為了進一步拉近和球迷之間的距離，廣東男籃總經理朱芳雨做客某平臺進行直播，線上和球迷互動問答。比如趙睿今夏續約的問題、廣東小將徐昕的潛力等等，朱芳雨在直播中也是一一解答。其中，朱芳雨在談到球隊管理方面，也特意強調球員們要自律，在使用網路上更加限制，不能過多的進行曝光，否則很容易影響自身在球場中的狀態。

據說教練杜鋒就曾經和胡明軒的家長交談過，在瞭解到小孩喜歡打遊戲之後，直接把電腦、遊戲機給沒收了。結果胡明軒本賽季直接爆發，資料與命中率全面提升。從效果上來說，確實很有效，讓球員把其他的興趣、愛好放在一旁，專心致志投入到訓練中。練一次不行就練第二次，第二次就練第三次，週而復始總會取得成效的。

保持自律，學會專注，朱芳雨的這種管理模式也值得其他球隊去學習。當然也並非說，球員參加綜藝就是不好的事情，畢竟到了跨界舞臺，增加了曝光度，同樣對於籃球有更好的宣傳作用，對於CBA對於中國籃球也是多多益處的。所以凡事都要講究一個度，偶爾參加一兩次沒有問題，像郭艾倫這種，該玩的時候玩，該練的時候練。這種是值得肯定的，人家照樣是本土後衛線最出色的球員之一。但經常將自己曝光在媒體外，就有些不務正業了。

不自律的球員可能是出色的球員，例如朱芳雨這種，當年啤酒燒烤照樣不忌諱，但是MVP、總冠軍沒少拿，朱芳雨雖然不自律，但他卻是CBA歷史級別的球員。但大部分出色的球員一定是自律的，例如易建聯這種，球館訓練第一先到，飲食把控方面更是非常嚴格，滴酒不沾，能做到阿聯這種的，中國男籃很少，不然也不至於一直沒落下去了。

曾繁日曾經因為一段杜鋒的打罵影片迅速走向觀眾的視線，以至於球迷以為，阿日似乎要走向上網紅的路線。在CBA全明星前，他與杜鋒的1V1對決更是成為了所有球迷期盼的焦點。不過很快之後，這種熱度就消失了，紅的也快，去的也快，這是目前網路環境之下，最普遍看到的一種形態。

廣東宏遠總經理朱芳雨在最近的直播當中談到了這個問題，他說在球隊管理模式中，會限制球員去在網路上過多的暴露，否則會給他們的籃球工作帶來很多不利的影響。俗話說一心不能二用，像這種職業了籃球運動員更是如此，想要成為聯盟頂尖的球員，除了需要天賦之外，還需要背後付出的努力與汗水。

就連現役中國男籃一哥易建聯，也在無休止的訓練中，因為他知道一旦選擇了停止，狀態就很容易出現下滑。而自律也是易建聯走向成功的重要因素之一。當然朱芳雨所說的限制並非是禁止，有時候在社交平臺上與球迷互動互動，還能加深一下感情之類的。讓自己的球隊進行更多的曝光，顯然是更有益處的。

還是那句話，要是真有本事，做什麼都是對的，比如詹姆斯如果天天開直播，肯定沒有人說他不務正業，也沒有人問一些怎麼還不訓練這樣的問題。畢竟實力擺在那裡，更何況詹姆斯本身就是個訓練狂魔，天天對著影片GIGIGI，要是咱們的球員這樣，肯定少不了語言的鞭打。所以球員們自己也得努力，讓自己提升到一個高度，讓中國男籃在世界舞臺上爭口氣，那中國的球迷一定是最幸福的。

自律？這個詞是雙標的代名詞，易建聯吃腸粉叫自律，周琦吃雞蛋灌餅叫不自律。易建聯逛夜店叫自律，別人正常談戀愛叫不自律。易建聯參加綜藝叫自律，郭艾倫叫網紅。別人代言廣告叫不自律，易建聯代言高利貸叫自律，這嘴

這也太扯了，朱芳雨禁止廣東球員過多在網上曝光？那朱芳雨自己是不是該以身作則，少在網上曝光點兒？

大家可以回想一下這段時間以來，朱芳雨在網路上是多麼的活躍，又是和趙睿一起拍段子影片，又是兩人連線製造趙睿續約的噱頭，然後自己迴應10年前代表中國男籃和巴西打架的陳穀子爛芝麻的事情。

