不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功！縱覽每一個成功者，雖然有偶然之因，但是仔細梳理他們的特點，又有著必然之處！據分析，成功人士有很多共同的特點，總結如下： 一，決斷果敢。機會如白駒過隙，總是很短暫。瞻前顧後，猶豫不決做不了大事。成大事者一般都慧眼獨具，且決斷果敢。 二，改造弱點。每個人都有弱點，普通人之所以普通，往往就是被弱點所累。成功者為了目標能改造自己的弱點，哪怕改造過程極其痛苦。 三，堅韌不拔。古之成大事者，不唯有超凡脫俗之才，亦還有堅韌不拔之志。成功之路艱難險阻，沒有頑強的意志是不行的。 四，心態積極。積極的心態具有決定性的力量，消極的人看到下雨想到的是泥濘，激勵的人看到下雨想到的是彩虹，兩種心態必然有兩重截然不同的結果。 五，悟透捨得。捨得的含義就是先有舍後有得。也就是古人說的，預想取之，必先與之。以自我為中心，絕對做不成大事。 六，懂得感恩。沒有一顆感恩的心，取得什麼成績都覺得天經地義，必然會眾叛親離。成功者不會如此，他們懂得感恩，哪怕這感恩帶有意識上的狹隘！ 七，一諾千金。信譽是他們成功的保證。無論是職場高管還是私企老闆，沒有信譽寸步難行！他們可能不會輕易允諾，但只要承諾就一言九鼎。 八，人脈通達。人脈就是錢脈，人緣就是善緣！俗話說，過河要搭橋，上房要架梯，任何人成功都離不開朋友的幫扶！ 九，勤于思考。做大事者一般都善於思考，所謂吾日三省吾身。因為思考，才有思想。因為思想，才有眼光！ 十，精於合作。這是一個合作共贏的時代，做大事的成功者都深深懂得合作的重要性。有勁大家一起使，有錢大家一塊賺！

成功人士的共同點在《錯覺的法則》中，作者西田文郎從大腦產生的不同錯覺方面來給我們做了一個很好的總結。

首先，他們會不斷產生積極向上的好的錯覺，如“優越的錯覺”和“運感力錯覺”。

什麼意思呢，就是說他們會不斷產生這樣的錯覺:我天生就是比別人更優秀；我就是運氣特別好。

這樣的好的錯覺會帶給他們無窮的能量。即使是遇到困難和挫折，他們也會憑藉這樣的錯覺克服一個個困難，達到他們想要的成功。

我有個朋友就是這樣，她從骨子裡發出一種自信滿滿的氣質。雖然她年紀輕輕卻也經歷過多多少少的人生起伏。

遇到被渣男騙後，她跟我哭訴了幾次，後來也就慢慢恢復了。她說，我的好人生才剛剛開始，總是哭哭啼啼能解決什麼問題？我相信就憑我一定能收穫一份美好的愛情。後來，她重新找工作，工作中遇到了自己的老公。在他的圍追堵截下，她嫁給了他。現在她不僅工作順心，生活也美滿。

這一切與她的自信和樂觀是分不開的。試想一下，如果當時她覺得自己遇到渣男被騙了，不配擁有好愛情，那麼她也就真的完了。

永遠相信自己比別人優秀，自己天生好運氣，這是成功的必須條件！

2.苦樂力錯覺。

這種錯覺的特點是，願意品嚐通往成功過程中的挫敗和苦澀。有種屢敗屢戰的精神。

總有這樣的錯覺，就是不會把遇到的阻礙看做困難，而且看做一種有意思的遊戲。

曾經聽我的老師魔雲獸講過他遇到的這樣一個朋友。這個朋友是做廣告設計的，他每次提交給客戶的設計產品都會遭到客戶無情的指責，並要求重新修改。

我們普通人，遇到這種情況通常會抱怨自己遇到了一個毛病特別多的客戶真是倒黴到家了，然後各種不情願的去修改自己的作品，看自己的作品哪都好。

而這個朋友不，他會很耐心的聽客戶的意見，然後按照客戶的要求認真仔細的改，並且這整個過程都毫無脾氣還樂在其中。他說，看著自己的作品經過一次次的修改後最後呈現的效果客戶滿意，他自己也學到東西。為什麼要抱怨？他樂在其中。

