第一，我們要注重優良思想道德的培養。優良的思想道德是從事任何社會職業所必備的素質，許多用人單位在招聘時很看重大學生的德，把具有事業心和責任感作為招聘的首要條件。用人單位需要有強烈事業感的人，需要大學生踏踏實實的工作，做到和企業榮辱與共。講誠信也是用人單位判斷大學生是否具備優良思想道德素質的標準。不少大學生只顧眼前的利益，在求職簡歷表里弄虛作假，這是極為可恥的。一旦被發現有作假，這些大學生的事業之路將會極其艱難。作為在校大學生，我們可以在閒暇時參與社會實踐，如找一些兼職，這樣來感受社會就業形勢，為畢業後找工作做好準備。職業道德體現在每一個具體職業中，而敬業、勤業是職業道德的最基本要求，也是中國傳統職業道德的重要內容。假如沒有敬業勤業的精神，即使你擁有再好的職業也不會有所作為;相反，如果具有崇高的職業道德，刻苦努力，在任何職業上都能做出成績和貢獻。

第二，做到自強自律，在困難面前不低頭。大學生應該有較強的抗挫折能力，不能因為一兩次失敗而氣餒。如今不少大學生因找不到工作而悲觀厭世，怨天尤人，甚至報復社會。而正確的方法應該是從自身找原因，不斷完善自己，所以培養良好的心理素質是很重要的。我們在校可以積極參與校園實踐活動，在活動中積極思考，克服困難，在活動中鍛煉出良好的心理品質。在班級裡參與班幹工作，積極為同學們服務，鍛鍊自己，加強自律，讓老師同學們監督自己，不斷取得自我的進步。

第三，要有寬厚紮實的基礎知識和精深的專業知識。為了適應社會發展的需要，在激烈競爭的市場經濟中求得發展，用人單位對應聘者知識結構的要求越來越高，不僅要懂得多，還要有實用性。隨著市場經濟的發展，社會各行業結構不斷進行調整，職業崗位也將會不斷的變化，所以要求大學生具備紮實的基礎知識。對於自己的專業知識，要不斷專研，並且對於專業知識臨近的領域也應該對其深入研究，並把專業知識和相關方面結合起來，堅持理論聯絡實際。比如我們會計專業不緊要對本專業知識學習，還要對和會計相關的金融學方面的知識加以研究。參加實習活動是是大學生走向社會需要做的一個工作，可以將所學的專業知識與實際相結合。

第四，提高自己的社交能力。今後我們不管從事哪一行都必須具有一定的交際能力，透過交際才能使自己的想法和創造的得到檢驗和認可，而積極參加社會實踐是提高交際能力的

一種方法。在社會實踐中還能不斷提高自己的交際技巧，使別人能夠完整準確地瞭解你的正確思想，而不會誤解。許多成功的人士都是在良好的人際關係中取得巨大的成就。我們大學生可以積極參與學校學生會或一些社團的工作來提高自己的交際能力。

第五，注重團隊合作精神的培養。在當今的社會里，社會分工越來越細，一個人不可能獨立完成所有的事情，所能完成的只是企業整體目標的一小部分。因此，團隊合作精神就成為企業文化精神的重要方面。幾乎所有企業都認為，如果每一位員工都都具有良好的團隊合作精神，企業就會取得巨大的利益。應聘者要想積極貫徹團隊合作的精神，就必須具有較高的管理組織能力，這樣無論是對於管理者還是給管理者都有重要的意義，因為這樣既能領導別人也能被別人領導，有助於加強團隊成員之間的團結，提高工作效率。作文大學生的我們，要多學習別人的優點，學會傾聽和溝通，謙虛做事，不搞小團體，誠懇待人，這樣有利於培養我們的團隊合作意識。

第六，重視創新精神的培養。如今，經濟建設、科技發展等都要求人們具備良好的創新精神，敢於衝破傳統的、舊的觀念和事物，不斷開拓新的領域。一直以來，學生一直受到應試教育的思想束縛，為了考試而學習，沒有重視思維方式的培養，許多人安於現狀，缺乏創新精神，這其實會限制到大學生的就業前景。所以，在大學期間，我們應該積極投身於日常的教學活動中，充分發揮主觀能動性，利用各種實踐活動來實踐自己的知識，鍛鍊分析問題解決問題的的能力，不斷提高創新意識 想要真正的提高綜合素質，不可能在一兩天達到目標，而是長期堅持的結果。對於未來的就業形勢，雖然十分嚴峻，但我們也不必過於悲觀，因為機會是永遠留給有準備的人。我們不能等到大四快畢業時才考慮就業問題，而應該從進入大學起做好適合自己的職業生涯規劃，按照既定的目標完成任務。在平時，可以透過學校的就業主管部門、各級政府畢業生就業管理機構、各類人才市場、媒體、網際網路等收集就業資訊，並及時對之分析整理。

