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1 # 真善美之花
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2 # 惠美兒Y
心碎了說明傷心痛苦到了極點並不能治癒的那種。那就坦然微笑面對,勇往直前並 堅定的相信自己,一定可以走出來。
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3 # 莫小西MO
你好,成人世界,誰沒有一顆破碎的心。
碎了的心,即使用膠水粘好,也有裂痕。
除非有人像荷西那樣,願意拿一顆金子做的心和你交換。
祝願你早日找到這樣的人。
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4 # 荒誕夢境
時間是最好的治療藥物,或許你現在覺得自己愛他(她)愛到深入骨髓,不能沒有ta。給自己一點時間,雖然此時痛徹心扉,等走過這個時期,再回首,也不過莞爾一笑。
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5 # 一介布衣之路
心碎了無痕
一覺到天明
另起一行寫生活
處處有花香
心碎是重生
自然有疼痛
待到
破繭成蝶時
只會更堅韌
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6 # 這就是Fang
早放棄早輕鬆。
是你的終歸是你的,不是你的也沒辦法。對方喜歡的不是你,也許他不是你命中註定的那個人。
轉頭離開,想開些,你會看見很清新的天地的。
心碎了,會自己長出一顆新的;或者緣分使然,會出現一個人,這個人願用他那顆完整的心去換你那顆碎了的心,然後你們幸福美好的牽手偕老……
祝你幸福!
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7 # 白羊十三
心碎了,就縫一縫補,一補,對吧,就好了。
雖然縫補以後還有裂痕,但是總比碎落一地的殘渣要好的多,對不對。
具體怎麼縫補呢,給你幾個建議:
第一,多找身邊正能量的一些朋友去聊聊天兒,談談心,可以出去走走,曬曬太陽,這樣子有助於自己的心情變暖。
第二,可以多聽一些比較Sunny歡快的音樂,冥想,身體的細胞和我們的情緒是息息相關的,讓身心沐浴在美好的旋律中,閉上眼睛想象一下美好的場景,人也會覺得放鬆了。
第三,我覺得看書是很好的一種療傷方式,因為心碎這件事情,沒有任何一個旁觀者可以去幫助你走出來,最重要的還是你自己想要走出來,而書籍可以幫助我們更好的認知自己的內心世界,說不定透過閱讀你會發現,心碎有時候也未必都是不好的,它也能令我們發現更好的自己。
推薦你看《親密關係》《遇見未知的自己》這兩本書。每次心痛難過的時候,我都會翻開《親密關係》看幾頁,對我的幫助特別大,相信一定也會對你有幫助的,加油。
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8 # 馬瘋子
拿強力膠粘上!保證結實!就是有裂縫沒有原來的好看!
不過,只要能用就行,何必在乎好看不好看呢!
等到有“愛”來時,把裂縫美化一下,就好看了!
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9 # luoyong
你好,成人世界,誰沒有一顆破碎的心。
碎了的心,即使用膠水粘好,也有裂痕。
除非有人像荷西那樣,願意拿一顆金子做的心和你交換。
祝願你早日找到這樣的人。
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10 # 創業皮皮
哎喲喂,你才進入社會,就心碎了。你現在還是一顆小樹苗,還需要慢慢成長。
我聽過一個感情專家說過,人為什麼失戀這麼難受?
所謂失戀的痛苦,其實是一種剛進入“社會的疼痛”。即個人感覺到被自己所渴望的社會關係所排斥,或者被自己渴望與之建立社會關係的同伴或群體貶損時,出現的一種特定的情緒性反應。而這一切與人的大腦的一個區域——“前扣帶皮層”有關。人是一種社會性很強的動物,失戀等同於失去了一種社會關聯(這也是為什麼很多人失戀後第一個反應是挽回),此時前扣帶皮層會對人予以懲罰,所以人會很痛苦,緩解方法也簡單,止痛藥就可以,比如兩片泰諾。
當然,這種方法治標不治本,最主要的方法在下面。
我能做那些呢?
1,刪除掉所有聊天記錄(微信、QQ、簡訊),照片,所有聯絡方式拉黑和刪除。處理掉禮物,紀念品等等。不要再去你們經常去的地方。此舉看似是意氣用事,可實際上看,是斷絕一切可以喚起曾經的社會關聯的情況(也就是避免前扣帶皮層條件反射)。不要想著留念想,當然了,如果實在不捨得,藏起來也行,不要讓自己看到就是了。
2,不要想著挽回,不要想著還有未來,不要再為這段感情做更多的付出。即便你們真的緣分未盡,那也不要有這種想法。否則時間久了,你必定會崩潰掉,甚至抑鬱症。我個人就有血的教訓。希望這個東西,如果你用得好,你就是《肖申克的救贖》裡面的安迪,但是用不好,呵呵。如果真是一對,命運會讓你從新走到一起,這種例子我身邊也是有的,祝福他們。
3,去參加社交活動,別自己悶著!但是不要傾訴和吐槽,甭管多鐵的哥們和多親的閨蜜,只會喚起你們更多的過往。你要做的是能避則避。
4,去做點實事。甭管男的女的,去健身,大量運動!讓多巴胺佔據你的大腦,讓自己痛苦不起來。同時,去做你曾經一直想做但是一直擱置的事情,比如彈鋼琴,寫書法,學畫畫。
5,儘快發展新戀情,讓失去的社會關聯得以重建,阻止前扣帶皮層對你的持續性傷害。
6,不斷提高自己,去認識層次更高的人。等你層次高了,你會發現,曾經讓自己痛苦的人是讓你進步的。這招其實最管用。你以後可能還會感謝前任哦。
我不能做那些?
1,男的沒什麼可囑咐的,千萬別想不開,自殺了哈。
2,如果你是女孩子,記住了:千萬不要去酒吧和夜店買醉,裡面有一群狼。
3,可以去旅遊,但是最好和家人或朋友,但是不要去麗江和西藏,道理同上。療傷不成反而失身。
4,謹防趁虛而入……女孩子在感情的空窗期很容易接受新的感情,但是你要心裡清楚,對方是出於什麼目的。差不多就這些了。還有那些,後面的朋友可以補充!
回覆列表
心碎了,生活還在,要麼讓歲月給縫縫補補,要麼重新生成一顆更柔軟完美的心就行了。
你選那哪個呢?
涅槃重生後,也許一切會更好。