調查資料顯示，中國的肺癌發病率和死亡率均明顯增高，男性肺癌發病率和死亡率均佔所有惡性腫瘤的第一位，女性發病率佔第二位，死亡率佔第二位。

肺癌的病因至今尚不完全明確，大量資料表明，長期大量吸菸與肺癌的發生有非常密切的關係。

吸菸者，若身體出現"2個凸起、3處疼痛"，十有八九肺癌上身

"2個凸起"

1、淋巴結凸起

癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸控到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸控到。

腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大，某些表淺淋巴結，如頸部淋巴結和腋窩淋巴容易觸控到。

2、手指關節凸起

關節炎常與杵狀指同時存在，可在肺癌病灶很小，尚難被發現時首先出現，表現為遊走性關節炎症狀，肘、膝、踝、指掌關節燒灼樣疼痛，活動障礙，可能出現水腫和脛骨、腓骨骨膜增生等，被稱為類風溼關節炎，在肺癌手術24小時後疼痛可以消失。

"3處疼痛"

大多數人認為，肺癌的出現，會伴有咳嗽，甚至咳血。

但其實，還有很大一部分肺癌，不會出現咳嗽的情況，但卻會出現"放射性疼痛"。

1、肩痛

人體肺尖部的上方，正好是胸腔出口，周邊區域有許多神經。

一旦，此時發生癌變，腫瘤細胞不斷增大，便會壓迫周圍胸膜，出現類似肩周炎、肩背肌肉疼痛的症狀。

此時，一定要高度警惕，最好就醫檢查，不可忽視。

2、胸痛

肺癌早期引起的胸部疼痛一般較為輕微，主要表現為胸部悶痛、隱痛，疼痛部位不固定，與呼吸的頻率、程度關係也不一定有關。

如果脹痛持續出現，則可能是腫瘤胸膜導致的。

3、手臂痛

當癌細胞壓迫或者侵犯臂叢神經，會出現放射性疼痛，便會導致手臂痛。

這種疼痛，往往在夜間更為嚴重，需格外警惕。

對於菸民來講，想戒菸，確實困難，那麼不戒菸，又該如何養護肺部呢？首先，吸菸者，這三個時間段，儘量不要抽菸

第1個：早起後1小時內

早起後，立刻吸菸，是許多菸民的一個習慣。

然而，這樣的習慣，對於健康危害更好，需要戒掉。

早上起床，處於空腹狀態，煙霧會刺激支氣管分泌某些物質，長此以往，容易導致出現慢性支氣管炎。

儘量在早上起床後1小時，開始吸第一支菸。

第2個：飯後40分鐘內

飯後一支菸，危害大無邊！

吃飯後，立刻吸菸，不但會影響食物的消化與吸收，還會直接損害胃及十二指腸，導致胃腸功能出現紊亂，甚至導致腹痛。

此外，飯後吸菸，會加速有害物質被人體吸收，大大危害健康。

飯後40分鐘內，儘量不要抽菸。

第3個：睡前1小時內

睡前吸菸，易影響睡眠，甚至導致失眠，如果是室內吸菸沒有透氣，則危害更甚。

因此，最好在睡前1小時內，不要抽菸，可選擇熱水泡泡腳，揉揉腹，對身體健康有益。

做好2件事，防範肺癌，遠離肺病

1、補充營養元素

硒，是人體必須元素，需要從食物中攝取。

中國衛生部2017年指出，成年人推薦硒每日攝取量60微克，最高可攝入400微克。

硒有解除致癌物毒性、促進癌細胞消亡、保護肺部的作用。

有利於肺部細胞內癌細胞的消亡，減少癌細胞生長，降低肺癌發生率。

2、適當的運動

運動，可增強身體免疫力，增加對抗疾病的能力。

吸菸者，經常做一些運動，還可提升肺功能，鍛鍊肺活量，保護肺部。

