日記嘛，就是自己平時身邊發生的事情，用自己的文字有感而發。無論這種文字是質樸 ，還是華麗，都是對自己的生活的一種饋贈。那些曾經發生在自己身邊的事情，點滴的記錄。到了某一天，會解放我們的回憶。一個比一個傷心，一個接一個愉快。

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說起寫日記（現在又叫部落格），想起最近的一件事。

春節期間和家人外出郊遊。

有一天上山賞花回來，家族中的7歲小兒忽然來了興致，在她的小本本上寫下了她當日賞花的觀感：

“我今天看到了很多花，紅色的桃花很piao亮，粉色的桃花很mei麗 ......”

不會寫的字，她就用了拼音字母...

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我在想，這大概就是這孩子一生中的第一篇部落格吧。

這讓我想起了許多往事......

記得小時候，因為從事教育工作的父母的督促，我自小養成了記日記的習慣。

可惜兒少時的我是隻顧著記錄，卻忘了收藏。

尤其長大後走南闖北求學求職，早年那一本本記錄自己成長的文字大多已不見蹤影。

......

後來忙於學習工作生活，記日記的習慣中斷了好多年 。

兒時的習慣竟然又不知不覺重新開始了。

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和學生時代拿著自來水筆一字一句手寫相比，現在真的是今非昔比了！

最大的變化是：

一是網路平臺無處不在，很方便就可以圖文並茂，寫起來真是天翻地覆，不一樣的感覺。

二是自言自語式的私人記錄變成了“公開的日記”，和朋友或網友們分享探討，多了許多樂趣。

......

筆者寫部落格原本是過往“記日記”的延續。

以前每日忙完工作和生活裡裡外外的事情，晚上最多也就看看文獻，瀏覽下網上資訊而已。

近年來睡前碼字竟然慢慢也養成了習慣。

寫部落格的同時還能傳播些醫學知識，一舉兩得啊！

想想也是，從小學入門到到取得醫學博士學位，讀了整整二十年書。

除了完成本職工作，若能更多地傳播一些醫學和健康的科普知識，也算是有一點應用價值啊。

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寫部落格其實還有一個好處：

每天花上半小時、幾十分鐘的記上兩筆，只要能堅持下來，以後再來讀讀，就是自己的人生旅程啊...

有工作，有生活，喜怒哀樂，盡在其中！

所以啊，想提醒一下各位親，尤其那些以後有想寫自傳打算的，現在就拿起筆來吧，哦，不對，不用拿筆了，敲敲鍵盤就好，......

這會為以後積累很多素材，省掉很多瑣事的哦！

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就像家族中的這位七歲小兒，據說前幾天和父母爬白雲山，回來又寫了一小段。

如果從現在起就養成裡的這樣的習慣，想想當她七十歲的時候，該是多麼厚重的一部人生履歷啊...

而且，記錄個人的同時，不已記錄了社會嗎？！

......

哈，想起來很神奇呢！

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哦對了，題主說的是日記怎麼寫好，

我的感覺，就是記錄自己的人生，

工作的，生活的，所見所聞的，......

海闊天高，信馬由韁。真實地記錄，別具一格，最好！

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祝各位元宵節快樂！

如何寫好日記呢？

親戚家一小姑娘上小學三年級，老師要求每天晚上寫一篇日記。小姑娘很聽話，每天一篇。偶爾一次，巧了，我去正看到小姑娘的母親教育她，你這日記每篇都是當天的流水賬，早晨什麼時間吃飯，吃什麼飯……等等這些，記這些有什麼用，你應該把一天中有意義的事情記下來，心情怎麼樣，學習過程怎麼樣，把一些主要的記下來。聽後，感觸頗深。

懷孕在家，空閒時間很多，沒事就拿筆記錄一天的所見所聞。說來，好多人認為日記就是一天的流水賬。實則不然，要想寫好日記，當天學習感想，工作感想，心情狀況，以及遇到的人事物，有很多值得記錄的內容。