那麼一個青年人應該擁有那些素質才能有利於國家的發展、國家的進步呢？首先青年人應該具有最基本的愛國主義思想。其次青年人必須具有正義感、有責任心。再次青年人必須在掌握一門或多門學科良好的情況下擁有誠信做人的基本原則。最後青年人要有超前的團隊意識。有些青年人要改掉嫉賢妒能不良品性。畢竟一枝獨秀不是春，滿園花開才叫春。一個國家未來的興衰看年輕人就可以定性。

1⃣️學習，不管處於什麼年齡段，不管出於什麼目的，都要不斷的學習，去提升自己的專業水平，豐富自己的知識儲備。

2⃣️看書，看書是學習的方式之一，也是最能夠達到學習目的的方式。

3⃣️挑選適合自己的，選那些關於自己工作、專業的書籍來看。

4⃣️談吐，語言是有魅力的，提升自己的說話能力、溝通能力，提升自己的幽默感，談吐水平，這樣可以更加容易處理好人際關係。

5⃣️遇到各種各樣的事情，成熟穩重，遇事冷靜，沉著思考。

當下青年人最好的優勢就是在年輕的基礎上有更多的時間、精力去學習去創造出各種可能。當然不能把年輕當做一個擋箭牌，畢竟年輕的時間也是有限的，我們只有抓住年輕的時候去做正確的事，才能得到好的發展與結果，更多的時候要不斷提高對自己的要求。

那青年人應該如何去提高自己的綜合能力呢？首先綜合能力作為一個統指範圍，包括了生活、學習、工作、社交等各方面的能力，這些能力是讓我們從踏出校門到走入社會再到在社會穩步發展下去的支撐條件。如果你是剛從學校畢業出來20歲出頭的小夥子，那我認為你就應該以學習方面為主，這裡的學習是指對於“社會大學”的學習，我認為應該著重達成以下5點要求:

1.工作方面，確立職場的方向及目標。對於社會經濟發展和企業發展要多多瞭解增加認知，時常看看當下的一些經濟熱點新聞。在職場中要有謙遜學習的態度，身邊任何人身上的閃光點優點都是應該值得學習的。

2.人際關係方面，對於人際關係要多多觀察裡面的感情變化點的內外因素，在處理人際關係時要權衡利弊以及會帶來的後期影響，妥善處理。

3.生活方面，要學會獨立自主，以一個成年人的方式方法去完成飲食起居以及家常事務的打理，對於自己力所能及的事應當獨立完成，減少對於他人的依賴。

4.社交方面，不應該再以吃喝玩樂去交友，而是應該去結識一些能夠給自己帶來好影響的朋友，例如積極的生活態度、更加完善的工作技巧、對於生活意義的正確認知等。

5.心理方面，要調整內心的自我認識，把自己的角色定位逐漸轉變成一名成年人。要樹立正確的成年人應有的責任觀、事業觀、愛情觀、家庭觀，做人做事要更加的成熟理性。

如果你是一名已經有了社會經歷經驗的青年人，年齡應當在25歲~35歲之間，那麼對於綜合能力的提升我想應該需要對於更方面進行更加深入的調整完善。

1.工作方面，學習是貫徹始終的，想要去提高職場綜合能力，那就要去觀察學習領先者他們的職場之道，透過對於向比自己更優秀的人的瞭解學習，去發現自己各方面的不足以及需要調整的地方。對於行業發展以及自身的發展也要深入觀察，並理性判斷出未來走勢及有可能發生的狀況，以便及早做出相應處理增強應變能力。

2.人際關係方面，已經擁有了一定的關係圈子就應當以維護為主，更加懂得學會如何去辨識以及篩選出自己需要結交認識的朋友。

3.生活方面，對於即將或者已經到來的家庭生活，自己更加應該去承擔起家庭的責任，懂得維護和調節家庭的日常生活。

5.心理方面，在透過自己的努力為生活提供了一定的物質保障後，更應當瞭解和遵循自己內心的想法。清楚自己想要什麼，應該怎麼去做。把自己的內心變的強大起來，不要因為一些小事去影響自己的情緒，只有內心強大才能真正變得強大起來，成為一位真正的成年人。

綜上所述，對於青年人綜合能力的提高，我大概來概括下:不斷謙虛學習提高認知、在各方面提升的過程中及時更好地調整、提高心理承受能力及心理素質。未來無限可能，希望青年人們能利用好時間，抓住機遇，不斷提高自身綜合能力並實現自己的人生價值!

