對於45歲女人來說，首先有一個健康的身體，其次有讓你有底氣的存款。其次家庭和諧，心態好。我想有這些，就是一個幸福的女人。

45歲女人最需要的是心態好，什麼事情都能拿得起放得下，身體自然就健康，家庭也和睦。這個年齡孩子也都十幾歲了，時間也相對自由，更不能放棄自己對美的追求，要愛自己過精緻生活，嚴格要求自己保持好身材，走到哪裡都是一道成熟優雅的風景。

45歲，最需要的是歲月平和。

一個小姑娘問我怎麼最近都沒有什麼高興事，讓自己開心的閾值好高，好難達到，我說恭喜你平安喜樂。對方茫然，她才二十歲，並不知道no news is good news。

45歲，面對任何異性心裡都會有判斷，不再衝動非你不可，沒有背叛全世界的想法。內心平靜。

45歲，絕對中年，工作進入瓶頸期，家庭進入平穩期。一切都是最好的安排。

不要有變故，就是最好的45

應該好好打扮自己。

努力抓住青春最後的尾巴，避免更年期提前到來。

45歲的女人已經沒有20歲女孩子水嫩肌膚了，沒事就多跑跑美容院，把錢花的狠一點 。拉拉皮，補補水，健健身。

別捨不得兜裡的幾個錢，有朝一日你想花都沒處花。

最後祝全天下的女人青春永駐，瀟灑漂亮。

自愛，自信，自檢，自律。

一個40歲以上成熟女人，一定愛惜自己，保護好自己，心疼一下自己。

這樣的女人才能照顧好家庭*家人和工作。

現在的社會，小到孩子，大到老人，壓力好大，是誰的錯呢？

我個人認為45歲的女人需要以下幾種。

第一，家庭的和睦和夫妻之間的相互理解。

第二，需要兒女們的關愛和丈夫的包容。

第三，需要好的身體和心情。

第四，需要穩定的經濟收入。

第五，需要好的生活條件。

45歲的最想要的是子女事業有成，家人平安。最簡單不過了，不過有時候簡單的往往是最操心的。希望天下的媽媽都能心想事成。

四十五歲的女人，是優雅大方、成熟性感，比較沉穩。她們已經變得非常實是求是，變得務實，注重眼前的現實利益和享受。至於最需要的，我想有以下幾點：

一、四十五歲的年齡，最需要有健康的身體。有個健康的身體是基礎，這是女性必不可少的條件，沒好身體幸福將無從談起。

三、懂她疼她的愛人，四十五歲的女人也會有她自己的苦悶和煩惱。而這時候，就急需有個疼她、懂她的愛人陪伴在身邊，一邊安慰、一邊開導她。女人是感性動物，懂她的男人就是她生命裡的一盞明燈，為她照亮前進的方向。

四、一個幸福美滿和諧的家庭。不需要大富大貴，不需要穿金戴銀，也不需要豪車豪宅。有一個溫暖踏實的愛人、再加上身體硬朗的父母公婆，想玩鬧了還有三五知己閨蜜，多麼溫馨的場景。生活本就是親情、愛情、友情的延續，知足常樂。

五.希望子女有個好的歸宿，對這個年齡段女人來說是最好的安慰，子女們大多數己經大了，望子女學業有成，事業順利。

對生活的嚮往和追求，生活才能回報你美好；四十五歲的女人來個簡簡單單的幸福，這才是上天對她們最大的恩賜。

45歲，比較特殊的年齡，比較＂尷尬＂的年齡，這個年齡的女人，多了一分成熟，少了一分天真；多了一分穩重，少了一分浪漫；多了一分理智，少了一分衝動；多了一分寬容，少了一分計較；多了一分豁達，少了一分狹隘。這個年齡的女人，不再年輕，步入中年，皺紋悄悄的爬上眼角，白髮偷偷的植入頭頂……

45歲的女人，事情上不再有多大的上升空間，她們終於承認，不能跟年輕女孩比了，無論精力還是熱情。

45歲的女人，家庭生活處於平淡期，孩子大了，多數已在外讀書或工作。這個時候老公事業往往正處在上升期，對家庭、對老婆的關愛可能不夠，因而，45歲的女人比較寂寞。

45歲的女人，身材不再那麼苗條了，體態變得臃腫，骨關節也不那麼靈活了，這個時候的她開始保養，開始運動。

45歲的女人，往往都覺得自己已不年輕，害怕變老，希望人誇她年輕。

45歲的女人，其實她有很多優點，只是不被她自己去發現、去欣賞。

45歲女人，需要的很多，需要年輕，需要健康，需要老公的關愛和家人的陪伴。

我覺得四十五歲的女人最需要愛情。女人到了這個年齡顯得成熟，人生經驗豐富，又韻味十足，聰明的男人都喜歡這個年齡段的女人。四十五歲的女人渴望得到男人體貼照顧，女人的重感情決定了女人最需要的是老公對她忠貞不渝的愛情。讓她最受不了的是老公找別的女人而背叛她。但是，由於四十五歲的女人在這個情感複雜的年齡階段很容易發生婚外情。

並不是別人覺得45歲的女人需要什麼。而是你自己應該知道你想需要什麼。如果你是一個健全的人，是一個健康的人。如果你的爸爸媽媽還健在的話，你要不要有撫養義務，孝順的義務。還有你的孩子，如果是還沒有結婚。你是不是還要繼續服刑一下你所謂的做母親的一個任務呢？另外還有相夫教子。另外還有公公婆婆，你是不是也要有贍養義務呢和孝順的義務呢？還有兄弟姐妹之間，鄰里之間的關係，你是不是也要處理的很得當？同學朋友之間是不是也要融洽一下呀，就算是做表面文章。還有你自己本身的條件，如果你是一個很健康的女人的話，生理需求這個時候你不可能說你完全無吧，如果那樣的話那就是真的不健康。所謂的夫妻和諧，你不可能說，你不盡這份義務吧。另外還有女人45歲，正是風華正茂的時候，正是風韻猶存的時候。做任何事情都是給自己的孩子做榜樣，給自己的父母做一個讓他們每天笑容可嘉，對你說大拇指的時候。雖然這些事情可能不太重要，也就是住家凡事。其實人都是平凡的，做好這些平凡的事情，然而你卻是一個偉大的女人，讓別人佩服認可的女人，連你的老公都會刮目相看，當然給家庭拾掇家務，收拾家務啊，那些都是小事情了，也並不是你應該做的，丈夫可以幫著你一起做。如果還有其他的事情。你處理的更好的話，你想一下你們的家庭和諧不和諧啊，外人看了羨慕不羨慕呀？你出去以後是不是顯得自己更Sunny明媚，更有氣質呢？如果你家庭條件可以的話，你可以穿的年輕一點，瀟灑一點，活的更優雅。