朱芳雨做的這些事情，叫什麼防止球員過度曝光？他作為俱樂部老總都成了網紅了！表率作用就是這樣的？

而且大家也看到了，這段時間趙睿在網上曝光的頻率也不少吧，除了跟朱芳雨連線而外，還幫助個人品牌的贊助商搞直播，我就像問問，廣東怎麼做到了“用網路的要求其實比以前更嚴格”？

反倒是，歷來以網紅形象示人的郭艾倫，在疫情期間幾乎沒有做什麼直播互動，顯得非常安靜。

不錯，郭艾倫以前是愛在微博上與網友互動，而且還頻繁參加綜藝節目，但是在世界盃之後，因為考慮到外界的流言蜚語，所以這方面郭少已經很注意了，反倒是趙睿，在世界盃後鬧出訓練服穿印有美國國旗的事件之後，依然如舊，一點悔改的意思都沒有，看起來，真的是上樑不正下樑歪。

廣東宏遠男籃總經理近期做客某直播平臺進行直播互動，還拉上的隊裡的後場核心趙睿來嘮嗑，這引起了很多廣東宏遠球迷的關心。直播期間朱芳雨談到了趙睿的續約問題，以及球隊上下的管理問題，期間還特意強調了球員們要自律，不想球員們在網路上過多的曝光，這引起了很多球迷激烈的討論。

其實想想，朱芳雨彷彿就不是個特別自律的人，作為球隊的總經理這幾天在網路平臺上玩的確實挺歡，貌似都有了當網紅的潛質。在球員時期，也是啤酒燒烤樣樣不耽誤，但是不可否定的是朱芳雨是CBA歷史級別的球員，實力和榮譽都在那擺著，但是好像他在球員自律這一塊還挺明白。

有球迷聯想到了郭艾倫，的確郭艾倫在前兩年頻頻登陸綜藝節目，並且很喜歡在微博上和粉絲互動。但是經歷了去年的男籃世界盃以後，郭艾倫已經很少早綜藝和網路上亮相了。但是趙睿身穿印有美國國旗的訓練服惹了不少的爭議。

在疫情期間，三旬老漢詹姆斯百無聊賴，開始在直播中與球迷互動，像大家展示自己的家人和生活，直播中也少不了自己在家中訓練的影片，但是好像很少有球迷說詹姆斯不務正業吧。由此可見，打鐵還需自身硬，你強大了以後作什麼都是對的。

朱芳雨這是過來人的經驗，09年亞錦賽和杜峰孫悅偷笑門被網路曝光，用國家榮譽開玩笑，搞幫派，至今無法抹去這段黑暗的人品，朱芳雨苦心勸誡弟子不要重蹈覆轍，一定嚴格要求自己，這是非常對的。反觀他的同門師哥杜峰就沒有牢記這一點，作為教練下絆對手球員，對方球員投三分他鼓掌干擾，經常用一些雕蟲小技去搞破壞，可以說杜峰打球時的陰損球品依舊在延續。可以說周琦郭艾倫趙瑞等年輕球員應該借鑑朱芳雨杜峰等人偷笑門的經驗，不要過度使用網路，合理利用，專注於打球，爭取好的成績。

那麼球員到底該不該在社交媒體上曝光？很顯然，對於這種大型聯賽而言，球隊的當家球星和脾性性格比較衝的球員，在當前新媒體時代很容易在社交媒體上放大自己的影響力。比如易建聯、周琦和郭艾倫等人 。易建聯不說，作為極為自律的代表，性格又低調，人家能夠在如此大的曝光度和關注度下把控住自己，但是需要注意的是網際網路不是一個好的地方，阿聯在前期也是遭受到了許多網友的謾罵。

而郭艾倫和周琦明顯不一樣，這兩人主要自己也在社交媒體上主動曝光。郭艾倫甚至去參加籃球娛樂節目，儼然要成為籃球界的娛樂明星。事實上，沒有將重心全部放在籃球事業上，他的狀態也是在今天下滑，也被眾多網友調侃，這也引發郭艾倫一度自閉。周琦也是，不過人家臉皮厚，似乎網友們的追捧和謾罵並不能對他產生絲毫的影響。