我們每個人都應該有不斷成長的意識，理性地看待自己的生活，思考自己是一個什麼樣的人，怎麼做才能讓自己變得越來越好？在這個過程中需要克服哪些困難？能夠得到哪些支援和幫助？想清楚之後，給自己定個近期目標，盡最大努力去爭取實現這個目標。在行動和學習的過程中，你會發現自己閱歷越來越多，會在和人打交道的過程中更加了解自己，遇到困難時，比以前淡定。總之，要思考、要行動、要想門開就去敲門。堅持下去，你會發現自己與以前不太一樣了！

多跟別人交流！多鍛鍊自己！ 要看一些提高交際能力的有關書，學習別人的經驗，避免走彎路。 交際能力是指人在發展過程中起著重要作用的一種能力。卡耐基曾說過，一個成功的管理者，專業知識所起的作用是百分之十五，而交際能力卻佔百分之八十五。放眼現實世界，我們確實可以感受到：成功的管理者或企業家無不和突出的交際能力連在一起。然而，現在有不少孩子不善交際，不會交際，甚至害怕交際，有的到了成年，還視交際如險灘。交際作為一種能力，也是可以培養的，而且應該注意培養。如何培養交際能力呢？

一．參加各種體育活動體育是一種直接與人正面接觸和競爭的群體活動。不論是棋類還是球類，不論是田賽還是徑賽，它總是要有兩個以上的人參與才有意義。更重要的是，體育活動不但需要智慧和力量，而且需要膽量。這膽量，正是人際交往所必需的一種要素。經常參加各種體育活動，既有利於提高身體素質，有利於培養興趣，也有利於提高交際能力。一旦愛上體育，就會主動尋找對手，這種尋找，就是交際；合適的對手，往往就是友誼的夥伴。

二．經常外出旅遊利用節假日走出家門、走向社會、走向大自然，可以增長見識，陶冶性情，也可以培養興趣、開放胸襟。旅遊是一種開放性活動，交際也是開放性的，兩者是相通的。交際需要坦露自己，需要主動和熱情，一個沉默寡言、性格內向，不愛活動、自我封閉的人，怎麼會有很強的交際能力呢？在旅遊中，可以直接接觸到一些新的物件，瞭解新的交際內容，旅遊結束，見識廣了、談資多了，這又給以後的交際增加了話題。

三．有意識地獨自做客待客獨自到同學或鄰居家去串門，到親戚家去做客，這都是緞煉孩子交際能力的機會。串門做客，需要寒暄和問候，也需要交談和有關禮物的收送。

四．有意識地訓練說話能力有人說，口語是社會生活的入場券，這話是很有道理的。交際能力的核心是說話能力，因為交際的最直接形式是說，不會說，說不好，怎麼交際？會說，說得巧，答得妙，其交際成功的可能性自然就大。可時常出些模稜兩可的辯論題別人辯辯；也可故意提出一些不正確或片面的觀點，據理反駁；平時話語中的差錯，也不要那麼刻意。平時，也要多參加演講賽，上課或開會時積極發言。

五．克服三種不正確的認識在對待交際問題上，要努力克服這樣三種不正確的認識：一是認為交際能力是天生的，無所謂培養不培養。其實，交際作為一種能力，是後天培養逐步形成的，培養的方法主要是實踐。二是認為能說會道不算本事。與心靈手巧一樣，能說會道也是一種本事。有人對21世紀的人才定了這樣幾個標準：①能言善辯；②通文墨;③眼觀六路，耳聽八方；④會“小興”，即能即興抒發感情。這四個標準中竟有首尾兩個標準涉及到說，可見說在未來社會中的重要性。三是認為交際要影響學習。失度的、與不良者交往確實會影響學習，但適度的、與志同道合者、與優於自己的人交往，不但不會影響學習，反而有助於促進學習，有助於智力啟用。交際是一種思想、觀點和感情的碰撞，在頻繁的碰撞中，雙方往往可以獲得啟示，獲取靈感，以共同提高。 交際能力是完全可以培養出來的，這個首先請您放心。先舉個例子吧，我有一個朋友雖說他比較和我談得來，而且喜歡和我說他想什麼。但他參加工作後能夠半年不和同事說一句話，因為他怕得罪別人，怕別人不喜歡，不過做事卻很用心，後來大家都喜歡他還主動和他搭話，但他還是比較保守，就來問我該怎麼和別人溝通，我告訴他只要和與我溝通一樣，再注意多為別人想想，想想你說的別人到底愛不愛聽，這樣就好了。後來他透過自己努力，越來越開朗，另外因為他知道的東西比較多，為人又謙虛，別人都願意和他做朋友。所以可見不會交際不是問題，只要會做人，會為別人著想，經過鍛鍊就行了。 首先最重要的是你要建立自信，不要怕，因為只要你為人謙虛，待人和善，沒人會不喜歡與你交流和做朋友。至於能不能夠口若懸河那個並不重要，因為我知道真正你們這些內向的人認為比較能說的口若懸河的人其實根本不會說話，到正式場合要他講話他根本就什麼都不會說，因為他的廢話太多了，大多數話都沒經過大腦，又怎麼能讓別人愛聽和喜歡呢？所以說你在平時就放鬆一點，正正常常地與人交流和溝通，需要說的就說不需要說的也可以不說，否則話太多反而讓人感覺很不舒服。