慢跑，屬於有氧運動，是吸菸者不錯的運動方式之一。

擴胸運動，可疏通肺部經絡，鬆弛肌肉組織，促進肺部血液迴圈，有利於肺泡雜質排出。

天堅持鍛鍊10～20分鐘，舒長心肺血管，提高心肺供血氧的能力，從而提高心肺功能。

此外，游泳，可增強心肺功能，強化呼吸肌肉，改善肺通氣功能。

科普小知識

幾個小動作，每天做一做，有益健康

1、揉中府

經常按揉中府穴，調氣最好，有益補肺氣。

每天順時針向按揉本穴，再逆時針揉按本穴，每次按1～3分鐘。

2、深呼吸

經常練習深呼吸，可吐故納新，增強肺活量，保護肺部健康。

腹式呼吸，是不錯的選擇方式。

3、敲後背

後背，有人體的肺俞穴，經常敲打，可促肺排濁。

端坐，腰背直立，放鬆，兩手握空拳，捶脊背中央及兩側，各捶30次。

捶背時，要從下向上，再從上到下，先捶脊背中央，再捶左右兩側。

提問者想要表達的1大2痛可能是手指和腳趾變大、胸部疼痛以及腋下疼痛 ，當然肺癌除了這些表現還有咳嗽咳痰、痰中帶血等一系列表現，也有相當一部分患者即便是肺癌來臨的時候是沒有任何表現的。 長期大量吸菸是導致肺癌的一個非常重要的原因，其他能夠導致肺癌的原因還有大氣汙染、粉塵汙染、接觸石棉、錫、銅、砷以及放射性物質等，尤其是從事採礦的工人或者在工業部門上班的工人是高危人群。不管是什麼原因引起的肺癌，大致的臨床表現都是一樣的 ，但是大部分肺癌患者在出現明顯表現確診之時患者已經進入中晚期，主要是因為大部分癌症患者，不只是肺癌，包括胃癌、肝癌在早期的時候癌症症狀都不明顯，即便早期有症狀，也不典型。肺癌也不例外，早期的肺癌尤其是周圍型肺癌通常沒有任何症狀，常常是在體檢或者因為其他原因看病行胸片或者胸部CT 檢查而被發現並確診。那肺癌有那些症狀呢？1、早期可以出現的是刺激性乾咳，沒有痰或者痰不多，極其容易被當作傷風感冒來治療，結果咳嗽不見好轉，而且耽誤診治，癌症長大則出現持續長大繼發肺部感染的時候可以出現咳膿性痰或者惡臭痰。2、另外一個比較常見的早期症狀是痰中帶血絲或者痰中帶血點，或者表現持續的小量的咳血，大咯血很少見。3、喘息、氣促、發熱、體重下降和消瘦。4、出現胸部疼痛，胸部疼痛在呼吸和咳嗽咳痰的時候加重。胸部疼痛是腫瘤侵犯也就是肺外胸內擴散引起的，除了胸部疼痛，腫瘤侵犯或者壓迫喉返神經會引起聲音嘶啞，而侵犯食管會引起吞嚥困難，侵犯胸膜則引起胸水，侵犯上腔靜脈引起頭面部和上半身水腫淤血，出現脖子腫脹，頸靜脈擴張，脖子領口進行性變緊。肺尖部癌症壓迫臂叢神經可以引起腋窩下出現火燒樣疼痛，疼痛可以牽涉到上肢內側。5、肺癌發生轉移的表現:轉移到大腦引起顱內壓升高、腦病表現，轉移到腹部胰腺，可以引起腹部疼痛、阻塞性黃疸、轉移到淋巴結引起淋巴結腫大，轉移到骨骼引起病理性骨折和骨疼痛等。6、不是肺癌發生轉移的胸外表現有:侵犯上下肢長骨的遠端引起杵狀指（趾），表現為手指和腳趾增粗變大肥厚像鼓錘而得名，其他的胸外表現還可以引起面部潮紅，胃腸蠕動增強引起腹瀉，心跳加速，面板瘙癢，高鈣血癥等。

（本內容僅供參考。）

首先肺癌的症狀早期不明顯，甚至沒有症狀，很多肺癌都是到了中晚期才發現，很多人都說肺癌主要是以咳嗽為主，其實並不是，一些支氣管以下的癌都是沒有咳嗽症狀的，而段以上的癌咳嗽症狀很明顯，因此也不單單隻有題幹中所說的“1大2痛”那麼簡單。下邊小克為大家普及一下肺癌，有哪些症狀是提前出現的，是否有1大2痛？