寫日記是記錄豐富多彩的生活，抒發內心情感，表達獨到的看法 ，留下美好回憶的一種良好方式。個人認為寫好日記，應該從一下幾個方面做起。

一、要持之以恆，堅持天天寫，日日記，不要三天打魚兩天曬網。這才能培養出自己愛好寫日記的興趣，養成一個好的寫日記的習慣。

二、每天看到的事，接觸的人 以及自己的生活感受都可以去寫。重點是要分清楚主次，不要用記流水賬的方式去寫日記。

要有創新，有新鮮感，每天的日記都要有所變化，否則就成了千篇一律的敘述，失去了寫日記的意義。

三、寫日記要有想象，調動大腦的每一根神經，展開合理的想象，把自己的生活感受，和所接觸到的事物對自己的影響，以及想法看法融入到日記的敘述過程中。使你寫的日記看著不覺得空虛 ，感覺有血有肉 ，耐人尋味。

日記是一份好禮物 ，寫日記要用心，做到以上幾點，你離寫好日記就應該離得很近了。

其實，很多人對日記有誤解，特別是有些老師，要求學生每天寫日記，且要求不少於一定的字數，給學生造成了一定的壓力，帶來了逆返心理，結果效果倒適得其反。

小學低年級的學生因為識字不多，老師多半不會要求寫日記的。到了中高年級，老師開始要求寫日記。慢慢培養寫日記的習慣。雖然說是日記，我認為並不要求孩子保證每天都寫，一週寫上幾回也是可以稱為日記的。不強求每天必做，最後變成了怎麼擠也擠不出來。

日記是生活中真實事件的記錄，也是真情實感的流露，講究一個真字。太陽每天都是一樣的，每天生活中經歷的事，卻未必相同，日記就是要記錄下那些不同。

生活中我們會發現這樣的現象，經常是家長把孩子從學校接回來，然後立馬就說快去寫作業。孩子從學校到家，相當於從第一課堂進入了第二課堂，中間沒有任何過度。我們的家長有沒有可能在回家路上的這一段時間，給孩子幾分鐘，讓他觀察一棵樹，什麼時候花開？什麼時候花謝？什麼時候結果？什麼時候落葉？或者看一棵草，什麼時候發芽？會長成多高？會不會開花？會不會結籽？如果能做到這一點，相信孩子一定會有內容可寫。

有的家長覺得孩子作業那麼多，每天作業都忙不過來，還要寫日記，哪裡有時間寫日記？寫日記的目的是什麼？

我認為寫日記的目的一在積累素材。透過我們上面所說的觀察和記錄，你寫下來了，有空時翻翻，以後就會成為你寫作的最好的素材，這是透過自己觀察得到的，不是從別人那兒或者書上借鑑來的，是最直接的一手資料。二是透過寫日記培養自己的語感和寫作能力。雖然日記要求不長，重要內容，但是，在這個過程中的語言組織其實也挺考驗寫文的能力的，長期鍛鍊一定會有很好的收效。

什麼事情一成了任務，就會給人壓力，結果就會寫不好或者厭煩。慢慢養成喜歡寫的習慣，看到新奇的東西就主動將其記下來。其實，孩子很多時候比大人更容易發現新東西。鼓勵他用不長的幾句話記下那些新奇有趣的事，讓他開心地去寫。而不是當成任務說你每天必須寫一篇。這樣出來的效果一定是不一樣的。

我曾經參與過天津某銀行解放前愛國銀行家卞白眉的日記前言撰寫，也翻看過他的日記原本，字型整齊俊秀，第一感覺就是字裡行間透著“認真”二字。

實際上，許多名人日記都是認真前提下才產生了閱讀價值。一本好的日記，不僅是一本詳細的個人歷史和個人心路歷程，而且也映照著那個年代的許多值得人們回憶和紀念的故事，是一個時代的縮影，同時，也是一本好的散文作品，有情節，有描述，有思想，有議論，遣詞用句十分講究。寫好真不容易！

那麼，如何寫好日記呢？其實寫好日記既簡單，又不簡單。需要指出的是，不簡單也是從簡單發展過來的。沒有人生下來就會寫日記，就能把日記寫得有章有法，如同走路一樣，都有蹣跚學步的階段。具體說，我認為要堅持這些步驟：

