其實這個現象也並不很奇怪，我們可以看那個泡茶的茶杯，杯子內壁上面都會有茶垢，在經過一段時間後變得發黃。茶水放置的時間越長，茶垢顏色也越深。

解決牙齒變黃有3個辦法。

1勤刷牙：不僅能美白牙齒，也能改善口腔裡面的環境，避免口腔異味發生。

2儘量不喝時間久的茶水，泡好了就趁熱喝，味道好，也不容易讓牙齒變黃。

3洗牙。這是沒辦法了才去做。在還過得去的情況下，儘量不要去洗牙，洗牙其實對牙齒傷害也是比較大的。容易發生牙齒縫隙過大的問題

我覺得是有關係的，喝茶抽菸都會讓牙齒變黃，哪有什麼辦法可以改變呢？做的以下幾點可以改善的:

1.喝茶後用清水漱口，那樣避免茶跡附在牙齒上。

2.不喝泡太久太濃的茶，剛剛泡出來就喝。

3.養成吃完東西就刷牙，在外面吃的話嚼個口香糖。

如果牙齒比較黃，建議去洗牙。

嗯呢，有一定的關係的

因為長期喝茶，就會1容易出現茶垢

所以記的喝完茶後一定要多漱口

個人認為經常喝茶牙齒會變黃的.

經常喝茶的人可以看看自己的杯具上面的茶漬，是多麼容易形成.可以說茶水流過必留下痕跡！這種說法一點也不誇張.而且茶漬形成以後要不及時清理，後續清理十分麻煩！

但是喝茶有太多好處了，還有人有茶癮.要是害怕牙齒變黃只有勤刷牙了.

每天一杯綠茶可以清理我們的腸道促進消化，排毒利尿，美容減肥，預防和治療某些疾病。喝茶 的好處還是很多的，但晚上睡覺前不易喝茶容易影響睡眠（這也因人而異，我就特別喜歡晚上喝茶。晚上該怎麼睡還是怎麼睡。）

長期喝茶會讓牙齒變黃的，茶垢嘛。因為茶葉裡面有些氧化物附著在我們的牙齒上形成的，問題不大，還會保護我們的牙齒呢。主要是影響美觀。

我們可以喝完茶的時候白水漱口，減少茶垢的附著。

睡覺前認真正確的刷牙。

定期去口腔醫院洗牙。（洗牙後一個星期不能喝茶的，包括咖啡等深顏色的飲品和食品，洗牙後的前幾天最容易被附著上顏色了）

以上這些都可以有效的預防治療喝茶引起的牙齒髮黃的問題。

我是天天喝茶，我對茶情有獨鍾，一天不喝茶會想的那種。喝茶可能也會上癮吧！

常喝茶，牙齒會變黃嗎？

牙齒之所以會變黃，與牙齒本身的原因和外界因素這兩方面都有關。首先，牙齒本身就會隨著年齡的增長而自然地慢慢變黃；另外，食用或接觸易染色物質也會造成牙齒變色，比如在牙齒髮育期服用某些藥物，以及長期抽菸等。

理論上來說，喝茶後牙齒變黃的可能性是存在的。茶葉中的多酚類氧化物雖然不是我們上面說的“易染色物質”，但會附著於牙齒表面，如果長期不清洗，表面就會積上一層“茶鏽”，特別是在不易清潔的隱蔽部位，如牙齒的舌顎側面（牙齒的光滑面不易著色）。

但是，到現在也都還沒有任何權威依據說喝茶會致牙齒變黃、變黑。這是因為要出現因喝茶而導致牙齒變黃的情況，並不容易——除非是常喝茶的茶友經常不刷牙。一般來說，只要保持正常的刷牙習慣，那麼，因擔心牙齒變黃而顧忌喝茶，就大可不必了。

很多牙醫專家認為，有些喝茶的人牙齒不好，是因為在喝茶的同時，還有其他傷牙的不良習慣，比如邊喝茶邊吸菸（很常見）、刷牙刷不乾淨（其實你未必真的會刷牙）、長期有牙石也不清洗（大部分人都有牙不疼都不會看牙醫的習慣）等。

茶是好東西，茶的功效我就不多說了，我只能說再好的東西也不是什麼人都能去品的，因人而已，勤刷牙，多喝水生活好清新！

我做為一個老茶鬼，是比較有權威來回復這個問題的，喝茶，特別是長期喝濃茶的話，茶葉裡的多酚類氧化物附著在牙齒表面，就算是認真刷牙，也很難完全刷乾淨的。

那麼喝茶牙齒黃怎麼辦呢？

1 刷牙，認真刷牙，正確的刷牙應是豎著刷，每天至少2次。最好使用含氟的牙膏。每次不少於3分鐘。睡前刷完牙之後不要再次喝茶。

2 洗牙，認真刷牙，還是會有牙漬停留在表面，不能徹底清潔，每年一到兩次刷牙可以去掉表面上的黃色牙漬。我一般是每年洗牙一次。一般洗牙之後，認真刷牙，短期不會有牙漬出現的。

喝茶尤其是長期喝濃茶，在茶葉中的多酚類氧化物可能會附著在牙齒表面，如果不經常刷牙，牙齒也會逐漸變黃，就像茶壺茶杯，如果長時間不清洗，會在牙齒表面形成一層茶漬，而且是在牙齒最不容易清潔隱蔽的部位，牙齒的舌，顎側面。其實只要刷牙到位，保持良好的口腔衛生，也可以杜絕牙齒變黃的這種症狀。

首先分析下喝茶對牙齒的好處

茶是具有護牙作用的。因為茶裡具有氟與茶多酚等物質，氟在預防齲病中有重要作

用。氟離子可將牙齒釉質結構中的羥基磷灰石轉化為硬度更高的氟磷灰石，能改善牙釉質的結構，增強牙齒的抗酸能力。茶多酚等物質可抑制齲細菌變形鏈球菌的增殖。茶水防齲，既安全方便，又簡而易行，對乳牙、恆牙均有防齲效果。茶葉中的氟類和酚類，不但可以防止毛細管出血，而且對牙周炎、咽炎、喉炎、口腔潰瘍等有消炎作用。

如果喝濃度過高的茶水，攝入的氟太多，超過人體的生理需要量，也會引發氟牙症，

牙齒變黑並出現齲齒。另外，喝茶後不能及時地漱口，茶水中的色素也會粘附在牙齒上使之變色。

如果導致牙齒變黃可去醫院洗牙。值得一說的是，經常去洗牙對牙齒有害。根據醫學原

理，半年洗一次牙對牙齒基本沒有危害。

牙黃的原因是分很多種的，要是一般的茶漬煙漬，可以透過洗牙解決你的問題。要是先

天發育不好洗不掉，你可能需要做美白處理了，比如冷光美白，牙齒內漂白，烤瓷牙等。黑的有可能是結石，也有可能是齲壞，需要檢查後才可以知道。

1、家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1 分鐘到3 分鐘,然後

吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2 分鐘左右)不能連續，經常做，大約2 個月左右做一次，就好了。

2、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白

3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL 們常用的方法)

4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。

它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白