1.關閉手機軟體的時候，記住同時結束後臺程序，不然會在後臺偷偷執行。

2.電量請儘量保持在30%以上，低電量執行手機更容易發燙。

3.儘量避免邊充電邊玩手機。

4.在玩大型遊戲時，發燙的時候，請暫停讓手機冷卻一下。

手機發燙是大家生活中都會遇到的問題。發燙嚴重時切不可邊充電邊玩，有可能會造成人身傷害。手機發燙嚴重時，可以嘗試著關閉一些無關緊要的APP，如果還是發燙，可以嘗試著關機一會再重啟下，看下是否可以改善。有的手機當電量過低時也會發燙，這就需要你隨時保持電量充足，不能過度消耗。

手機發燙特別嚴重時，也有可能反應了手機本身存在著一些問題，這時候就要提高警惕，早點檢修，發現問題解決問題，問題解決了，手機就不會有異常發燙的現象。

不管工作還是生活中，大家的生活都離不開手機，無論是玩遊戲或者是看新聞，如果手機發燙嚴重，建議大家先休息下，讓自己休息的同時，也讓手機有個喘息機會，什麼硬體裝置一直工作都會有問題的。

個人認為，手機發熱其實與季節沒有太大關係，並不是夏天手機就會比冬天熱，手機發燙除了手機自身的問題，也就只有使用者不好的習慣問題罷了。

7招降溫方法 　　 到了燥熱暑氣的季節，智慧手機也同樣對熱沒什麼抵抗力。在用手機的時候，電池和儲存器就會出現發熱的狀況。這種熱量積聚，不僅會導致手機執行變慢，電池內部液化變形還可能導致顯示器和機身分離。在外部環境燥熱機器不易冷卻的夏天，有特別為手機的“發燒”制定對策的必要。 下面就讓我們一起來看看夏季使用手機應該注意的事項吧: 　　 1、避免在30攝氏度以上的地方長時間使用在高溫的地方使用的話即使執行簡單的操作熱氣也散不出來，從而導致故障。所以要注意在烈日下或者高溫的地方儘量不要使用手機。特別是不要玩遊戲和社交軟體還有播放影片。因為這些用的下載流量多，資料處理的利用量也很大，很容易加大對資料進行處理的CPU的負荷。這時候即使進行在涼爽的地方完全沒問題的操作，也可能導致異常發熱。 　　 2、不要放在45攝氏度以上的地方手機保管地方的溫度上上限是45度。比如說，封閉的車裡溫度就可能達到45度以上，所以把手機放在車裡是不行的。 3、不要放在Sunny直射的地方要注意暴露在Sunny下的話，溫度會突然上升導致異常發熱。另外，顯示器長時間暴露在Sunny下會導致顯示器受損，液晶屏上畫面會有一部分顏色較淺，甚至有可能導致顯示屏被燒燬。 　　 4、除去耳機和外部話筒小孔的灰塵可能因為耳機和外部話筒等小孔被灰塵阻塞，導致手機內部的熱量容易積聚。所以要留心清理灰塵。 5、注意不要放在緊貼身體的地方將手機放在褲子的口袋等津貼這身體的地方保管的話，被汗水浸溼和被水淹沒是相同的狀態。因為汗水中含有鹽分，比單純的水更容易損壞地板。另外，聯結器部分積聚溼氣，在充電時就很容易短路。　　 6、手機一旦發熱了就停止使用手裡拿著手機的時候感覺到它發熱就不要用了。在手機發熱的時候繼續使用的話很可能會導致電池膨脹引起主機板的故障。 　　 7、不要在冰箱或空調前急劇降溫將一直髮熱的手機突然降溫的話，外部的冷空氣和手機內部的溫度差會產生結露反應，和浸泡到水裡是一樣的。之前有過這樣壞掉的案例，所以要多注意。現在，電池已經變質了的話，充電的時候會極熱，天氣變熱的話這個問題會更嚴重。如果電池經常電量消耗快，而且發熱的話，更換電池也是對策之一。如果因為外部環境熱而容易產生故障的話，應該和電腦，電視等家用電器一起，偶爾切斷電源讓它好好休息。 特別是在夏天，多注意一下手機的“健康管理”，一起排除困難共度夏季吧!

1、手機殼散熱不好的話，將手機殼拆下散熱。

2、將手機放在冰涼的桌面或者牆上物理降溫。 3、有空調的話，將手機放在出風口吹冷氣降溫。 4、關閉不使用的後臺程式。

5、手機若已發燙，可以嘗試重啟，會有效降溫。

自從夏天一來，感覺整個世界都變成了微波爐，走到哪哪都熱。更可怕的是，不僅人熱得難受，整天和你待在一起的手機也會熱得發燙、發燒，熱得你以為手機下一秒就要原地爆炸了！

首先要知道手機發燙的幾種原因。

暴曬。

邊充電邊玩。

長時間執行大型遊戲。

畢竟手機是被動式散熱，沒有內建風扇。

所以夏天我們如何避免手機高溫呢？

首先暴曬就不提了，一般情況下，暴曬的手機溫度到達高溫後，人也受不了啊。。。。。

在邊充電邊玩

現在充電玩手機是大家通病，但是充電玩手機不僅對手機不好，萬一要是高溫了，王者裡面的隊友可讓你坑慘了。手機在充電時鋰電池在高效工作，完成充電過程，這期間手機的執行會直接導致熱量增加，玩手機會讓發熱情況更加嚴重。為了你的隊友，一定要在空調房。