要有恆心。堅持每天認真寫日記，說來容易做起難。這需要堅韌德意志和毅力，以及對目標的責任感、使命感，並由此養成“上癮”的習慣。上面說的銀行家卞白眉先生，即使在外敵入侵、內戰動亂的年代，每天工作再忙，晚上也要抽出時間書寫日記。這其實是許多名人書寫日記的共同習慣。千萬不能三天打魚兩天曬網，興致高的時候，能寫好幾大篇；沒有興致時，日記能蒙上一層土。這肯定寫不好日記的。

要多讀好日記。剛開始寫日記不知如何寫，這很正常。天下從寫日記到其他許多事情都如同畫畫一樣，要從臨摹做起。因此，不妨讀一些名人的日記，現在出版的中外名人日記很多，擇選一兩本認真讀一讀，看看人家都記了些什麼事，怎樣選材；如何寫得有變化，不千篇一律；怎樣起筆，如何收尾等等。熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟。同樣，熟讀些好的日記，不會寫日記也會寫了。

要從簡單練起。不會走就想跑，不會畫簡單的線條，就想畫蒙娜麗莎，肯定會摔跟頭，會一塌糊塗的。起初，不妨從練習記錄“流水賬”做起，每天漱口洗臉、吃飯喝水、上床睡覺之類的，讓手中的筆先熱熱身。活動開了，自然就有了起跑的能力，那時你會自覺不自覺地下筆順暢了。

要學會借鑑。但是日記要寫的深邃有思想性，有精神內涵，還是要經過一個修煉過程的。這不妨認真研究一下好日記是如何寫的，看似平常的事情，人家如何寫得讓人愛看和耐看。也不妨閉起眼睛想想，如果人家敘述的事情，到了自己手裡會“糟蹋”成什麼樣子，哪些差距需要有意識的去學習彌補。經常這樣做，水平肯定會有長足提升。

要學會去粗取精。不論是讀書還是寫作，都有由“薄”到“厚”，再由“厚”淬鍊成“薄”的過程。開始不會寫，到後來有啥寫啥，最終精緻到只寫有價值的東西，舍掉婆婆媽媽的事情，絮絮叨叨的話。如同烹調，只有去掉那些不能入菜的冗雜部分，才會成為真正的美食。

要學會培養髮散性思維。很多人在寫作過程中，只是就事論事，不會聯想，不會深入思考。這也是必須培養鍛鍊的。要幹好一件事情，首先是個思想家，沒有思想，就只能停留在模仿和表層。因此，要鍛鍊自己的發散著思維，舉一反三。

總之，天下無難事，只要肯用功，一定能做出精彩來。

現在，我們生活在一個新事物不斷呈現的社會，而日記，可以及時記錄我們學習，工作及生活中的點點滴滴，長期積累之後，可以成為自己成長的歷史，讓自己及後輩欣賞,瞭解。

根據本人幾十年寫日記的體會，寫好日記，努力注意以下幾個方面:

1、捕捉靈動和生活素材，為我所用。

一個人，生活在喧囂的世界，家庭出身的不同，家庭條件的不同，每一個人碰到的朋友千變萬化，所以，選擇我們生活中的特別不開心的事，或者特別開心的事，作一個精細的描述，演繹成一段特別的文字，因為是你自己觀察分析後寫成的文字，又是發自心底之後的感悟，往往別具一格，完稿之後，自己也感覺不一般。當然，日記要抓住主要的一二個要點，說清講透即可。

2，根據今天日記的記錄主題，選擇合適的體裁樣式。

如果今天學校組織春遊，在外面自己煮野米飯，那就選擇遊記的樣式，如果看了一部電影，可以寫成議論的樣式，樣式選擇對了，寫起來就非常得心應手。

當然，作為日記，最基本的格式，一定要符合日記的要求，日記要寫明年月日，星期幾，天氣情況，是晴天還是陰天。

3，日記寫作長短沒有硬性的規定，有話則長，無話只短，只要將主要的內容交待清楚即可，相對而言，日記的開頭比較隨意，可根據自己的習慣，寫作日記的開頭。

4，出去多交流，是寫好日記，寫得富有生活氣息日記，或者說符合實際，接地氣的關鍵。

現在的學生，白天在學校唸書，一放學，家長就接他們回家，隨後就催抓緊做作業，學生觀察自然或者場景的時間不多，這就使學生寫作的日記，缺少生動性及現場感，作為家長，要擠出時間，帶自己的孩子，親近大自然，多交朋友，有句話叫:行萬里路，勝讀萬本書，就是這個道理，外面跑來多了，見識就多，孩子寫作的思路就開闊，日記就更加符合生活實際，更具生動性。

