這叫做得不償失，任何事必須要順其自然，是你的跑不了，不是你的再怎麼強求也得不到，所以必須要放鬆心態，不要去害怕會失去什麼，如果失去的那必定不是你的東西，就算讓你得到，也不會長久的。

越是高冷，反而越黏你的星座

處女座

因為處女座足夠優秀，因此ta也希望自己的另一半也能足夠的優秀。

處女座在感情中敏感而又潔癖，一直堅持寧缺毋濫這個信條。

在處女男看來，雖然有點小清高的女生不好追，但是太容易追到手的女生，同樣的也會很容易被搶走。

雙魚座

雙魚若是真的喜歡你，那對你絕對是高冷不起來的，對你高冷簡直就是在給自己找虐嘛，因為雙魚根本控制不住自己去想你。

在雙魚的戀愛觀中，兩個相愛的人就應該天天黏在一起啊，如果都說什麼需要有各自的空間，那還談戀愛幹啥？整天膩在一起才是戀愛的最佳開啟方式。

射手座

射手喜歡在愛情中佔據主動地位，射手會毫無保留的將自己的愛付出給對方。你如果越是高冷，射手就越是想知道了解你卸下高冷麵具的樣子。

於是就會想盡各種辦法來把你征服。但如果射手對你沒有感覺的話，才懶得花時間在你身上呢！

因為在乎所以緊張，

一緊張你就會做出你意想不到的事情，

整天就知道盯著那些東西。

我曾經有過這樣的一段經歷，

或許是因為太年輕了吧，

我剛認識我老公那年我17歲，他21歲。

他正出處於一個男孩正愛玩的年紀。

那一年我情犢初開，

喜歡他喜歡的要命，

每天黏著他，盯著他，

沒事就愛給他打電話，

問他在幹嗎，跟誰在一起，

見他跟那個女孩在一起就懷疑他，

最後他受不了，他太壓抑了，

他離開了我。

分手時說了一句說，

到現在記憶猶新啊

對不起，請放手讓我過我想要的生活。’

太在乎一個人，就會抓得越緊。抓的越緊，就越容易失去。

凡事有個度，在乎也一樣，在乎過度就變成想佔有，佔有慾會讓對方感到壓抑，久而久之，壓抑到了臨界，便會逃避，於是就有了失去的悲劇。

我們三年後重新在一起，我們結婚了有了自己的孩子。三年後的我是全新的一個我。

三年後的我明白了愛，從來都不是枷鎖。我們可以照顧對方的自尊，但更要保留自己的自尊。最好的愛情，就是沒有你我可以過的很好，有了你，我可以過的更好。

太想要一樣東西，就是失去的開始，得不到，就會朝思暮想，得到了，又害怕失去；就像一把沙，抓得越緊，流失的越多；一個人，抱地越用力，他卻走的越快，當你張開雙臂，兩手空空，你懷裡擁抱的是整個世界，在你什麼都不想要的時候，得到的一切，都是意外之喜。

怕,因為太在乎,如果你不怕,或許就不會失去.不要怕失去,該去的遲早會走,就算失去,太陽還不是同樣東昇西落,萬事隨緣.又何必糾結

越害怕失去就越表明你在乎，你自然就會把拳頭捏得更緊，想把它緊緊握在手中。

如果是在愛情上，對方的一舉一動，一個小小的無意的行為，都會給你的心理帶來巨大的波瀾，讓你陷入緊張焦慮，也讓對方的自由空間大大壓縮，感到無法呼吸，乃至無法承受，而忘了愛的最終目的，是為了快樂。

沒有了快樂的愛情，剩下只有緊張焦慮爭吵的愛情，那麼即便你愛的再深，也註定是越害怕失去越容易失去的結局。

如果是一件你特別用心在乎的事情上，你的害怕反而會讓你失去很多真正得到它的機會，你會過分在意種種的細節，會陷入猶豫彷徨之中，會舉棋不定，會滿盤皆輸。

俗話說長考出臭棋，是有一定道理的。

因為想要很好的完成一件事情，需要的不是瞻前顧後的思考，更多的是冷靜、勇氣，信心，果敢，當你過分在乎的時候，恰恰把這些最需要的東西拋棄了，只剩下了衝動，恐懼，猶疑，糾纏，焉有不敗之理。

