熱的良導體是指傳熱效能好的物質，熱的不良導體是指傳熱效能不好的物質。良好的熱的導體一般傳熱很快，例如銅，鐵。日常生活中，用良導體鐵來做炒菜用的鍋，聚熱快，菜易煮熟。熱的不良導體可以隔絕熱。例如橡膠等。在日常生活中，用橡膠等熱的不良導體來隔絕熱製成隔熱容器，防止燙傷手。除導熱之外，物質的物理性質還有導電性，延展性等。導電性：目前發現最好的導電材料是銀，然而我們生活中用銅來做導線而不用銀，是因為銀的資源很少，價格昂貴。而銅比較便宜，儘管導電效能沒有銀的好，但綜合起來，還是銅的性價更高。延展性：延展性是指物質的可錘鍊可壓延的程度。在眾多金屬當中，金的延展性最好。所以古代皇帝做的衣服用細細的金絲做成。而在非金屬中，時石英、玻璃等也可以在一定條件下表現出它們的延展性。

不同的物體傳導熱的本領是不同的，人們把善於傳導熱的物體叫做熱的良導體，把不善於傳導熱的物體叫做熱的不良導體。金屬是熱的良導體，如銀、銅、鋁和液體汞都是良導體。其他的固體大都是熱的不良導體，如石頭、陶瓷、玻璃、木頭、皮革、棉花等，液體和氣體是不良導體。所謂良與不良是相對的。一般說來，固體相對於液體和氣體，因為原子與分子密度大，所以相對的導熱能力好些，在液體，氣體面前，固體是熱的良導體。液體比氣體導熱能力又好些。在氣體面前，液體是良導體。另外，運動的液體與氣體比靜止的液體與氣體導熱能力又強些。風扇吹來的風，可以帶走人體表面的熱量，也可以把熱風帶給我們。總而言之， 熱的良導體和不良導體沒有絕對的劃分界限，只能相對地比較。

雖然玻璃是熱的不良導體,但是它的壁比較薄,熱量還是比較容易傳遞到裡面的液體的.傳遞到液體之後,透過對流就可以起到均勻加熱的作用.而且,玻璃不容易與絕大多數的化學物質起反應,所以用它來當作化學實驗的容器還是比較普遍.一般熱的良導體都是透過電子的躍遷來傳遞熱量,所以一般也是電的良導體.但是也有例外,如"軟性導熱矽膠絕緣墊"就是是傳熱介面材料中的一種具有良好的導熱能力和絕緣特性,象導熱矽脂、導熱矽膠,導熱陶瓷片都是熱的良導體,卻都是絕緣的

善於傳熱的物資叫做熱的良導體，不善於傳熱的物資叫做熱的不良導體。銀、銅、鋁是良導體。瓷、紙、木頭、玻璃、皮革都是熱的不良導體。最不善於傳熱的是羊毛、羽毛、毛皮、棉花、石棉、軟木和其他鬆軟的物資。液體中，除水銀之外，都不善於傳熱，氣體比液體更不善於傳熱。不善於傳熱的物體可以用於製作保溫杯等保溫設施。