社會的快速發展，跌跌撞撞的現實，總會使一些人迷失了方向。放鬆心態，不要給自己太大的壓力，把面對的困境看做一次挑戰，培養好積極樂觀的心態，努力的追尋自己的夢想

我覺很大原因除了自身心理的問題更多的可能是他人的理解和不諒解吧。

現在時代的節奏越來越快，生活的成本越來越高，人與人之間的距離卻逐漸疏遠。很多年輕人在剛出到社會面臨工作問題的時候產生了壓力以及迷茫，心理素質、抗壓能力不強再加上他人的不理解與一樣的眼光，也就容易得病了。

對於患上了抑鬱症的年輕人，我表示理解，並希望他們能早日康復。

到現在，很多人都覺得年輕人年紀輕輕的人就患上抑鬱症是件很奇怪的事情，然而我覺得這是在正常不過的事了。當代的年輕人，接觸的資訊量比起前幾代人要多得多，他們接觸資訊的渠道更多，接觸資訊的速度更快，但他們不一定能靠自身過濾掉些不良的資訊。

而長時間的瀏覽負面消極的資訊多多少少對人的心理是有一定的影響的，嚴重的就會導致抑鬱症或者心理扭曲。

其次，當代年輕人的成長環境比老一輩的好太多了，這也直接導致自身的抗壓能力和承擔能力有所下降，遇到些大的事情因為心理素質不達標而崩潰患上抑鬱症也是常有的事情。

而大多年輕人在一些自己認為超出自己能力範圍的事情上犯錯誤的時候，心理上已經有一些負擔了，而身邊的人第一反應卻不是疏通開解，而是埋怨覺得這點事情都做不好，還有什用啊。這種不理解還冷眼相待的態度也不少見。

於是心理的問題便在心理一直堵著惡性迴圈也就患上抑鬱症了。

抑鬱症是病，是人都會得病，不論年齡。我希望人們能關注是抑鬱病患者的心理治療與疏通而不是誰，為什麼得了抑鬱症。

抑鬱症離我們不遠，不要覺得無法理解，當你患上抑鬱症的時候，你才知道為什麼那麼痛苦，為時已晚。

完。

年輕人應該是朝氣蓬勃、活力四射、充滿激情的，有什麼想不開的就抑鬱了呢？抑鬱是壓力過大不能自我排解引起的心理疾病，我想越來越多的年輕人抑鬱與以下幾方面原因有關：

工作壓力工作難找，稱心如意的工作更難找薪水不滿意，花銷不節制，導致經濟壓力大同事間競爭激烈，業績壓力大與上司同事關係不融洽生活壓力

年輕人剛工作沒幾年收入不高，要結婚女朋友要求先有房，好不容易湊足了首付買了房子，接著面臨的就是要還房貸，房子有了接著就是買車，同事同學間的人情往來，也是避不開的支出，開銷大，收入難見長，壓力不大才怪呢。

情感方面

年輕人想法多，工作後各種誘惑大，感情不穩定，失戀分手後用情過深的一方，容易放不下想不開，不容易從上斷感情中出來。

成長方面

現在的年輕人大多是獨生子女，從小被寵著慣著，在大人的呵護中長大，沒經厲過什麼挫折，長大後遇到點事就想不開，覺得這個世界不是他的了，有壓力又不懂得自我釋放，結果就抑鬱。

年輕遇到難事要學會自我解壓，不要鑽牛角尖，要經受得住挫折。同時要培養自己的業餘愛好，來轉移注意力，比如打球、聽音樂、看電影話劇等，不光身體要健康，心理也要健康。

第一方面，是因為生存壓力越來越大，有資料顯示年輕人越來越窮了，生存壓力大，經常加班熬夜，口袋裡沒有幾個錢，一個人背井離鄉，缺親情愛情友情的滋潤，每天醒來一堆事，光是應付每天的生活就已經很累人了。