這就是典型的擁有苦樂力錯覺。

3只擁有好的錯覺不行動也是徒勞的，所以藉助好的錯覺能量要切實開始行動。

西田文郎認為，成功的人從來不會盲目開始行動，在行動之前會做具體的分析，分析要向達到目標需要什麼樣的條件，再想一下自己已經擁有什麼樣的條件。分析好條件後就設定相應的目標，目標設定後就開始行動，行動的過程中一定會出現問題，這時候就根據目標調整自己的計劃，直到目標完成。

總之，樂觀，努力，向上都是成功人士所擁有的品質。人生從任何時候開始都不晚，不要認定自己是個悲觀、一事無成的人，不斷給自己好的暗示“我可以”說不定會有不一樣的人生。

成功者都有他們的一些共同點，比如智慧、努力、堅持等等，建議可以看下“NM知本產融服務區”這篇文章，《我觀察了幾百名成功人士，他們除了能力不俗，還有一個共同特徵》。

每年的胡潤和福布斯的百富榜、千富榜出來後，都會在那一個月裡成為數一數二的熱點。

有一個段子是這樣說的：每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜，如果上面沒有我的名字，我就去上班。

“NM知本產融服務區”發現，我們都在羨慕風光無兩的有錢人、聲名赫赫的學者、擁有千萬粉絲的明星、在網際網路上一呼百應的大號，但我們往往忽略了，大多起於普通家庭的名流精英，他們除了眼光的獨到、智慧的高超、能力的不俗，以及各種機緣湊巧的原由，還有那股足以讓人震撼、進而讓人欽佩的狠拼勁頭。

從來沒有人輕輕鬆鬆成功，久經磨難幾乎成了這個群體的共同特徵。

當然，僅持有一份拼勁，自然不足以確保財富層面的成功，但沒有這一份拼勁，可能連成功都無法談及。

董明珠

先說說董明珠，傳說中董姐走過的路不長草，最近幾年非常火，經常在各種場合出面發表觀點，連以10億開賭雷軍、讓世界愛上中國造、舉債投銀隆、diss賈躍亭等，成了影響力不亞於一線明星的名人。

她的身世也並不顯赫，出生在南京的一個普通家庭，兄弟姊妹七人，她最小，兒時性格靦腆溫順。數年後，董明珠孤身一人來到了珠海，加入了格力。那一年，她36歲，她的兒子8歲。那時的格力還叫海利，是一家投產不久、年產能約2萬臺的國營空調廠，沒有核心技術，只能做空調組裝。

她在格力的第一個崗位是銷售人員，被安排負責安徽市場。到合肥的第一件事，是向當地一家拖欠了42萬貨款的經銷商追債。鍥而不捨天天去找那個經銷商，經銷商卻一副愛理不理的樣子。經過40天的鬥智鬥勇，董明珠終於追回貨物。再後來，格力在淮南的市場被打開了。在蕪湖、銅陵、合肥、安慶，董明珠都打開了局面。僅僅1992年，董明珠在安徽的銷售額就突破1600萬元，她一個人的銷售量佔整個公司的1/8，後來流傳起“營銷女皇”的江湖聲譽，其實既是誇讚她的成功，也是讚許她的勤奮。

董明珠的工作沒有時間概念，甚至做飯的時候想到的都是工作。因此在她看來，在家做家務就很幸福，只要有時間，董明珠都會花一個半小時的時間快走，這也是她唯一的消遣。也常有人勸董明珠不要這麼辛苦，保重身體更重要。但是她卻覺得，保重身體很輕鬆地活到100歲，沒有價值。如果可以創造更多價值，她寧可少活十年。