使用在夏天不合適的保護殼。

為了保護手機和美觀，許多人會額外給手機買保護殼，但是這樣也阻礙了手機的散熱速度，導致手機內部熱量不斷累積，因此機身也會變得發燙。同理，像棉被之類的覆蓋物，也會阻礙手機熱量的散發。例如裡面是絨的外面是矽膠的這種散熱最差。

長時間玩大型遊戲

手機遊戲是最考驗手機效能的應用軟體，大型的手機遊戲會讓手機處理器滿載執行，而雙手一直手持手機也會把體溫傳導在螢幕上，隨後達到一定溫度，處理器會自動降頻執行。這時候就需要停止使用了。

但如果你一定也要玩，也有解決辦法，不過效果因手機而異。（手機散熱器）

實際上手機目前高溫後的解決方法就是不用，等待自己散熱，如果一定要用，確定好後臺執行程式。等開飛航模式的時候開飛航模式開啟WIFI就行，關閉藍芽NFC等。把能想到會費電的東西全關了，然後降低螢幕亮度執行。畢竟目前主機板全靠螢幕散熱。石墨散熱已經沒有人吹了，畢竟效果是真不好。

順便多注意身邊的三星使用者，如果他邊充電邊玩還用著原裝矽膠殼，你的世界就會有彈幕飄過。。。。。前方高能，非戰鬥人員迅速撤離。

手機發燙在智慧機裡，大家基本上都遇到過，尤其是夏天。發燙嚴重時切不可邊充電邊玩，這樣會對手機造成很大的損傷，還有可能發生爆炸，對人體也造成損傷。

手機發燙嚴重時，

1，清理手機後臺執行，軟體執行多了，加大CPU工作量，也會發熱。

2，手機關機一會再重啟下，看下是否可以改善。

3，不要直接將手機放在Sunny下。這樣溫度會升很快。

4，手機嚴重發熱時，可以用溼巾擦拭一下，物理降溫。

5，夏天手機儘量別帶矽膠手機殼，散熱效能好不好。換成其他的，或者不帶。

6，避免長時間玩手機。

7，給手機後面放一個冰袋。

當手機發熱，甚至都有點燙手的時候，最好的辦法就是立刻停止使用，關機並給它吹風。絕對不要再繼續用了，不然會對手機元件造成損害。如果有手機套的話，也趕緊拆掉，先降溫為主。

我之前有個手機也是充電的時候發熱，燙的有點嚇人，我都放到冰箱裡去降溫了。後來估計是充電的問題，電池過熱造成的。

眾所周知，中國的夏天是非常炎熱的，日平均氣溫都在30度左右，在些南方城市，甚至能達到36度。但目前的手機散熱方面都普遍低下，多數手機都是依靠簡單傳統且效果不好的熱傳導來散熱。那麼，面對炎炎夏日，我們該怎樣防止手機過度發熱？

避免夏天手機過度發熱的最好方法就是少玩手機，特別是玩一些大型的3D類遊戲，因為這不僅會過度消耗手機效能產生大量的熱，嚴重的會導致手機爆炸，相信大家都聽說過這樣的新聞：某某某玩手機的時候發生爆炸事故，受傷嚴重。其實這不僅是手機質量的問題，更多的是使用者操作不當導致的。所以，要想避免手機過度發熱，就要少玩手機，在這同時還可以保護好視力。

如果實在沒辦法，無法做到少玩手機。這時可以在陰涼的地方，例如家裡或者有空調的環境下，儘量避免在Sunny很大的地方使用手機。這裡還推薦一個小辦法，如果手機發熱嚴重，可以把手機放在冰箱的保鮮室裡降溫，注意時間不要太久，五分鐘就可以了。

以上就是避免手機過度發熱的方法，在這裡我希望大家合理的使用手機，享受健康生活。

1，使用手機的時候，儘量關閉不使用軟體的後臺執行，減少不必要的後臺消耗！

2，儘量不執行超過手機負荷的大型遊戲。

3，避免充電過程中使用手機。

4，關閉手機位置服務，藍芽等服務。

我的工作單位是做數碼產品的。與其他人的回答不同，我想告訴大家的是：

1、目前市場在售的產品，在設計認證的時候，都要透過高溫測試。只要環境溫度不超過40度，不在太Sunny下暴曬，你就別怕，儘管用！只要透過3C認證的數碼產品都不會有問題的。

2、其次，手機的處理器，無論是高通、MTK、intel，都有一個發熱保護的機制，手機內部溫度高於某一個閾值，處理器就會降低執行頻率。別擔心發熱會燒壞處理器之類的元件。

3、減少發熱的最有效方法是，殺後臺，關閉藍芽、GPS之類無關的功能。避免邊充電邊使用。

4、給手機降溫的方法有，去掉矽膠外殼，用溼紙巾敷在手機背面，使用手機風扇散熱器等等。