1、1大，首先小克覺得大就是所說的長骨遠端骨膜增生，導致一些新骨出現，這主要還是癌細胞累及到骨關節所導致的，臨床也叫“杵狀指”，也叫肥大性骨關節病，主要骨關節出現腫脹、疼痛及壓痛等表現，而且可以手術切除，但是複發率也是很高的。2、胸痛，這種症狀也是首發的，導致胸痛的主要是周圍性肺癌，由於離周圍胸膜近，所以容易導致癌細胞的轉移侵犯到胸膜或是胸壁，所以會出現持續性的疼痛，而中央型肺癌累及到的是縱隔、支氣管周圍神經等，導致出現劇烈疼痛，一般服用止痛藥無明顯作用。

3、還會累及到後背、下頜、肩頸部、上肢等部位，主要是由於肺癌會壓迫到各個部位的神經，導致各個部位出現不一致的疼痛，但是這些地方疼痛也並不一定是肺癌，所以還是需要排查清楚後再確診。因此肺癌不單單隻有這些肺癌，還會出現乏力納差、咳嗽(大多數都呈金屬音)、還有咳痰及咳血、胸悶氣急及聲音嘶啞等症狀，所以還是需要根據具體的症狀去分析，並不是根據這1大2痛來確診。

肺癌是起源於支氣管黏膜或腺體的惡性腫瘤，肺癌的發病率為腫瘤的首位，由於早期診斷不足，致使預後較差！為什麼肺癌早期難以診斷呢？吸菸的人身體出現1大2痛，又指什麼呢？

5%到15%的肺癌患者無症狀，僅在常規期間，胸部影像學檢查時候發現得了肺癌。很多病人在明確肺癌診斷的時候就已經不是早期了。

大量研究表明，吸菸是肺癌死亡率進行性增加的首要原因！吸菸的量與肺癌之間存在明顯的量效關係，開始吸菸的年齡越小，吸菸累計量越大，肺癌發病率越高！被動吸菸或者環境吸菸也是肺癌的病因之一！所以對於長期吸菸者來講，預防肺癌的發生尤為重要！

那麼，吸菸的人出現一大兩痛，為什麼預示著肺癌上身了呢？

1大是指肥大性肺性骨關節病

是由於肺癌使得全身多處組織缺氧和區域性血迴圈量增加，而繼發的骨關節改變。如上圖所示。

2痛是指胸痛和骨痛

近半數的患者可有模糊或難以描述的胸痛，可由於腫瘤細胞侵犯所致，也可由於阻塞性炎症波及部分胸膜或胸壁引起。

肺癌的轉移可引起骨痛和病理性骨折，大多數為榮骨性改變，少數為成骨性。腫瘤轉移至脊柱後，可壓迫椎管引起區域性壓迫和受阻的症狀，此外，也常見股骨，肱骨和關節轉移，甚至引起關節腔積液！

肺癌是常見的呼吸道惡性腫瘤，其發病原因與吸菸，接觸石棉，砷，鉻，煤焦油，芥子氣，放射性物質，空氣汙染，電離輻射，飲食及營養，遺傳等因素相關，建議涉及的人群定期體檢。

近50年來許多國家都報道肺癌的發病率明顯增高，在男性癌瘤病人中，肺癌已居首位。肺癌的病因至今尚不完全明確，大量資料表明，長期大量吸紙菸是肺癌的一個重要致病因素。多年吸紙菸每日40支以上者，肺鱗癌和未分化癌的發病率比不吸菸者高4～10倍。

吸菸者，身體一旦出現“1大2痛”，八成是肺癌上身1大

手指尖粗大

肺，維持著人體的氣血執行，一旦肺不好，會影響氣血正常執行，導致各組織的含氧量下降。此時，手指會出現一個明顯的變化，指尖變粗，醫學上稱為“杵狀指”。

杵狀指，也叫鼓棰指，表現為手指末端增生、肥厚、呈杵狀膨大。

其特點為，末端指節明顯增寬增厚，指甲從根部到末端呈拱形隆起，使指端背面的面板與指甲所構成的基底角等於或大於180°杵狀指的出現，說明身體末端缺氧嚴重，此時肺多半已病變不輕，許多肺部腫瘤和慢性膿毒性疾病、肺內分流都可引起杵狀指。