要積極實踐，大膽磨練。透過在工作實踐中不斷磨練，青年人才才能真正提高思想水平和工作能力，才能真正將書本知識轉化為工作能力。要愛崗敬業，從小事做起，從基礎做起，勿以事小而不為；要敢於直面矛盾和困難，敢闖敢拼，迎難而上，取得成績不驕傲，遇到挫折不退縮；要腳踏實地，埋頭苦幹，確立務實的作風，說實話，辦實事，一切從實際出發，幹一件事成一件事，不斷提高實際工作能力。二是要敢於吃苦，敢於打拼。

提高綜合素質。只要你願意去提升自己，懂上進，總會有很強的學習熱情。我不會長篇大論去講太多，就是有一點，去提防一些洗腦陷阱，心急求成，被收了智商稅，聽各種“導師”胡扯，浪費時間精力

現在很多年輕人都很迷茫應該怎麼提高自己，包括綜合素質，為人處事，口才，演講，人際關係，還有很重要的創新能力，應變能力， 這些統稱為綜合能力，但這些能力的提高應該從哪裡做起或從哪裡入手呢？或者學習這些能力之前應該具備什麼心態和心境呢？應該怎麼擺正態度呢？接下來就讓我來給正處於青春期的年輕人分析

首先多跟別人交流！多鍛鍊自己！ 要看一些提高交際能力的有關書，學習別人的經驗，避免走彎路。 交際能力是指人在發展過程中起著重要作用的一種能力。卡耐基曾說過，一個成功的管理者，專業知識所起的作用是百分之十五，而交際能力卻佔百分之八十五。

放眼現實世界，我們確實可以感受到：成功的管理者或企業家無不和突出的交際能力連在一起。然而，現在有不少孩子不善交際，不會交際，甚至害怕交際，有的到了成年，還視交際如險灘。交際作為一種能力，也是可以培養的，而且應該注意培養。如何培養交際能力呢？

一．參加各種體育活動體育是一種直接與人正面接觸和競爭的群體活動。不論是棋類還是球類，不論是田賽還是徑賽，它總是要有兩個以上的人參與才有意義。更重要的是，體育活動不但需要智慧和力量，而且需要膽量。這膽量，正是人際交往所必需的一種要素。經常參加各種體育活動，既有利於提高身體素質，有利於培養興趣，也有利於提高交際能力。一旦愛上體育，就會主動尋找對手，這種尋找，就是交際；合適的對手，往往就是友誼的夥伴。

二．經常外出旅遊利用節假日走出家門、走向社會、走向大自然，可以增長見識，陶冶性情，也可以培養興趣、開放胸襟。旅遊是一種開放性活動，交際也是開放性的，兩者是相通的。交際需要坦露自己，需要主動和熱情，一個沉默寡言、性格內向，不愛活動、自我封閉的人，怎麼會有很強的交際能力呢？在旅遊中，可以直接接觸到一些新的物件，瞭解新的交際內容，旅遊結束，見識廣了、談資多了，這又給以後的交際增加了話題。

三．有意識地獨自做客待客獨自到同學或鄰居家去串門，到親戚家去做客，這都是緞煉孩子交際能力的機會。串門做客，需要寒暄和問候，也需要交談和有關禮物的收送。四．有意識地訓練說話能力有人說，口語是社會生活的入場券，這話是很有道理的。交際能力的核心是說話能力，因為交際的最直接形式是說，不會說，說不好，怎麼交際？會說，說得巧，答得妙，其交際成功的可能性自然就大。可時常出些模稜兩可的辯論題別人辯辯；也可故意提出一些不正確或片面的觀點，據理反駁；平時話語中的差錯，也不要那麼刻意。平時，也要多參加演講賽，上課或開會時積極發言。

