經歷得越多，我就越認識到世事無常。我經歷過親人的突然離世，也經歷過好端端的人突然得了癌症，不久後離世的事情。

你說你的親戚遇上了嚴重的車禍，不想活了。你想鼓勵他活下去。

我建議你看《追尋生命的意義》這本書。《追尋生命的意義》講的是奧地利心理與精神病學教授維克多·E·弗蘭克爾在集中營的經歷。由這一次經歷，他領悟到了無論在任何情況下，人都有最後一種自由：選擇自己態度的自由。他提出了意義療法，並且幫助了很多對生活感到絕望的人重新振作起來。

維克多·E·弗蘭克爾是維也納醫科大學心理與精神病學終身教授。一生著有32部著作，曾先後被翻譯成26種語言在世界各地出版。二戰期間因其猶太人身份，遭到納粹黨逮捕。在奧斯維辛集中營、達豪等集中營度過了三年艱難的歲月。

意義療法是患者要去面對生命的意義以及去探尋生命的意義。當患者意識到他活著是有意義的，他就會活下去。生命的意義決定了他對生命的態度。醫生引導患者去尋求生命的意義，當患者找到了生命的意義，他就會振作起來。

他回答說：“那她一定很傷心！整天都以淚洗面。”

維克多·E·弗蘭克爾說：“那好。您看，您活著使她少受了很多痛苦。當然，這也是有代價的，您必須好好活著並且懷念她。”

維克多·E·弗蘭克爾的話讓他意識到了他活著的意義。他平靜地跟維克多·E·弗蘭克爾握手，然後離開了維克多·E·弗蘭克爾的辦公室。

生活中什麼事情都會發上，意外也可能隨時發生。發生什麼事並不在我們的掌控之中。我們只能掌控我們的態度。

《追尋生命的意義》這本書中講了三種能使人活下去的三種意義：生命的意義、愛的意義、受難的意義。

1.生命的意義。

在生命中，你認為什麼是最重要的？認為什麼值得你去追求？一旦你找到了了生命的意義，無論你遇到多大的打擊，你都能挺過去。

2.愛的意義。

我們只要還留戀這個世界上的人和事物，我們就會有生存的動力。無論遇到多大的困難，我們都能坦然面對。多想想愛你的人，多想想你愛的人，你會覺得這個世上的一切還是值得留戀的。

在集中營裡面，維克多·E·弗蘭克爾遭受了各種各樣的痛苦，整天要提心吊膽，那種日子是一種煎熬。但是他還是挺過來了。他還想著他的妻子，他還認為他的妻子還活著，他還想和妻子見面。他找到了讓他活下去的意義。

3.受難的意義。

無論你遭受多大的打擊和挫折，只要能夠找到其中的意義，你就有活下去的動力。例如：曾經在地震中失去雙腿的人，明白了生命的珍貴，也體驗到了失去雙腿的痛苦。他下定決心要去幫助更多失去雙腿的人。他找到了受難的意義，他也就覺得他的遭遇是有意義的，由此他能樂觀地活下去。

總結：要想鼓勵一個人活下去，你要幫助他找到生命的意義。一旦找到了生命的意義，他就能面對各種打擊，能樂觀地活下去。我們不能改變已經發生的事情，但是我們能夠選擇自己的態度。

偉人毛澤東說過，我們的同志在困難的時候，要看到光明，要高勇氣。也就是說，鼓勵人活下去，最主要的是心態，端正心態，很多電影和書籍都是正能量的，電影「泰坦尼克號」中很多人遇難，而女主人翁憑著對戀人痴念和眷戀勇敢的活下來。經典名著「西遊記」唐僧師徒憑著對佛祖的尊仰和普渡眾生的願望，歷盡千辛萬苦，西天取經。其例舉不勝數，竊以為，只要有好的心態，世上很多電影和書籍都可以鼓勵人們活下去。