2痛

1、胸痛

吸菸的人，若經常無故出現胸痛的情況下，很可能已經患了嚴重的肺病。

這種痛可能是肺部疼痛，也可能是肺癌腫瘤擴散，壓迫其他器官的疼痛，往往是不規則的隱隱作痛，晚上會比較嚴重，且後來會慢慢加重，從小症狀變成劇痛難忍。

2、肩痛

據統計，有高達50%以上的肺癌患者，胸部或者肩部都會出現不規則的隱痛或鈍痛。

這主要是因為腫瘤壓迫到了其他部位的神經引起的疼痛。

吸菸的人，若在肩痛的同時，還伴隨著咯血、咳嗽、消瘦等症狀出現，就要注意了，一定要去醫院檢查！

秋季，是“養肺”黃金期，遠離“3字”

1、煙

傷肺的壞習慣，有很多，而吸菸，首當其衝。

肺主氣體交換，香菸燃燒後的氣體，含有多種有害物質，被吸入肺裡，會嚴重損害肺部健康，更會增加罹患肺部的機率。

所以，肺不好的人，一定要遠離“菸草氣”。

不僅要戒菸，還要遠離“二手菸”。

二手菸中的有害物質，含量非常高，經常待在二手菸的環境中，會比直接吸菸者攝入的更高，危害更大。

所以，肺不好的人，一定要遠離菸草毒氣，要戒菸，更要遠離二手菸的荼毒。

2、廚

除了菸草氣，肺不好的人，還要遠離廚房的油煙氣。

經常接觸“廚房油煙氣”的人，也會大大增加罹患肺癌的風險。

研究發現，油炸或者熱油炒菜的時候，PM2.5能迅速飆升幾十倍。

長時間，處在油煙濃度高的環境中，對鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比較強，可能引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等疾病，對肺部的影響也是顯而易見的，可引發慢阻肺，嚴重者或可引發肺癌。

