啊，加溼器是為了實實在在保護身體的，而不是放在床頭當小夜燈增加情調的。
在一般情況下，不用加溼器才會對身體有害處。
大家在秋冬季節，或者是夏季呆在空調房裡，估計都過有這種感覺——半夜感覺口渴，早上起來的時候嗓子乾乾的很不舒服，直到喝一口水才能緩過來。實際上，這就是空氣溼度對人體影響的表現。
人體對外界環境其實是很敏感的，需要適宜的溫度和溼度，溫度是目前大家都很重視的，幾乎除了室外，任何地方都有空調。而溼度常常是被人忽視的，而其實溼度對於人體的影響也非常大，會影響我們的呼吸道和面板，造成不適的感覺。當然，其實也有調節溼度的方法——過溼有抽乾機，過幹就有加溼器。
不過，加溼器確實在某些情況下會對身體產生不好的影響：
1.沒控制溼度，導致溼度過高
過猶不及，反而導致人體不舒適，會抑制人體面板的溫控功能，讓人在熱的時候覺得更燥熱煩燥，冷的時候覺得更陰冷抑鬱，嚴重的時候還會影響呼吸。
2.使用自來水，傳播細菌
當加溼器沒有除菌抑菌功能時，是不建議在加溼器中使用自來水的。另外，加溼器中的水也應該定時更換，不宜長期放置。否則會導致病菌跟著水霧散播在房間中，容易引起上呼吸道感染。
3.胡亂參雜刺激性物質
我在答題時還看到這麼一個問題。
實際上，在使用加溼器時，最好不要在水中直接加入刺激性物質，如果想使用香薰，最好也要選擇帶獨立香薰盒的加溼器，而不要把精油直接滴到水裡。
更嚴重的是，像沐浴露、消毒劑這類的物質，千萬不要往加溼器里加，可別想著利用加溼器給房間消毒呢，這可是要命的。
附16年的一條新聞：
所以，選擇加溼器時，最好也要注意是否滿足下面幾個標準：
1.有抑菌除菌功能
2.有溼度控制能力
3.獨立香薰盒或者香薰裝置（如果不喜歡香薰就不需要）
推薦幾個滿足要求的給大家選擇：
1.舒樂氏小白鯨
價格：899
舒樂氏（Soleusair）是美國的一個新風品牌，這兩年剛進國內，今年出的這款小白鯨上市時就被很多業內人推薦。算功能性比較齊全的小型加溼器了，帶香薰盒，雙霧道，有溼度控制和4L大水箱。最重要是有防水苟和銀離子除菌，功能比較綜合，近期也看到有很多人測評了這款。
2.戴森AM10
價格：3590
戴森還是一如我們認知的，賣的最貴，功能最好，黑科技感十足。
戴森的這款加溼器，光是價格，就能讓99%的人敬而遠之。
不過功能確實彪悍，紫外線除菌，溼度控制，氣道加溼，幾乎除了價格，無法讓人挑出刺來。
3.智米除菌加溼器
價格：799元
小米供應鏈中，含除菌功能的加溼器，不過價格也不低。
同樣配備紫外線除菌和溼度控制的功能，可以從頂部加水，水箱容量相比舒樂氏稍小一點，不過3.5L也已經足夠了。
不過產品常被反饋聲音方面有些許問題，使用時有時就會有咕咚一聲，在晚上睡覺時冷不丁一下還是覺得有點突兀，可能和結構有關。
綜上，加溼器有好過無。同時，加溼器和空調、抽乾機一樣，都屬於改善環境型的裝置，使用年限也並不短，不建議買特別廉價功能特別簡陋的加溼器。
如果自己買的加溼器不帶除菌功能，那務必使用純淨水加溼，另外加溼器放置的位置也不要離床頭太近。
畢竟啊，加溼器是為了實實在在保護身體的，而不是放在床頭當小夜燈增加情調的。