任正非

華為的名聲與營收規模，不用再過多強調。這家公司已經是一座中國企業的豐碑，當然，也是以辛苦、勤奮、拼勁而聞名的高地。而它的創辦者任正非，最清晰的烙印除了神秘、對未來預見的準確性、高度的危機意識之外，可能就剩下“拼”這個關鍵字。

任正非的起點估計也並不高，有一個流傳比較廣泛的描述是：1987年，43歲的退役解放軍團級幹部任正非，與幾個志同道合的中年人，以湊來的2萬元人民幣創立了華為公司，起步時，廠房破舊，也並不具備強大的背景資源。但後來廣泛流傳的華為營銷鐵軍、狼性營銷、床墊文化等，不可能跟創始人沒有關係。

在拼勤奮上，有這樣一段採訪是這樣描述的：

18年來，公司高層管理團隊夜以繼日地工作，有許多高階幹部幾乎沒有什麼節假日，24小時不能關手機，隨時隨地都在處理隨時發生的問題。

現在，更因為全球化後的時差問題，總是夜裡開會。我們沒有國際大公司積累了幾十年的市場地位、人脈和品牌，沒有什麼可以依賴，只有比別人更多一點奮鬥，只有在別人喝咖啡和休閒的時間努力工作，只有更虔誠對待客戶，否則我們怎麼能拿到訂單?

馬雲

眾所周知的高人，關於他的傳奇太多，除了眼光之外，他的拼勁同樣讓人佩服，3次高考，2次失敗，最後進的不過是杭州師範學院英語系，畢業後到杭州電子科技大學當英語老師，練就了英語能力。

之後開始連續創業之路，先是辦海博翻譯社，跟人合租店面，一邊搞翻譯，一邊幹著批發與推銷兼職。之後，憑藉自己的英語很好，幫人到美國催討債務，意外接觸網際網路。回國後就辦海博網路，啟動中國黃頁專案，為國內的企業提供網際網路的線上資訊釋出，當時被很多人當成騙子。

再後來又到外經貿部做電子商務中心負責人，開發官方站點，接觸外貿業務。B2B業務思想成熟後，回杭州創業，阿里巴巴成立，起步期將公司開在自己家裡。經歷艱辛融資、商家拒絕、市場大戰等眾多磨礪好，成就了今天的馬雲。

王興

目前是美團、大眾點評網的掌舵者，但這位兄臺，2003年就中斷美國特拉華大學的學業，拉著大學兄弟王慧文開始創業，不會程式設計就現學，失敗。

2005年是創辦校內網，快速積累了校園使用者。2006年在融資失敗後賣給陳一舟，在成功創業者眼中，這可能是失敗之筆。但在外人看來，當時校內賣了200萬美元，相當於1000多萬人民幣，也是比較可觀的。

這是個連續創業者，校內賣出後，他又辦起了飯否，這是國內最早的一家微博，同樣在很短的時間內，積累了數量眾多的使用者，而且網路口碑非常不錯，但因為多種原因在2009年被關閉。

這沒有影響王興這位創業戰士的激情，隨後的2010年，他就啟動了美團網的計劃，由於之前積累的名聲，融資相對順利，當年交易額據說就有2個多億。2015年上半年，交易額已經增長到470億元。與大眾點評網合併後，1月份的融資高達33億美元。

像王興這樣的多次連續創業者，如果沒有狠辣的拼勁做後盾，何談躍然眾人。

雷軍

雖然雷軍有提過“只有勤奮聰明遠遠不夠”，也說過“以前老講勤奮努力 誤導了無數年輕人”，但他無疑是非常勤奮的一個人。

出身普通家庭，考入武漢大學，上學就是一個學霸，用兩年時間就完成所有學分。在金山一呆就是16年，做了遊戲、安全、辦公軟體等很多事情，直到上市。之後又進入手機領域，帶領小米用5年時間完成幾千萬部的銷量。沒有勤奮，這根本不可能實現。

