冰箱的檔位一般有1-7檔。檔位數字越大，溫度越低。

1、1檔控制溫度在9℃~10℃左右，這也是冷藏室是最高溫度；2檔溫度在8℃左右；3檔溫度在6~7℃，4檔溫度在5℃左右，5檔控制溫度在4℃左右，6檔在3℃左右，7檔是強冷，溫度通常在2℃左右。

2、夏天一般會調整在1檔或2檔。夏天室內溫度比較高，如果溫控器旋鈕還在3或者大於3上的話，冰箱冷藏室為了達到溫度要求，就要頻繁啟動壓縮機，雖然冷凍室的溫度比零下18度還要低，但卻造成電能的浪費，縮短了冰箱的使用壽命；

3、冬天一般會調整在5檔或6檔。冬天室內溫度接近冰箱內的溫度，如果溫控器旋鈕還在3或者小於3上的話，冰箱壓縮機就減少啟動頻次，這樣可能會造成冷藏室裡的溫度滿足需求，但冷凍室的溫度就不能達到零下18度以下，食物容易變質，嚴重時食品解凍溶化。

4、通常很少設定7檔，一般在冰箱放置大量食物，急需製冷的時候，設定這個檔位，壓縮機很可能不停機，可能會影響冰箱的使用壽命。

電冰箱溫度控制旋鈕上都分別標有數字，它代表著對冰箱內溫度的控制範圍。 所標的數字越大則控制溫度越高。不同季節溫控器的指示範圍為：夏季2～3；春秋季3～4；冬季4～5，當室溫低於0°C時，溫控器應撥到"6"的位置。6檔為強制製冷，最好不要長時間用6檔