所以，炒菜時，要儘量避免高溫油炸，選擇良好的吸油煙機，儘量減少油煙氣。

3，霾

近幾年，空氣汙染越來越嚴重，主要原因是由於工業和交通發達地區，石油、煤和內燃機等燃燒後 和瀝青公路塵埃產生的 含有苯並芘致癌烴等有害物質汙染大氣有關。

此外，有統計，約10%的肺癌患者與環境和職業接觸史，如皮鞋廠、麻將館、金屬製作、電焊等。

預防肺癌，養好肺，4件事一定記牢！

第一件：戒菸預防肺癌

戒菸是目前肺癌一級預防中最重要的措施。研究顯示，吸菸時間越長、吸菸量越大、患肺癌的風險越高。

戒菸後，隨戒菸時間增加，肺癌的發生會降低。戒菸6年後，肺癌發病率可下降50%。

此外，遠離二手菸，也可降低肺癌的發生。因此，吸菸者最好能夠摒棄抽菸的壞習慣，減少吸菸和被吸二手菸。

第二件：喝茶清除肺毒

肺部是積累煙毒的主要場所，所以，經常喝水有助於潤肺，幫助代謝毒素，減少肺毒的堆積。加點護肺的小植物做成養生茶飲，功效更佳。

可取白鼓丁根、菊苣根、桔梗、玉竹，搭配做成白鼓丁桔梗茶，每日熱水沖泡即可。

白鼓丁根，可有效排毒解毒、消炎去火，又被譽為天然抗生素，不僅可幫助肺臟排毒，還可緩解因吸菸引起的咽喉不適。

菊苣根，有很多生理活動，可增強免疫能力、抗炎作用，調節人體代謝，還可促進毒素排出。

桔梗，善利肺氣，為促進肺中膿痰排出，祛痰排膿治肺癰之良品。中醫常用桔梗治風熱犯肺，咽痛失聲等症。

玉竹，具有養陰潤肺之功效，適用於肺胃燥熱、陰液不足所致的咽乾口渴、乾咳、心煩等症。其中含有抗氧化作用的成分，可調節人體免疫力，抑制腫瘤的生長。

第三件：運動提升肺氣

適度的有氧運動可以幫助肺氣提升，有助於強健肺臟，其中擴胸運動是讓肺氣充足最直接的方法。當然，有條件的還可以選擇游泳。

在游泳呼吸換氣時，由於與水的阻力做對抗，會比我們日常呼吸要困難得多。=

長期堅持游泳，會強化我們的呼吸肌肉，改善肺通氣功能。所以，堅持游泳的人肺活量都會有顯著的提高。

第四件：咳嗽清掃肺部

每天在清晨、中午或者睡前，到室外空氣清新處進行深呼吸，在深呼吸時緩緩抬起雙臂，然後咳嗽；

使氣流從口、鼻噴出，並咳出痰液，即使沒有也要堅持。

每做完一遍後，再進行數次正常的呼吸，這樣每天堅持，有助於肺部的清潔。

健康隨煙而逝，疾病伴煙而生。

中國菸民眾多，即使知道“吸菸有害健康”，但奈何“戒菸難”。

長期大量吸菸，最損害的就是肺部，不但會導致“黑肺”，還是誘發肺癌。

來看一個小實驗，看看吸菸，是如何損害肺部健康的？

這個塞滿棉花的玻璃罩，用來模擬肺。

罩子連著吸菸口和抽氣裝置，啟動後，開始抽菸

縷縷青煙，緩緩入“肺”。

這些煙霧中含有 7000多種已知的化學物質，其中有害物質不下百種，明確的致癌物就有69種。

一天一包，抽上一個月，這30包煙會在身體裡留下什麼？這個量可不算多，一天一包對很多菸民來說，隨隨便便可就達標了……

煙霧悠悠然進入人體之後，會不斷地在氣管、肺中聚集。 就像這樣。

30包共600支菸之後，罩子已經被燻得棕黑油膩。

再拆開裝置細看看。

這是罩子裡的棉花。

裡面噁心的黑膠狀物質，就是混雜著各種物質的焦油。

想想看，這如果是你的肺，會怎樣呢？

或許有人會說，肺部又不是棉花，肺部可以“清理”掉一些有毒物質。

確實，肺部不是棉花，只知道“吸收過濾”煙霧，無法清除掉，但是，雖然，肺部可以自我清除一些煙霧毒素，然而，日積月累，肺部無法全部清理掉，進而導致煙霧中的有害物質，積累在肺部，導致肺部“變黑”，受損！

吸菸者，身體一旦出現“1大2痛”，八成是肺癌上身了

1、手指末端粗大

肺，維持著人體的氣血執行，肺不好，能夠為身體補充的“氣”就少了。

此時，各組織的含氧量就會下降，手指會出現一個變化，指尖變粗，也就是醫學上常說的“杵狀指”。

杵狀指，也叫鼓棰指，表現為手指末端增生、肥厚、呈杵狀膨大。

其特點為，末端指節明顯增寬增厚，指甲從根部到末端呈拱形隆起，使指端背面的面板與指甲所構成的基底角等於或大於180°杵狀指的出現，說明身體末端缺氧嚴重，此時肺多半已病變不輕，許多肺部腫瘤和慢性膿毒性疾病、肺內分流都可引起杵狀指。