5，寫日記，貴在堅持。

日記寫作，貴在天天寫，使日記成為自己每天生活中的一部分。

我的孩子這方面，就做得比較好。

堅持記日記的習慣養成之後，你就會仔細地面對生活中的每一件事，思考的問題會比較全方位，熟能生巧，你的日記會越寫越好，將來日記會幫助你回憶自己的青春時光，讓你從日記這個取之不盡的金礦中，選擇出自己創作文學作品的素材，讓你的作品更出彩，讓你的文筆，因為寫日記的緣故，產生意想不到的質的飛躍。

而這些亮點的出現，需要朋友你自己有個恆定的心，並默唸三遍:堅持，堅持，再堅持！

世上無難事，只要肯付出！

朋友，面對精彩又日新月異的世界，自己要養成一種定力，讓自己從寫日記開始，堅持數年，必有好處，而且，好處大大的。

，我們再仔細聊。不能及時回覆，請朋友原諒。

寫自己的日記其實沒什麼太大的限制，但是有些原則可以遵循。

很多寫日記的人都把日記當成自身心靈家園，記錄下一天的心靈歷程，無論大事小事、是喜是悲，我們都可以在日記中真實地記錄下來，寫出當時內心的真情實感。

日記不僅是記錄事件本身，還能真實地反映自己當時的內心，這樣的日記才最真實，才會原汁原味地展現我們的精神狀態。

寫日記，有事的時候詳細地記錄事件的原委，無事的時候則可以隨手記錄一下心情，一切隨心而為。寫日記最忌諱的是給自己立下規定，比如每週必須多少篇、每篇必須多少字等等。這些規定只會讓我們失去記錄生活的趣味，淪為為了完成任務面寫日記的奴隸，反而使日記也就喪失了情感靈魂，無病呻吟。

語文學習本質上就是情商的培養，寫日記的時候不妨注意這一點。例如記錄一件事時，儘量記錄下事件中每個人的情感變化，分析他們經歷事件時的內心情緒。

這種方法表面上是對別人內心的剖析，本質上卻是一種對情感的深入探索，非常有利於提升自身情商。

當然，日記上也可以寫寫花草樹木、蟲魚鳥獸，大自然奧妙無窮，奇趣萬千，這類描寫能夠讓我們發現和了解花草和動物的天生之美、自然之趣，更好地陶冶情操，磨礪性情。

我現在就在堅持寫日記，不知道你說的寫的好是什麼意思。

寫日記就是對自己當天生活的一個記錄與點評啊！又不是要上交給老師的作文，有什麼好與不好的？

我為什麼要寫日記呢？

就是想要記錄一天下來自己都幹了什麼事情，自己的時間花費情況是怎樣的。

有時候一天下來就一句話，有時候會寫寫自己的感想。我就在一個非常粗糙的筆記本上寫，特別隨性。

我覺得這樣就挺好的啊！寫日記是你自己想要做的事情，沒有人逼你，幹嘛搞得好像又跟應付任務一樣呢？

我讀過蘇聯作家的一本書，是一個人的傳記，這個人的特色在哪裡呢？就是他從開始寫日記那天起，就再也沒有停下來這件事情過。他活到80多歲自然死亡，死亡的前一天都還寫了日記，一生寫了五十多年的日記，一天都不落下，每天的時間花費都記錄得特別清楚，詳細。

這是一個特別有意思的人，而且他一生在很多領域都取得了非凡的成績。

我就是要效仿他，所以才決定要開始寫日記。

任何一個小事情，只要你堅持下去，都有可能變成改變自己命運的大事情。

所以我要堅持寫日記。

當然事情簡單，不代表就容易做得到:比如我現在就碰到這樣一個問題:每天過得都跟複製貼上一樣，我這樣的記錄有意義嗎？

我自己記錄我自己的生活，都感覺太平淡。

求，有同行的人，幫忙解答！

我寫日記有十多年了，從讀小學開始就寫了，一直到讀高中都在寫。後來出來社會也寫，就開始斷斷續續了。寫日記其實就是自己和自己對話，很多不開心的時候，寫著寫著就放開了。如果你能堅持每天寫，非常地好。

