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還沒結婚就有高血壓是什麼體驗?你遇到過嗎?
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  • 1 # 藥師阿陸

    1.什麼是慢性病

    慢性病主要指以心腦血管疾病(高血壓、冠心病、腦卒中等)、糖尿病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾病(慢性氣管炎、肺氣腫等)、精神異常和精神病等為代表的一組疾病,具有病程長、病因複雜、健康損害和社會危害嚴重等特點。慢性病全稱是慢性非傳染性疾病,不是特指某種疾病,而是對一類起病隱匿,病程長且病情遷延不愈,缺乏確切的傳染性生物病因證據,病因複雜,且有些尚未完全被確認的疾病的概括性總稱。

    2.慢性病的病因

    世界衛生組織調查顯示,慢性病的發病原因60%取決於個人的生活方式,同時還與遺傳、醫療條件、社會條件和氣候等因素有關。在生活方式中,膳食不合理、身體活動不足、菸草使用和有害使用酒精是慢性病的四大危險因素。

    3.中國慢性病的現狀

    2019年中國因慢性病導致的死亡佔總死亡的88.5%,其中心腦血管病、癌症、慢性呼吸系統疾病死亡比例為80.7%,防控工作仍面臨巨大挑戰。

    (1)“人群的超重肥胖既是社會發展帶來的問題,也與人們的生活方式和行為密不可分。”中國疾病預防控制中心營養學首席專家趙文華介紹,從人群層面來講,不健康的生活方式對超重肥胖產生的影響是巨大的。超重肥胖的控制必須堅持預防為主,貫穿全生命週期,要從女性備孕、母親孕期開始,從兒童青少年時期抓起。

    (2)“目前,中國癌譜正處於發展中國家向發達國家癌譜過渡的階段,發達國家高發的肺癌、結直腸癌、乳腺癌等不斷上升,發展中國家高發的消化道癌症比如食管癌、胃癌、肝癌等與20世紀七八十年代相比,有所下降,但整體負擔仍然較重,癌症整體防控形勢比較嚴峻。”中國科學院院士、國家癌症中心主任赫捷介紹,中國癌症5年生存率近十年來已經從30.9%上升到40.5%,但是與發達國家相比還有差距。推進癌症篩查和早診早治工作向縱深發展,一是要不斷擴大篩查服務供給,二是要不斷提升篩查服務能力、積極探索推廣篩查適宜技術,三是要不斷提高群眾防癌意識。

    (3)“2019年資料顯示,中國抑鬱症患病率達到2.1%,焦慮障礙患病率為4.98%。”國家衛生健康委疾病預防控制局局長常繼樂介紹,今年上半年,中國專門成立國家心理健康和精神衛生防治中心,加強心理健康和精神衛生防治方面的統籌。

    4.以我們醫院為例,醫院住院部的大科室也是慢性病科,比如呼吸內科、心血管內科、神經內科、內分泌科等,這些科室的病人主要集中在慢性阻塞性肺炎、高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸血癥等。這些慢性病的人群越來越年輕化,很多人都是一輩子離不開藥物的。有時候發藥的時候跟他們聊聊,真的是很痛苦,但是又不能不吃藥。

    所以說,想要自己遠離慢性病,平時真的要養成良好的飲食習慣和生活習慣。遠離菸酒等對身體有害的物質。

  • 2 # 平方佳

    我有高血壓,符合慢性病及終生服藥的前提。

    體驗嘛,就是拿慢性病當成終身伴侶啦!

    在戰略上藐視疾病:

    既然是慢性病,一下子要不了命!

    在戰術上重視疾病:

    遵照醫囑,按時服藥,定期複查!均衡飲食,體育鍛煉,持之以恆!調理身心,穩定情緒,帶病生存!

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