據說，雷軍在米聊上收聽上千人，不停的向業界推薦米聊，並充當起了超級客服。不僅如此，作為一個投資人，雷軍甚至可以做到一週六天在米聊上班，工作時間甚至比其他員工還長還晚。

凡客、UC、多玩在起步階段，雷軍都曾親自督戰。

張黎剛

這是藝龍網、愛康國賓的創始人，兩家公司估計很多人都聽說過，或者買過產品。藝龍網曾跟攜程大戰多年，愛康國賓是健康體驗領域裡數一數二的角色。

張黎剛接受《中國企業家》的採訪時，有一句話是：在創業者中，我不認為自己是最聰明的，但是我肯定是最勤奮的人之一。

他在29歲時將藝龍賣給美國一家上市公司，因為個人持有100萬股，成交價約18美金，相當於他當時就已經有1800萬美金的資產。

馬化騰

據說，馬化騰經常是凌晨12點才下班，不斷找出問題，發給相關負責人員，於是，部分員工也只能跟著拼。即使結婚後，不少主管早晨上班時，就能收到老闆寫給他們的郵件，時間大多是晚上十一二點。

庫克

這是一位以嚴厲和冷酷著稱的管理者，也是典型的工作狂，據說每天早上4點半就開始工作，經常第一個到公司，最後一個離開，從不知疲倦。

2012年的時候，他以蘋果CEO的身份，成為為2011年美國薪酬最高的CEO，總計3.77億美元的薪酬。

想想也是，蘋果雖然牢牢佔據高階市場，但強敵環伺，壓力大也很正常。

吳曉波

這是一位頗具傳奇色彩的財經作家，當然更是一名經營有道的企業家，今年不到47歲，但影響力已經遠超眾多名流，一些並不關心財經的圍觀群眾，也知道吳曉波的鼎鼎大名。

33歲時，他以一本《大敗局》名震天下，這是一本探索眾多知名企業為何倒下的案例圖書。現在來看，這樣的材料到處都是，根本沒有什麼價值。但在2001年時，奇貨可居。加上吳曉波本身訓練得爐火純青的文筆，大敗局賣得非常火，當然也成就了這位作家的財富積累。

之後，吳曉波連續寫了、《大敗局II》 、《穿越玉米地》（2002年）、《非常營銷》（2003年）、《被誇大的使命》（2004年）、《激盪三十年一中國企業1978—2008（上）》（2007年） 、《激盪三十年一中國企業1978—2008（下）》（2008年）、《跌蕩一百年》（2009）、《吳敬璉傳》（2010）、《浩蕩兩千年》（2011）、《歷代經濟變革得失》（2013）、《這些年馬雲犯過的錯誤》（2014）、《把生命浪費在美好的事物上》（2015）。

相當於1年多時間就會出一本書，沒有勤奮寫作，沒有大量時間投入，不可能寫出這樣的深度著作。從行文風格上講，跟吳的一慣筆法保持一致，讓人大量代筆也不太可能。更讓人佩服的是，開通吳曉波頻道後，他還會保持一定的專欄文章寫作，依然是觀點火辣，見解獨到。

有過大量寫作經驗的人會知道，寫出一篇文章不難，寫一本書也不難，但要將內容的吸引力進行打磨，不投入極其艱辛的努力與思考，是不可能的。

現在的吳曉波，已經是身家上億的成功企業家，持股33.76%的藍獅子公司，估值近4個億。他在浙江千島湖買了一個面積140多畝的小島，坐擁一套杭州市中心“武林壹號”的豪宅，據說他每年都會買一套房子，算下來置業至少有數十套。

