我們經常說愛需要無私奉獻，這句話本身是沒有任何問題的，但是我覺得要分情況而論，因為愛不是一種，而是很多種，譬如說父母愛，愛情等等。各有各的特點。首先我們來說一下那種令人無私奉獻的愛，無私奉獻，說明是從心底默許的，無論你做了還是沒做，都是持贊成的態度這種愛，包括，親情愛，愛心等。

而就像這位仁兄所問的愛，我覺得更偏向於那種自私的愛。

我們都知道自私，本身人們對這個詞的看法存在著貶義。因為我們很多人都覺得一個人的自私，放大了就是人格問題。久而久之，我們都會摒棄這類人。

對於愛或憎恨別人，無非是為了證明自己把自己看得太重，但是別人真的把你看的太重嗎？我覺得人生在世，無非就是怎麼讓自己怎麼順心就怎麼來。所以對待愛恨情仇，還是瀟灑看待，切忌不要陷得太深，不然受罪的還是自己。

在生活中，我們經常被教導要設身處地的為他人著想，多想一想自己碰到那樣的狀況會怎麼辦，用一句很常見的話來說就是“將心比心、推己及人”。

這種思考模式具有著不可否認的益處。但同樣的，它也具有不可否認的缺陷，即並未仔細考慮對方的真實情況，就一廂情願的認為對方和自己一樣，從而把自身所具有的情感特質強加到了別人身上，最終形成一種認知障礙。這種認知障礙在心理學上有一個專有名詞，叫“投射效應”。

這種認知偏差的根源在於觀察者與被觀察者的認知模式的差異，就好像在牛在華人眼中是家畜，而在印度人眼中就是神獸一樣。這種差異越大，“推己及人”的認知障礙就越大。解決這種認知障礙的關鍵之處就在於用客觀辯證的眼光去看問題，不要把自己當成觀察者，而是站在“第三方”的角度去觀察，這樣才能夠在綜合考慮雙方所處環境的情況下，得出對他人心理的正確理解。

相應地，我們可以得出一個結論，即“推己及人”的準確性取決於觀察者與被觀察者在認知模式上的相似之處。這種相似之處越多，觀察者與被觀察者的認知模式就越接近，“推己及人”的準確性就越高。這一結論可以對“推己及人”的產生背景和現代應用做出一定的解釋。

“推己及人”一詞出自 《 論語 ·衛靈公》中“己所不欲，勿施於人”的集註——“推己及物”，是偉人先賢的寶貴智慧結晶。在這樣一種情況下，“推己及人”便存在著一種經驗上的正確性，即在很多情況下它都是有用的。

但是在今天這個現代化社會，網路發達，通訊便利，這使得越來越多性格迥異的人存在著相互接觸的機會。在這種情況下，“推己及人”很容易形成認知偏差，從而加深人與人之間的不理解，引起一系列不必要的矛盾。我們常常說網路時代噴子很多，背後大概就有這樣的一個原因。

儘管“推己及人”存在著不可避免的認知障礙，但這並不意味著它就是毫無用處的。人類作為一種無法脫離群體而存在的生物，總是避免不了要與身邊人接觸，至少在現實生活中，“推己及人”依然存在著相當大的生存空間。

當人發放愛與憎恨的表情時你精神已經全部釋放在這種情節上，首先感應的是自己不是別人，愛人先愛自己，憎恨人也是首先憎恨自己，比方吵架越吵自己越來氣，越吵越來勁的道理。

愛和恨這個問題本來對立，古人不是說，愛有多深，恨就多深嗎。

在我個人想，願世界只有愛，沒有恨多好。

你眼裡的世界是怎樣，世界就是怎樣。

你眼裡的他人是怎樣，你自己就是怎樣之人。

一切都是自己內心的對映。

如果你內心充滿慾望和恐懼，這個世界就是人間煉獄；如果你的內心充滿簡單美好，這個世界就是簡單美好～

我認為愛一個人是因為她對你好 跟你交心 把你當做知心朋友什麼都能跟你說 有什麼好的第一時間就想到你 人與人都是相互的 恨一個人呢是她做什麼事情你都看不慣 那她肯定做了什麼你不能理解的事情 人嘛嫉妒心強 自尊心也強 你過得比她好比她強 久而久之的恨意就上頭了 也不能全說是自己的對映關鍵是要看個人心裡是怎麼想的 心裡光明的人想的不一樣 心裡黑暗的人想的又不一樣

感謝誠邀，不管是愛或恨都是對立面，我覺得都來自於雙方。有句話說的好，恨有多深，就說明曾經愛有多深。

所以有時候放下仇恨，也是給自己一扇心靈的窗。真希望這世界沒有恨只有愛。

我認為不是因為愛和憎恨別人，是別人傷害到了你，你才會對他產生愛與憎恨，俗話說沒有無辜無緣無故的愛，也沒有無無緣無故的恨，你肯定是和他有這方面的接觸而產生了恨和愛，你要把這份恨和愛放下的話，那就不會有這方面的想法了，放下的最好辦法就是忘記她，忘記這個人，永遠的忘記他

世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，愛和恨是往往在生活中是並存的，是人就有情有感，有愛有恨，每一個人的思想境界不同，素質不同，文化修養不同，觀點也不同。所以我只能說這句話只能適用於某些人，但不能適用於任何人，凡事都有兩面性。

愛哪個人一定是欣賞一個人的某一方面，恨一個人或者憎恨，那就是討厭那個人的行為做事風格，或者是對自己造成了傷害，變成了討厭，憎恨，還有一種人，是因為別人的優點，家庭出身，各方面是自己沒有的，排它形為，我的愛和恨很簡單，愛就是喜歡，欣賞，恨憎就是討厭，是從這個人善不善良，做事將講不講理，心術正不正為基準吧，討厭的人都是敬而遠之，不打交道，怕被傷害或者是不喜歡和那種人應承。

其實，一切美好關係的破裂和背叛，都不僅僅地由於一個特殊的原因。其深層的原因都在於我們自身，而關係破裂的目的都是為了促使我們進一步成熟，如果我們不能夠看到問題的深層，而忙個不停地追究表明的原因，那麼，並不能夠解決內在的問題，以後，我們將會重複類似的經歷，放過別人也就是放過自己，很多人放不下心中的事原諒不了別人，其實這是在折磨自己，受傷的永遠是自己的身體和內心，人的一生很短暫不管什麼東西生帶不來死帶不走，身體健康，平安快樂，家庭和睦，開心快樂的活著比什麼都好。

你能發現自己的缺點，就很不容易了。一方面要遇到有這樣的情緒的時候就隨時提醒自己，讓自己清醒過來；另一方面，應該解剖自己，分析自己這樣的根源在哪裡，一點點調整自己。