第二方面，網際網路虛擬世界的發達已經改變了人跟人交往的方式，陌生人社會，粉絲經濟，線上工作方式讓很多人變得越來越習慣孤獨，網際網路滲透每個人的生活，曾幾何時，喜歡在空間寫日記的你，喜歡發說說的你不再把自己的心事公佈在社交媒體上？網際網路上，人們也有了自己的界限感。

第三方面，抑鬱症和壓抑慾望有關，低慾望社會到來，佛系男女和日本的食草族差不多，沒有強大的上進心，覺得沒必要買車買房，很多95後都覺得婚談戀愛都沒必要了，是手機不好玩還是電視劇不好看，年輕人習慣了虛擬世界裡高閾值的快感，很難再接受給生活找麻煩。低慾望社會更重要的原因是階層固化，很多人沒法找到上升渠道。

綜上所述，這代年輕人活的其實比之前的都苦，很沒存在感，生存壓力大，還有來自長輩的苛責，不理解等等……階層固化，在傳統行業要熬出頭來不要太難，網際網路哪一行不是壓力巨大，朝不保夕的不穩定，不安全感之下，人很難不抑鬱。

不請自來，希望與大家一起討論交流。抑鬱症這個詞對於現在的年輕人來說，就像是一個沉重的包袱，感覺總是在身上，壓的人喘不過氣來，不管面對什麼，總是感到心裡堵堵的，心裡想說卻說不出來，久而久之心中便產生一種心裡的抑鬱。為什麼抑鬱症那麼喜歡年輕人這個群體呢？我認為其實這並不是偶然，而是由一定因素引起的。

在當下的社會中，我們生活的環境本身就是比較壓抑的，每個人都在生活的泥潭中不斷掙扎，在人生的跑道上你追我趕，這樣的大環境在一定程度上影響到了年輕人的心理，或者是每一個人的心理。

現在的年輕人大部分以90後為主，對於這部分年輕人，他們大多數都是在溫室裡長大的花朵，心理的承受能力較弱，在工作中受到一些挫折，在情感上受到一點傷害等等，都會影響到心理的情緒。

年輕人，對於抑鬱一定要說NO，自已要活的開心，過得快樂！

如何看待現在越來越多的年輕人得抑鬱症？

十年前，抑鬱症是說法還沒有流行起來，很多人只是感覺壓力大，精神狀態異常，失眠而無法正常作息，覺得像是一種疾病卻又不能稱作疾病。

可見，抑鬱症群體是一個不能被忽視的群體，早發現，早進行心理治療，可及早從抑鬱狀態中走出。

明星得抑鬱症的原因或許是壓力過大，畢竟身上的名利太多，知名度高，所揹負的責任和壓力就越大。然而近幾年來大眾當中的年輕人得抑鬱症的人群快速增長。

環環認為，抑鬱症已然成為影響現代年輕人的健康隱患。而抑鬱症之所以從“少見病”成為“流行病”，主要原因在於一個人的期望與現實造成巨大的落差，形成了巨大的壓力導致了心理負擔過重，進而引起失眠、精神障礙等一系列問題。

現在很多年輕人的想法是“不過平平淡淡的生活”，要想未來擁有良好的生活質量，從年輕時必須達到年薪多少等等。

由於社會現實往往與年輕人的想法有較大的差距，很多年輕人發現很難達到自身的目標，慢慢開始焦慮。焦慮引發失眠，同時腦子裡的無形壓力長期存在會導致精神障礙，再進一步會出現社交障礙，不願與人交流。

長期下去，此類人會將自己封閉起來，不願與別人溝通，認為自己的目標難以實現，別人也無法幫助自己，此時顯然已走進一個死衚衕，需要心理醫生的及時介入進行心理疏導才行。

現代年輕人得抑鬱症的人數確實在逐年增多，大家從周圍的朋友中有時也會發現。環環認為，如果你覺得自己有抑鬱的傾向或者已經患有抑鬱症，不要逃避，及時尋找心理醫生進行求助。