周鴻禕

據他自己的介紹，一週工作7天，每天工作12小時，沒有太多興趣愛好，據說過年都曾經在工作。

他寫過這樣一段文字：不管是什麼標籤，好的還是不好的，都不要緊，都是老天爺給的，但成長的過程中，就像做網際網路產品一樣，很多事情光有熱情是不夠的，要做成做好，需要不斷的堅持，需要強大的韌性，需要長期關注一些細節。

史玉柱

我覺得他在讀書時，就是勤奮的學霸，因為當年他以安徽懷遠縣總分第一的成績，考入浙江大學。之後就憑自己的實力寫IT軟體，一戰成名，29歲創辦巨人，3年後的32歲，躋身中國改革開放十大風雲人物，33歲就被《福布斯》列為內地富豪第8位。

之後又遭遇事業低谷，巨人倒閉，負債數億，這些都不影響史同學的繼續麾戰，1998年在腦白金專案上大獲成功，又連續打造征途遊戲，入股民生銀行、新華聯、珠海中富等多家上市公司，在新能源領域也有動作。

在打造征途的時候，據說每天玩十幾個小時的遊戲，研究產品。他還經常發微博，更新了1100多條，粉絲有777多萬人，不能不說很勤奮的。

傅盛

用幾年時間，將獵豹做到上市。獵豹剛起的時候，瀏覽器市場早已戰成紅海，血流成河。

這位仁兄，也並非大戶子弟，大學畢業後在北京找了一份工作，住過地下室，經歷了一個窮光蛋在北京必須經歷的一切磨難。

在做金山毒霸與衛士的研發時間內，看每天的產品安裝量和活躍量，不看睡不著覺。系統每天凌晨兩點鐘釋出結果，據說他基本沒在兩點之前睡過覺。到了季度財務會上，聽到關於收入的彙報，從他接手之前就一直掉，從2億掉到1.4億，縮水將近50%。

隨後砍掉多條產品線，其中就有一度讓金山引以為傲的金山網盾，引發員工強烈反彈。據說他要跟大多核心員工聊，解釋自己的決定，推動執行，加快開發速度，以便儘快做出結果。當時在360大軍壓境的情況下，壓力與勞動強度可想而知。

之後做瀏覽器，據說把國內所有的瀏覽器都用了一遍，不僅如此，內部團隊還在國內所有瀏覽器的論壇上，每天去看使用者回覆，把使用者問題進行歸類，加入使用者QQ群，去了解人們都關注什麼問題。

現在的獵豹移動，2016年營收高達45.6億。

NM知本產融服務區，愛和華旗下，商業財富深度分析，產融發展謀略，賦能所有在奮鬥路上的企業家與創業者！

序言

人到中年，我們往往會憂慮，個人發展陷入瓶頸，找不到自身定位，迫切希望透過努力來擺脫這個現狀，但結果又收效甚微，因為只有努力工作，沒有掌握成功的密碼，永遠沒辦法得到自己想要的，週末再次讀到《高效能人士的七個習慣》，也許明白了一些真諦。

這本書的作者，是奧巴馬和克林頓兩位總統的顧問，有12個博士頭銜，是影響美國曆史程序的25位人物之一，他在研究很多成功人士的共性密碼的基礎上，寫成了《高效能人士的七個習慣》，揭示了是普通人如何利用好這七個習慣，變成高效能的人士，從而掌握成功的密碼。

低效能人士的七個習慣

消極被動

不定目標就行動

不重要的事情先做

合作非贏即輸

總是先尋求別人的理解

遇到困難選擇妥協、爭鬥或逃避

最後把自己累得精疲力盡

這些扎心的壞習慣，成了阻礙大多數人成功的絆腳石，如何踢開這些絆腳石，我們需要掌握“高效能人士常使用的七個習慣”。

高效能人士常的七個習慣

積極主動

以終為始

要事第一

雙贏思維

知彼解己

統合綜效

不斷更新

積極主動

積極主動就是說要改變現狀，首要的是要改變自己，要改變自己，先要改變咱們對問題的看法，人性的弱點就是消極被動，如果沒有良好自律和內心驅動，往往就會被人性所控制。

如何避免消極被動

從自身跳出來，站在其他人的位置來觀察你的所作所為

如果有人這樣對待你，你會不會也像領導那樣暴跳如雷？

你不要再說“”這事兒很難辦，沒預算我也沒辦法”