人生在世，想做成一件事，或者想得到自己最想要的感情，最好的方式就是不問結果，努力做自己的，一切順其自然，如果盯著那個結果，註定離失敗很近，因為結果只是一個點，在沒到達那個點的過程中，面臨的都是失敗。

越害怕，自然就越容易失去。

為什麼有些東西，你越害怕失去就越容易失去？

並不是越害怕失去的東西越容易失去，而是因為你太過著緊這樣東西，一旦失去你就會覺得容易失去。而你設想一下並不著緊甚至討厭的東西只是停留你面前一天，而第二天不見了，可能你還覺得那東西怎麼久才從著緊面前消失。

越是在乎一個人的時候，你的顧慮會變得更多，而因為一些顧慮，要你猶猶豫豫不知如何是好，在你思考這些問題解決的同時，你的機會就喪失了，而有時候一個人的耐心是有限的，在你猶猶豫豫的時候，那個人肯定因為你的遲疑而懷疑你的用心，所以產生誤會離你而去。因為害怕失去，所以小心的捧在手裡，可是越是小心翼翼，你越會變得緊張不安，而無法果斷冷靜的判斷事情，讓你做出錯誤的決定，導致一些不該發生的事情發生，要你後悔莫及，有時候就該學會灑脫，學會順其自然，因為有些東西既然屬於你，只要你懂得珍惜，用對方法去對待，相信不管是人還是物都不會離你而去，因為人和物都是有情感的。

這就是我所認為的越害怕越容易失去的根據。

因為當你害怕失去的時候 你就會不自覺的做出一些自己覺得可行的方法或者行動 而當你做出這些行動的時候就註定了你要失去這些

越害怕失去，那麼就會抓的越緊。

抓的越緊，就會像手握沙子一樣，漏的越快。

所以不管什麼事情，我們都要儘量保持一顆平常心，得之我幸，失之我命。

夫妻關係，家人關係抓的緊了，人們都容易產生逆反及疲憊心理，何況是其他的事物呢。

　　有兩種原因可以解釋這個現象。

　　第一種就是常聽說的“墨菲定律”，東西尚未失去之前，你就預感會有失去的可能，然後自己又不斷加深了那種預感的印象，當真正失去之後，你的預感就被驗證，你就更加確信了越害怕失去就越會失去。這是一個心理學效應，不是客觀科學定律。

　　墨菲定律：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。

　　1949年，一位名叫愛德華·墨菲的空軍上尉工程師，對他的某位運氣不太好的同事隨口開了句玩笑，沒想到成為了著名的“墨菲定律”，它的原話是：“如果一件事有可能被做壞，讓他去做就一定會更壞。”

　　第二種是“自欺欺人”情緒作祟。舉個例子，有個女生很愛男朋友，願意為他無條件做很多犧牲，但男朋友總是給她一種若即若離的感覺。這個女生很害怕男朋友有一天會離開她，過了沒多久，男朋友果然離開了。在這個例子裡面，女生其實是知道男朋友給她的愛是少於自己付出的愛，自己在愛情裡面處於一個劣勢。這種不平等關係是很難長久維持的。但女生選擇了自欺欺人，她試圖透過無條件付出去挽留男朋友的心。這就間接促成後面的悲劇。所以真相併不是越害怕失去就越會失去，而是越害怕失去，就越自亂陣腳，越自亂陣腳就越得不到對方的珍惜。

　　無論是心理效應，還是自欺欺人，都要弄清楚自己在那個事件中充當著什麼角色，不要迷失了自我。

世事無常～當你拼命想要留住一些東西的時候，卻只能眼睜睜看著它從你的指間流走…你的害怕只能證明你曾在乎過～都說失去後才懂得珍惜✨，其實珍惜後的失去比什麼都痛…相信樓主一定是個重感情的人，人丫～一旦喜歡這種無限放低～也就成為了一種中毒週期，對方的一言一行或許一句話，都能讓你想一天，讓你心有不安…。這種中毒太深，是給對方傷害你自己的機會。等你完全清醒過來時，你就越難以接受！所以你就更不能事事順從，毫無怨言為他做一切事情，失去自己。當然如果對方是一個值得你投入感情的人，那麼就只能愛一點點，一點點兒來，慢慢認識，慢慢看清，也是一種保護自己的方式☕️。我的格言裡真正無比強大的愛，一定是平淡的，要記住"情深不壽，慧極必傷"，所以只有經營好自己，給對方一個優質的自己，你的付出才會被重視！努力讓自己好一點你會幸福(^o^)o…