很顯然，籃球運動員在籃球領域的確是拔尖頂尖的，這個我們必須承認。但是他們在思維和學識方面，甚至有的不如許多普通人。他們並不能很好的去看透網際網路的粉絲經濟和背後的意識形態，他們也就是追求極大滿足感的普通人，所以社交網路對於他們來說，錢是賺到了，但是心已經沉淪進去了。這也是為什麼人家詹姆斯能夠取得這麼優秀成績的原因，能夠在賽季進行中間到了季後賽純粹不用手機，而他們能嗎？

朱芳雨和趙睿的連續直播引來了不少球迷關注，在直播的過程中，球迷提出了各種各樣的問題，朱總也回答得很耐心。除了談到隊員們的訓練情況，還談到了管理方式和心得。朱總表示俱樂部會要求球員不能在網路平臺上過度曝光自己，因為這樣很容易會分散他們的注意力，導致個人以及球隊的水平下降，尤其是一些年輕的球員，所以，他常常會提醒和要求他們。

有句話叫“成功絕非偶然”，廣東男籃的9座冠軍也絕非偶然，他們是真真正正的在努力。就拿隊長易建聯來說，作為一個年齡30+的老將，他需要高度自律才能讓自己保持在一個不錯的狀態。在剛出道時，我們也都知道，易建聯是個“話癆”，幾乎天天更新動態與大家互動，有時候一天發好幾條。再看現在，不是商業代言、公益就是籃球那些事，偶爾會跟其他球員互動一下，但非常少。

很多球迷都問，為什麼易建聯從“話癆”變成了安靜的美男子？筆者認為有2點原因，第1點，俱樂部要求不能在社交平臺上過度曝光；第2點，經歷了太多，明明付出了很多收到的卻是部分網友的批評和不理解。當然了，溫暖鼓勵的話還是比批評的話更多的，只是易建聯和我們一樣，在意的永遠是那一部分批評他的網友。

在朱芳雨提到要求球員不能在網上過度曝光後，很多球迷和網友都拿郭艾倫出來作比較。近年來，郭艾倫參加各種綜藝節目，活潑開朗，幽默風趣的大侄子確實收穫了很多粉絲，也給CBA帶來了一定的關注度。有利有弊吧，筆者覺得大家不要再過多地批評郭艾倫了，畢竟每位球員的性格都不一樣，他就是一個比較容易情緒化的球員，批評確實比鼓勵更有利於球員的成長，但也不要太過火。

話又說回來，頻頻上綜藝節目確實對郭艾倫造成了一定的影響，也確實如朱芳雨說的那樣，球員在有一定的曝光之後，注意力就很難在訓練場上和賽場上集中，水平自然就會下降。另外，郭士強對郭艾倫的管理做得不夠好，有可能是叔侄關係，也有可能是郭士強的管理方式就這樣。

不管怎樣，還是希望郭艾倫能夠意識到自己的問題，把精力都放在籃球上。當然了，也不是說郭艾倫以後不能發動態，不能與其他人交流，因為這是他的權利，只要做到在賽場上不要意氣用事就行，還有不要太在意網友說什麼，發揮出正常水平就行了。最後也希望遼寧男籃能夠多在管理上多花點時間，或許會有驚喜。

自律表現！朱芳雨禁止球員在網路平臺過度曝光，網友卻拿郭艾倫做對比，這是什麼情況？

近日朱芳雨與趙睿在個人社交媒體平臺的直播吸粉無數，期間也談起趙睿本賽季結束後續約問題，並且兩人也直接回應球迷提問的話題，球迷可以直接“近距離”與心目中的明星交流，而網紅直播也成為當下的熱點話題；在直播中作為廣東隊總經理的朱芳雨除了回答球迷關於續約趙睿的問題，也直言不諱強調球員們應自律，將更多的精力花在訓練中，否則會影響球隊備戰及部署，此番話一出直接遭遇諸多網友拿郭艾倫對比，這是為何？