2、肩膀疼痛

當人體的肺尖部出現腫瘤，壓迫肺尖及周圍部位的胸膜，會導致肩膀疼痛的症狀。

因為，肺尖部上方，是胸腔出口，周邊區域有許多神經，腫瘤壓迫會導致放射性痛疼。

至於是哪一邊的肩膀疼痛，需要看具體的腫瘤位置在左側，還是右側，多是靠近腫瘤一側的肩膀會出現嚴重的疼痛感。

3、手指痛

手指關節，明顯增寬增厚，指尖疼痛，也是肺癌的典型症狀。

大多是由於肺部腫瘤，將化學物質，釋放到血液中，刺激指尖和指甲下的骨骼和組織生長所致。

所以，如果長期手指疼痛，一定要警惕肺癌，最好及時檢查。

養護肺部，多吃二果，常飲二水，做好二件事

多吃二果

1、雪梨

《本草綱目》中記載：梨可“潤肺良心、消痰降火”。

梨，香甜可口，肥嫩多汁，可潤肺生津、止咳化痰，對抗秋燥。

雪梨，可以生食、榨汁，也可以燉煮或者熬膏。

立秋後，多吃點雪梨，對於改善咽喉不適，滋陰潤肺，十分有益。

2、柑橘

柑橘，也是秋令水果，對肺部健康有益。

甘菊味甘酸，可生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿。

用其榨汁或蜜煎，可改善肺熱咳嗽，秋季，不妨多吃點柑橘。

常飲二水

1、白鼓丁桔梗茶水

材料：白鼓丁根、桔梗、菊苣、玉竹

做法：以上材料，全部洗淨，切段，烘乾，搭配在一起，泡水喝即可。

白鼓丁，有廣譜殺菌之效，是“八大金剛”之一，可消炎排毒，幫助肺部對抗炎症。

玉竹，具有補益五臟，滋養氣血，增強免疫力之效，是養陰潤肺、益胃生津之佳品，其含有的維生素A，對改善乾裂、粗糙的面板狀況有不錯的作用，可以很好的對抗秋燥不適。

菊苣可清熱解毒，利尿消腫，增強免疫力，改善血液迴圈，有助於身體排毒。

桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能，對於肺部健康，十分有益。

此四者搭配，可潤肺利咽、生津止渴，去火消炎，對抗秋燥不適。

2、銀耳百合水

材料：銀耳、百合、冰糖

做法：銀耳泡發，撕碎；百合浸泡2小時，放入鍋中，加水，大火煮開後轉小火煮2小時，出鍋前5分鐘，放入冰糖即可。銀耳，性溫潤，性平，味甘，滋肺益胃、補氣和血、美容嫩膚，不僅可滋陰補氣，同時還可扶正固本。

百合，有潤肺清心，養陰安神之功。二者一起煮湯水，可潤燥清熱，有效改善肺部功能。

做好二件事

第一件：揉穴位，強健肺氣

人體的穴位，是一個神奇的存在，按揉養肺穴，是保護肺部健康的好選擇。

中府穴，是肺經氣血直接輸注的地方，調氣最好，可補益肺氣。

在胸外側部，雲門下1寸，平第一肋間隙處，距前正中線6寸。

中，是指中焦；府，聚也，也就是聚集的地方。手太陰肺經之脈起於中焦，中府穴為該經脈中氣所聚的地方。

中府穴，又為肺之募穴，故肺、脾之氣都匯聚於此，故名中府。

每天順時針向按揉本穴，再逆時針揉按本穴，每次按1～3分鐘。

需要注意的是，中府穴下方肌肉偏薄，建議不要使勁，稍稍施力即可。

第二件：適當運動，增強肺能

立秋後，天氣逐漸涼爽，此時，適當的運動，不可缺少。

適當加強室外活動，如散步、太極拳等，輕鬆柔緩的運動，對肺部健康十分有益。

值得注意的是，注意運動強度，不宜劇烈運動，以防出汗過多，耗損陽氣。

有晨練習慣的人，要注意，切莫太早晨練。

一方面，清晨溫度偏度，不利於肺部健康。

另一方面，清晨的空氣，也比較渾濁，同樣不利於肺部健康。

運動，也要選擇好天氣，空氣質量佳的時候，再進行運動。

雖說吸菸者並不一定會得肺癌，但肺癌的發生確實與吸菸密切相關，吸菸者患肺癌的機率要比不吸菸者高很多。那麼，吸菸者身體一旦出現“1大2痛”，八成是肺癌上身？我覺得這個問題問的有點誇大其詞，實際情況是怎樣的呢？

肺癌的早期表現有哪些？

雖然不如提問者的標題吸引眼球，但把問題改成肺癌的早期表現有哪些可能更靠譜。提問者所說的“1大2痛”並不是所有肺癌患者都會出現，所說1大應該是指手指頭或腳趾頭大，這是很多肺病的共同表現，是由於慢性缺血缺氧所致，肺癌、支氣管擴張或慢性肺膿腫等都可能會出現杵狀指，而非肺癌的特異性表現。

至於2痛應該是原發灶和轉移灶的疼痛，原發灶疼痛也就是胸痛，轉移灶疼痛很可能是頭痛或腰痛，因為肺癌最常轉移到腦和脊椎，一旦發生遠處轉移，則不僅僅是疼痛這麼簡單，還可能有多種複雜症狀。

事情上早期肺癌最常見的臨床表現是刺激性咳嗽和血痰。這是由於肺腫瘤刺激和侵蝕肺部氣管所致，如果吸菸者出現長期慢性咳嗽老不好，且伴有血痰，那麼建議行胸部x線或CT檢查以排除肺癌。

"吸菸者，身體一旦出現1大2通，八成是肺癌上身"，這句話聽著真的很嚇人！事實上，我想沒有一個臨床醫生會講這句話，特別是腫瘤科醫生更不會這麼說。為什麼？吸菸與肺癌確確實實存在關係，吸菸者容易得肺癌這個是有大量研究和文獻報道的！但是，肺癌的症狀，特別是早期肺癌的症狀可就不典型了。題目所說透過3個症狀，1大2痛就能初步判斷肺癌（80%的可能已經很準確了），這是不可能的！1大說手指關節大？2痛是胸痛？還有什麼痛？這些症狀肺癌是可以出現，但是肺膿腫，慢性阻塞性肺疾病也可以出現！所以，透過這些症狀來確診肺癌真的很不靠譜哦。肺癌的確診那是需要病理檢查的！可以透過手術，穿刺，或者胸腔積液，纖支鏡檢查等手段獲取肺部組織，然後再做病理診斷！