嘗試用積極主動的語言溝通，例如“我願意”、“我試試看”、“有沒有其他的可能性”。

積極主動只是一個習慣，一個做事的態度，一艘在海上行駛的船，沒有明確的航向，任何方向吹來的風都不順的，結果很有可能觸礁，人也是一樣的，做任何事情前都要先認清方向，忙碌的人未必出成果，忙這個詞，拆開就是心亡，心裡不清楚，自然不會成功。

以終為始

以終為始，就是把結果放到第一位，而不是過程，你要知道自己做事的目標是什麼？從這個重點目標出發，你也許會很忙，也許效率不高，但你要牢記，以終為始原則，牢記希望自己成為什麼樣的人的目標，為了實現這個目標，就會明白，當務之急做什麼，這樣才會成為高效能的人士。

要事第一

你是否發現一個現象，自己忙得焦頭爛額的，老闆還有時間去打Golf，除了簽字開會，好像不幹什麼具體事，但企業運轉良好，你除了心裡罵他資本家外，是不是考慮一下背後原因呢？

作者做的一個超過25萬個讀者的大型調查發現，要事第一是最容易被忽視的習慣，很多人做事情分不清事情的輕重緩急、平均發力，讓瑣事牽著鼻子走，不敢說不。

怎麼做到要事第一呢？其實就是4象限法，把事情按照重要程度和緊急程度劃分，分別是重要緊急、重要不緊急、緊急不重要、不緊急不重要。

順序決定效果，順序不同，效果差距很大，比如領導交代的事情通常是既重要又緊急，需要你馬上辦，但領導自己不是這樣做，真正高效能的人士會花更多的時間在第二象限上重要而不緊急的事情上，做之前，你會判斷什麼是真正重要的事，併為之努力，你以為他去打Golf是瀟灑，但也有可能是跟客戶交流，這件事對公司來講非常重要。

高效能人士還有一點與普通人是不同的，對於重要不緊急之外的事情，一定是敢於拒絕，必要時要授權他人，讓自己擁有更多的時間和精力去處理要事，而有人會說我是基層員工，每天忙得恨不得生出三頭六臂，哪有時間和精力去琢磨這些呢，如果是這樣的狀態，更需要學習要事第一，懂得如何在日常工作中發揮自己的獨立意志，早日獲得授權許可權。

對於普通人不敢說不、不會說不的問題，那怎麼解決呢？管理學大師彼得德魯克說“要專注，必須學會說不”，你也許會吐槽，我也想說不，但老闆一瞪眼，我就要做呀，但你這不是要事第一的習慣，而是唯命是從，對事情輕重緩急，沒有自身判斷，自身沒判斷，無法說服老闆結果，只能老闆說什麼你就做什麼。

積極主動，以終為始，要事第一，這三個習慣是專注於個人領域的成功，但還遠遠不夠，一個人更大的成功是在公共領域。

雙贏思維

雙贏就是合作雙方追求的共同目標，如果一方贏另一方輸這個遊戲就沒法玩了，這不是雙贏，而是零和遊戲，比如炒股，有人要贏就必須有人要輸，要想取得雙贏的結果，就必須要有雙贏的過程，怎麼才能完成雙贏的過程呢？

