勞動法中，規定人流後可享有15天法定假。具體休息多久要根據身體的情況因人而異。一般，休息一週到半個月，多數女性可以在人流後重返職場。

雖然近年來，很多宣傳都把人流與“無痛”、“維養”等詞語畫上等號，但術後的恢復仍需要重視。

人流也叫小月子，首先女性應注意休息，臥床2-3天。避免受涼，著涼，期間多注意飲食營養，多吃富含優質蛋白和維生素的食物及蔬菜，營養的均衡更有助於體力的恢復。根據體力增加活動量

第二，多數女性在人流後沒有不適，但也有一些女性可能會出現宮縮，引起劇烈的疼痛。這種情況需要注意觀察，必要時到醫院就診。

第三，人流術後要注意避孕。人流手術後無論是否來月經，都要注意避孕。雖然子宮的功能沒有完全恢復，但卵巢可能會正常排卵，如果不注意很快再次懷孕，對身體的傷害是不可估量的。

第四，與自然分娩不同，人流會對女性的心理造成不同程度的影響。術後作為家人應該細心陪伴與照顧。

你好，人流術後需要休息的，不過根據身體不同方面的恢復情況，我們婦產科醫生有幾點建議：

人流之後，身體會比較虛弱，還會有陰道流血，小肚子不適等表現。通常來說，需要休息3-5天，才能恢復到可以自主生活程度。當然，也有身體特別棒的，可以兩三天就跟沒事似的，這是妖精，咱不去學。

如果想去上班或者開始工作，最好再休息一點時間。所以，人流之後，一般會有1-2周的病假單開給病人。記住一點，一定要休足時間，不要不好意思，自己的身體才是自己的，單位少了你不會倒閉的，放心。

如果工作了，發現很容易勞累，或者越來越不舒服，應該儘快再請病假，並且去醫院找醫生看看。

好多年輕人，人流之後沒幾天就有上馬性生活，這是很不負責任的表現。身體雖然1-2周可以恢復到工作狀態，但是子宮和陰道等器官恢復抵抗力，需要休息更長一點的時間。至少2-3周再開始性生活，很多醫院會定在一個月後才允許。

如果真的愛，應該尊重女性，不要在人流後那麼早性生活。更有甚者，還是不採取避孕措施！

也就是還沒有恢復月經的時候就會先有排卵，很多人會覺得人流後是安全期，無措施放心做。這是很無知的，也是不負責任的。

已經發生過未科學避孕意外懷孕，去做人流，傷身體的事。還不吸取教訓啊！在今後的性生活中必須科學避孕，或全程戴套、或口服短效避孕藥、或裝節育環等；有防範意識，才能保護自己，不再去人流；這樣的態度，才可以讓子宮長時間休息，不受傷害。

人流做多了，會傷子宮，可能引起宮腔粘連月經減少、盆腔炎、不孕、宮外孕等問題。

術後會陰道流血，慢慢減少即可，如果術後1周仍有較多出血，或者出血先少又多，需要及時看醫生；如果下腹不適加重，甚至陰道分泌物有臭味、發熱等，及時看醫生；術後2周左右醫院複查，看看恢復情況，是否流產乾淨等。

手術可以洗淋浴、洗頭，小心著涼；盆浴最好2-3周再開始；飲食沒有特別禁忌，不要突然改變飲食習慣就好。

人流術後，假如若干年後月經變少，要小心防治宮腔粘連，必要時需宮腔鏡手術。真正懷孕後，6-7周時需到醫院檢查排除宮外孕。

希望這些對你有幫助。

現在很多人對人流之後的休息有個誤區，今天接診一個女孩人流之後就按照“坐月子”的規格來，大夏天的穿長袖長褲，天天躺著床上，就這樣待了一個周，今天飯後出現發熱、腹痛、噁心前來就診。經過仔細的詢問檢查才發現是中暑了，且回家後就沒有出現過惡露，複查彩超發現宮腔內有低迴聲，考慮是惡露未排出。所以人流之後應該科學的休息。

首先是禁止性生活，最好是人流之後的一個月之內禁止性生活，因為人流後子宮尚未完全恢復，所以應該一個月內禁止性生活。其次是避孕，在人流之後的3個周左右就會出現排卵，所以需要做好避孕。人流後可以請假休息2周，不必太長達1個月甚至是3個月，休息並不是絕對的臥床，需要適當的走動促進惡露的排出。注意不能劇烈的活動，子宮尚處於恢復的階段，所以不能立及開始工作。注意保暖，但並不是需要裹著厚棉被，適時痛風，夏天避免出現中暑的情況。