早期肺癌幾乎沒有任何症狀！那有的朋友就說，那為什麼有的人確診的時候卻是早期呢？沒錯！這些確診早期肺癌的患者幾乎都是透過體檢發現可以肺部結節或者肺部陰影，然後住院而確診的！所以，定期體檢，特別是低劑量CT對於發現早期肺癌十分重要！

中晚期肺癌患者還是會有些症狀的！這裡我重點介紹幾個容易被人們忽略的症狀吧。

第一個是體重變化。我在我們醫院腫瘤科輪轉學習那會兒就收治過一個以1個月內體重下降10斤為主要就診原因的患者。那是個老爺爺，平常身體特別好，但是最近一個瘦的厲害，老伴放心他，讓他到醫院檢查檢查。結果一拍胸部CT，發現右肺3*3cm大的包塊，全身骨骼多發轉移！第二個是無明顯原因的咳嗽。特別是乾咳特別厲害，一般止咳糖漿和止咳藥都不管用的那些？由於有些肺癌只是乾咳，沒有侵犯到血管，沒有痰血，所以很多人沒有引起重視！第三個是以腰背疼痛為主要表現的肺癌。臨床上有的肺癌患者骨轉移了，但是肺部還是沒有太多症狀。患者肯定就是以一個腰背痛過來就診，這個時候要多留心是否為肺癌骨轉移，或者其他癌症骨轉移。第四個是以胸悶胸脹痛為表現的肺癌。我就碰到過胸悶脹痛的患者，他們多是由於肺癌侵犯胸膜，引起胸腔積液，所以才會有胸悶脹痛的表現。總之，吸菸者容易得肺癌算常識了，要想早期發現，可以做低劑量CT篩查，另上述4個症狀要多留心！

關於肺癌"1大2痛"的說法早就在網路上流傳已久，其具體內容包括"手指末端膨大、胸痛、手臂肩膀痛"，當然，或許還有不一樣的說法，但大體上也差不太多。

說實話，部分肺癌患者確實也會出現上述症狀，但是，我們總不能說存在上述症狀的患者都患有肺癌吧，實際上，大多數肺癌患者都是以咳嗽、咳痰、咯血、胸悶氣促或呼吸困難等呼吸系統異常為主要症狀的，像題中所述相關表現其實並不常見；

而且，絕大多數肺癌患者在早期時並不會出現太過典型的症狀，部分患者甚至於完全沒有任何異常表現，所以，能透過相關症狀判斷出病人罹患肺癌的機率是很小的，基本上不會超過15%，更何況是"1大2痛"這種相對比較稀罕的情況。

另外，像胸痛以及肩膀疼痛的情況，其實也是在癌變侵犯到了肺外組織時才會出現的，而此時，患者基本上已經處於肺癌中晚期階段了，所以，透過所謂的"1大2痛"來判斷肺癌，其實是很愚蠢的一種行為。

所以，與其擔驚受怕，不如養成定期體檢的好習慣，真要是有什麼異常情況，也可以及時發現，以便於儘早干預。

肺癌是當今世界上最常見的惡性腫瘤之一，對人類健康構成極大威脅。大量研究已表明，吸菸已經被證實為肺癌的重要危險因素之一，吸菸人群的肺癌發生率遠高於不吸菸人群，煙齡60年者的肺癌死亡率要比煙齡20年者高出100倍左右。

吸菸者，身體一旦出現“1大2痛”，八成是肺癌上身“1大”——手指變“大”

這裡的手指變大其實指的是“杵狀指”！杵狀指很容易分辨，長得像棒槌一樣，長有杵狀指的人，是因為血液中的氧氣含量不足，長期處於缺氧的狀態，肢體末端的慢性缺氧，久而久之形成代謝障礙、使得指甲呈中毒性損傷、變形、指端組織增生等，看起來像“變大”了一樣。杵狀指可見於多種情況，包括一些心血管系統疾病、許多肺部疾病以及營養障礙性疾病，而在其對應的肺部疾病中，杵狀指最常見於肺部腫瘤和慢性肺部疾病。因此，若是經常抽菸的人，手指出現了此異常，務必要及早戒菸，儘早就醫檢查肺部！