我認為是用腦過度而引起的，抑擁症應在小學，初中，高中編入教材，使人懂得怎麼頂防和冶療，別等到尋醫幾年還不知道是什麼病。抑擁症很痛苦，因我親身經歷過。

心情不暢，壓力太大，歸根結底是無能的表現，無可奈何了，就得了抑鬱病，這種人才知道什麼叫生不如死。六，七年代人的精神面貌是不會得這個病的。

上層人給下層人的壓力，領導給下屬的壓力，家長和老師給孩子的壓力，多年來一直在不斷暴漲，所以現在就是精神病時代！

抑鬱症，應該是一種心理疾病。據近年來各種資料顯示，患抑鬱症的人數呈上升趨勢，且年輕人居多。就我身邊而言，一個百十來號人的單位，抑鬱症患者僅達四五個之多，且都是四十歲下的年輕人，這不得不讓人擔憂。

就我所知的這幾個人的病理特徵分析，都與他們的家庭教育和環境有關。一是父母從小對子女管教嚴勵，不讓其與外界聯絡，不準與他人接觸和語言交流，加之，一但小孩在學習生活中出現過錯，家長輕則嚴加訓斥，重則棍子打罵，使小孩從小生活在恐懼之中。二是有的屬於單親家庭。有的父或母早年去世或離異，小孩的管教就只有爸或媽一個人的事。尤其是他們的爸或媽又找到了他們的另一半後，小孩生活的環境又發生了根本性改變，事事小心謹慎，害怕在繼父或繼母面前說錯話，做錯事，慢慢地形成心理障礙，最終導致抑鬱症。三是有的父母長期不在子女身邊工作。年邁的爺爺奶奶教育小孩別與陌生人說話，別接受陌生人的東西，回到家裡除了完成作業，就沒人與之交流，逐漸形成小孩性格內向，慢慢地變得膽小怕事，孤僻。加之有的爺爺奶奶和父母以成績論英雄，一但小孩成績不好，就大喊大叫，一頓訓斥。這種環境長大的孩子自然容易產生心理抑鬱。當然，由於這類孩子性格孤僻，生性膽小，加之走上工作崗位後，一方面他們容易受到同齡人的恥笑，另一方面工作壓力大，擔心領導或師傅們批評，更加重了心理負擔。因此他們在工作放不開，總是畏畏縮縮，師傅們擔心出事，上班時還派專人監護，這就是抑鬱症的負面清單。

針對抑鬱症年輕化併成上升趨勢的現狀，建議我們的社會學家，教育專家及心理學家對這類群體引起高度重視，研究教育及治療對策，使他們早日擺脫心裡障礙，做一個真正正常人，為社會所用。

抑鬱症是由於它們對於科學的思想認識和理論觀點的不足所產生的心理恐懼，盲目和空虛所產生的各種不良習慣和生活習性產生的自然綜合症。

獨(少)生子，養得慣。心天高，位低賤，事不順，心沉重。老是耽心命不爭。

還有人，太浮漂。今入業，明跳槽，錢不多，費不少。物件哪裡望不著。

抑鬱症不完全屬於心理疾病。靠什麼心理疏導，緩解壓力等無法治療抑鬱症，抑鬱症病因現在也是迷，所有回答心理壓力大的全是假文章。。

為什麼麼呢？……是這個地區人的收入和支出……出了問題……而產生……生活……工作等壓力而導致的……就象高血壓一樣……為什麼地中海一帶沒有這種病呢……？我認為是飲食用的油……油……

我無法言說抑鬱症的痛苦！人一旦得上，病魔或許纏身一輩子！我只想告訴那些目前沒得病健康的年輕人！隨著社會的劇烈發展，現實的動盪不確定性的增加，對人心理的衝擊！還會有許多人被病魔纏身！