五．克服三種不正確的認識在對待交際問題上，要努力克服這樣三種不正確的認識：一是認為交際能力是天生的，無所謂培養不培養。其實，交際作為一種能力，是後天培養逐步形成的，培養的方法主要是實踐。二是認為能說會道不算本事。與心靈手巧一樣，能說會道也是一種本事。

有人對21世紀的人才定了這樣幾個標準：

①能言善辯；

②通文墨;

④會“小興”，即能即興抒發感情。

這四個標準中竟有首尾兩個標準涉及到說，可見說在未來社會中的重要性。三是認為交際要影響學習。失度的、與不良者交往確實會影響學習，但適度的、與志同道合者、與優於自己的人交往，不但不會影響學習，反而有助於促進學習，有助於智力啟用。交際是一種思想、觀點和感情的碰撞，在頻繁的碰撞中，雙方往往可以獲得啟示，獲取靈感，以共同提高。

交際能力是完全可以培養出來的，這個首先請您放心。先舉個例子吧，我有一個朋友雖說他比較和我談得來，而且喜歡和我說他想什麼。但他參加工作後能夠半年不和同事說一句話，因為他怕得罪別人，怕別人不喜歡，不過做事卻很用心，後來大家都喜歡他還主動和他搭話，但他還是比較保守，就來問我該怎麼和別人溝通，我告訴他只要和與我溝通一樣，再注意多為別人想想，想想你說的別人到底愛不愛聽，這樣就好了。後來他透過自己努力，越來越開朗，另外因為他知道的東西比較多，為人又謙虛，別人都願意和他做朋友。所以可見不會交際不是問題，只要會做人，會為別人著想，經過鍛鍊就行了。 首先最重要的是你要建立自信，不要怕，因為只要你為人謙虛，待人和善，沒人會不喜歡與你交流和做朋友。至於能不能夠口若懸河那個並不重要，因為我知道真正你們這些內向的人認為比較能說的口若懸河的人其實根本不會說話，到正式場合要他講話他根本就什麼都不會說，因為他的廢話太多了，大多數話都沒經過大腦，又怎麼能讓別人愛聽和喜歡呢？所以說你在平時就放鬆一點，正正常常地與人交流和溝通，需要說的就說不需要說的也可以不說。否則話太多反而讓人感覺很不舒服。 最後祝各位成功！

提高綜合能力的目的是什麼？不明確做事的目的可能會盲目提升，耗時耗力走彎路。

一：和掙錢有關的能力。這是實現經濟基礎的能力。

1:持續學習，更新認知

2:工作業務能力

3:溝通能力

4:協調能力

5:理財投資能力

二：和精神有關的能力。這是讓內心平和的能力。

1：發展本質思維

2: 培養終身愛好

3: 甄別社交的能力

要說提高的方法，就是學習，不僅僅如此，更應該實踐應用，換一個詞就是“刻意練習”，學了不用等於沒學。提升首先是突破，突破原有認知，重建新的認知，並不斷擴充套件。這是一個持續不斷的過程，持續的時間應該是一生吧。

青年人提高自己的綜合能力是必須的，現在的社會發展的很快，你可以從這幾方面努力：

第一：好好的反醒自己，確定好自己，哪一方面存在不足，因為短板有的時候會起到決定性的作用；

第二，每一天堅持一個小時的健身，健康的身體是一切的基礎；

第三：根據自己的短板，制定一個計劃，並且努力的去實施。知道自己的不足以後，制定計劃，該注意哪些，我該怎麼樣去提高，是透過去請教朋友，還是自己觀察借鑑同事成功的經驗，還是自己買書自己來看自己鑽研都可以；

第四：如果有時間，提高自己的學歷，人活到老學到老，只有不斷的去學習，不斷的去思考，才能提高自己的思想和格局；

第五：精簡自己的圈子，讓自己的圈子乾淨，不要在一些無畏的人和事上浪費時間。提高自己的人脈圈子，讓自己儘量擁有高質量的人脈，跟優秀的人在一起，你會變得越來越優秀。

第六：提高自己的情商，情商真的很重要，也許你跟別人的差距就是在這一點上，高情商會讓你在家庭跟工作上減少很多的麻煩。