“2痛”——胸痛胸悶、肩背疼痛

1、胸痛胸悶

臨床顯示，25%以上的肺癌患者在病發前，都會出現胸痛、胸悶的感覺，當癌細胞不斷地發展，破壞肺部健康組織，影響肺部正常的通氣，甚至引起胸膜或胸腔壁損傷嚴重，會表現出疼痛或者胸悶。如果一面時間之內，經常出現胸痛、胸悶的感覺，或者痛感加劇，很有可能是癌細胞在大量增長，千萬別忽略。

2、肩背疼痛

肩背疼痛不一定是肩周炎，還有可能是肺部在“求救”，肺部尖端神經離肩膀很近，當肺部腫瘤生長在肺葉的縱膈部位，也就是肺部比較靠上方，隨著腫瘤的生長，就會牽動到我們的胸膜，就會引起肩膀疼痛的情況出現。

大多數肺癌，都與這3“氣”有關

1、香菸毒氣

吸菸，是導致中國肺癌高發的主要因素之一。香菸燃燒後的有害氣體，對於肺部損害，十分嚴重。這些氣體，大量吸入肺中後，會被肺泡和粘膜吸附，久而久之，會刺激肺纖毛紅腫發炎，進而導致各種疾病的發生。長期大量吸菸，會增加罹患肺癌的機率，吸菸指數大於400，即為肺癌高發人群。

2、廚房油煙氣

廚房的油煙，也含有大量有害氣體，經常接觸這類氣體，也會嗆出肺癌，這也是不吸菸女性肺癌高發的主要因素。據統計，油煙中，含有的致癌物質，是一根香菸的幾十倍。研究發現，油炸或者熱油炒菜的時候，PM2.5能迅速飆升幾十倍。長期遭受PM2.5的侵害，會增加患肺癌的危險性。

3、汙染空氣

近年來，大氣汙染較為嚴重，這是導致肺癌高發的誘因之一。國內外流行病學研究報告，大氣汙染，易誘發肺癌，而使死亡率增高。空氣汙染嚴重時，最好佩戴口罩出門，儘量避免在室外太久。

4、悲傷抑鬱之氣

情緒不好的人，長期抑鬱，苦悶，悲傷，也是很容易造成癌細胞出現的。人在悲傷憂愁時，可使肺氣抑鬱，耗散氣陰，嚴重損害肺部健康。癌症的發病因素是多方面的，精神狀態的好壞與否，也是導致癌症的一個關鍵，如果，長期的氣結於心，很容易患肺癌。

養護肺臟，減少病變，堅持“五個一”

1、1杯茶水

百結巖桂紅茶是古醫書《醫林纂要》記載的食療方，其功效就是止咳化痰，養肺護肺。其製作方法也很簡單，準備好百結葉5克，巖桂3克，用紅茶的製作工藝製作成百結巖桂紅茶，一起水煮大約10分鐘即可，當然，也可以到藥店或者其他地方買一些成品，開水泡著喝的更加方便一些。2、1個水果

荸薺，皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，自古有“地下雪梨”、“江南人參”之美譽。

《本草再新》認為其能“清心降火，補肺涼肝，消食化痰，破積滯，利藏血”。臨床上，多用來改善口渴、咽喉腫痛、痰熱咳嗽、飲食積滯等。經常吃點荸薺，可生津止渴、利腸通便、清肺化痰，有益肺部健康。

3、1個穴位

太淵穴，屬手太陰肺經，為肺經原穴。位於腕前區，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。肺朝百脈，脈會太淵，經常按揉太淵穴，可益補肺氣，保護肺部健康。閒來無事，按揉太淵穴，能有效地促使經絡中的肺氣迴歸，以補肺臟之虛。

4、1個動作

人體的後背，第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處，是肺俞穴。經常按揉，或者敲打，可舒暢胸中之氣，健肺養肺，助於體內痰濁的排出。吸氣於胸中，兩手握成空心拳，輕叩背部肺俞穴數十下，同時，抬手用掌從兩側背部由下至上輕拍，持續約10分鐘。