其實當一名運動員容易分心時，其職業生涯恐怕難以得到圓滿，自律性的表現及訓練成為未來努力的方向，反之則會被淘汰；例如廣東男籃胡明軒，本賽季突飛猛進除了自己的努力訓練外，杜峰教練也曾經與胡明軒的家人做過一番溝通，因為胡明軒從小就是愛玩的孩子，杜峰建議將孩子所有玩的東西全部沒收，讓胡明軒用充足的體能備戰新賽季，果然本賽季胡明軒大爆發，已經坐穩廣東隊的一號位。

其實自律對於運動員而言是狀態的“分水嶺”，看完胡明軒後再來看郭艾倫，郭艾倫曾經被譽為亞洲第一後衛，多年進步緩慢，且多次參加娛樂節目成“網紅”，沒有將所有精力投入到訓練中，直到去年男籃世界盃後，果然在艱難的表現後，郭艾倫成為所有中國球迷的眾矢之的，沒有意外他用實際行動回饋球迷。

作為職業球員如果不能很好保持自律性，沒有將國家榮譽扛在肩上，沒有努力嚴格要求自己，很難出成績，弱肉強食，在任何一個行業競爭力會導致一個人從鼎盛時期瞬間滑落無人關注；而不自律的人最終會導致失敗，朱芳雨用此番話來點醒沉睡的球員一點不為過，老一輩子的運動員榮譽扛在肩上，而近幾年中國男籃在亞洲地位的下降，除了自身進步慢以外，我們根本沒有上進心；如果能像易建聯多學習一下平常的自律性，何愁中國男籃不興旺？訓練第一個到，最後一個走，這就是差距！

什麼事一旦“過度”，就是“過猶不及”，球員在網路的曝光率當然不能太多，這不僅需要自律，更需要“紀律”。

朱芳雨是在某平臺直播時，談到了球員不能在網路過多曝光，要自律，否則會影響狀態。我如何看待這些言論的：

一、防止過度，那麼就是說適度擁抱網路世界是沒問題

朱芳雨說的網路平臺其實是包含網路平臺和傳統電視節目等，這裡其實不是每個球員都有機會曝光的，通常只有那些有一定知名度的明星球員才有機會。而明星球員的曝光率增加其實對球員自己和對平臺而言都是各取所需，好的曝光方式對推光籃球，推廣體育鍛煉，展現體育風貌是有積極作用的，同時平臺也獲益，這是個雙贏的良性的好事！

二、需要把握什麼樣的“度”

不同球員對“度”的把握要求是不一祥的。比如兩個球員同時參加一檔節目，有的球員就在裡面展現的好出色，給人留下深刻的好的印象，但是另一個可能就表現的參強人意或者糟糕，同樣的曝光率效果完全的不同。其實我們也看到過這樣的表現和問題，那麼情商高，風貌好，效果好的自然就是個合適的度，反之就是“過度”。同樣的“度”，對不同球員而言是不同的，這需要球員和球隊都要有清醒的認識，如果球員不能把控，球隊就必須掌握，該禁止的就要禁止曝光。這其實是對球員、球隊、俱樂部形象的一種保護！

三、郭艾倫何錯之有？

朱芳雨的談話，有人又拿郭艾倫說事。這其實就是個不正確的“結果倒推”，還是對世界盃的事不能釋懷，郭艾倫的曝光率多和他的發揮有沒有直接聯絡，我只想說他在世界盃上的正負值全隊最高+29，這是不是有些意外？是期待高，還表現太差，我想說的是至少郭艾倫沒有達到大多數人的期待值，那麼就有他的問題。至於這個問題和曝光度有沒有關係，只能說這不是重要的因素，但也不能忽視，至少給球員一個驚醒，“球星的光環”的亮度是有侷限的，要清醒冷靜！有大的格局，更遠的眼光，耐住枯燥，沉下心來打磨自己很重要。當球員自己無法把控“度”或者無法達到球迷認可的“度”時，最好的就是不要這個曝光度是最好的，完全用賽場實力增加曝光度是最佳途徑和方式！

四、提高球員整體素養

任何的交流傳播方式和平臺都有利弊，無論是誰，都要有一種心裡準備和自律性。這種自律就要求球員謹言慎行，提高自己的綜合素養，同樣的事同樣行為同樣的話可能效果不一祥，這點必須要認識到，球隊平時的紀律更重要，必須要有一定的底線要求！球員的整體素養提高不是一日之功，要靠日積月累和悟性，也只能言盡於此了！