除此之外，人流之後應該多注意觀察惡露的排出是否通暢，不能絕對的臥床導致堆積於宮中。注意有無出現腹痛情況，正常情況下人流之後的近一天會出現腹痛不適，但是如果是出現劇烈的腹痛需要及時的就診。其次是一個月之後月經乾淨之後去醫院行彩超檢查。在此提醒各位女性朋友，注意避孕很重要，人流對身體的傷害很大。

人流雖操作簡單，但對女性朋友來說，仍有很大的傷害。所以，做完人流為了子宮和身體的恢復，需要休息1-2周左右。具體的注意事項如下：

1、人流後應臥床休息3天，並逐漸增加下床活動的時間。

2、在2周內，不要從事重體力勞動和碰冷水，避免造成子宮下垂和受涼，影響子宮和身體的恢復。

3、加強營養，特別是含高蛋白類的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，促進子宮內膜的修復。

4、注意保持會陰的清潔，勤換衛生巾和內褲，一個月內禁同房和盆浴。

5、注意觀察陰道的出血情況。陰道出血多且持續時間超過一週，伴隨有發燒、會陰部有異味等異常情況，一定要及時到醫院複診，看有無感染或子宮內有無蛻膜殘留物。

6、最重要的是要做好避孕措施，人流後一個月後，卵巢和子宮逐漸恢復，避免很快再孕，必須得做好避孕，以免再次傷害。如你最近幾年，並沒打算再生育，可以在術後放節育環。

人流有風險，一定要選擇正規的醫院去做人流，最好的解決辦法就是做好避孕。

墮胎對女人身體的影響其實和正常的生小孩一樣，華人生孩子坐月子，也就是要休息一個月。而墮胎按道理如果條件允許的話也應該休息一個月，當然這也就是在條件允許的情況下！如果沒有條件休息一個月就休息半個月吧，當然如果實在不行也必須休息一個星期，否則的話身體會有後遺症。但是必須提醒的是不論休息一星期、半個月或者整個月，都必須在一個月之內注意如下事項：①不要吃酸辣生冷的食物；②儘量不要觸控冰冷的東西如不能用冷水洗手；③一個月內絕對不能過性生活，並做好衛生保潔，免得生病，因為在墮胎這個月內女人的身體抵抗力非常低。

墮胎對女孩子影響很大的，不到萬不得已，奉勸所有女孩子不要墮胎，對自己的身體有非常大的危害。墮胎相當於小產，要在醫院裡先檢查，吃藥墮胎非常危險，一定要諮詢醫生。如果月份稍大還會做手術，術前的藥會幫助手術，但是特別疼，對自己的心理也會有一定的影響。況且選好一點的醫院，術前檢查吃藥，也是一筆不小的開支，還是希望女孩子做好自我保護措施，不要輕易墮胎。

如果是四五十天的話，流產以後需要休息之前一個星期。如果寶寶成型以後，需要正常過月子，不能碰涼水，忌辛辣、涼，注意休息，防止疲勞。月份大的話醫生會叮囑打縮宮素，喝點益母草產婦安顆粒之類的，排一下惡露。

打胎還休息多久合適，要按每個地方的風俗和體質而定！

中國大部分地區的風俗都是按小月子忌，3個月內打胎，休息半個月，房事忌一個月！3個月以後就當生孩子一樣做大月子！

現在人坐月子，已經不像以前老一輩那樣忌得這麼多，戴帽子，穿襪子，長袖長褲，不能吹空調，不能洗澡洗頭…………可是現在的年輕人，要做到確實不容易，但是月子期間一定不能感冒！因為月子病，要在月子裡治療。月子裡治療的意思就是，要麼再生孩子從新坐月子，要麼打胎坐個小月……病可以治，但是對女人傷害還是很大！

月子病，年輕人可能都不會在乎，年輕的時候，病情都不會太明顯，隨著年齡的增長，自己會神有體會的。所以月子還是要做好，辛苦一個月，換來老來安！

每個地方的風俗不一樣的！我認為還是和大月子一樣做的好！因為都說小月子比大月子還傷人！如果，真的要上班不能休息夠一個月，也要休息一個星期或者半個月，期間注意不要碰涼水！

如果是一兩個月以內流產至少要休息一個星期，三個月以上要半個月到一個月休息，不能幹重活，不能勞累，休息好，多補好，對身體恢復比較好。