不考慮實際需求的建議都是耍流氓?如果你需要的是一對能先滿足這兩年戶外新手期中低強度徒步路線的登山杖，在某寶上買一對魯賓x，MBx，迪卡x品牌100～200元/根已經足矣。 如果你對路線、頻率的要求更高，或者身體（膝蓋、體能、習慣）因素，那就在你能買的起的價位裡買你最適合最喜歡最好看的吧。答豬本人就不喜歡外鎖的（內鎖擰一下更方便），不喜歡杆太細（沒有安全感），不喜歡三段以上的（感覺像玩具，越複雜的東西越還是越容易壞，也多了不必要的重量），所以其實也沒有多少可挑。如果你只是偶爾踏踏青，徒步較少，走的都是些條件比較好的路線，你買15一根的一次性雜牌鋁杆都可以。如果你興趣大、體力好，想挑戰有難度的路線，那就一步到位那還是買根好點的。我是個胖子也是個懶人，膝蓋有舊傷，徒步很沒安全感，所以我對登山杖需求就比較高，哪怕是平時出去一天自駕到地方了隨便爬爬山我也會帶根登山杖，這就是個人的基本需求。學生時代開始玩的時候連著弄壞了好幾根一次性登山杖，然後咬牙買了單根最便宜的leki鋁杆（兩三百貌似），後來陸續配過好幾根別的牌子的中高階杖，轉眼間快十年了leki那根一直跟我走南闖北，雖然棍身磕痕累累反而是最後退休的（今年走完送嚮導了）。我的需求就很簡單，那時候沒有什麼國內牌子做登山杖，我就買個放心牌子我買得起的，至少有安全感。可是08年以後國內登山杖做得越來越好了，那些所謂國際大牌現在除了一小部分和特殊用途杆（比如bd雪崩探測杆一直義大利產）以外，大都是江浙廣東工廠代工，大的代工廠又自己做品牌出來，同樣的設計，同樣的材料，同樣的工藝，同樣的標準，同樣的gs等亂七八糟認證，什麼外扣鎖內膨脹鎖全碳半碳四段五段超細杆各種自己專利也都層出不窮，說實話，和國外品牌已經沒有什麼太大的區別，就跟中國產車和合資車區別類似，你十萬可以買低配Sagitar，也能買高配比亞迪，十萬低配Sagitar比十萬高配比亞迪，還不知道誰更安全呢。而登山杖更沒有汽車那麼複雜，不同品牌的可靠性差別不大。綜上，你如果需要一根能陪你舒服度過兩三年中低頻率中低強度徒步路線戶外新手時光的登山杖，我認為tb一對魯xx，Mxx，迪xx品牌100-200元/根的棍子，足矣。我其實更想講一講目前普遍存在的新手購買戶外裝備的選擇問題；能問出或者瀏覽這個問題的，往往都還是比較在意價效比，或者經濟暫不寬裕的同學。我認為，新手買戶外裝備還是先看實際需求，其次再在選的時候看價效比。所以反對一些老是慫恿新手按所謂順序購買裝備的答案：戶外的東西又大又重還佔地方，平時用的又少，其他不貼身裝備其實找朋友藉藉或者收一點朋友換下來的裝備就很好了??你說新手一上來買個大登山包是要幹嘛哦？一個月背不到一次？放在那還要佔用著幾萬一平的房屋面積。而帳篷睡袋大包什麼的，新手也去不了多難的地兒，等有愛好了，實在要去露營了再買唄，有錢買個小羽絨，沒錢買個百八十塊的棉水袋就夠了。初期帳篷能租能蹭最好，多少次見過那些踩在大幾千一個的帳篷上，卻連帳杆都不會插的??包包的話，新手剛開始玩還是培養興趣愛好，現在包包特別是中低端小包基本技術上都沒有區別，新手找朋友借個包玩幾次也沒啥事兒，買包之前麻煩先知道怎麼打包。出於安全考慮，反而鞋子這種個人用品建議買好點的一步到位，買個好點的品牌皮面中高幫登山鞋，tb打折下來也就一雙籃球鞋的錢，平時上班或週末不爬山也可以穿啊，利用率高又難得壞，但是國內福建那些品牌的登山鞋還是不靠譜，慎買。新手衣服什麼也都隨意點了，儘量提高裝備利用率另外，頭燈，手電，口哨這種小東西才是真正利用率高的，不管你一日徒步兩日露營，遇到關鍵突發時候有趁手的頭燈還是安全的多，這些小東西中國產牌子就做得非常不錯了。還有推薦買水袋那位，您要是專業越野跑的我倒無話可說，可是水袋這玩意利用率真的也還蠻低的，除了省揹包空間和越野跑省點時間以及裝x之外，還真沒覺得有更多好處了??囉嗦了好多偏題了????

一根就好登山杖，顧名思義，就是指從事登山運動時使用的輔助器械。登山杖可以讓戶外登山穿越活動帶來很多的好處，如提高步行的穩定性，減輕腿部的負擔。根據研究，行走時使用登山杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關節的力量，讓腿部感覺更舒服！而同時使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性。更別忘了找不到樹幹，它還可以做用防水布搭建雨棚的支桿。