我身邊有一個很自律的女孩，現在26歲還是單身。

她的生活習慣挺好的，早上7點起來，晚上11點睡覺。

每天都會給自己2個小時的學習時間，晚上9點到11點學習英語。

她沒有什麼陋習，她喜歡乾淨，可能也是有點小潔癖吧。

反正她給人就是一種正能量的感覺。

心儀她的人很多，但是她從來不選擇將就。

她在等一個人，等一個什麼樣的人了？

與她靈魂默契的伴侶吧！

自律的背後是理智和堅強的意志，我身邊有很多這樣的人。關於自律的表現，簡單句幾個例子：按時起床，按時吃放，有事立即行動不拖延，不該做的即使很想也不做，不該迷戀的東西即使很喜歡也不迷戀，該放棄的即使很捨不得也能下決心放手，需要按時完成的事一定全力按時完成，約好的時間從不因為主觀原因遲到，等等。

說起自律，真的很佩服自律的人，每天準時起床，絕不拖延，手頭的工作保證在規定時間完成，說好的幾點就是幾點一分也不耽誤，自律的人運氣也不會差哪去，比如王健林每個時間段都安排的滿滿的

我自己就挺自律的啊

有些是不得不自律，比如每週一到週五，一定要5:50按時起床，先淘米熬粥，給孩子準備早飯簡餐，然後燒開水洗漱，拉粑粑，等我快結束時就叫醒孩子，再給狗子準備早飯，這期間基本不會浪費時間，最後送她去坐公交車，這些都是必須雷打不動的！

孩子坐車走後，我就回家刷碗，給狗子清理收拾一下便便。兩三天吸塵拖地一次，這基本取決於洗澡洗衣服的頻率，因為洗衣服的清水，我會接到桶裡打掃衛生備用。還有時間的話，我就躺一會兒，8:15鬧鐘響了我就去上班啦～

晚上9:30有睡覺的鬧鐘，主要是給孩子設定的，因為她拖延症太厲害，嘴上答應著就是不動彈，我正在考慮調到9:00因為她的拖延，我常常發火，需要緩解自己的情緒，會晚一個小時睡，也可能晚2個小時，看狀態吧～

家裡櫥櫃，衣物，雜物，不定期整理一下～哈哈哈，看起來也挺平常的哈～不算太自律～

從身邊來看，能做到自律的人，一定有過人的能力或者不凡的表現！

自律—出處：

漢《左傳·哀公十六年》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律。”

唐·張九齡《貶韓朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”宋·蘇轍《西掖告詞》之十五：“朕方以恭儉自居，以法度自律，宜得慎靜之吏，以督繕治之功。”

明·李東陽《石公墓誌銘》：“雖居官久，家無贏貲，亦以儉自律，不少變。”

曾經聽過一句話：現在的你有多自律，未來的你就由多自由。

自律是成功路上必不可少的品質，學會自律，意味著你有對人生的絕對把控力。

身邊一般自律最常見的表現！

第一：時間自律！

早起，是自律行為中最常見的。

早睡早起！每天工作任務時間安排的非常規律！朋友每天不管有多忙，為了早起，那麼必須要早睡，強制調整作息時間。她說，如果工作任務實在太多，可以選擇熬早班車也不要熬夜班車，長期熬夜對身體的傷害非常大，五臟六腑的毒素都難以排出，長期以往一定會影響身體健康。

熬夜現在幾乎是全民的一種病態，不管是熬夜刷微博還是刷抖音，亦或是忙於工作，長期熬夜都是對生命的辜負和折磨。

所以必須堅持做到時間自律，這是對自己和身邊的人一種負責任！

第二：持續學習！

學習學什麼，這個根據個人的學習興趣和個人經歷來進行選擇。但不管學習哪方面的知識，一定要堅持。

在你看書學習的過程中，牛人踩過的坑和總結出來的教訓，都是你以後避坑的法寶和人生的閱歷。雖然很多的事情你沒經歷過，但是從書中一樣可以獲得成長。

堅持學習，保持學習的主動性就是將自己本身的優點無限放大，一直放大到它能夠支撐你的成長。

第三：堅持運動

俗話說，身體是革命的本錢，如果你身體沒有照顧好，那麼賺再多的錢也沒辦法享受。

自律的人除了重視自己的事業，也重視自己的身體，有一個健康的身體，才能夠讓我們在拼耐力、持久力的時候勝過別人。

人生到達了一定的頂峰以後，拼的就不再是努力程度，而是壽命長短。

自律的人，往往有著極強的時間管理能力，即使工作再忙，生活再累，一切也都可以進行得有條不紊。

我老媽就是一個很自律的人，每天6點準時起來，做家務，煮早餐。風雨不改的。

希望自己成為一個自律的人。真的真心的！我身邊有位“非常自律”的人每天必須把要洗的衣服洗完才睡覺孩子一進門先脫衣服，出門的衣服回家不能穿說是有細菌。估計她是有潔癖！

！！我老公的兄弟，他倆都有痛風 所以在飲食上面就得忌口，然後他兄弟為了健康就開始吃素，他們出去應酬的時候 想吃肉就放嘴裡嚼一下就吐出來，堅持了兩年 ……然後醫生跟他說他營養不良 了 哈哈哈哈 ！ 看看我老公那80公斤的身體 他完全管不住嘴 還要甩鍋給我 說因為老幫我吃剩飯吃胖的！

有，大多數自律的人，日子過得都不錯！也受人尊敬！比如我公公和婆婆，雖然他們是普通的農民，勤勞辛苦了一輩子，現在卻得子女的愛戴和尊敬！

我不確定我身邊是否有特別自律的人，因為自律的評判標準是相對的。首先我得承認自己是個缺乏自律的人，那麼相對而言，我身邊就出現了自律的人。結婚之前，抽菸喝酒，偶爾涉及點商務性質的娛樂場所。結婚後，不抽菸，基本不喝酒，再也不去商務性質的娛樂場所。我認為，做出改變並將之堅持下來就是自律的一種體現。所以最後的結論是，自律與否不重要，重要的是保持一顆積極向上的心。

在一個人的生活圈裡，總能夠看到許許多多能夠自律的人。

能夠自律的人，就是有愛心，有責任感的人。

有家庭責任感的人，不會去破壞別人的家庭，也不會讓自己的家庭受到傷害。不會受到燈紅酒綠的生活狀態下，迷失自己的方向，做一些出格的事。

有的人，從不參與賭博，不是自己不會、也不是自己缺錢，而是不想自己走向錯誤的道路，給自己帶來經濟損失。

許多人做事情，都要考慮後果，想清楚了什麼事情可以做，什麼事情不可以做，這就是自律的人。我們每個人都有愛心，對家庭，對社會有責任擔當，就是一個有自律能力的人。