實現雙贏過程的4個步驟

要從對方角度看問題

知道對方是怎樣想的了，還要平衡自己與對方的顧慮和主要矛盾

在這個基礎上，定一個大家都能接受的結果

倒推找到實現這個結果的各種可能途徑

不過如果實在無法達成共識，不能雙贏，就好聚好散，乾脆放棄合作，尋求其他機會也許是很好的選擇。

知彼解己

知彼解己就是你首先要了解對方，然後再爭取讓對方瞭解自己，這一原則是進行有效人際交流的關鍵，注意一點，知彼解己的本質，不是要你贊同對方，而是要在情感和理智上充分而深入的理解對方，這才是高效能人士七個習慣中最為強大的習慣。

統合綜效

當咱們發現對方和自己的觀點一致，時常會開心的說成英雄所見略同，作者柯維卻說，不要與所見略同的人溝通，益處不大，要有分歧才有收穫，統合綜效的精髓，就是判斷和尊重差異，建立優勢，並取長補短。

所謂統合綜效的溝通，就是指你要敞開自己的胸懷，一方面接納對方的想法，哪怕聽起來不靠譜，同時也貢獻自己的想法。

一家飲料銷售的公司銷售總監搞的月度銷售會議，讓老闆很是不滿，我們來試試統合綜效怎麼做？你讓與會人員先就調研過程中突出的問題進行無記名的點評，然後彙總起來，開會之前呢，讓與會人員再次閱讀，體會相同和不同點，這樣大家說的少了，聽得多了，反而能腦洞大開，形成全新認識。

不斷更新

最後，七個習慣的真正力量，是存在於他們的相互關係，而不是單個的習慣，而且，需要不斷的更新。

工作從來不能給你帶來經濟上的安全感，人生最值得投資的就是磨練自己，擁有金蛋並不代表你經濟獨立，而那隻會下金蛋的雞，才是真正靠得住的。

高效能人士，非常重視磨練自己，他們堅持的第七個習慣就是不斷更新，要在哪些方面不斷更新呢？柯偉發現高效能人士一般從以下四個層面進行更新。

第一個身體層面，很多人那仗著年輕，經常熬夜，不愛惜身體，缺乏鍛鍊，認為沒啥，長此下去問題是很大的，郭德綱有一次說相聲拼到最後就拼兩個，一是文化，二是身體，沒有文化底蘊，靠炒作包裝活不長，沒有一個好身體的，根本支撐不住常年的相聲創作和表演，其他領域的成功人士也是一樣，你會發現他們在繁重工作的同時，特別注重鍛鍊，補充營養，壓力調節，身體是一其他是零嘛，沒有一零再多也沒有用，

第二個要磨練的層面就是精神，不斷的去學習和思考。

第三個要更新的是智力，比如每天堅持讀書寫作。

最後一個要在社會和情感層面作投資，不斷更新，是培養高效能人士七個習慣的關鍵，每天一早問自己三個問題，今天我想做什麼事？今天我能為身邊的人做什麼事？今天我要怎樣應對工作和生活裡的挑戰？