以前沒有手機，就買一個非常漂亮的日記本，我還用透明膠把外殼粘好，讓它不容易弄髒，因為我要留到老時，慢慢回憶。

選一隻好的筆也很重要，我喜歡黑色的圓珠筆，寫字比較流暢。

工具準備好了，就開始寫了。日記的格式怎麼寫呢？很簡單，年月日，星期幾，還有天氣情況這是開始要寫的。至於題目你可以寫，也可以不寫，很自由很隨意，我認為還是寫比較好一些。接下來就是你要寫的內容了。

每天晚上夜深人靜的時候，你就可以寫了，我今天遇到過哪些人，發生過哪些事。你今天做了啥，有啥得失。還有天上地下，過去未來都可以寫進你的日記裡。

你先用一張草稿紙寫好修改好後，再把它抄到你的日記本里，就非完美了。

我剛才說的是以前沒有手機的時候，現在有手機了，你可以寫到手機裡，這樣也非常好。手機扣扣都這種日記功能。

首先，應該買一本精美的日記本，不僅是質量上乘，裝潢顏色和圖案都要非常和你的心意；其次把日記本當成是一個和你無話不談的好朋友，你什麼都可以和它說，不管是人性的陰暗面還是你羞於啟齒的東西，你都可以和它一起交流，而它則成為你忠實的記錄者，永不洩密；再次，平時多看書，多積累文學知識，並且應用在你寫的日記裡，脫離日常的口語化和流水化，使日記具有文學美感（雖然沒人看）；最後，把日記藏起來，除了你，這個世界上沒有第二個人能看它，它是完全屬於你的，也只能屬於你。

寫日記，是一很個人很私密的寫作。在我認為，寫日記不存在什麼規範寫作，或是好與壞之說。

我個人寫日記已經堅持十幾年了，中間斷過幾次，但後續又開始寫了。有時候整理書架時，就會翻到我那些不同年份的日記(*^▽^*)，有時候禁不住讀上一本，越讀越覺得有意思，有味道，許多從前的事情，放電影一般從腦海，一幕一幕的出現，回憶的味道很甜很美，你會發現，時間過得真快。看著眼前發黃的紙頁上，記錄著幾年或是十年前某一天你乾的那些事，會有一種恍如隔世的微妙感覺。真的很有趣。帶給你太多微妙而又複雜的感覺。

我從我過往的日記內容裡，得到了另外一種閱讀的愉悅，一種很私密，只有自己能體會和感受的東西，這或許就是記日記的好處吧！在我的經驗裡，我感覺，不管哪一篇，都很好，都充滿著趣味，充滿著美美的回憶，可能是時間的緣故吧！時間像一個罈子，把日記中的文字像釀酒一樣灌了進去，塵封起來，當再次開啟時，它真的香氣宜人。所以，我個人認為，寫日記，沒有正規化，沒有規矩可遵循，也無所謂好壞。一天中發生了什麼事，你自己覺得重要的，需要用筆記錄下來的，就可以寫進去。我敢打包票，不管你多無聊的內容，或者多麼精彩，十年後再讀，你覺得他們都一樣有意思。

寫日記有很多名家可以效仿，例如魯迅先生的日記，有點像流水賬，記錄每日的開銷，迎來送往，以及買了什麼書等等。胡適先生的日記，有時連續好幾天都是在記錄打麻將的事情。但讀起來，依舊不覺得無味，而是覺得可樂有意思。

有一種用寫日記的方式，鍛鍊自己的寫作能力，同樣一個事物，每天都在描述它，每天的內容都不能和前一天一樣。

還有一種人的日記，可以當做史料來讀。

總之，就看你對日記功能的需求。我個人寫日記，就是記錄每天裡我個人認為最重要的事。若干年後再讀，有回味一生，總結人生的意思。(*^▽^*)