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剁椒芋頭的做法
剁椒芋頭實在太好吃了,嫩白軟糯的芋頭配上香辣酸爽的剁椒,直擊你的靈魂!不說了,趕緊跟著鄭州新東方烹飪學校老師學起來,做給自己吃吧!
食材:
芋頭6個、蔥1根、剁椒1大勺、香油半勺。
做法:
1. 芋頭洗淨,蒸熟。
2. 蒸熟的芋頭去皮切塊,蔥切末。
3. 爆香蔥末後,放入剁椒炒香。
4. 芋頭放入鍋中,翻炒均勻。
5. 倒入熱水沒過芋頭,蓋蓋兒中火燜2分鐘。
6. 大火收汁兒後倒入香油即可。
剁椒芋頭的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學更多烹飪技巧的話,鄭州新東方烹飪學校的大門隨時為您開啟喲~~
相信咱們很多人都有過這樣的經歷,那就是徒手處理小芋頭之後,會出現手麻的情況,除了芋頭之外,處理魔芋啊也會出現類似的症狀,所以有經驗的人,在處理芋頭的時候都知道要戴上手套,不要用手直接接觸芋頭裡面的黏液,那麼如果不小心出現芋頭麻手的話,有什麼好的快速解決方法呢?下面小編帶給您一個方法小訣竅。
究竟是什麼原因會致癢呢?
原來是芋頭裡含有的草酸鈣針狀結晶在“作怪”,它對面板具有較強的刺激性,因而會引起皮膚髮癢、發麻。人們在刨芋頭、切芋頭時候,破壞了芋頭裡的草酸鈣結晶,使它隨芋頭的汁液一起溢位,如果面板與它接觸,立即就會發癢、發麻。
草酸鈣結晶有個特性,即遇熱分解,分解後就不再對面板具有刺激性了,這也就是為什麼芋頭做熟後就不再使人發癢的原因。
根據這一特性,在刨、切芋頭時如果感覺皮膚髮癢難受,只需要將雙手放在微火上烤一烤,便能很快地解癢了。另外也可立即將雙手放在兌了食醋的水中泡一泡,或用風油精、澄清的淡石灰水擦在手上,片刻之後也能起到止癢的作用。
1、芋頭含有一種物質叫皂甙,它能刺激人的面板,使人發癢.但皂甙受熱即被破壞,剝芋頭後,只要把手放在火上烤一烤,手就不會癢
2、在芋頭未削皮前不要衝洗.
3、削完皮後把手放在鹽水或者醋水裡面泡一泡也可以緩解癢的感覺,如果再在火上烤一烤就效果更好了。
如果上面的方法還是不行,可能是過敏,面板過敏關鍵在於脫離過敏源,避免接觸這些過敏物質才能痊癒的,如果不脫離過敏源,使用藥物不能起到太大的作用.
用陳醋摻合溫水泡一會就能好,或者用陳醋直接塗抹在過敏處,一般可以見效。
芋頭的營養價值
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康復過程中,有輔助治療的作用。
芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。
芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食慾,幫助消化,故中醫認為芋頭可補中益氣。
芋頭的禁忌
1、芋頭吃多了容易引起消化不良
芋頭屬於鹼性食物,而人體內部屬於酸性,在食用芋頭後,芋頭在胃內中和為分泌為胃酸,影響胃腸道的功能,引起消化不良。
2、芋頭吃多了容易腹脹
芋頭含有大量的澱粉,澱粉在分解過程中會產生一些氣體,若一次性使用大量的芋頭,在胃裡分解時會產生大量的氣體,引起腹脹。