活在一個變化的時代啊，要以不變應萬變的原則，不要以為讀了一本書就可以脫胎換骨，需要不斷的學習，堅持時間迴圈。

如何開始這七個習慣的生活？

學會安靜，在沉默中生活，你必須從小事做起，這樣你就不會想得太多，精力有限，做不到。

不斷磨刀，每天花時間在身體精神治理和社會情感中完成自我更新。

注重家庭，在親情賬戶中不斷存款，而不是隨意支取，工作中產生的煩悶要帶到家裡，一個人最大的成功不是家財萬貫，而是家庭幸福。

學會要事第一，判斷什麼是真正重要的事，併為之努力，花更多時間在重要而不緊急的事情，並且學會說不。

定期複習，七個習慣，不斷更新。

在培養七個習慣的過程中，要對自己有耐心，不要一味的求快，要一個習慣一個習慣的積累，從而達到了人生的平衡。

不要著急，但是首先要積極主動，把七個習慣放到心裡，從小事做起，慢慢的就逐漸掌握這些習慣。

成功人士的特點有很多，和你說說成功人士是如何度過早晨的。成功人士大部分都有一套早晨習慣，幫助他們維持一整天的工作效率與健康人生。

下面是許多企業家都有的早晨習慣，如果你決定讓自己的一天有一個好的開始，不妨從明天早上就開始嘗試培養吧。

1、微運動

早上起床不適合做太激烈的運動，可以從一些簡單的運動開始，每天十分鐘，讓自己建立起早上動動身體的習慣。

可以先做一些舒緩、伸展的動作，之後可以做一些深蹲、棒式（平板支撐）等，簡單訓練肌耐力，也可以讓身體留一點汗，也能促進新陳代謝。

2、準備健康早餐

經過 7-8 小時的睡眠，此時身體急需營養，身體的吸收是最好的。如果早上能夠為自己準備一份營養均衡的早餐，身體攝取了足夠養分，不僅可以讓思路更清晰，也能讓一整天充滿活力。

想自己做一份健康早餐，你可以準備水煮蛋、全麥土司、酸奶、堅果等，如果需要飲品，可以喝無糖豆漿、芝麻糊等。也可以準備一些生菜、酪梨、西紅柿、水煮雞肉等，做一道清爽的色拉。建議早餐不用吃太飽，吃太飽容易昏昏欲睡，七分飽就足夠了，人也會更有精神。（要想自己準備早餐，頭天晚上就可以把食材準備好，以免花費太多時間）

3、冥想

早晨其實也是最適合冥想的時機，因為剛清醒，沒有經過一整天的忙碌，沒有太多複雜的思緒。

首先找到一個安靜的地方，感受自己呼吸的節奏，當有思緒浮現時，慢慢讓這些思緒消失，集中精神在自己的吸氣與吐氣的節奏上。

新手如果不知道要如何開始，可以搜尋一些關於冥想的文字或者影片看看。透過一些引導，很快你就能夠上手，其實只要每天五到十分鐘的冥想，就能讓一整天的心情更平穩，工作效率大幅提升！

4、閱讀

早晨安靜的時光，最適合閱讀。有時候一整天工作太忙、太累，回到家只想要躺在沙發上玩手機。不妨利用早起的時間，給自己泡一杯咖啡，拿一本自己喜歡或是跟專業相關的書籍，幫自己充充電。

很多人可能覺得早上時間不夠用，其實早起一個小時就足夠了。前半個小時，足夠做前面幾項內容，後半個小時就可以用來讀書了。即便你閱讀速度慢、閱讀效率低下，半小時的時間也足夠你讀十餘頁，慢慢積累，閱讀量也很可觀了，最後量變到質變，助你成為更好的自己。當然，閱讀能力也是可以訓練提高的，除了閱讀的無形訓練外，還可以專門的訓練，比如透過《精英特快速閱讀記憶訓練軟體》，訓練提升自己的閱讀效率（速度、理解、記憶），掌握到三千字左右每分鐘的閱讀速度還是比較容易的。

5、安排今天的工作任務清單

早上是思緒最清晰的時間，不僅安靜，自己也經過足夠的休息。不妨把自己目前在進行的任務或專案開啟，開始構思自己一整天的工作任務清單。可以將它們寫下來，並且按照重要順序排列，依照重要性與難度排列。這樣自己一進辦公室，就知道自己要先做哪些事情。建議先解決較重要或較難的任務，或是利用早晨的時間，就開始著手處理最難的工作任務。

說在最後：許多人因為晚睡，所以總是起不來。其實要調整作息很簡單，一開始可能有點辛苦，先把鬧鐘提早一小時。也許睡不夠，一整天都有點昏沉，但是也會讓你晚上更早覺得疲倦想睡。如果每天你都能早起一小時，一個月下來你就能多三十小時，這三十小時不僅可以讓你完成更多事情，也能享受更健康的人生。所以看完這篇文章，就把自己明天的鬧鐘調整一下吧！